Chào mừng quý thầy cô về dự giờ lớp 3D
Môn: Tự nhiên và xã hội
Vệ sinh cơ quan tuần hoàn
Em hãy nêu vai trò của vòng tuần hoàn lớn?
Đưa máu chứa nhiều khí ô xi và chất dinh dưỡng từ tim đi nuôi các cơ quan của cơ thể, đồng thời nhận khí các – bô – nic và chất thải của các cơ quan rồi trở về tim.
Em hãy nêu vai trò của vòng tuần hoàn nhỏ?
Đưa máu từ tim đến phổi lấy khí
Ô-xi và thải khí các-bô-nic rồi trở về tim.
Thứ năm ngày 30 tháng 9 năm 2021
Tự nhiên và xã hội
Vệ sinh cơ quan tuần hoàn
Yêu cầu cần đạt
- Học sinh biết so sánh mức độ làm việc của tim khi chơi đùa quá sức hoặc lúc làm việc nặng nhọc với lúc cơ thể được nghỉ ngơi, thư giãn.
- Nêu được những việc nên làm và không nên làm để bảo vệ cơ quan tuần hoàn
- Hình thành và phát triển năng lực: năng lực tự chủ và tự học, năng lực giao tiếp và hợp tác, năng lực vận dụng kiến thức vào thực tiễn, năng lực nhận thức môi trường, năng lực tìm tòi khám phá.
Thứ năm ngày 30 tháng 9 năm 2021
Tự nhiên và xã hội
Vệ sinh cơ quan tuần hoàn
Hoạt động 1: Tìm hiểu hoạt động của tim
Trò chơi vận động
Con thỏ
Tim của chúng ta hoạt động như thế nào?
Tim có biết mệt không? Điều gì làm cho tim mệt?
- Tim của chúng ta hoạt động như thế nào?
- Tim có biết mệt không? Điều gì làm cho tim mệt?
1. Trò chơi vận động.
+ Khi ta càng vận động mạnh hoặc lao động nặng thì nhịp đập của tim và mạch càng nhanh.
- Vì vậy chúng ta cần làm gì để bảo vệ tim mạch ?
** Kết luận: Khi ta càng vận động mạnh hoặc lao động nặng thì nhịp đập của tim và mạch càng nhanh.
Vì vậy cần lao động, vui chơi nghỉ ngơi điều độ để bảo vệ tim mạch.
Tim của chúng ta luôn luôn hoạt động. Khi ta vận động mạnh hoặc vui chơi, nhịp đập của tim nhanh hơn mức bình thường. Điều này rất có lợi cho hoạt động của tim mạch. Tuy nhiên, nếu lao động hoặc vui chơi quá sức, tim có thể bị mệt, ảnh hưởng đến sức khoẻ của chúng ta.
Kết luận
Hoạt động 2
Bảo vệ cơ quan tuần hoàn
*Các bạn trong tranh đang làm gì?
* Theo em, các bạn làm như thế là nên hay không nên
để bảo vệ tim mạch? Vì sao?
2
3
4
5
6
Hoạt động nên làm
Hoạt động không nên làm
Ngoài ra chúng ta không nên mặc quần áo và đi giày dép quá chật
Theo em, những trạng thái nào dưới đây làm cho tim đập mạnh hơn?
Tức giận
Lo lắng
Sợ hãi
Vui vẻ
Kết luận
Để bảo vệ tim mạch, cần:
Sống vui vẻ, tránh xúc động mạnh hay tức giận
Giữ ấm cơ thể khi trời lạnh
Không mặc quần áo và đi giày dép quá chật
Giữ vệ sinh cá nhân và rèn luyện thân thể hàng ngày
Học tập, làm việc vừa sức
Ăn uống điều độ, đủ chất, không sử dụng các chất kích thích như rượu, thuốc lá,..
Lợi ích của việc vệ sinh cơ quan tuần hoàn là gì?
Theo các em chúng ta có nên bảo vệ cơ quan tuần hoàn hay không ?
- Bảo vệ cơ quan tuần hoàn đem lại lợi ích gì ?
Lợi ích của việc vệ sinh cơ quan tuần hoàn là gì?
Giúp chúng ta có một hệ tim mạch khoẻ mạnh
Giúp chúng ta phòng tránh được một số bệnh về tim mạch
Đem lại cho chúng ta một cơ thể khoẻ mạnh để tham gia các hoạt động vui chơi và học tập.
Hoạt động 3 :
Củng cố kiến thức
Bài tập trắc nghiệm
Các em hãy chọn câu trả lời đúng nhất
Để bảo vệ tim mạch chúng ta nên ăn những thức ăn như thế nào?
A. Ăn thức ăn nhiều đường
B. Ăn thức ăn nhiều dầu mỡ
C. Chỉ nên ăn rau xanh
D. Ăn thức ăn có đầy đủ chất dinh dưỡng,hàm lượng vừa đủ
Rất tiếc,bạn trả lời chưa đúng
Chúc mừng bạn đã trả lời chính xác
Bản thân em đã làm gì để bảo vệ cơ quan tuần hoàn của mình?
- Học thuộc phần ghi nhớ SGK trang 19
- Làm vở bài tập trang 12
- Chuẩn bị bài sau: Phòng bệnh tim mạch
CHÀO CÁC EM !
nguon VI OLET
