Tuần: 1

Lớp 2

Ngày soạn: 

16 /  08 / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung hoạt động

Đ. Lượng

Phương pháp tổ chức

Phần mở đầu:

- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học

- Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát.

2 – 3’

1’

- Hs tập hợp theo đội hình tập luyện.

Phần cơ bản:

- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 2

Theo phương pháp kể chuyện thông qua đó GV nhắc nhở HS tinh thần học tập và tính kỷ luật.

- Một số quy định khi hoc giờ Thể dục:

Gv nhắc lại nội quy tập luyện như ở lớp 1

- Gv cùng Hs chọn cán sự

Gv nêu dự kiến, sau đó cùng Hs quyết định.

- Giậm chân tại chỗ, đứng lại.

- Trò chơi: “Diệt các con vật có hại”

GV cùng HS nhắc lại tên một số loài vật (có lợi, có hại)

3 – 4’

2 – 3’

2 – 3’

5 -6’

5 – 6’

HS tập hợp theo đội hình hàng ngang.

- HS tập đồng loạt hoặc chia nhóm.

- HS chơi thử và chơi chính thức có thưởng, phạt.

Phần kết thúc

* Đứng tại chỗ vỗ tay và hát

- GV cùng HS hệ thống bài

- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.

1 – 2’

2’

1 – 2’

- Hs thực hiện theo hướng dẫn của Gv

Tuần: 1

Lớp 2

Ngày soạn: 

16 /  08 / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung hoạt động

Đ. Lượng

Phương pháp tổ chức

Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp ,phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.

- Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát.

2 – 3’

1’

- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.

- Hs thực hiện

Phần cơ bản:

- Cho hs ôn tập hàng dọc ,dóng hang,  điểm số, giậm chân tại chỗ đứng lại.

- Chào, báo cáo khi GV nhận lớp hoặc kết thúc giờ học.

- Từ đội hình ôn tập gv cho hs quay thành hàng ngang, sau đó chỉ dẫn cho cán sự và cả lớp cùng tập cách chào, báo cáo rồi gv cho hs giải tán.

- Gv nhắc các em từ giờ sau, trước khi vào lớp tất cả hs có mặt ở sân để cán sự tập hợp, kiểm tra sĩ số và chào.

*) Trò chơi: “Diệt con vật có hại”

5-6’

2-3 lần

4-5’

- HS chào báo cáo khi gv nhận xét lớp và kết thúc giờ học.

- Hs chơi theo điều khiển của GV

Phần kết thúc

* Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.

- Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp.

- GV cùng HS hệ thống bài

- GV hô “Giải tán”

1 – 2’

1’

1 – 2’

- Hs thực hiện theo hướng dẫn của Gv.

- HS đồng thanh hô to “Khỏe”!

Tuần: 2

Lớp 2

Ngày soạn: 

………. /……… / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung hoạt động

Đ. Lượng

Phương pháp tổ chức

1.Phần mở đầu:

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. Cho hs tập luyện cách chào, báo cáo và chúc gv khi bắt đầu giờ học.

- Gv sử dung khẩu lênh cho hs thực hiện.

2.Phần cơ bản.

- Gv điều khiển lớp

- Gv điều khiển lần 1 Tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, giậm chân tại chỗ, đứng lại.

+ Điều khiển lần 2 (giống nội dung lần 1)

-Gv cho hs làm theo tổ.

-Gv quan sát đánh giá .

* Trò chơi: “Qua đường lội”, gv nêu tên trò chơi, kết hợp chỉ dẫn trên sân hoặc hình vẽ sau đó cho hs chơi thử theo đội hình “nước chảy”.

-Gv chia tổ và địa điểm để từng tổ điều khiển tập luyện sau đó tổ chức thi .

3-Phần kết thúc

- Gv cho học sinh đứng tại chỗ, vỗ tay, hát.

*-Trò chơi: “có chúng em”

- Gv cho hs ngồi xổm. khi gv gọi đến chỗ nào hs tổ đò đứng lên và đồng thanh trả lời “có chúng em” sau khi có lệnh của gv cho hs ngồi xuống mới ngồi.

- Nhận xét đánh giá giờ học.

5 phút

(2-3’)

18-20 phút

1-2 lần

5 phút

1- 2’

- Tập hợp lớp

Giâm chân tại chỗ đếm theo nhịp - chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hinh tự nhiên.

Đi thành vòng tròn và hít thở sâu (nâng 2 tay lên, hít vào bằng mũi, buông tay xuống, thở ra bằng miệng 6-10 lần).

- Đứng lại quay mặt vào tâm.

-Hs thực hiện

-Cán sự lớp điều khiển

-HS thực hiện trò chơi.

-Hs thực hiện .

-Học sinh thực hiện

Tuần: 2

Lớp 2

Ngày soạn: 

………. /……… / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung

Đ.lượng

Phương pháp dạy học

1.Phần mở đầu:

- Gv nhận lớp, phổ biến nd, yêu cầu giờ học.

- Ôn tập cách báo cáo và hs cả lớp chúc gv khi nhận lớp.

- Gv cho học sinh đứng vỗ tay và hát.

- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp.

- Lần 1: gv điều khiển sau đó gv chia lớp thành tổ hoặc nhóm để tập hợp.

- Gv nhận xét đánh giá các tổ .

2. Phần cơ bản.

- Hướng dẫn hs dàn hàng ngang dồn hàng

ôn dồn hàng cách 1 cánh tay

- Gv chọn hs làm chuẩn ở vị trí khác nhau nếu chỉ định hs đứng trong hàng làm chuẩn thì hs này không cần dơ tay sang ngang như khi đứng ở đầu hàng. Gv dùng khẩu lệnh để cho hs dàn hàng và dồn hàng .

*Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”gv nêu tên trò chơi  nhắc lại cách chơi

cho 2 nhóm lên làm mẫu .

- Cho các nhóm chơi thử.

- Gv thổi còi bắt đầu cuộc thi

3. Phần kết thúc:

- Gv hướng dẫn hs đi thường theo nhịp 1 -2 hàng dọc, hs vừa đi vừa hát, tay vung tự nhiên chân bước đúng nhịp.

-GV nhận xét đánh giá giờ học.

7 - 10’

1 – 2’

2 – 3’

1 – 2’

1 – 2’

18 – 20’

2 lần

5 – 6’

- Hs tập hợp theo yêu cầu của gv .

-Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, điểm số, quay phải quay trái 2-3 lần.

- Hs thực hiện .

- Hs thực hiện .

- Hs thực hiện

Tuần: 3

Lớp 2

Ngày soạn: 

………. /……… / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung

Đ.lượng

Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.

+ Ôn cách báo cáo, chào khi gv nhận lớp.

- Chạy nhẹ nhành theo một hàng dọc theo địa hình tự nhiên.

- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu.

* Trò chơi (do GV chọn)

2. Phần cơ bản.

- GV cho hs tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số từ một đế hết.

Từ đội hình vòng tròn sau khởi động .

-GV cho học sinh giải tán.

Sau đo hô khẩu lệnh tập hợp hành dọc.

-Học quay phải, quay trái: Tập 4 - 5 lần.

