|
Trêng C§SP Tuyªn Quang
Tæ thÓ dôc
Khoa Tù Nhiªn
|
Céng hoµ x· héi chñ nghÜa viÖt nam
§éc lËp – Tù do – H¹nh phóc
|
……………..***………………….
®Ò thi häc phÇn
M«n : §¹i C¬ng Vµ ThÓ Dôc ThÓ Thao
HÖ ®µo t¹o: C§ S ph¹m Sinh – GDTC – A,B,C K16
N¨m häc: 2008 - 2009
§Ò sè I:
C©u 1(4 ®iÓm)
Anh (chÞ) h·y cho biÕt §¹i c¬ng vÒ TD bao gåm bao nhiªu ch¬ng? H·y nªu kh¸i niÖm vµ ý nghÜa cña tõng ch¬ng ?
C©u 2(5 ®iÓm)
Thùc hiÖn bµi tËp thÓ dôc trªn ®Öm.
§Ò sè II:
C©u 1(4 ®iÓm)
Anh ( chÞ ) h·y cho biÕt môc ®Ých, yªu cÇu vµ nhiÖm vô cña gi¸o dôc thÓ chÊt trong trêng ®¹i häc vµ cao ®¼ng.
C©u 2(5 ®iÓm)
Thùc hiÖn bµi tËp víi d©y nh¶y.
§Ò sè III:
C©u 1(4 ®iÓm)
Anh ( chÞ ) h·y cho biÕt v× sao TD lµ mét m«n khoa häc gi¸o dôc ?
C©u 2(5 ®iÓm)
Thùc hiÖn bµi tËp thÓ dôc trªn ®Öm.
§Ò sè IV:
C©u 1(4 ®iÓm)
Anh ( chÞ ) h·y cho biÕt ph¬ng tiÖn vÒ TD ®¹i c¬ng?
C©u 2(5 ®iÓm)
Thùc hiÖn bµi tËp thÓ dôc trªn ®Öm.
§Ò sè V:
C©u 1(4 ®iÓm)
Anh ( chÞ ) h·y cho biÕt ®Æc ®iÓm vÒ ph¬ng ph¸p TD ®¹i c¬ng ?
C©u 2(5 ®iÓm)
Thùc hiÖn bµi tËp víi d©y nh¶y.
§Ò sè VI:
C©u 1(4 ®iÓm)
Anh ( chÞ ) h·y cho biÕt ThÓ dôc c¬ b¶n chia ra lµm bao nhiªu nhãm? H·y cho VD cô thÓ tõng nhãm trªn?
C©u 2(5 ®iÓm)
Thùc hiÖn bµi tËp thÓ dôc trªn ®Öm.
§Ò sè VII:
C©u 1(4 ®iÓm)
Anh ( chÞ ) h·y cho biÕt Kh¸i niÖm vµ ý nghÜa cña TD c¬ b¶n cã t¸c dông nh thÕ nµo ®èi víi ngêi tËp luyÖn ?
C©u 2(5 ®iÓm)
Thùc hiÖn bµi tËp thÓ dôc trªn ®Öm.
§Ò sè VIII:
C©u 1(4 ®iÓm)
Anh (chÞ) h·y cho biÕt Nguyªn t¾c biªn so¹n TD C¬ B¶n ?
C©u 2(5 ®iÓm)
Thùc hiÖn bµi tËp víi d©y nh¶y.
§Ò sè IX:
C©u 1(4 ®iÓm)
Anh (chÞ) h·y cho biÕt ý nghÜa cña viÖc b¶o hiÓm, gióp ®ì trong tËp luyÖn TD?
C©u 2(5 ®iÓm)
Thùc hiÖn bµi tËp thÓ dôc trªn ®Öm.
§Ò sè X:
C©u 1(4 ®iÓm)
Anh ( chÞ ) h·y cho biÕt ThÓ dôc c¬ b¶n chia ra lµm bao nhiªu nhãm? H·y cho VD cô thÓ tõng nhãm trªn?
C©u 2(5 ®iÓm)
Thùc hiÖn bµi tËp thÓ dôc trªn ®Öm.
§Ò sè XI:
C©u 1(4 ®iÓm)
Anh (chÞ) h·y cho biÕt Nguyªn t¾c biªn so¹n TD C¬ B¶n ?
C©u 2(5 ®iÓm)
Thùc hiÖn bµi tËp víi d©y nh¶y.
§Ò sè XII:
C©u 1(4 ®iÓm)
Anh ( chÞ ) h·y cho biÕt môc ®Ých, yªu cÇu vµ nhiÖm vô cña gi¸o dôc thÓ chÊt trong trêng ®¹i häc vµ cao ®¼ng.
C©u 2(5 ®iÓm)
Thùc hiÖn bµi tËp víi d©y nh¶y.
§Ò sè XIII:
C©u 1(4 ®iÓm)
Anh (chÞ) h·y cho biÕt ý nghÜa cña viÖc b¶o hiÓm, gióp ®ì trong tËp luyÖn TD?
C©u 2(5 ®iÓm)
Thùc hiÖn bµi tËp thÓ dôc trªn ®Öm.
§Ò sè XIV:
C©u 1(4 ®iÓm)
Anh (chÞ) h·y cho biÕt ý nghÜa cña viÖc b¶o hiÓm, gióp ®ì trong tËp luyÖn TD?
C©u 2(5 ®iÓm)
Thùc hiÖn bµi tËp thÓ dôc trªn ®Öm.
