1. Trang Chủ
  2. Thể dục 1
  3. Bài 1. Tổ chức lớp - Trò chơi vận động

Bài 1. Tổ chức lớp - Trò chơi vận động

TUẦN 1 Ngày soạn : 4 / 9 / 2016 Ngày giảng : 6 / 9 (1A), 9 / 9 (1B) BÀI 1: TỔ CHỨC LỚP – TRÒ CHƠI I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU. 1. Mục tiêu: - Phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ môn - Giới thiệu chương trình thể dục lớp 1. - Trò chơi Diệt các con vật có hại 2. Yêu cầu: - HS biết được một số nội dung cơ bản của chương trình thể dục 1. Nắm được tác dụng của môn thể dục. Bước đầu biết cách chơi, luật chơi. II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN 1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh n

Thể loại Giáo án bài giảng Thể dục 1

Số trang 1

Ngày tạo 9/13/2016 1:13:59 AM +00:00

Loại tệp doc

Kích thước

Tên tệp bai soan the duc 1 doc

Download

TUẦN 1

Ngày soạn : 4 / 9 / 2016                                                                                                                      

Ngày giảng : 6 / 9 (1A), 9 / 9 (1B)

BÀI 1:

TỔ CHỨC LỚP – TRÒ CHƠI

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU.

1. Mục tiêu:

- Phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ môn

- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 1.

- Trò chơi Diệt các con vật có hại

2. Yêu cầu:

- HS biết được một số nội dung cơ bản của chương trình thể dục 1. Nắm được tác dụng của môn thể dục. Bước đầu biết cách chơi, luật chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

Đ.LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ môn

- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 1.

* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS

* Khởi động

- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai.

 

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

 

 

 

4-6 Phút

GV tập hợp lớp

    

    

    

 

               

 

                                    ( Gv)    

 

 

 

2. Phần cơ bản:

* Phổ biến nội quy tập luyện

- Quần áo gọn gàng, đi giầy hoặc dép 4 quai

- Khi ra sân chấp hành nghiêm túc yêu cầu của GV và cán sự lớp.

- Khi ra vào lớp phải được sự đồng ý của GV ....

 

 

 

* Biên chế tổ tập luyện

 

 

 

 

 

* Giới thiệu chương trình thể dục lớp1:

- Gồm 35 tiết, mỗi tiết 35 phút

- Gồm 4 nội dung chính:

+ ĐHĐN

+ Bài thể dục phát triển chung 8 động tác

+ Bài tập rèn luyện TTCB

+ Trò chơi vận động.

 

* Trò chơi Diệt các con vật có hại

18-20 Phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2-3 Phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6-7 Phút

- GV giới thiệu, phổ biến nội quy tập luyện đến đâu, HS thực hiện, chỉnh sửa trang phục

 

- HS đứng trật tự chú ý lắng nghe

 

    

    

    

 

                                   (GV)

- GV cùng cả lớp lựa chọn cán sự bộ môn do cả lớp bình chọn, theo yêu cầu của GV

 

- GV chia tổ tập luyện. Và cho các tổ bầu cán sự tổ 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi, luật chơi

- Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức GV quan sát nhận xét

 

   

    

    

 

               

 

                                ( Gv)

 

Trong quá trình chơi GV quan sát nhận xét nhắc nhở, tuyên dương

3. Phần kết thúc.

- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học và giao bài về nhà

 

4-6 Phút

GV cùng HS hệ thống và nhận xét giờ học                    

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 2

Ngày soạn: 11 / 9 / 2016                                                                                                                 

Ngàygiảng: 13 / 9 (1A), 16 / 9 (1B)

BÀI 2:

TRÒ CHƠI - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng

- Trò chơi Diệt các con vật có hại

2. Yêu cầu:

- Bước đầu biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng, điểm đúng số của mình. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

ĐỊNHLƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng

- Chơi trò chơi diệt các con vật có hại

* Kiểm tra trang phục, sức khỏe hs

* Khởi động:

- xoay các khớp cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai.

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

 

 

4-6 Phút

GV tập hợp lớp

 

    

    

    

 

               

 

                                    ( Gv)    

HS khởi động theo nhịp hô của GV

2. Phần cơ bản:

* Tập hợp hàng dọc, dóng hàng

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Trò chơi Diệt các con vật có hại

18-20 Phút

8- 10 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8- 10 phút

 

- GV nêu tên động tác, sau đó hướng dẫn một nhóm HS thực hiện GV phân tích kỹ thuật động tác, sau đó gọi lần lượt từng tổ ra tập hợp và hô khẩu lệnh dóng hàng

 

 

    

            (GV)    

    

 

 

- Sau mỗi lần tập hợp GV nhắc nhở, nhận xét

 

 

 

GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi, luật chơi

- Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức GV quan sát nhận xét

 

 

 

    

    

    

 

 

                               ( Gv)

 

Trong quá trình chơi GV quan sát nhận xét nhắc nhở, tuyên dương

3. Phần kết thúc.

- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học

- Giao bài về nhà

 

4-6 Phút

GV cùng HS hệ thống và nhận xét giờ học                    

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 3

Ngày soạn: 20 / 9 / 2015                                                                                                            

Ngày giảng: 22 / 9 (1B), 23 / 9 (1A)

BÀI 3:

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng. Làm quen với đứng nghiêm, đứng nghỉ

- Trò chơi Diệt các con vật có hại

2. Yêu cầu:

- Bước đầu biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng, điểm đúng số của mình, đứng nghiêm nghỉ theo khẩu lệnh.

- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

ĐỊNHLƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng

- Làm quen với đứng nghiêm, đứng nghỉ

- Chơi trò chơi diệt các con vật có hại

* Kiểm tra tang phục, sức khỏe hs

* Khởi động:

- xoay các khớp cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai.

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

 

 

 

4-6 Phút

GV tập hợp lớp

 

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)    

 

2. Phần cơ bản:

* Tập hợp hàng dọc, dóng hàng

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Làm quen với đứng nghiêm đứng nghỉ

 

 

 

 

 

 

 

 

* Trò chơi Diệt các con vật có hại

18-20 Phút

4-6 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3-4  Phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8- 10 phút

 

- GV nêu tên động tác, sau đó hướng dẫn một nhóm HS thực hiện GV phân tích kỹ thuật động tác, sau đó gọi lần lượt từng tổ ra tập hợp và hô khẩu lệnh dóng hàng

 

    

            (GV)    

    

 

- Sau mỗi lần tập hợp GV nhắc nhở, nhận xét

 

 

GV Nêu tên động tác, làm mẫu động tác và phân tích kỹ thuật, sau đó hô nhịp cho HS thực hiện

 

    

            (GV)    

    

Sau mỗi lần tập GV nhắc nhở uốn nắn

 

GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi, luật chơi

- Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức GV quan sát nhận xét

 

 

 

   

    

    

 

 

                               ( Gv)

 

Trong quá trình chơi GV quan sát nhận xét nhắc nhở, tuyên dương

3. Phần kết thúc.

- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học và giao bài về nhà

- BTVN: Ôn tập hợp hàng dọc dóng hàng, điểm số

4-6 Phút

GV cùng HS hệ thống và nhận xét giờ học                    

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 4

Ngày soạn: 27 / 9 / 2015                                                                                                                  

Ngày giảng: 29 / 9 (1B), 30 / 9 (1A)

BÀI 4:

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng. điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ

- Trò chơi Diệt các con vật có hại

2. Yêu cầu:

- Bước đầu biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng, điểm đúng số của mình, đứng nghiêm nghỉ theo khẩu lệnh.

- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

ĐỊNHLƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng

- Làm quen với đứng nghiêm, đứng nghỉ

- Chơi trò chơi diệt các con vật có hại

* Kiểm tra tang phục, sức khỏe hs

* Khởi động:

- xoay các khớp cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai.

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

 

 

 

4-6 Phút

GV tập hợp lớp

 

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)    

 

2. Phần cơ bản:

* Tập hợp hàng dọc, dóng hàng

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Ôn đứng nghiêm đứng nghỉ

 

 

 

 

 

 

 

 

* Trò chơi Diệt các con vật có hại

18-20 Phút

4-6 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3-4  Phút

 

 

 

 

 

 

 

 

8- 10 phút

 

- GV nêu tên động tác, sau đó hướng dẫn một nhóm HS thực hiện GV phân tích kỹ thuật động tác, sau đó gọi lần lượt từng tổ ra tập hợp và hô khẩu lệnh dóng hàng

 

    

            (GV)    

    

 

- Sau mỗi lần tập hợp GV nhắc nhở, nhận xét

 

 

GV Nêu tên động tác, làm mẫu động tác và phân tích kỹ thuật, sau đó hô nhịp cho HS thực hiện

 

    

            (GV)    

    

Sau mỗi lần tập GV nhắc nhở uốn nắn

 

GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi, luật chơi

- Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức GV quan sát nhận xét

 

 

 

   

    

    

 

 

                               ( Gv)

 

Trong quá trình chơi GV quan sát nhận xét nhắc nhở, tuyên dương

3. Phần kết thúc.

- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học và giao bài về nhà

- BTVN: Ôn tập hợp hàng dọc dóng hàng, điểm số

4-6 Phút

GV cùng HS hệ thống và nhận xét giờ học                    

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 5

Ngày soạn: 4 / 10 / 2015

Ngày giảng: 6 / 10 (1B), 7 / 10 (1A)

 

BÀI 5:

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng. điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ

- Trò chơi Qua đường lội

2. Yêu cầu:

- Biết cách tập hợp hàng dọc dóng thẳng hàng dọc. Biết cách đứng nghiêm đứng nghỉ. Bước đầu làm quen với trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

ĐỊNHLƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng

điểm số,  đứng nghiêm, đứng nghỉ

- Ôn quay phải, quay trái

- Chơi trò chơi Qua đường lội

* Kiểm tra tang phục, sức khỏe hs

* Khởi động:

- xoay các khớp cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai.

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

 

 

4-6 Phút

GV tập hợp lớp

 

    

    

    

 

               

 

 

2. Phần cơ bản:

* Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,  đứng nghiêm, dứng nghỉ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Trò chơi Qua đường lội

18-20 Phút

4-6 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8- 10 phút

 

- GV nêu tên động tác, sau đó hướng dẫn một nhóm HS thực hiện GV phân tích kỹ thuật động tác, sau đó gọi lần lượt từng tổ ra tập hợp và hô khẩu lệnh dóng hàng

 

 

    

            (GV)    

    

 

- Sau mỗi lần tập hợp GV nhắc nhở, nhận xét

 

 

 

GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi, luật chơi

- Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức GV quan sát nhận xét

 

             

 

                 

 

                 

 

                   (GV)

 

Trong quá trình chơi GV quan sát nhận xét nhắc nhở, tuyên dương

3. Phần kết thúc.

- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học và giao bài về nhà

BTVN: Ôn Tập hợp hàng dọc dóng hàng, diểm số.

4-6 Phút

GV cùng HS hệ thống và nhận xét giờ học                    

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 6

Ngày soạn: 11 / 10 / 2015                                                                                                                

Ngày giảng: 13 / 10 (1B), 14 / 10 (1A)

BÀI 6:

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng. điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ

- Trò chơi Qua đường lội

2. Yêu cầu:

- Biết cách tập hợp hàng dọc dóng thẳng hàng dọc. Biết cách đứng nghiêm đứng nghỉ. Bước đầu làm quen với trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

ĐỊNHLƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng

điểm số,  đứng nghiêm, đứng nghỉ

- Chơi trò chơi Qua đường lội

* Kiểm tra tang phục, sức khỏe hs

* Khởi động:

- xoay các khớp cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai.

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

 

 

4-6 Phút

GV tập hợp lớp

 

    

    

    

 

               

 

 

2. Phần cơ bản:

* Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,  đứng nghiêm, dứng nghỉ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Trò chơi Qua đường lội

18-20 Phút

4-6 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8- 10 phút

- GV nêu tên động tác, sau đó hướng dẫn một nhóm HS thực hiện GV phân tích kỹ thuật động tác, sau đó gọi lần lượt từng tổ ra tập hợp và hô khẩu lệnh dóng hàng

 

    

            (GV)    

    

           

- Sau mỗi lần tập hợp GV nhắc nhở, nhận xét

 

 

 

 

GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi, luật chơi

 

- Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức GV quan sát nhận xét

 

              

 

                 

 

                 

 

                   (GV)

 

Trong quá trình chơi GV quan sát nhận xét nhắc nhở, tuyên dương

3. Phần kết thúc.

- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học và giao bài về nhà

BTVN: Ôn Tập hợp hàng dọc dóng hàng, diểm số.

4-6 Phút

GV cùng HS hệ thống và nhận xét giờ học                    

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 7

Ngày Soạn: 18 / 10 / 2015

Ngày Giảng: 20 / 10 (1B), 21 / 10 (1A)

BÀI 7

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng. điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ.

- Học dàn hàn dồn hàng

- Trò chơi Qua đường lội

2. Yêu cầu:

- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng. Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ. Làm quen cách dàn hàng, dồn hàng. Biết cách chơi trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

ĐỊNHLƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng

điểm số,  đứng nghiêm, đứng nghỉ,

dàn hàng dồn  hàng

- Chơi trò chơi Qua đường lội

* Kiểm tra tang phục, sức khỏe hs

* Khởi động:

- xoay các khớp cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai.

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

 

 

4-6 Phút

GV tập hợp lớp

 

    

    

    

            

               

 

                                ( Gv)    

HS khởi đọng theo nhịp hô của GV

2. Phần cơ bản:

* Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,  đứng nghiêm, dứng nghỉ

quay phải, quay trái, dàn hàng dồn hàng

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Trò chơi Qua đường lội

18-20 Phút

10-=12 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8- 10 phút

- GV nêu tên động tác, sau đó hướng dẫn một nhóm HS thực hiện GV phân tích kỹ thuật động tác, sau đó gọi lần lượt từng tổ ra tập hợp và hô khẩu lệnh dóng hàng

 

    

            (GV)    

    

 

- GV cùng cán sự điều khiển. Sau mỗi lần tập hợp GV nhắc nhở, nhận xét

 

               

               

               

                 (GV)

Sau mỗi lần tập GV nhắc nhở uốn nắn

 

 

GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi, luật chơi

- Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức GV quan sát nhận xét

 

              

 

                 

 

                 

 

                   (GV)

 

Trong quá trình chơi GV quan sát nhận xét nhắc nhở, tuyên dương

3. Phần kết thúc.

- HS cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học và giao bài về nhà

BTVN: Ôn Tập hợp hàng dọc dóng hàng, diểm số, quay phải, quay trái, dàn hàng dồn hàng

4-6 Phút

GV cùng HS hệ thống và nhận xét giờ học                    

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 8

Ngày soạn: 25 / 10 / 2015

Ngày dạy: 27 / 10 (1B), 28 / 10 (1A)

BÀI 8:

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – THỂ DỤC RÈN LUYỆN TTCB

 

I.MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng. điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ.