-GV làm mẫu và giải thích động tác sau đó cho học sinh tập, lần 1, 2: tập chậm -lần 3, 4 nhịp hô nhanh hơn.

+Tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số quay phải quay trái điểm số từ 1 đến hết theo tổ.

Gv nhận xét tuyên dương

- Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi!”: 2 lần.

- Lần 1, chơi thử giúp HS nhớ lại cách chơi và tạo khí thế.

-Lần 2, cho chơi chính thức có phân thắng thua.

3. Phần kết thúc:

+Đứng vỗ tay và hát.

+Trò chơi : “Có chúng em”

GV cho tất cả hs ngồi xổm

- Khi gv gọi đến tổ nào, hs tổ đó đứng lên và đồng thanh trả lời  “Có chúng em”

- Cho HS ôn cách gv và học sinh chào nhau khi kết thúc giờ học.

- Nhận xét  tiết học .

6-8 phút

1-2’

50-60m

1-2’

1-2’

18-20 phút

1-2’

4-5 lần

1-2 lần

2 lần

5-7 phút

1-2’

- HS tập hợp theo yêu cầu của GV.

- HS thưc hiện.

- Hs thực hiện trò chơi .

-Tập hợp hàng dọc, dóng hàng , điểm số: 2-3 lần.

-Học sinh làm theo hiệu lệnh của GV.

-HS thực hiện .

-HS thực hiện trò chơi.

-Cả lớp cùng vỗ tay và hát

-Cả lớp cùng chơi .

-HS thực hiện

Tuần: 3

Lớp 2

Ngày soạn: 

………. /……… / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung hoạt động

Đ.Lượng

Phương pháp tổ chức

1.Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung. yêu cầu giờ học.

- Trò chơi khởi động.

2. Phần cơ bản:

+ Quay phải, quay trái.

- GV nhắc lại cách thực hiện động tác đồng thời làm mẫu. Hô khẩu hiệu cho hs quay (2 lần ) (mỗi lần gồm quay phải quay trái

- GV quan sát và sửa động tác sai.

+ Học động tác vươn thở.

GV làm mẫu

- Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng bằng vai, đồng thời đưa hai tay sang ngang lên cao lòng bàn tay hướng vào nhau hít sâu bàng mũi.

- Nhịp 2: đưa hai tay sang hai bên –xuống thấp , bắt chéo trước bụng, đầu cúi, thở mạnh ra bằng miệng.

- Nhịp 3: Hai tay dang ngang, bàn tay ngửa, Hít vào.

- Nhịp 4: về ttcb .

- Nhịp 5,6,7,8, lặp lại như trên.

- GV theo dõi, chỉ dẫn thêm.

+ Học động tác tay.

- Làm mẫu cho cả lớp thực hiện theo.

- Nhịp 1: Bước chân trái  sang ngang rộng bằng vai, 2 tay đưa theo chiều lườn lên cao ngang vai, bàn tay ngửa.

- Nhịp 2: đưa hai tay lên cao, vỗ hai bàn tay vào nhau, mặt hơi ngửa.

- Nhịp 3: đưa hai tay ra trước thẳng hướng cao ngang vai, bàn tay sấp.

- Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị.

- Nhịp 5,6,7,8 lặp lại như trên.

*) GV nhân xét đánh giá tiết học.

- Trò chơi “Qua đường lội”

- Tập theo đội hình nước chảy, em thứ nhất rời khỏi “viên đá “thứ 2, em thứ hai xuất phát ngay và cử tiếp tục, hàng nào xong trước không xô người vào nhau, không trượt chân ra khỏi viên đá là thắng cuộc.

3. Phần kết thúc:

- Theo dõi sửa sai. tuyên dương những  tổ thắng cuộc.

- Cho hs đứng vỗ tay và hát.

- Cúi người thả lỏng.

4. Củng cố dặn dò:

-Cho hs ôn lại 2 động tác vừa học .

-Dặn về ôn lại bài

Nhận xét tiết học :

7- 10 ‘

1- 2 ‘

1-2’

4-5 lần

1-2 lần

5 - 6’

6-8 lần

-Hs đứng vỗ tay và hát

-Giậm chân tạy chỗ, đếm to theo nhịp  (1-2’)

- HS thực hiện

- HS thực hiện 1-2 lần theo gv điều khiển .

- Lần 3-5 theo cán sự điều khiển.

- HS thực hiện theo gv làm mẫu. (1-2lần )

động tác vươn thở

- cán sự lớp điều khiển  làm 2 lần .

động tác tay

-Hs thực hiện theo gv

- cho 1, 2 hs tập tốt làm mẫu cho cả lơp làm theo.

- HS thực hiện chơi.

-Lần 1chơi thử.

- lần 2:chơi có thi đua .

- HS thực hiện

Tuần: 4

Lớp 2

Ngày soạn: 

………. /……… / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung hoạt động

Đ.Lượng

Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu:

- Gv nhận lớp phổ biến nội  dung giờ học 

- cho học sinh chạy nhẹ nhành trên địa hình tự nhiên theo hàng dọc 

- đi đường theo vòng tròn và hít thở sâu

-Trò chơi khởi động

2. Phần cơ bản:

• - KTBC: gọi 2 hs lên tập hai động tác đã học.

GV nhân xét đánh giá.

- Ôn hai động tác vươn thở và tay

-         + Động tác chân. GV làm mẫu vừa hô to để hs tập theo –lần 1 gv vừa giải thích vừa làm mẫu  -lần 3-4:gv hô nhịp không làm mẫu .

-         Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng hơn vai, hai tay dang ngang, bàn tay sấp. - Nhịp 2: Khuỵu gối chân trái, 2 tay đưa ra trước ngang vai, thân chuyển về bên chân khuỵu và hạ thấp xuống, vỗ vào nhau. - Nhịp 3: về nhịp 1. - Nhịp 4 về tư thế chuẩn bị.

-         - Nhịp 5,6,7,8 như trên nhưng đổi chân (2 lần).

-         - Thi thực hiện 3 động tác.

-         - Theo dõi hs tập nhận xét tuyên dương .

-         3.Phần kết thúc: Trò chơi:”kéo cưa lừa xẻ”

-         - GV nhắc lại cách chơi và cho hai cặp lên làm mẫu – sau đó chia tổ để chơi .

-         - Cúi người thả buông lỏng

-         - Cúi lắc người thả lỏng

-         - Củng cố –Lớp ôn lại 3 động tác đã học.

-         - GV nhận xét giờ học.

(1-2’)

50 - 60m

1 - 2’

1 - 2’

1 - 2 lần

3-4’

5-6 lần

5-6 lần

- Hs thực hiện

- Học sinh thực hiện chơi

- hai hs lên thực hiện

- Hs làm theo gv lần 1,2,3,4

- Lần 5:Hs thi xem tổ nào có nhiều người tập đúng đẹp nhất

- chia tổ tập luyện.

- Từng tổ lên trình diễn .

- HS thực hiện

- Hs thực hiện .

Tuần: 4

Lớp 2

Ngày soạn: 

………. /……… / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung

Đ.lượng

Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học (1-2’)

- Kiểm tra bài cũ.