§Ò sè XV:
C©u 1(4 ®iÓm)
Anh ( chÞ ) h·y cho biÕt môc ®Ých, yªu cÇu vµ nhiÖm vô cña gi¸o dôc thÓ chÊt trong trêng ®¹i häc vµ cao ®¼ng.
C©u 2(5 ®iÓm)
Thùc hiÖn bµi tËp víi d©y nh¶y.
§Ò sè XVI:
C©u 1(4 ®iÓm)
Anh ( chÞ ) h·y cho biÕt môc ®Ých, yªu cÇu vµ nhiÖm vô cña gi¸o dôc thÓ chÊt trong trêng ®¹i häc vµ cao ®¼ng.
C©u 2(5 ®iÓm)
Thùc hiÖn bµi tËp víi d©y nh¶y.
§Ò sè XVII:
C©u 1(4 ®iÓm)
Anh ( chÞ ) h·y cho biÕt v× sao TD lµ mét m«n khoa häc gi¸o dôc ?
C©u 2(5 ®iÓm)
Thùc hiÖn bµi tËp thÓ dôc trªn ®Öm.
§Ò sè XVIII:
C©u 1(4 ®iÓm)
Anh (chÞ) h·y cho biÕt §¹i c¬ng vÒ TD bao gåm bao nhiªu ch¬ng? H·y nªu kh¸i niÖm vµ ý nghÜa cña tõng ch¬ng ?
C©u 2(5 ®iÓm)
Thùc hiÖn bµi tËp thÓ dôc trªn ®Öm.
Ngµy 13 th¸ng 2 n¨m 2009
|
Tæ trëng chuyªn m«n
|
Ngêi ra ®Ò
|
|
Vò ThÞ Ph¬ng Lan
|
Phïng Quang Ph¸t
|
|
Trêng C§SP Tuyªn Quang
Tæ thÓ dôc
Khoa Tù Nhiªn
|
Céng hoµ x· héi chñ nghÜa viÖt nam
§éc lËp – Tù do – H¹nh phóc
|
……………..***………………….
®¸p ¸n häc phÇn
M«n : §¹i C¬ng Vµ ThÓ Dôc ThÓ Thao
HÖ ®µo t¹o: C§ S ph¹m Sinh – GDTC – A,B,C K16
N¨m häc: 2008 - 2009
§Ò sè I:
C©u 1(4 ®iÓm) * §¹i c¬ng vÒ TD bao gåm cã 7 ch¬ng:
Ch¬ng I: §¹i c¬ng vÒ TD
Ch¬ng II: TD c¬ b¶n
Ch¬ng III: TD thÓ h×nh
Ch¬ng IV: TD thùc dông
Ch¬ng V: td ®ång diÔn
Ch¬ng VI: td tù do
Ch¬ng VII: td dông cô
II. Ch¬ng II: TD c¬ b¶n
1. Kh¸i niÖm
Lµ c¸c bµi tËp ph¸t triÓn chung cã liªn quan ®Õn ho¹t ®éng cïa c¸c bé phËn c¬ thÓ nh ch©n, tay, ®Çu, th©n m×nh…. C¸c kÜ n¨ng vËn ®éng c¬ b¶n nh ®i, ch¹y, nÐm, leo trÌo… c¸c bµi tËp ®éi h×nh, c¸c bµi tËp TDDC ®¬n gi¶n. TD c¬ b¶n phï hîp víi mäi løa tuæi, mäi ®èi tîng nhng thêng ®îc vËn dông trong trêng häc nh»m ph¸t triÓn c¸c kÜ n¨ng vËn ®éng cÇn thiÕt cho cuéc sèng h×nh thµnh c¸c t thÕ ®óng, ®éng t¸c ®Ñp
-
ý nghÜa TD c¬ b¶n
* ViÖc luyÖn tËp TD c¬ b¶n mét c¸ch hÖ thèng vµ khoa häc sÏ cã t¸c dông nh sau:
- RÌn luyÖn t thÕ ®óng, ®Ñp cÇn thiÕt cho cuéc sèng, häc tËp, L§………..
- Ph¸t triÓn c©n ®èi toµn diÖn c¸c n¨ng lùc vËn ®éng chung kÕt hîp n¨ng lùc mÒm dÎo vµ c¸c tè chÊt thÓ lùc.
- Ph¸t triÓn høng thó, h×nh thµnh thãi quÒnn luyÖn th©n thÓ, XD lèi sèng lµnh m¹nh vµ gi¸o dôc ®¹o ®øc, ý chÝ vµ c¸c phÈm chÊt kh¸c.
§Ò sè II
C©u 1(4 ®iÓm)
§Ò sè III:
C©u 1(4 ®iÓm)
§Ò sè IV:
C©u 1(4 ®iÓm)
§Ò sè V:
C©u 1(4 ®iÓm)
§Ò sè VI:
C©u 1(4 ®iÓm)
§Ò sè VII:
C©u 1(4 ®iÓm)
§Ò sè VIII:
C©u 1(4 ®iÓm)
§Ò sè IX:
C©u 1(4 ®iÓm)
* BaLem Thang ®iÓm ®¸nh gi¸ m«n häc §¹i c¬ng vµ TDTT: Tæng ®iÓm 10
- Lý thuyÕt §¹i c¬ng vµ TDTT : 4 ®iÓm
- Thùc hµnh bµi tËp + KÜ thuËt ®éng t¸c: 5 ®iÓm
- Trang phôc : 1 ®iÓm
Ngµy……Th¸ng……N¨m 2009
|
Tæ trëng chuyªn m«n
|
Ngêi ra ®¸p ¸n
|
|
Vò ThÞ Ph¬ng Lan
|
Phïng Quang Ph¸t
|