- Học Đứng cơ bản,  và đứng đưa hai tay ra trước

- Trò chơi Qua đường lội

2. Yêu cầu:

- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc. Bước đầu biết cách thực hiện tư thế đứng co bản và đứng đưa 2 tay ra trước. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

 II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN.

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

Nội dung

Đ.lượng

Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng

điểm số,  đứng nghiêm, đứng nghỉ

quay phải, quay trái dàn hàng dồn  hàng

- Học đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước

- Chơi trò chơi Qua đường lội

* Kiểm tra tang phục, sức khỏe hs

* Khởi động:

- xoay các khớp cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai.

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4-6 Phút

GV tập hợp lớp

 

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)    

HS khởi động theo nhịp hô của GV

2. Phần cơ bản:

* Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,  đứng nghiêm, dứng nghỉ

quay phải, quay trái, dàn hàng dồn hàng

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Học đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước

- TTCB: Đứng thẳng người hai chân chếch hình chữ V, hai tay thả lỏng theo thân người

 

 

 

 

 

 

* Trò chơi Qua đường lội

18-20 Phút

5-7 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4-5 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8- 10 phút

- GV nêu tên động tác, sau đó hướng dẫn một nhóm HS thực hiện GV phân tích kỹ thuật động tác, sau đó gọi lần lượt từng tổ ra tập hợp và hô khẩu lệnh dóng hàng

 

 

    

            (GV)    

    

 

- GV cùng cán sự điều khiển. Sau mỗi lần tập hợp GV nhắc nhở, nhận xét

 

GV Nêu tên động tác, làm mẫu động tác và phân tích kỹ thuật, sau đó hô nhịp cho HS thực hiện theo từng cử động

 

               

               

               

 

                 (GV)

 

 

GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi, luật chơi

- Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức GV quan sát nhận xét

 

              

 

                 

 

                 

 

                   (GV)

 

Trong quá trình chơi GV quan sát nhận xét nhắc nhở, tuyên dương

3. Phần kết thúc.

- HS cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học và giao bài về nhà

- BTVN: Ôn Tập hợp hàng dọc dóng hàng, diểm số, quay phải, quay trái, dàn hàng dồn hàng, bài tập rèn luyện TTCB

4-6 Phút

GV cùng HS hệ thống và nhận xét giờ học                    

    

    

    

            

               

 

                                ( Gv)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 9

Ngày soạn : 1 / 11 / 2015

Ngày giảng:  3 / 11 (1B), 4 / 11 (1A) 

 

BÀI 9 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – THỂ DỤC RÈN LUYỆN TTCB

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng. điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, dàn hàng dồn hàng

- Ôn Đứng cơ bản,  và đứng đưa hai tay ra trước

- Học đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V

2. Yêu cầu:

- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc, điểm đúng số của mình. Thực hiện được đứng cơ bản, đứng đưa hai tay ra trước và bước đầu biết đứng đưa hai tay sang ngang và hai tay lên cao chếch hình chữ V.

II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

 1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.

 2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.

III. Nội dung và phương pháp tổ chức

Nội dung

Đ.lượng

Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng

điểm số,  đứng nghiêm, đứng nghỉ

- Ôn đứng cơ bản và đứng dưa hai tay ra trước

- Học đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V

* Kiểm tra trang phục, sức khỏe hs

* Khởi động:

- xoay các khớp cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai.

* Kiểm tra bài cũ : 1 HS lên thực hiện đứng đưa hai tay ra trước.

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4-6 Phút

GV tập hợp lớp

 

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)    

 

 

 

 

 

 

- HS nhận xét, GV đánh giá.

2. Phần cơ bản:

* Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,  đứng nghiêm, dứng nghỉ

quay phải, quay trái, dàn hàng dồn hàng

 

 

 

 

 

 

* Ôn đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Học đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V

- Từ TTCB đưa hai tay từ dưới sang ngang cao ngang vai, tạo thành một đường thẳng, lòng bàn tay sấp

- Từ TTCB dưa hai tay sang ngang lên cao chếch hình chữ V, hai lòng bàn tay hướng vào nhau, mắt nhìn theo tay

 

 

* Ôn phối hợp  hai tay ra trước và lên cao chếch hình chữ V

18-20 Phút

3-4 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5-7 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8- 10 phút

- GV nêu tên động tác, sau đó hướng dẫn một nhóm HS thực hiện GV phân tích kỹ thuật động tác, sau đó gọi lần lượt từng tổ ra tập hợp và hô khẩu lệnh dóng hàng

 

    

            (GV)    

              

- GV cùng cán sự điều khiển. Sau mỗi lần tập hợp GV nhắc nhở, nhận xét

GV Nêu tên động tác, làm mẫu động tác và phân tích kỹ thuật, sau đó hô

 

nhịp cho HS thực hiện theo từng cử động

 

               

               

               

 

                 (GV)

 

 

 

GV Nêu tên động tác, làm mẫu động tác và phân tích kỹ thuật, sau đó hô nhịp cho HS thực hiện theo từng cử động

 

               

               

               

 

                 (GV)

 

 

GV hô nhịp cho  HS thực hiện, xen kẽ GV uốn nắn, sửa sai

 

 

3. Phần kết thúc.

- Cúi người thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học

- BTVN: Ôn Tập hợp hàng dọc dóng hàng, diểm số, quay phải, quay trái, dàn hàng dồn hàng bài tập rèn luyện TTCB

4-6 Phút

GV cùng HS hệ thống và nhận xét giờ học                    

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 10

Ngày soạn : 8 / 11 / 2015

Ngày dạy   : 10 / 11 (1B), 11 / 11 (1A)

BÀI 10:

THỂ DỤC RÈN LUYỆN TTCB

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

  1. Mục tiêu

- Ôn Đứng cơ bản,  và đứng đưa hai tay ra trước, dang ngang, lên cao chếch hình chữ V

- Trò chơi :  “Qua đường lội”

  2. Yêu cầu:

- Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V. Biết caách chơi à tham gia chơi được trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

  1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.

  2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

Nội dung

Đ.lượng

Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn đứng cơ bản, đứng dưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V

- Trò chơi :  “Qua đường lội”

* Khởi động:

- Xoay các khớp tay, chân, gối, hông, bả vai.

* Kiểm tra bài cũ : 1 HS lên thực hiện tư thế đứng đưa hai tay sang ngang và hai tay lên cao chếch hình chữ V.

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

 

 

4-6 Phút

GV tập hợp lớp

 

    

    

    

 

               

 

                                 ( Gv)    

 

 

 

 

 

- HS nhận xét, GV đánh giá.