- Cho 2 hs lên tập 3 động tác đã học .

- GV nhân xét đánh giá .

2. Phần cơ bản:

- Lớp ôn lại 3 động tác vươn thở, tay, chân. 2 lần, mỗi động tác 2x8 nhịp.

Lần 1, gv vừa hô nhịp, vừa làm mẫu cho HS làm theo. Lần 2 do cán sự lớp làm mẫu và điều khiển.

+ Động tác lườn: ( 4-5lần )

+Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng hơn vai, 2 tay đưa sang ngang - lên cao thẳng hướng, lòng bàn tay hướng vào nhau .

-               +Nhịp 2:nghiêng lườn sang trái ,tay trái chống hông ,tay phải đưa cao áp nhẹ vào tai trọng tâm dồn vào chân phải ,chân trái kiểng gót .

-               +Nhịp 3: về đứng như nhịp 1.,2 tay dang ngang bàn tay ngửa .

-               +Nhịp 4:về TTCB

-               +Nhịp 5,6,7,8 như trên như đổi chân

-         - GV làm mẫu 1 lần.

-         - lần 3-4: GV hô nhịp không làm mẫu.

-         - Cán sự làm mẫu và điều khiển lớp làm theo.

-  - GV quan sát, sửa chữa động tác sai

cho hs. GV nhận xét tuyên dương .

- Ôn 3 động tác: vươn thở, tay, chân, lườn, 2-3 lần.

   Lần 1, do GV điều khiển, cán sự lớp làm mẫu. Lần 2-3, do cán sự lớp điều khiển và làm mẫu.

- GV quan sát, sửa chữa động tác sai

cho hs. GV nhận xét tuyên dương .

- Trò chơi: “kéo cưa lừa xẻ” ( 3-4’ )

-         - GV nhắc lại cách chơi và cho hai cặp lên làm mẫu – sau đó chia tổ để chơi.

3. Phần kết thúc.

- Cúi người thả lỏng 5-6 lần .

- Nhảy thả lỏng nhảy đổi chân 1 cách tự do nhẹ nhàng, hai tay và toàn thân thả lỏng .

- Củng cố: Lớp ôn lại 4 động tác đã học

- Dặn về nhà tập thuộc 4 động tác

- Nhận xét tiết học .

6-8 phút

18-20 phút

5-7 phút

- Hs thực hiện

- 2 HS lên thực hiện

- HS thực hiện ôn 3 động tác 2 lần.

- HS quan sát GV làm mẫu và thực hiện theo.

- HS làm theo GV lần 1,2,3,4

- Lần 5:HS thi xem tổ nào có nhiều người tập đúng đẹp nhất

- Chia tổ tập luyện –

- Từng tổ lên trình diễn .

- HS thực hiện trò chơi.

- HS thực hiện  động tác thả lỏng

- HS thực hiện

Tuần: 5

Lớp 2

Ngày soạn: 

………. /……… / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung

Đ.lượng

Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu.

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học (1-2’) .

- Kiểm tra bài cũ:

- Cho 4 hs thực hiện 4 động tác đã học .

- GV nhận xét:

2. Phần cơ bản.

- Chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vòng tròn và ngược lại: 2-3 lần.

- GV giải thích động tác, sau đó hô khẩu lệnh và chỉ hs cách nắm tay nhau di chuyển thành 2 vòng tròn. cho đứng lại    (bằng khẩu lệnh) rồi cho quay mặt vào tâm. tiếp theo, tập chuyển về đội hình ban đầu (tp 2-3 lần) gv cho dừng lại ở đội hình vòng tròn.

- Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân, lườn: 2 lần, mỗi động tác 2 lần, 8 nhịp.

- Lần 1: Gv vừa làm mẫu vừa hô nhịp.

- Lần 2: Thi xem tổ nào tập đúng – gv nhận xét.

- GV theo dõi sửa chữa đồng thời tuyên dương nhửng em thực hiện tốt.

+ Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ”

- GV nhắc lại cách chơi và cho hai cặp lên làm mẫu, sau đó chia tổ để chơi .

3. Phần kết thúc:

- Cúi người thả lỏng 5-6 lần.

- Nhảy thả lỏng nhảy đổi chân 1 cách tự do nhẹ nhàng, hai tay và toàn thân thả lỏng.

- Củng cố: Lớp ôn lại 4 động tác đã học

- Dặn về nhà tập thuộc 4 động tác

- Nhận xét tiết học.

6-8 phút

18-20 phút

5-7 phút

-Hs thực hiện.

-HS làm theo gv .

-Hs thực hiện .

- HS tập theo tổ do ban cán sự lớp điều khiển .

- Hs thực hiện.

-Hs thực hiện chơi

- HS thực hiện động tác thả lỏng.

- Hs thực hiện ở nhà .

Tuần: 5

Lớp 2

Ngày soạn: 

………. /……… / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung

Đ.lượng

Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học: 1-2’ .

- GV cho học sinh thực hiện khởi động các khớp chân, tay.

2. Phần cơ bản:

- Chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn và ngược lại: 2-3 lần .

- GV dùng khẩu lệnh cho hs. Chuyển đội hình vòng tròn và ngược lại. Tiếp theo cho hs quay thành hàng dọc, tập chuyển đội hình hàng dọc thành vòng tròn. Sau đó cho học sinh đứng lại, quay mặt vảo tâm, giãn cách một sải tay để tập thể dục.

+ Động tác bụng: 4-5 lần

- Nhịp một: Bước chân trái sang ngang rộng hơn vai, hai tay đưa ra trước–lên cao  thẳng hướng, lòng bàn tay hướng vào nhau.

- Nhịp 2: từ từ gập thân, hai bàn tay chạm mu bàn chân hai chân thẳng.

- Nhịp 3: Nâng thân, hai tay dang ngang, bàn tay ngửa.

- Nhịp 4: TTCB

- Nhịp 5,6,7,8như trên nhưng đổi chân.

- Ôn 5 động tác: Vươn thở, tay, chân, lườn, bụng: 2-3 lần, mỗi lần 2x8 nhịp.

-Lần 1 : GV làm mẫu .

- Lần 2: GV hô không làm mẫu.

-Lần 3:Cán sự lớp điều khiển

  -Tổ chức cho các tổ thi đua. 

 - GV nhận xét.

* Trò chơi: “Qua đường lội” 5-6 phút.

3. Phần kết thúc:

* Trò chơi  “Chạy ngược chiều theo tín hiệu”: 1’

 - Cho hs chạy theo vòng tròn khi có tiếng còi hoặc tiếng vỗ tay, chạy ngược chiều với chiều vừa chạy.

- Cúi người thả lỏng –nhảy thả lỏng:4-5 lần

 - GV –hs hệ thống lại bài .

 - Dăn dò về ôn lại năm đọng tác đã học .

- GV nhận xét tiết học.

6-8 phút

18-20 phút

5-7 phút

-Đứng tại chỗ vỗ tay và hát 1-2’

- HS xoay các khớp cổ, tay, cẳng tay, cánh tay. Mỗi động tác một chiều 4-5 lần

- Hs thực hiện .

