Bài 8. Vệ sinh cơ quan tuần hoàn

Thứ sáu, ngày 15 tháng 10 năm 2021
Tự nhiên và xã hội
Vệ sinh cơ quan tuần hoàn; phòng bệnh tim mạch
Hoạt động 1: Tìm hiểu hoạt động của tim
Trò chơi vận động
Tim của chúng ta hoạt động như thế nào?
Tim có biết mệt không? Điều gì làm cho tim mệt?
Tim của chúng ta luôn luôn hoạt động. Khi ta vận động mạnh hoặc vui chơi, nhịp đập của tim nhanh hơn mức bình thường. Điều này rất có lợi cho hoạt động của tim mạch. Tuy nhiên, nếu lao động hoặc vui chơi quá sức, tim có thể bị mệt, ảnh hưởng đến sức khoẻ của chúng ta.
Kết luận
Hoạt động 2
Bảo vệ cơ quan tuần hoàn
*Các bạn trong tranh đang làm gì?
* Theo em, các bạn làm như thế là nên hay không nên
để bảo vệ tim mạch? Vì sao?

2
3
4
5
6
Theo em, những trạng thái nào dưới đây có lợi cho tim mạch?
Tức giận
Lo lắng
Sợ hãi
Vui vẻ
Hoạt động nên làm
Hoạt động không nên làm
Ngoài ra chúng ta không nên mặc quần áo và đi giày dép quá chật
Lợi ích của việc vệ sinh cơ quan tuần hoàn là gì?
Giúp chúng ta có một hệ tim mạch khoẻ mạnh
Giúp chúng ta phòng tránh được một số bệnh về tim mạch
Đem lại cho chúng ta một cơ thể khoẻ mạnh để tham gia các hoạt động vui chơi và học tập.
Kết luận
Để bảo vệ tim mạch, cần:
Sống vui vẻ, tránh xúc động mạnh hay tức giận
Giữ ấm cơ thể khi trời lạnh
Không mặc quần áo và đi giày dép quá chật
Giữ vệ sinh cá nhân và rèn luyện thân thể hàng ngày
Học tập, làm việc vừa sức
Ăn uống điều độ, đủ chất, không sử dụng các chất kích thích như rượu, thuốc lá,..
Tự nhiên và xã hội
Phòng bệnh tim mạch
Kể tên một vài bệnh về tim mạch mà em biết?
Bệnh về tim mạch thường gặp ở trẻ em là bệnh gì?
Bệnh thấp tim nguy hiểm như thế nào?
Làm thế nào để phòng bệnh thấp tim?
* Súc miệng bằng nước muối trước khi đi ngủ để phòng bệnh viêm họng .
* Giữ ấm cổ, ngực, tay, bàn chân, đề phòng cảm lạnh, viêm khớp cấp tính
* Ăn uống đầy đủ để cơ thể khoẻ mạnh, có sức đề kháng phòng chống bệnh tật nói chung và bệnh thấp tim nói riêng.
Để phòng bệnh thấp tim, ta cần
Phải giữ ấm cơ thể khi trời lạnh,
ăn uống đủ chất, giữ vệ sinh cá
nhân tốt rèn luyện thân thể hằng
ngày để không bị các bệnhviêm
họng, viêm a-mi-đan kéo dài
Kết luận:
Quan sát các H 1,2,3 T (20), đọc các lời hỏi đáp của từng nhân vật trong các hình và phân vai.
Bạn có biết ở
lứa tuổi chúng mình có thể mắc bệnh gì về tim mạch?
Bệnh tim mạch à? Mình chưa nghe nói đến bao giờ.
Mình nghe nói thấp tim là bệnh nguy hiểm ở tuổi học sinh.
Thưa bác sĩ nguyên nhân nào dẫn đến bệnh thấp tim?
Do bị viêm họng viêm a-mi-đan kéo dài,do thấp khớp không được chữa trị kịp thời, dứt điểm
CHÀO CÁC EM!