2. Phần cơ bản:

* Ôn phối hợp đứng đưa hai tay ra trước, dang ngang

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Ôn phối hợp  hai tay ra trước và lên cao chếch hình chữ V

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Trò chơi qua đường lội

18-20 Phút

6-8phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2-3phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6-8 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8- 10 phút

 

- GV nêu tên động tác, sau đó hô nhịp cho HS thực hiện

 

 

 

               

              

               

 

                 (GV)

- GV cùng cán sự điều khiển. Sau mỗi lần tập hợp GV

 

- GV hô nhịp cho HS thực hiện, xen kẽ GV uốn nắn, sửa sai

 

 

               

               

               

 

                 (GV)

GV hô nhịp cho  HS thực hiện  xen kẽ GV uốn nắn sửa sai

 

GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi, luật chơi

- Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức GV quan sát nhận xét

 

              

 

                 

 

                 

 

                   (GV)

 

 

3. Phần kết thúc.

- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học

- BTVN: Ôn bài tập rèn luyện TTCB

4-6 Phút

GV cùng HS hệ thống và nhận xét giờ học                    

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 11

Ngày Soạn: 15 / 11 / 2015

Ngày Giảng: 17 / 11 (1B), 18 / 11 (1A)

BÀI 11:

THỂ DỤC RÈN LUYỆN TTCB

 

I. MỤC TIÊU.

1. Mục tiêu:

- Ôn Đứng cơ bản,  và đứng đưa hai tay ra trước đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V, đứng kiễng gót hai tay chống hông

2. Yêu cầu:

- Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V, đứng kiễng gót hai tay chống hông. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

ĐỊNHLƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn đứng cơ bản và đứng dưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V

- Làm quen với trò chơi Chuyển bóng tiếp sức

* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS

* Khởi động:

- Xoay các khớp tay, chân, gối , hông, vai.

* Kiểm tra bài cũ : Không

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

 

 

 

 

4-6 Phút

GV tập hợp lớp

 

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)    

 

2. Phần cơ bản:

* Ôn đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Ôn đứng kiễng gót hai tay chống hông

 

 

 

 

 

 

 

 

Chơi trò chơi Chuyển bóng tiếp sức

 

 

 

18-20 Phút

3-4 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8- 10 phút

GV Nêu tên động tác, sau đó hô nhịp cho HS thực hiện theo từng cử động

 

 

               

               

               

 

                 (GV)

 

 

 

 

GV Nêu tên động tác, sau đó hô nhịp cho HS thực hiện theo từng cử động

GV chỉ định HS hô nhịp và quan sát uốn nắn

 

               

               

               

 

                 (GV)

GV nêu tên trò chơi , hướng dẫn cách chơi, luật chơi

- Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức GV quan sát nhận xét

 

               

 

                    (GV)

 

               

 

 

 

3. Phần kết thúc.

- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học và giao bài về nhà

- BTVN: Ôn Tập hợp hàng dọc dóng hàng, điểm số, dàn hàng dồn hàng bài tập rèn luyện TTCB

4-6 Phút

GV cùng HS hệ thống và nhận xét giờ học                    

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 12

Ngày Soạn: 22 / 11 / 2015

Ngày Giảng: 24 / 11 (1B), 25 / 11 (1A)

BÀI 12:

THỂ DỤC RÈN LUYỆN TTCB – TRÒ CHƠI

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Ôn đứng đưa hai tay ra trước đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V

- Chơi  trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”

2. Yêu cầu:

- Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V, đứng kiễng gót hai tay chống hông. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

ĐỊNHLƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn đứng dưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V

- Ôn trò chơi Chuyển bóng tiếp sức

* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS

* Khởi động:

- Xoay các khớp tay, chân, gối , hông, vai.

* Kiểm tra bài cũ : Không

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

 

 

4-6 Phút

GV tập hợp lớp

 

    

   

    

 

               

 

                                ( Gv)    

 

2. Phần cơ bản:

* Ôn đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V

 

 

* Chú ý GV hướng dẫn HS hô nhịp

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Chơi trò chơi Chuyển bóng tiếp sức

 

 

 

18-20 Phút

3-4 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8- 10 phút

 

               

               

               

 

                 (GV)

 

 

GV Nêu tên động tác, sau đó hô nhịp cho HS thực hiện theo từng cử động

GV chỉ định HS hô nhịp và quan sát uốn nắn

 

 

               

               

               

 

                 (GV)

 

GV nêu tên trò chơi , hướng dẫn cách chơi, luật chơi

- Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức GV quan sát nhận xét

 

               

 

                    (GV)

 

               

 

 

 

3. Phần kết thúc.

- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học và giao bài về nhà

- BTVN: Ôn bài tập rèn luyện TTCB

4-6 Phút

GV cùng HS hệ thống và nhận xét giờ học                    

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 13

Ngày Soạn: 29 / 11 / 2015

Ngày Giảng: 1 / 12 (1B), 2 / 11 (1A)

BÀI 13:

THỂ DỤC RÈN LUYỆN TTCB – TRÒ CHƠI

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Ôn đứng đưa hai tay ra trước đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V

- Chơi  trò chơi Chuyển bóng tiếp sức

2. Yêu cầu:

- Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V, đứng kiễng gót hai tay chống hông. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

ĐỊNHLƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn đứng dưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V

- Ôn trò chơi Chuyển bóng tiếp sức

* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS

* Khởi động:

- Xoay các khớp tay, chân, gối , hông, vai.

* Kiểm tra bài cũ : Không

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

 

 

4-6 Phút

GV tập hợp lớp

 

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)    

 

2. Phần cơ bản:

* Ôn đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V

 

 

 

* Chú ý GV hướng dẫn HS hô nhịp

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Chơi trò chơi Chuyển bóng tiếp sức

 

 

 

18-20 Phút

3-4 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8- 10 phút

 

               

               

               

 

                 (GV)

 

 

GV Nêu tên động tác, sau đó hô nhịp cho HS thực hiện theo từng cử động

GV chỉ định HS hô nhịp và quan sát uốn nắn

 

               

               

               

 

                 (GV)

 

GV nêu tên trò chơi , hướng dẫn cách chơi, luật chơi

- Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức GV quan sát nhận xét

 

               

 

                    (GV)

 

               

 

 

 

3. Phần kết thúc.

- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học và giao bài về nhà

- BTVN: Ôn bài tập rèn luyện TTCB

4-6 Phút

GV cùng HS hệ thống và nhận xét giờ học                    

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 14

Ngày soạn: 6 / 12 / 2015                                                                                                                       

Ngày giảng: 8 / 12 (1B), 9 / 12 (1A)

BÀI 14:

THỂ DỤC RÈN LUYỆN TTCB – TRÒ CHƠI

 

I. MỤC TIÊU.

1. Mục tiêu:

- Ôn các tư thế cơ bản đã học

- Làm quen với trò chơi “Chạy tiếp sức”

2. Yêu cầu:

- Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V, biết cách đứng kiễng gót hai tay chống hông. Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

ĐỊNHLƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn các tư thế cơ bản đã học

- Làm quen với trò chơi Chạy tiếp sức

* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS.

* Khởi động:

- Xoay các khớp tay, chân, gối , hông, vai.

* Kiểm tra bài cũ : 1 HS lên thực hiện đứng kiễng gót hai tay chống hông.

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

 

4-6 Phút

GV tập hợp lớp

 

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)    

 

 

- HS nhận xét, GV đánh giá.