- Hs thực hiện theo khẩu lệnh và hướng dẫn của gv .

-HS tập theo

- HS làm theo lời hô của

GV.

-Cả lớp thục hiện theo cán sự lớp .

- Lớp tổ chức thi đua.

-HS thực hiện chơi.

-HS thực hiện chơi.

- Hs thực hiện

- Hs thực hiện ở nhà .

Tuần: 6

Lớp 2

Ngày soạn: 

………. /……… / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung

Đ.lượng

Phương pháp dạy học

1. Phần mở đầu .

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học: 1-2’.

- GV cho học sinh thực hiện khởi động các khớp chân, tay.

2. Phần cơ bản:

- Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng: 3-4 lần, mỗi động tác 2-8 nhịp .

- Tập theo đội hình hàng ngang.

- Lần 1: GV làm mẫu.

- Lần 2,3: Cán sự lớp điều khiển.

- Cho hs từng tổ lên trình diễn

-         G - GV nhận xét .

*Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi!” .

- Cách chơi: Các em đồng thanh đọc

- GV cùng hs đọc.

“Bạn ơi, bạn ơi

Ta cùng thi chạy

Xem tổ nào nhất

Nào ,một, hai, ba”

- Khi đọc đến tiếng thứ 3 tất cả số một của 2 đội chạy vao vòng tròn nhỏ nhặt lấy vật ( khăn ) của đội mình chạy về đưa cho số 2, đứng vào vị trí cũ. số 2 đón lấy vật, chạy đến vòng tròn nhỏ và đặt vật vào ô của nhóm mình, sau đó chạy nhanh về chạm tay số 3. số 3 tiếp tục như số 1 và cứ lần lượt như vậy cho đến hết. đội nào xong trước, ít phạm quy là thắng cuộc.

3. Phần kết thúc:

- Cúi người thả lỏng: 5-10 lần

- Nhảy thả lỏng: 4-5 lần

- Gv–hs hệ thống bài. cho hs thu nhỏ vòng tròn.

- Dặn về ôn lại 5 động tác.

- Nhận xét giờ học .

6-8 phút

18-20 phút

5-7 phút

- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát 1-2’.

- HS xoay các khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay: mỗi động tác một chiều 4-5 lần

- Hs thực hiện .

-HS tập theo

- HS làm theo lời hô của

GV .

-Cả lớp thục hiện theo cán sự lớp .

- Lớp tổ chức thi đua .

-HS thực hiện chơi.

-HS thực hiện chơi.

- Hs thực hiện

- Hs thực hiện ở nhà .

Tuần: 6

Lớp 2

Ngày soạn: 

………. /……… / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung

Đ.lượng

Phương pháp dạy học

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học: 1-2’.

-  GV cho học sinh thực hiện khởi  động các khớp chân, tay.

- Ôn 5 động tác thể dục phát triển chung đã học: 1-2 lần, mỗi động tác 2x8 nhịp.

2. Phần cơ bản:

- Ôn 5 động tác đã học:

+ Nội dung ôn cho mỗi hs lần lượt thực hiện 5 động tác .

- GV ôn theo nhiều lần mỗi đợt 3-4 hs dưới sự điều khiển của gv. mỗi nhóm chỉ tham gia ôn 1 lần, trường hợp chưa hoàn thành sẽ ôn lần hai. Vị trí đứng của hs cả lớp, hs lên ôn và vị trí của gv tuỳ thuộc vào địa điểm.

3. Phần kết thúc:

* Trò chơi: “Có chúng em” hoặc do GV lựa chọn.

- GV đánh giá theo mức độ thực hiện động tác của từng hs.

- GV công bố kết quả . Tuyên dương.

6-8 phút

18-20 phút

5-7 phút

-Đứng tại chỗ vỗ tay và hát 1-2’

- HS xoay các khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay: mỗi động tác một chiều 4-5 lần.

- Cả lớp thực hiện ôn  5 động tác đã học.

lần lượt 3-4 em lên làm .

-Cả lớp thực hiện theo cán sự lớp .

- Lớp tổ chức thi đua .

-HS thực hiện chơi.

-Hs thực hiện

- Hs thực hiện ở nhà .

Tuần: 7

Lớp 2

Ngày soạn: 

………. /……… / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung

Đ.lượng

Phương pháp dạy học

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến NDYC giờ học.

-Xoay các khớp.

-Chạy nhẹ nhàng 1 hàng dọc

-Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu.

-Trò chơi: tự chọn.

6 – 8’

1 – 2’

2 – 3’

50 – 60m

1 – 2’

1 – 2’

- Đội hình hàng ngang.

- Đội hình hàng dọc

- Đội hình hàng ngang

2. Phần cơ bản:

-Ôn 5 động tác TD đã học.

+Lần 1:GV điều khiển

+Lần 2: Cán sự điều khiển

-Học động tác toàn thân

+Sau khi nêu tên từng động tác, GV vừa làm mẫu vừa giải thích cho hs tập theo

+Lần 3-4 GV hô nhịp, không làm mẫu

+Lần 5 thi xem em nào thực hiện đúng

-Ôn 6 động tác TD đã học.

+Lần 1: GV vừa hô nhịp vừa làm mẫu

+Lần 2: GV hô nhịp, không làm mẫu

26 – 28’

2 lần

4 - 5 lần

2 lần

- Đội hình hàng ngang.

- Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp.

- Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp.

ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN

3, Phần kết thúc:

-Cúi người thả lỏng

-Nhảy thả lỏng

-GV và HS hệ thống bài. Tuyên dương Hs tập luyện tốt, nghiêm túc.

-GV nhận xét giờ học và yêu cầu HS về nhà tập luyện các động tác của bài thể dục đã học vào các buổi sáng để rèn luyện sức khỏe.

3 – 5’

5- 8 lần

4-5 lần

- Đội hình hàng ngang

         

                      

-HS lắng nghe và thực hiện y/c của GV

Tuần: 7

Lớp 2

Ngày soạn: 

………. /……… / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung

Đ.lượng

Phương pháp dạy học

1, Phần mở đầu:

-Phổ biến NDYC giờ học.

-Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp.

-Ôn 6 động tác TD

-Trò chơi: tự chọn.

4 – 6’

1 – 2’

1 – 2’

1 lần

1        – 2’

- Đội hình hàng ngang

- Đội hình hàng dọc

- Đội hình hàng ngang

2, Phần cơ bản:

-Học động tác nhảy

+GV nêu tên động tác, vừa làm mẫu vừa giải thích cho hs làm theo.

+Lần 3-4 GV hô nhịp, không làm mẫu

+Lần 5: Cho hs  thi đua tập đúng đẹp. 

-Ôn 3 động tác bụng, toàn thân và nhảy

-Trò chơi: ‘Bịt mắt bắt dê”

+GV nêu tên trò chơi

+Chọn 1-2 em đóng vai dê lạc đàn và 1 em đóng vai người đi tìm

+GV giải thích cách chơi cho 3 em chơi thử

+Cho hs chơi (đổi vai cho nhau)

28 – 30’

4 - 5 lần

1 – 2 lần

1 – 2 lần

1 lần

- Đội hình hàng ngang

- Gv làm mẫu, Hs quan sát

- Gv chỉ huy, Hs thực hiện

- Hs thực hiện cá nhân.