2. Phần cơ bản:

* Ôn đứng đưa hai tay ra trước, hai tay sang ngang, hai tay lên cao chếch chữ V

 

 

 

 

 

* Ôn phối hợp đứng đưa hai tay ra trước, hai tay sang ngang, hai tay lên cao chếch chữ V

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức”

 

 

 

18-20 Phút

3-4 phút

 

 

 

 

 

 

 

6-7 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8- 10 phút

GV Nêu tên động tác, làm mẩu sau đó hô nhịp cho HS thực hiện theo từng cử động

 

               

               

               

 

                 (GV)

 

GV Nêu tên động tác, sau đó hô nhịp cho HS thực hiện theo từng cử động

 

 

GV hướng dẫn HS hô nhịp và chỉ định HS hô nhịp và quan sát uốn nắn

 

               

               

               

                (GV)

GV nêu tên trò chơi , hướng dẫn cách chơi, luật chơi

- Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức GV quan sát nhận xét

 

                              

 

                               

 

                               

 

                   (GV)

 

 

 

 

3. Phần kết thúc.

- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học và giao bài về nhà

- BTVN: Ôn các tư thế cơ bản đã học

4-6 Phút

GV cùng HS hệ thống và nhận xét giờ học                    

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 15

Ngày soạn: 13 / 12 / 2015                                                                                                                  

Ngàygiảng: 15/ 12 (1B), 16 / 12 (1A)

BÀI 15:

THỂ DỤC RÈN LUYỆN TTCB – TRÒ CHƠI

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Ôn các tư thế cơ bản đã học

- Làm quen với trò chơi “Chạy tiếp sức”

2. Yêu cầu:

- Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V, biết cách đứng kiễng gót hai tay chống hông. Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

ĐỊNHLƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn các tư thế cơ bản đã học

- Làm quen với trò chơi Chạy tiếp sức

* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS.

* Khởi động:

- Xoay các khớp tay, chân, gối , hông, vai.

* Kiểm tra bài cũ : 1 HS lên thực hiện đứng kiễng gót hai tay chống hông.

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

 

 

4-6 Phút

GV tập hợp lớp

 

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)    

 

 

- HS nhận xét, GV đánh giá.

2. Phần cơ bản:

* Ôn đứng đưa hai tay ra trước, hai tay sang ngang, hai tay lên cao chếch chữ V

 

 

 

 

 

 

* Ôn phối hợp đứng đưa hai tay ra trước, hai tay sang ngang, hai tay lên cao chếch chữ V

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Chơi trò chơi Chạy tiếp sức

 

 

 

18-20 Phút

3-4 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

6-7 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

\

 

 

 

8- 10 phút

GV Nêu tên động tác, làm mẩu sau đó hô nhịp cho HS thực hiện theo từng cử động

 

 

               

               

               

 

                 (GV)

 

GV Nêu tên động tác, sau đó hô nhịp cho HS thực hiện theo từng cử động

 

GV hướng dẫn HS hô nhịp và chỉ định HS hô nhịp và quan sát uốn nắn

 

               

               

               

                (GV)

 

 

GV nêu tên trò chơi , hướng dẫn cách chơi, luật chơi

- Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức GV quan sát nhận xét

 

                              

 

                               

 

                               

 

                   (GV)

 

 

 

 

3. Phần kết thúc.

- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học và giao bài về nhà

- BTVN: Ôn các tư thế cơ bản đã học

4-6 Phút

GV cùng HS hệ thống và nhận xét giờ học                    

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 16

Ngày soạn: 20 / 12 / 2015                                                                                                                 

Ngàygiảng: 22 / 12 (1B), 23 / 12 (1A)

BÀI 16:

THỂ DỤC RÈN LUYỆN TTCB – TRÒ CHƠI

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Ôn các tư thế cơ bản đã học

- Trò chơi “Chạy tiếp sức”

2. Yêu cầu:

- Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V, biết cách đứng kiễng gót hai tay chống hông. - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

ĐỊNHLƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn các tư thế cơ bản đã học

- Làm quen với trò chơi Chạy tiếp sức

* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS.

* Khởi động:

- Xoay các khớp tay, chân, gối , hông, vai.

* Kiểm tra bài cũ : 1 HS lên thực hiện đứng kiễng gót hai tay chống hông.

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

 

4-6 Phút

GV tập hợp lớp

 

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)    

 

 

- HS nhận xét, GV đánh giá.

2. Phần cơ bản:

* Ôn đứng đưa hai tay ra trước, hai tay sang ngang, hai tay lên cao chếch chữ V

 

 

 

 

 

 

 

* Ôn phối hợp đứng đưa hai tay ra trước, hai tay sang ngang, hai tay lên cao chếch chữ V

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Chơi trò chơi Chạy tiếp sức

 

 

 

18-20 Phút

3-4 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6-7 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8- 10 phút

GV Nêu tên động tác, làm mẩu sau đó hô nhịp cho HS thực hiện theo từng cử động

 

 

               

               

               

 

                 (GV)

 

GV Nêu tên động tác, sau đó hô nhịp cho HS thực hiện theo từng cử động

 

GV hướng dẫn HS hô nhịp và chỉ định HS hô nhịp và quan sát uốn nắn

 

               

               

               

                (GV)

GV nêu tên trò chơi , hướng dẫn cách chơi, luật chơi

- Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức GV quan sát nhận xét

 

                              

 

                               

 

                               

 

                   (GV)

 

 

 

 

3. Phần kết thúc.

- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học và giao bài về nhà

- BTVN: Ôn các tư thế cơ bản đã học

4-6 Phút

GV cùng HS hệ thống và nhận xét giờ học                    

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 17

Ngày Soạn: 27 / 12 / 2015                                                                                                                     

Ngày Giảng: 29 / 12 (1B), 30 / 12 (1A)

BÀI 17:

TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:  

- Ôn các tư thế cơ bản đã học

- Làm quen với trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”

2. Yêu cầu:

- Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V, biết cách đứng kiễng gót hai tay chống hông. - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

Đ.LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn các tư thế cơ bản đã học

- Làm quen với trò chơi Nhảy ô tiếp sức

* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS.

* Khởi động:

- Xoay các khớp tay, chân, gối , hông, vai.

* Kiểm tra bài cũ : 1 HS lên thực hiện đứng kiễng gót hai tay chống hông.

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

 

4-6 Phút

GV tập hợp lớp

 

    

    

    

 

               

 

                                 ( Gv)    

HS khởi động theo nhịp hô của GV

2. Phần cơ bản:

* Ôn đứng đưa hai tay ra trước, hai tay sang ngang, hai tay lên cao chếch chữ V

 

 

 

 

 

 

 

* Ôn phối hợp đứng đưa hai tay ra trước, hai tay sang ngang, hai tay lên cao chếch chữ V

 

 

 

 

 

 

 

Chơi trò chơi Nhảy ô tiếp sức

 

 

 

18-20 Phút

3-4 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6-7 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8- 10 phút

GV Nêu tên động tác, làm mẩu sau đó hô nhịp cho HS thực hiện theo từng cử động

 

 

               

               

               

 

                 (GV)

 

 

GV Nêu tên động tác, sau đó hô nhịp cho HS thực hiện theo từng cử động

GV hướng dẫn HS hô nhịp và chỉ định HS hô nhịp và quan sát uốn nắn

 

               

               

               

               (GV)

GV nêu tên trò chơi , hướng dẫn cách chơi, luật chơi

- Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức dưới dạng thi đua GV quan sát nhận xét

 

 

 

 

(GV)

 

 

                                  

 

 

 

 

 

3. Phần kết thúc.

- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học và giao bài về nhà

- BTVN: Ôn các tư thế cơ bản đã học

4-6 Phút

GV cùng HS hệ thống và nhận xét giờ học                    

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 18

Ngày Soạn: 3 / 1 / 2016                                                                                                                    

Ngày Giảng: 5 / 1 (1B) 6 / 1 (1A)

BÀI 18.

SƠ KẾT HỌC KỲ I

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu.

- Sơ kết học kỳ 1

-Chơi trò chơi“ Chạy tiếp sức”

2. Yêu cầu:

- HS thực hiện cơ bản đúng các động tác đã học trong học kì. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

II: ĐỊA ĐIỂM  - PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

ĐỊNH LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

*  Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Sơ kết học kỳ I

- Chơi trò chơi Chạy tiếp sức”

* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS.

* Khởi động:

- Xoay các khớp tay, chân, gối , hông, vai.

* Kiểm tra bài cũ : 1 HS lên thực hiện đứng kiễng gót hai tay chống hông.

8-10 phút

2-3 phút

 

 

 

 

6-7 phút

Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”

    

    

    

 

               

 

                                    ( Gv)    

 

 

 

2. Phần cơ bản

* Sơ kết học kỳ I

- Gồm 4 nội dung

+ ĐHĐN: - Ôn lại các nội dung đã học trong học kỳ

+ Bài tập rèn luyện TTCB

+ Trò chơi vận động:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Chơi trò chơi“ Chạy tiếp sức”

18-22 Phút

7-9 Phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10-12 Phút

 

- GV cùng HS nhắc lại những nội dung đã học trong học kỳ I

+ Đội hìng đội ngũ, Ôn lại các nội dung đã học ở trong học kỳ,và thực hiện các nội dung đã học

- Nhắc đến nội dung nào GV cho HS thực hiện lại những nội dung đó, sau đó GV cùng HS quan sát nhận xé

 

    

    

    

 

               

                                    ( Gv)  

 

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn

 

                                 

 

                                  

 

 

                                  

 

                        (GV)

                 

 

3.phần kết thúc.

- Cúi người thả lỏng ,nhảy thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học

- BTVN: Ôn các nội dung đã học trong học kỳ I

4-6 Phút

HS đi theo vòng tròn thả lỏng, hệ thống bài học

                

                       

                            

                           

                             

                       

 

                   (GV)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 19

Ngày Soạn: 10 / 1 / 2016                                                                                                                

Ngày Giảng: 12 / 1 (1B), 13 / 11 (1A)

                    

BÀI 19:

BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI

 

I. MỤC TIÊU-YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Học 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung

- Ôn trò chơi“ Nhảy ô tiếp sức”

2. Yêu cầu:

- Bước đầu biết cách thực hiện 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, các dụng cụ cho trò chơi

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

ĐỊNHLƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Học động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung

- Ôn trò chơi“ Nhảy ô tiếp sức”

* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS

* Khởi động:

- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

* Kiểm tra bài cũ : 1 hs nhắc lại nội dung bài trước.

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

 

 

 

5-6 Phút

Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”

 

    

    

    

 

               

 

                                    ( Gv)    

 

 

2. Phần cơ bản

* Học động tác vươn thở

 

- Nhịp 1: Chân trái bước sang ngang rộng bằng vai, đồng thời hai tay đưa lên cao chếch hình chữ V, mặt ngửa, mắt nhìn lên cao. Hít sâu vào bằng mũi

-Nhịp 2: Đưa tay theo chiều ngược lại với nhịp 1, sau đó hai tay bắt chéo trước bụng, thở mạnh ra bằng  miệng.

- Nhịp 3: Như nhịp 1 .

- Nhịp 4: Về TTCB

-Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4

 

* Động tác tay:

 

- Nhịp 1: Chân trái bước sang ngang rộng bằng vai, đồng thời vỗ hai bàn tay phía trước ngực, mắt nhìn theo tay.

 

-  Nhịp 2: Đưa 2 tay dang ngang lòng bàn tay ngửa

- Nhịp 3: Vỗ hai tay vào nhau phía trước ngực

- Nhịp 4: Về TTCB

- Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4 nhưng đổi chân phải ở nhịp 5

 

* Chơi trò chơi“ Nhảy ô tiếp sức ”

18-22 Phút

4-5 Lần

2x8 nhịp

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4-5 lần 2x8 nhịp

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6-8 Phút

 

- GV nêu tên động tác, phân tích động tác trên tranh, làm mẫu toàn bộ, sau đó làm mẫu chậm và phân tích kỹ thuật

- Hô nhịp chậm và thực hiện để HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn

 

              

                 

              

                (GV) 

 

 

 

 

- Sau mỗi lần tập GV quan sát nhận xét đánh giá

- Cán sự điều khiển GV quan sát nhận xét, sửa sai cho HS

 

 

                          

                             

                         

 

                         (GV) 

 

 

 

 

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức. Trong quá trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn.

 

 

 

(GV)

 

 

                                  

 

 

3. Phần kết thúc

- Cúi người thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học

- BTVN: Ôn 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung

3-5 Phút

- Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học

                        

    

    

 

                                    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 20

Ngày Soạn: 17 / 1 / 2016

Ngày giảng: 19 / 1 (1B), 20 / 1 (1A)

BÀI 20:

BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Ôn 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Học động tác chân

- Điểm số hàng dọc theo tổ

2. Yêu cầu:

- Biết cách thực hiện 2 động tác vươn thở, tay của bài thể dục phát triển chung.

- Bước đầu biết cách thực hiện động tác chân của bài thể dục PTC. Biết cách điểm số đúng hàng dọc theo từng tổ.

II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, các dụng cụ cho trò chơi

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

ĐỊNHLƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn động tác vươn thở và tay. Học động tác chân của bài thể dục phát triển chung

- Điểm số hàng dọc theo tổ

* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS

* Khởi động:

- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

* Kiểm tra bài cũ : 1 hs lên thực hiện động tác vươn thở của bài TDPTC

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

 

 

5-6 Phút

Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “Khoẻ”

    

    

    

 

               

 

                                    ( Gv)    

 

 

 

- HS nhận xét, GV đánh giá.

2. Phần cơ bản

* Học động tác chân

- Nhịp 1: Hai tay chống hông, đồng thời kiễng gót chân

-Nhịp 2: Hạ gót chân chạm đất, khuỵu gối, thân trên thẳng, vỗ hai bàn tay vào nhau phía trước ngực.

- Nhịp 3: Như nhịp 1.