- Thực hiện mỗi động tác 2 lần x 8 nhịp

3, Phần kết thúc:

-Cúi người thả lỏng

-Nhảy thả lỏng

-GV và HS hệ thống bài. Tuyên dương Hs tập luyện tốt, nghiêm túc.

-GV nhận xét giờ học và yêu cầu HS về nhà tập luyện các động tác của bài thể dục đã học vào các buổi sáng để rèn luyện sức khỏe.

4 – 6’

1’

8 – 10 lần

5 – 6 lần

1 – 2’

1 – 2’

- Đội hình hàng ngang

         

                      

-HS lắng nghe và thực hiện y/c của GV

Tuần: 8

Lớp 2

Ngày soạn: 

………. /……… / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung hoạt động

Đ. lượng

Phương pháp tổ chức

1- Phần mở đầu:

- Phổ biến NDYC giờ học.

- Chạy nhẹ nhàng 1 hàng dọc.

- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu.

- Trò chơi:  tự chọn.

5 phút

50-60   

1’

1-2’

- Đội hình hàng ngang.

2- Phần cơ bản:

Học động tác điều hòa:

+Lần 1: GV nêu tên động tác, nói ý nghĩa của động tác.

+GV vừa giải thích vừa làm mẫu.

+Lần 4-5: cán sự làm mẫu và hô nhịp, GV uốn nắn động tác cho hs.

*Ôn bài thể dục:

+Lần 1: do GV điều khiển.

+Lần 2 : do cán sự điều khiển.

-Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”

+GV nêu tên trò chơi.

+Chọn 2 hs đóng vai dê bị lạc đàn và người đi tìm.

30 phút

4 - 5 lần

1 – 2 lần

2 – 3 lần; mỗi động tác 2 x 8 nhịp

6 – 8'

2 lần

- Đội hình hàng ngang

ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA

- Cán sự lớp điều khiển, Hs thực hiện.

BỊT MÁT BẮT DÊ

III. PHẦN KẾT THÚC

-Cúi người thả lỏng.

-Nhảy thả lỏng.

-GV cùng hs hệ thống bài.

-GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.

5 phút

6-8 lần

5-6 lần

- Đội hình hàng ngang

         

                                         

Tuần: 8

Lớp 2

Ngày soạn: 

………. /……… / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung hoạt động

Đ. lượng

Phương pháp tổ chức

1, Phần mở đầu:

-Phổ biến NDYC giờ học.

-Đứng vỗ tay và hát

-Chạy nhẹ nhàng 1 hàng dọc.

-Đi theo vòng tròn và hít thở sâu.

3 – 5’

60-80m

1 – 2 lần

- Đội hình hàng ngang

- Đội hình hàng dọc

- Đội hình vòng tròn 

2, phần cơ bản:

- Ôn bài thể dục PTC:

-Cho hs tập theo đội hình vòng tròn.

+Lần 1: GV vừa làm mẫu vừa hô nhịp.

+Lần 2 do cán sự điều khiển hoặc làm mẫu.

+Lần 3: Thi đua theo tổ, nhóm.

GV theo dõi nhận xét tuyên dương.

-Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”

+GV chọn 1 - 2 hs đóng vai người đi tìm , 3-4 con dê lạc đàn

+Cho cả lớp chơi.

28 – 30’

2-3 lần

1 – 2 lần

5 -  6 lần

3 – 4 lần

- Đội hình vòng tròn

- Đội hình vòng tròn

3, phần kết thúc:

-Trò chơi HS ưa thích : GV và HS tự chọn.

-Cúi người thả lỏng

-Nhảy thả lỏng.

-GV cùng HS hệ thống bài.

-GV nhận xét tiết học và giao bài tập về nhà.

3 – 5’

1 – 2’

8- 9 lần

5-6 lần

1 – 2’

1 – 2’

- Đội hình hàng ngang

         

                                         

Tuần: 9

Lớp 2

Ngày soạn: 

………. /……… / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung

Đ.lượng

Phương pháp dạy học

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. 1-2’.

* Đứng vỗ tay & hát 1 phút

- đi đều theo 1-2 hàng dọc và hát. 3phút.

2. Phần cơ bản:

- Điểm số 1-2, 1-2,…… theo đội hình hàng dọc: 3-4 lần .

- Gv cho tổ 1 lên làm mẫu.

- Gv hô khẩu lệnh: 1-2, 1-2 đến hết điểm số 1 –Gv chỉ dẫn cho từng hs điểm số theo chỉ dẫn của mình.

- Cho cả lớp tâp lần 1. Gv nhận xét. Cho hs tập lại 2 lần.

- Tổ chức thi xem tổ nào điểm số đúng rõ ràng và nhanh.

- Bài thể dục phát triển chung: 5-8’:

- Gv chia tổ tập luyện, mỗi tổ do tổ trưởng điều khiển.

- GV theo dõi sửa sai.

* Thi thực hiện bài thể dục phát triển chung: 1 lần.

- Từng tổ trình diễn GVvà HS nhận xét biểu dương.

* Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”: 1-2 lần

- GV nêu tên trò chơi. Nhắc lại cách chơi.

3. Phần kết thúc:

- Đi đều và hát:

- Cúi người thả lỏng: 5-6 lần

- Nhảy thả lỏng: 5-6 lần

- Gv–hs hệ thống bài. cho hs thu nhỏ vòng tròn.

- Dặn dò về ôn lại bài TDPTC.

- Nhận xét giờ học. 

6-8 phút

18-20 phút

5-7 phút

- HS thực hiện 

x  x  x  x  x  x  x

x  x  x  x  x  x  x

GV

-Tổ 1 lên thực hiện

- Cả lớp thực hiện

- Các tổ thực hiện .

Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”

-Hs thực hiện

-HS chơi mẫu sau đó chơi chính thức ngay.

- Hs thực hiện .

- Học sinh thực hiện ở nhà

Tuần: 9

Lớp 2

Ngày soạn: 

………. /……… / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung hoạt động

Đ. lượng

Phương pháp tổ chức

1, Mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến NDYC giờ học.

- Xoay các khớp cổ đầu gối, cổ chân, hông…

-Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp.

- Trò chơi tự chọn.

6 – 7’

1 – 2’

1 – 2’

1 – 2’

1 – 2’

- Đội hình hàng ngang

2, Cơ bản:

- Ôn điểm số 1 – 2 , 1 – 2, … theo đội hình hàng dọc.

+GV nhắc cách điểm số, hô khẩu lệnh cho Hs điểm số.

- Điểm số 1 – 2 , 1 – 2, … theo đội hình hàng dọc.

+ Gv giải thích, làm mẫu động tác quay đầu sang trái và điểm số, sau đó sử dụng khẩu lệnh cho Hs tập luyện. Tiếp theo Gv nhận xét rồi cho Hs tập lần 2 – 3.

- Bài thể dục phát triển chung:

+ Gv quan sát Hs thực hiện để sửa sai. Sau đó có thể cho từng Hs thay phiên nhau tập làm người chỉ huy.

* Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” hoặc do GV chọn.

18 – 22’

1 – 2 lần

3 – 4 lần

3-4 lần, mỗi động tác 2 x 8 nhịp.

4 – 5’

- Cán sự lớp điều khiển, cả lớp thực hiện.

- Hs thực hiện dưới, cán sự lớp điều khiển.

- Tất cả Hs tham gia

3, Kết thúc:

- Đi đều theo 1 hàng dọc và hát.

* Cúi người thả lỏng.

* Nhảy thả lỏng

- GV và HS hệ thống bài.

- GV nhận xét giờ, nhắc Hs tự ôn bài thể dục phát triển chung ở nhà vào buổi sáng khi  thức dậy để rèn luyện sức khỏe.

4 – 6’

2 – 3’

6 – 8 lần

5 – 6 lần

1 – 2’

1 – 2’

- Đội hình hàng dọc

- Hs thực hiện

Tuần: 10

Lớp 2

Ngày soạn: 

………. /……… / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung

Đ.lượng

Phương pháp dạy học

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến yêu cầu nội dung giờ học.

- Ôn bài TDPTC 2 lần, mỗi lần 8 nhịp.

*Trò chơi: Do GV và HS chọn.

6-8 phút

1-2 phút

- HS tập hợp 2 hµng ngang.

x  x  x  x  x  x  x

x  x  x  x  x  x  x

GV

- HS thực hiện .

- Cả lớp cùng tham gia trò chơi.

2. PhÇn c¬ b¶n:

-¤n  bài thể dục phát triển chung.

+ Nội dung «n: GV cho hs thực hiện tất cả 5 động tác của bài thể dục phát triển chung.

+ Tổ chức và phương pháp ôn: Ôn  thành nhiều đợt, mỗi đợt 2-3 Hs thực hiện.

- GV chia tổ HS tập luyện.

- GV gọi từng tổ lên thực hiện bài thể dục phát triển chung.

+Cách đánh giá: Theo mức độ thực động tác của từng học sinh

- Hoàn thành: có sai nhưng điều chỉnh được ngay.

- Chưa hoàn thành: không thuộc bài thực hiện sai từ 3 động tác trở lên.

18-20 phút

- Hs tập luyện theo tổ dưới sự điều khiển của tổ trưởng hoặc nhóm trưởng.

x  x  x  x  x  x  x

x  x  x  x  x  x  x

GV

- Học sinh thực hiện .

x  x  x  x  x  x  x

x  x  x  x  x  x  x

GV

3. PhÇn kÕt thóc:

- Cúi người thả lỏng:

- Nhảy thả lỏng: 5 - 6 lần

* Trò chơi: “Làm theo hiệu lệnh”

- GV nhận xét giờ học, tuyên dương những tổ, nhóm Hs tập luyện nghiêm túc, chính xác trong giờ học.

* Dặn dò: Tiêp tục tập luyện bài thể dục PTC vào các buổi sáng để rèn luyện sức khỏe cho bản thân.

5-7 phút

5 - 6 lần

5 - 6 lần

1 phút

1 phút

1 phút

- Học sinh thực hiện .

- Học sinh thực hiện trò chơi.

- Lắng nghe và thực hiện ở nhà.

Tuần: 10

Lớp 2

Ngày soạn: 

………. /……… / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung

Đ.lượng

Phương pháp dạy học

1. Phần mở đầu:

- Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học: 1-2’.

- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông: 2 phút.

- Tập bài thể dục đã học:1 lần

- Kt số hs tiến trước chưa đạt yêu cầu .

- GV nhận xét & tuyên dương Hs đã tích cực học bài ở nhà.

2. Phần cơ bản:

* Điểm số 1-2, 1-2, theo đội hình hàng ngang: 2 lần.( Thực hiện như bài 18)

- Điểm số 1-2,1-2 theo vòng tròn: 2-3lần theo chiều kim đồng hồ.

- Chọn hs bắt đầu điểm số ở hai vị trí khác nhau cho mỗi đợt.

Tổ chức cho hs thi điểm số

- Thi theo tổ GV điều khiển tổ nào thực hiện động tác và điểm số đúng số rõ ràng tổ đó được tuyên dương .

- Tròchơi: “Bỏ khăn” 8-10 phút.

- GV nêu tên trò chơi vừa giải thích vừa đóng vai người bỏ khăn bằng cách đi chậm. Chọn 1 hs bỏ khăn. Gv chỉ dẫn em này chạy theo vòng tròn rồi bỏ khăn rồi giải thích các tình huống của trò chơi.

- Lúc đầu tổ chức cho hs chơi thử :2 lần

- Cho hs chơi chính thức 2-3 lần.

Sau khi kết túc trò chơi cho chuyển thành đội hình hàng dọc.

3. Phần kết thúc:

- Cúi người thả lỏng: 5-6 lần.

- Nhảy thả lỏng: 5-6 lần

* Trò chơi: “Làm theo hiệu lệnh” 1 phút

- GV nhận xét: 2 phút.

- Giao bài tập về nhà.

Nhận xét tiết học.

6-8 phút

18-20 phút

5-7 phút

- Hs thực hiện.

x  x  x  x  x  x  x

x  x  x  x  x  x  x

GV

- Hs thực hiện.

- Hs thực hiện .

- Những em điểm yếu lên thực hiện.

- Hs thực hiện.

- Ban cán sự điều khiển.

x  x  x  x  x  x  x

x  x  x  x  x  x  x

GV

- Hs thực hiện.

- HS thực hiện thi theo tổ.

x  x  x  x  x  x  x

x  x  x  x  x  x  x

GV

- Hs thực hiện trò chơi.

- Chơi thử 2 lần

- Chơi chính thức 2-3 lần. sau đó chuyển thành hàng dọc.

- HS thực hiện.

- HS thực hiện.

Tuần: 11

Lớp 2

Ngày soạn: 

………. /……… / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung

Đ.lượng

Phương pháp dạy học

1. Mở đầu:

-GV Nhận lớp phổ biến NDYC giờ học.

* Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông.

-Chạy nhẹ nhàng 1 hàng dọc.

-Đi theo vòng tròn và hít thở sâu

* Ôn bài thể dục PTC

-Trò chơi “ Có chúng em” hoặc trò chơi khác tùy thuộc vào điều kiện cụ thể.

1-2’

60-80m

1’

1 lần

(2x8nhịp)

- Hs thực hiện.

Xoay các khớp khởi động

2. Cơ bản

* Ôn bài thể dục phát triển chung.

- Giáo viên điều khiển nêu tên động tác. Sau đó Giáo viên  cho cán sự điều khiển.

- Giáo viên  theo dõi sửa sai cho HS khi cần thiết.

* Trò chơi: “Bỏ khăn”

- Chơi theo đội hình vòng tròn.

- GV phổ biến luật chơi

+ Cho hs chơi thử 1 lần sau đó chơi thật có thưởng, có phạt.

18-20 phút

8-10 phút

1 lần

2-3 lần

- Hs nhớ lại các động tác và thực hiện theo điều khiển của GV.

- Hs thực hiện theo điều khiển của cán sự lớp.