- Nhịp 4: Về TTCB

-Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4

 

 

 

 

*Ôn 3 động tác đã học

 

 

 

 

 

 

 

 

* Thi đua giữa các tổ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Điểm số hàng dọc theo tổ

GV hô khẩu lệnh tập hợp hàng dọc dóng hàng, sau đó lấy một tổ ra làm mẫu, giải thích và cho HS lần lượt điểm số, lần cuối cho cả 4 hàng điểm số

18-22 Phút

4-5 Lần 2x8 nhịp

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4-5 lần 2x8 nhịp

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6-8 Phút

- GV nêu tên động tác, làm mẫu toàn bộ, sau đó làm mẫu chậm và phân tích kỹ thuật

- Hô nhịp chậm và thực hiện để HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn

 

                         

                           

                        

                           (GV) 

- GV Phân tích trên tranh và cho HS tập          

- Sau mỗi lần tập GV quan sát nhận xét đánh giá

- Cán sự điều khiển GV quan sát nhận xét, sửa sai cho HS

 

             

                 

              

                (GV) 

 

 

- Từng tổ lên thực hiện do cán sự điều khiển GV cùng học sinh quan sát nhận xét

                        

    

                                   (GV)

 

                                    

                                    

 

GV nêu tên động tác và cùng một nhóm HS làm mẫu và phân tích động tác, sau đó cho HS tập thử GV nhận xét và cho điểm số, GV chú ý nhắc học sinh thực hiện đúng

   

                       

           (GV)    

                         

 

3. Phần kết thúc

- Cúi người thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học

- BTVN: Ôn 3 động tác vươn thở  tay chân của bài thể dục phát triển chung

3-5 Phút

- Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học

                        

    

    

 

                                    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 21

Ngày Soạn: 24 / 1 / 2016

Ngày Giảng: 26 / 1 (1B), 25 / 1 (1A)

BÀI 21:

BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Ôn 3 động tác vươn thở ,tay và chân của bài thể dục phát triển chung. Học động tác Vặn mình

- Điểm số hàng dọc theo tổ

2. Yêu cầu:

- Biết cách thực hiện 3 động tác vươn thở, tay và chân của bài thể dục phát triển chung. Bước đầu biết cách thực hiện dộng tác vặn mình của bài thể dục phát triển chung. Biết cách điểm số đúng hàng dọc theo tổ.

II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, các dụng cụ cho trò chơi

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

Đ.LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn động tác vươn thở , tay và chân. Học động tác Vặn mình của bài thể dục phát triển chung

- Điểm số hàng dọc theo tổ

* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS

* Khởi động:

- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

* Kiểm tra bài cũ : 1 hs lên thực hiện động tác chân của bài TDPTC

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

 

 

5-6 Phút

Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”

    

    

    

 

               

 

                                    ( Gv)    

 

 

 

- HS nhận xét, GV đánh giá.

 

2. Phần cơ bản

* Học động tác Vặn mình

- Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng bằng vai, hai tay sang ngang lòng bàn tay sấp

- Nhịp 2: Vặn mình sang trái, hai bàn chân giữ nguyên, tay phải đưa sang trái vỗ vào tay trái

- Nhịp 3: Về nhịp 1

- Nhịp 4: Về TTCB

- Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4 nhưng bước chân phải sang ngang ở nhịp 5 và

ở nhịp 6 vặn mình sang phải, vỗ tay trái vào tay phải.

 

 

*Ôn 4 động tác đã học

 

 

 

 

* Thi đua giữa các tổ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Điểm số hàng dọc theo tổ

GV hô khẩu lệnh tập hợp hàng dọc dóng hàng, sau đó lấy một tổ ra làm mẫu, giải thích và cho HS lần lượt điểm số, lần cuối cho cả 4 hàng điểm số

18-22 Phút

4-5 Lần 2x8 nhịp

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4-5 lần 2x8 nhịp

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6-8 Phút

- GV nêu tên động tác, làm mẫu toàn bộ, sau đó làm mẫu chậm và phân tích kỹ thuật

- Hô nhịp chậm và thực hiện để HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn

 

                         

                           

                        

                           (GV) 

- Sau mỗi lần tập GV quan sát nhận xét đánh giá

 

- Cán sự điều khiển GV quan sát nhận xét, sửa sai cho HS

 

             

                 

              

                (GV) 

 

 

- Từng tổ lên thực hiện do cán sự điều khiển GV cùng học sinh quan sát nhận xét

                        

    

                                   (GV)

 

                                    

                                    

 

GV nêu tên động tác và cùng một nhóm HS làm mẫu và phân tích động tác, sau đó cho HS tập thử GV nhận xét và cho điểm số, GV chú ý nhắc học sinh thực hiện đúng

   

                       

           (GV)    

                         

 

3. Phần kết thúc

- Cúi người thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học

- BTVN: Ôn 4 động tác vươn thở  tay chân vặn mình  của bài thể dục phát triển chung

3-5 Phút

- Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học

                        

    

    

 

                                    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 22

Ngày Soạn: 14 / 2 / 2016

Ngày Giảng: 16 / 2 (1B), 17 / 2 (1A)

BÀI 22:

BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI

 

I. MỤC TIÊU YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Ôn 4 động tác vươn thở , tay ,chân,  vặn mình, học động tác bụng của bài thể dục phát triển chung.

- Làm quen với trò chơi“ Nhảy đúng nhảy nhanh ”

2. Yêu cầu:

- Biết cách thực hiện 4 động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình của bài thể dục phát triển chung. Bước đầu biết cách thực hiện động tác bụng của bài thể dục phát triển chung. Bước đàu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, các dụng cụ cho trò chơi

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

ĐỊNHLƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn động tác vươn thở và tay. chân, vặn mình, học động tác bụng của bài thể dục phát triển chung

- Làm quen với trò chơi“ Nhảy đúng nhảy nhanh ”

* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS

* Khởi động:

- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

* Kiểm tra bài cũ : 1 hs lên thực hiện động tác vặn mình của bài TDPTC

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

 

 

 

5-6 Phút

Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”

    

    

    

 

               

 

                                    ( Gv)    

 

 

 

 

- HS nhận xét, GV đánh giá.

2. Phần cơ bản

* Học động tác bụng

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*Ôn 5 động tác đã học. Lần lượt từng cán sự hô nhịp

 

 

 

 

 

 

* Thi đua giữa các tổ

 

 

 

 

 

 

 

 

* Làm quen với trò chơi“ Nhảy đúng nhảy nhanh ”

18-22 Phút

4-5 Lần 2x8 nhịp

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6-8 Phút

- GV nêu tên động tác, làm mẫu toàn bộ, sau đó làm mẫu chậm và phân tích kỹ thuật

- Hô nhịp chậm và thực hiện để HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn

 

                         

                           

                        

                           (GV) 

- Sau mỗi lần tập GV quan sát nhận xét đánh giá

 

- GV hô nhịp sau đó cán sự điếu khiển GV quan sát sửa sai

 

                                 

                                     

                                

 

            (GV)           

 

- Từng tổ lên thực hiện do cán sự điều khiển GV cùng học sinh quan sát nhận xét

                        

    

                                   (GV)

 

                                    

                                    

 

GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi và làm mẫu chậm, sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức, GV quan sát nhận xét

 

 

 

 

 

                (GV)

 

 

 

 

 

 

3. Phần kết thúc

- Cúi người thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học

- BTVN: Ôn 5 động tác vươn thở  tay chân, vặn mình bụng  của bài thể dục phát triển chung

3-5 Phút

- Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học

                        

    

    

 

                                    

 

 

 

 

 

TUẦN 23

Ngày Soạn: 21 / 2 / 2016

Ngày Giảng: 23 / 2 (1B), 22 / 2 (1A)

BÀI 23:

BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Học động tác phối hợp  của bài thể dục phát triển chung.