Trò chơi: “Bỏ khăn”

3. Kết thúc:

- Cúi người thả lỏng.

- Nhảy thả lỏng.

- Cho HS dồn hàng sau đó GV hệ thống bài.

- GV nhận xét giờ học: Tuyên dương những HS tập đúng, tập đẹp bài TD PTC, tham gia chơi trò chơi nhiệt tình, tích cực…

- Dặn dò: Về nhà tập bài TDPTC vào buổi sáng hàng ngày để rèn luyện sức khỏe.

5 phút

5-6 lần

4-5 lần

1 phút

1 phút

-  HS tập hợp theo đội hình vòng tròn, quay mặt vào nhau.

Tuần: 11

Lớp 2

Ngày soạn: 

………. /……… / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung hoạt động

Đ. lượng

Phương pháp tổ chức

1. Mở đầu:

- GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.

- Đứng tại chỗ vỗ tay hát.

- Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp.

- Trò chơi: “Có chúng em” hoặc do GV tự chọn.

5 phút

1-2 phút

1-2 phút

1-2 phút

1 phút

- HS tập hợp theo đội hình hàng ngang.







2. Cơ bản:

* Điểm số 1-2, 1-2… và điểm số từ 1 đến hết theo đội hình hàng dọc (hàng ngang). Mỗi đội hình tập 2 lần tập xen kẽ.

+ Lần 1: Điểm số 1-2; 1-2 đến hết sau đó điểm số từ 1 đến hết theo từng tổ.

+ Lần 2: Điểm số như trên và lần lượt theo cả lớp dưới hình thức thi điểm số theo tổ.

* Ôn bài thể duc PTC

- Lần 1: GV hô nhịp HS tập.

- Lần 2: Cán sự hô cả lớp tập.

- GV chia tổ HS tập luyện.

- Cho HS thi đua giữa các tổ.

*Trò chơi: “Bỏ khăn”

+ GV nêu tên trò chơi.

+Nhắc lại cách chơi và cho hs chơi.

30 phút

2 lần

- Hs tâp hợp và thực hiện theo điều khiển của GV.

Điểm số 1-2
, 1-2 theo hàng ngang

- HS tập luyện theo đội hình hàng ngang.

-Hs thực hiện trò chơi .

-Chơi thử 2 lần

-Chơi chính thức 2-3 lần. Sau đó chuyển thành hàng dọc .

3. Kết thúc:

- Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn.

- Đi theo vòng tròn và hít thở sâu (hai tay đưa từ dưới lên cao: hít vào bằng mũi, buông hai tay từ trên cao xuống. Thở ra bằng miệng.

- Nhảy thả lỏng

- GV cùng HS thệ thống bài.

- GV nhận xét giờ học.

5 phút

1-2’

5-6 lần

5-6 lần

2’

1’

- HS thực hiện theo hướng dẫn của GV.







Tuần: 12

Lớp 2

Ngày soạn: 

………. /……… / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung hoạt động

Đ. lượng

Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.

- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên.

- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu: 1’-Rồi đứng lại – Quay phải, trái. giãn cách một sải tay.

- Ôn bài thể dục phát triển chung mỗi động tác 2x8 nhịp, do cán sự lớp điều khiển.

2. Phần cơ bản:

Trò chơi: “Nhóm 3,nhóm 7”.

- Từ đội hình vòng tròn đã có gv cho hs dồn nhỏ lại để nêu tên trò chơi, GV hướng dẫn cách chơi, gv hô “nhóm 3!” để hs làm quen hình thành nhóm 3 người sau đó hô “nhóm 7” để học sinh hình thành nhóm 7 người. Sau đó một số lần gv cho hs đọc vần điệu kết hợp với trò chơi.

- Ôn bài thể duc PTC

- Lần 1: GV hô nhịp HS tập.

- Lần 2: Cán sự hô cả lớp tập.

- GV chia tổ HS tập luyện.

- Cho HS thi đua giữa các tổ.

3.Phần kết thúc .

- Cả lớp cúi người, thả lỏng: 6-8lần.

- GV cùng học sinh hệ thống bài: 1-2’

- Nhận xét tiết học.

6-8 phút

18-20 phút

5-7 phút

- Cả lớp thực hiện

x  x  x  x  x  x  x

x  x  x  x  x  x  x

GV

- Hs thực hiện.

x  x  x  x  x  x  x

x  x  x  x  x  x  x

GV

- HS thực hiện trò chơi .

- GV thực hiện nhóm 3 người .

- GV thực hiện nhóm 7 người .

- Hs thực hiện .

x  x  x  x  x  x  x

x  x  x  x  x  x  x

GV

- Ban cán sự điều khiển .

- HS thực hiện thi theo tổ.

x  x  x  x  x  x  x

x  x  x  x  x  x  x

GV

- HS thực hiện

Tuần: 12

Lớp 2

Ngày soạn: 

………. /……… / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung hoạt động

Đ. lượng

Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu:

- Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học: 1-2’.

- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông: 2 phút.

- Tập bài thể dục đã học: 1 lần

- KT số hs tiết trước chưa đạt yêu cầu.

- GV nhận xét tuyên dương hoặc động viên khích lệ HS chưa hoàn thành.

2. Phần cơ bản:

Trò chơi: “Nhóm 3, nhóm 7”.

- Từ đội hình vòng tròn đã có gv cho hs dồn nhỏ lại để nêu tên trò chơi, GV hướng dẫn cách chơi, gv hô “nhóm 3!”để hs làm quen hình thành nhóm 3-người sau đó hô “nhóm 7”để học sinh hình thành nhóm 7 người. Sau đó một số lần gv cho hs đọc vần điệu kết hợp với trò chơi.

- Ôn bài thể dục PTC

- Lần 1: GV hô nhịp HS tập.

- Lần 2: Cán sự hô cả lớp tập.

- GV chia tổ HS tập luyện.

- Cho HS thi đua giữa các tổ.

3. Phần kết thúc:

- Cả lớp cúi người, thả lỏng: 6-8 lần.

- GV cùng học sinh hệ thống bài: 1-2’

- Dặn hs về ôn các động tác của bài thể dục PTC để rèn luyện sức khỏe.

- Nhận xét tiết học.

6-8 phút

18-20 phút

5-7 phút

- Cả lớp thực hiện

x  x  x  x  x  x  x

x  x  x  x  x  x  x

GV

- Hs thực hiện.

x  x  x  x  x  x  x

x  x  x  x  x  x  x

GV

- HS thực hiện trò chơi.

- GV thực hiện nhóm 3 người.

- GV thực hiện nhóm 7 người.

- Hs thực hiện.

x  x  x  x  x  x  x

x  x  x  x  x  x  x

GV

- Ban cán sự điều khiển.

- HS thực hiện thi theo tổ .

x  x  x  x  x  x  x

x  x  x  x  x  x  x

GV

- HS thực hiện

Tuần: 13

Lớp 2

Ngày soạn: 

………. /……… / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung hoạt động

Đ. lượng

Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu:

- Gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học:

- Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc trên địa hình tự nhiên: 60-80m sau đó chuyển thành đội hình vòng tròn.

- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu: 6,8 lần.

- Đưa hai tay lên cao hít vào bàng mũi buông tay xuống thở ra bằng miệng.

2. Phần cơ bản:

- Trò chơi: “Bỏ khăn”: 8-10’: GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi sau đó cho hs chơi. Chuyển đội hình để chơi theo vòng tròn.

- Lần 1: gv điều khiển.

- Lần 2: cán sự điều khiển.

+Trò chơi: “Nhóm 3,nhóm 7” 8’.

-         Do gv điều khiển:

Trên cơ sở hình tròn đã có, gv cho hs dãn rộng vòng tròn rồi cho hs chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn sau 2 lần, cho hs đảo chiều chạy rồi chơi trò chơi .

3.Phần kết thúc

- Cả lớp cúi người ,thả lỏng: 6-8lần .

- GV cùng học sinh hệ thống bài: 1-2’

- Dặn hs về ôn động tác đi đều mỗi giờ học tới kiểm tra .

-Nhận xét tiết học .

6-8phút

18-20 phút

5-7 phút

-         Cả lớp thực hiện

x  x  x  x  x  x  x

x  x  x  x  x  x  x

GV

-Hs thực hiện.

x  x  x  x  x  x  x

x  x  x  x  x  x  x

GV

-HS thực hiện trò chơi .

-GV thục hiện nhóm 3 người .

-GV thục hiện nhóm 7 người .

-HS thực hiện

x  x  x  x  x  x  x

x  x  x  x  x  x  x

GV

Tuần: 13

Lớp 2

Ngày soạn: 

………. /……… / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung hoạt động

Đ. lượng

Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu:

- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học 1-2’.

- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường, sau đó đi thường theo vòng tròn .

- Vừa đi vừa hít thở sâu 8-10 lần. Gv sử dụng khẩu lệnh cho hs đứng lại, quay vào tâm, giãn cách một sải tay.

- Ôn bài thể dục phát triển chung.

- Cán sự điều khiển.

2. Phần cơ bản:

- Điểm số 1-2,1-2 theo vòng tròn: 2 lần.

- GV chọn 1 HS làm chuẩn để điểm số, nhận xét.

- Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”.

- Gv chọn 3 em đóng vai “dê” bị lạc và hai em đóng người đi tìm, rồi cho hs chơi sau 1-2’.

- Lần lượt thay nhóm khác.

3. Phần kết thúc:

- Cả lớp cúi người, thả lỏng: 6-8lần.

- GV cùng học sinh hệ thống bài:

- Dặn hs về ôn động tác đi đều giờ học tới ôn luyện.

- Nhận xét tiết học.

6-8phút

18-20 phút

5-7 phút 

- Cả lớp thực hiện

Chạy khởi động trên địa hình tự nhiên

- Hs thực hiện.

x  x  x  x  x  x  x

x  x  x  x  x  x  x

GV

- HS thực hiện 

x  x  x  x  x  x  x

x  x  x  x  x  x  x

GV

- HS thực hiện

- HS thực hiện trò chơi .

- HS thực hiện

x  x  x  x  x  x  x

x  x  x  x  x  x  x

GV

- HS thực hiện

Tuần: 13

Lớp 2

Ngày soạn: 

………. /……… / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung hoạt động

Đ. lượng

Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu:

- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học: 1- 2phút.

* Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát: 1’.

- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường. 60-80m, sau đó đi thường hoặc thiếp tục chạy nhẹ nhàng chuyển thành chạy nhẹ nhàng chuyển thành một vòng tròn (ngược chiều kim đồng hồ).

- Vừa đi vừa hít thở sâu: 5-6 lần.

2. Phần cơ bản:

- Trò chơi: “Vòng tròn”: 14-16 phút

- GV cần thực hiện một số công việc sau.

+ Nêu trò chơi.

+ Điểm số theo chu kì 1 - 2 đến hết theo vòng tròn để hs nhận biết số.

+ Ôn cách nhảy chuyển từ một hai vòng tròn và ngược lại theo hiệu lệnh theo hiệu lệnh: 3-5 lần.

+ Ôn vỗ tay kết hợp với nghiêng người, nhún chân tại chỗ.

- Đứng quay mặt vào tâm học 4 câu vần điệu kết hợp vỗ tay: “vòng tròn”.

Vòng tròn - vỗ nhịp một .

“Vòng tròn” vỗ nhịp 2  .….. “Vòng tròn” vỗ nhịp 6.

Cho hs tập 2 lần.

3. Phần kết thúc

- Cúi người thả lỏng.

- Nhảy thả lỏng.

- Rung đùi.

- GV–Hs hệ thống lại bài

- Nhận xét giờ học

6-8 phút

18-20

phút

5-7 phút

- Hs thực hiện .

x  x  x  x  x  x  x

x  x  x  x  x  x  x

GV

- Hs thực hiện .

x  x  x  x  x  x  x

x  x  x  x  x  x  x

GV

-Hs thực hiện .

-Hs thực hiện trò chơi .

-Hs thực hiện .

x  x  x  x  x  x  x

x  x  x  x  x  x  x

GV

-Học sinh thực hiện

-Học sinh thực hiện

Tuần: 14

Lớp 2

Ngày soạn: 

………. /……… / 2015

Ngày giảng:

………. /……… / 2015

Nội dung hoạt động

Đ. lượng

Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu:

- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học: 1-2phút.

*Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát: 1’.

- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường. 60-80m, sau đó đi thường hoặc tiếp tục chạy nhẹ nhàng chuyển thành chạy nhẹ nhàng chuyển thành một vòng tròn (ngược chiều kim đồng hồ )

- Vừa đi vừa hít thở sâu: 5-6 lần.

2. Phần cơ bản:

- Trò chơi “Vòng tròn”: 14-16 phút

- GV cần thực hiện một số công việc sau.

+ Nêu trò chơi.

+ Điểm số theo chu kì  1-2 đến hết theo vòng tròn để hs nhận biết số.

+ Ôn cách nhảy chuyển từ một hai vòng tròn và ngược lại theo hiệu lệnh theo hiệu lệnh: 3-5 lần.

+ Ôn vỗ tay kết hợp với nghiêng người. nhún chân tại chỗ.

- Đứng quay mặt vào tâm học 4 câu vần điệu kết hợp vỗ tay “vòng tròn”.

Vòng tròn - vỗ nhịp một .

“Vòng tròn” vỗ nhịp 2.

….. “Vòng tròn” vỗ nhịp 6.

Cho hs tập 2 lần

3. Phần kết thúc:

- Cúi người thả lỏng .

- Nhảy thả lỏng .

- Rung đùi .

- GV –hs hệ thống lại bài

- Nhận xét giờ học

6-8 phút

18-20 phút

5-7 phút

-Hs thực hiện .

x  x  x  x  x  x  x

x  x  x  x  x  x  x

GV

-Hs thực hiện .

x  x  x  x  x  x  x

x  x  x  x  x  x  x

GV

-Hs thực hiện .

-Hs thực hiện trò chơi .

-Hs thực hiện .

x  x  x  x  x  x  x

x  x  x  x  x  x  x

GV

-Học sinh thực hiện

-Học sinh thực hiện