- Chơi trò chơi“ Nhảy đúng nhảy nhanh ”

2. Yêu cầu:

- Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, bụng của bài thể dục phát triển chung. Bước đầu biết cách thực hiện động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, các dụng cụ cho trò chơi

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

ĐỊNHLƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Học động tác phối hợp của bài thể dục phát triển chung

- Chơi trò chơi“ Nhảy đúng nhảy nhanh ”

* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS

* Khởi động:

- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

* Kiểm tra bài cũ : 1 hs lên thực hiện động tác bụng của bài TDPTC

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

 

 

5-6 Phút

Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”

    

    

    

 

               

 

                                    ( Gv)    

 

 

 

- HS nhận xét, GV đánh giá.

2. Phần cơ bản

* Học động tác phối hợp

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*Ôn 6 động tác đã học. Lần lượt từng cán sự hô nhịp

 

 

 

 

 

 

* Thi đua giữa các tổ

 

 

 

 

 

 

 

 

* Chơi trò chơi“ Nhảy đúng nhảy nhanh ”

18-22 Phút

4-5 Lần 2x8 nhịp

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6-8 Phút

- GV nêu tên động tác, làm mẫu toàn bộ, sau đó làm mẫu chậm và phân tích kỹ thuật

- Hô nhịp chậm và thực hiện để HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn

 

                         

                           

                        

                           (GV) 

- Sau mỗi lần tập GV quan sát nhận xét đánh giá

 

 

- GV hô nhịp sau đó cán sự điếu khiển GV quan sát sửa sai

 

                                 

                                     

                                

 

            (GV)           

 

- Từng tổ lên thực hiện do cán sự điều khiển GV cùng học sinh quan sát nhận xét

                        

    

                                   (GV)

 

                                    

                                    

 

GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi và làm mẫu chậm, sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức, GV quan sát nhận xét

 

 

 

 

 

                (GV)

 

 

 

 

 

 

3. Phần kết thúc

- Cúi người thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học

- BTVN: Ôn 6 động tác  của bài thể dục phát triển chung

3-5 Phút

- Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học

                        

    

    

 

                                    

 

 

 

 

 

 

TUẦN 24

Ngày soạn: 28 / 2 / 2016                                                                                                                       

Ngày giảng: 1 / 3 (1B), 2 / 3 (1A)

BÀI 24

BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Ôn bài thể dục phát triển chung

- Học trò chơi“Tâng cầu”

2. Yêu cầu:

- Thực hiện đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung. Biết cách chơi và bước đầu tham gia chơi được trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, các dụng cụ cho trò chơi

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

ĐỊNHLƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn bài thể dục phát triển chung

- Học trò chơi“Tâng cầu”

* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS

* Khởi động:

- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

* Kiểm tra bài cũ : 1 hs lên thực hiện động tác bụng của bài TDPTC

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

5-6 Phút

Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “Khoẻ”

    

    

    

 

               

 

                                    ( Gv)    

 

 

2. Phần cơ bản

*Ôn bài thể dục phát triển chung

- Gv chú ý phân tích những sai lầm thường mắc trong quá trình tập của HS

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Thi bài thể dục

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Chơi  trò chơi“Tâng cầu”

 

18-22 Phút

4-5 Lần 2x8 nhịp

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10-12 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

- GV  cùng cán sự hô nhịp để HS thực hiện. Trong quá trình thực hiện GV quan sát uốn nắn, sửa sai

 

                                

                                     

                                

 

                               

                            ( GV)

 

GV chỉ định học sinh hô nhịp GV sửa sai cho học sinh yếu kém                                

 

 

- GV nêu yêu cầu sau đó gọi từng tổ lên thực hiện GV cùng HS quan sát đánh giá

 

                        

    

                                   (GV)

 

                                    

                                    

 

GV  nêu tên trò chơi , giới thiệu quả cầu, làm mẫu và hướng dẫn cách chơi,  sau đó cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS tập theo hình thức nhẹ nhàng nhất là tâng 1 lần một

 

                  

                                  

 

                                     

 

                                

 

 

                            ( GV)

               

3. Phần kết thúc

- Cúi người thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học

- BTVN:  Ôn bài thể dục phát triển chung

3-5 Phút

- Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học

 

                       

                            

                           

                             

                       

 

                   (GV)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 25

Ngày soạn: 6 / 3 / 2016                                                                                                                       

Ngày giảng: 8 / 3 (1B), 9 / 3 (1A)

BÀI 25

BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Ôn bài thể dục phát triển chung.

- Ôn trò chơi“Tâng cầu ”

2. Yêu cầu:

- Thực hiện đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, các dụng cụ cho trò chơi

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

ĐỊNH

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn trò chơi“Tâng cầu ”

- Ôn Bài thể dục phát triển chung

* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS

* Khởi động:

- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

* Kiểm tra bài cũ : 1 hs lên thực hiện động tác điều hòa của bài TDPTC

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

5-6 Phút

Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”

    

    

    

 

               

 

                                    ( Gv)    

 

 

2. Phần cơ bản

*Ôn bài thể dục phát triển chung

- Gv chú ý phân tích những sai lầm thường mắc trong quá trình tập của HS

 

 

 

 

 

 

 

* Chia nhóm tập luyện

-Trong quá trình tập GV chú ý uốn nắn cho những HS yếu kém

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Thi đua giữa các tổ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Chơi  trò chơi“Tâng cầu”

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Thi tâng cầu

18-22 Phút

4-5 Lần 2x8 nhịp

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6-8 Phút

- GV  cùng cán sự hô nhịp để HS thực hiện. Trong quá trình thực hiện GV quan sát uốn nắn, sửa sai

 

 

                                

                                     

                                

 

                               

 

 

-         Cán sự điếu khiển GV đến các tổ quan sát sửa sai

 

 

 

 

       Tổ 1                                     Tổ 2

                

                                           

                              ( GV)

      Tổ 3                                      Tổ 4                 

 

 

- Từng tổ lên thực hiện do cán sự điều khiển GV cùng học sinh quan sát nhận xét

                        

    

                                   (GV)

 

                                    

                                    

 

 

 GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi, luật chơi sau đó cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức GV quan sát nhận xét

 

                                

 

                                     

 

                                

 

 

                            ( GV)

 

 - Cả lớp cùng thực hiện theo nhịp thống nhất của GV, ai tâng được nhiều nhất là thắng cuộc                

 

3. Phần kết thúc

- Cúi người thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học

- BTVN:  Ôn bài thể dục phát triển chung

3-5 Phút

- Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học

                        

    

    

 

                                    

 

 

 

 

 

 

TUẦN 26

Ngày soạn: 13 / 3 / 2016                                                                                                                       

Ngày giảng: 15 / 3 (1B), 16 / 3 (1A)

BÀI 26

BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Ôn bài thể dục phát triển chung.

- Ôn trò chơi“Tâng cầu ”

2. Yêu cầu:

- Thực hiện đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, các dụng cụ cho trò chơi

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

ĐỊNH

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn trò chơi“Tâng cầu ”

- Ôn Bài thể dục phát triển chung

* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS

* Khởi động:

- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

* Kiểm tra bài cũ : 1 hs lên thực hiện động tác điều hòa của bài TDPTC

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

5-6 Phút

Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”

    

    

    

 

               

 

                                    ( Gv)    

 

 

2. Phần cơ bản

*Ôn bài thể dục phát triển chung

- Gv chú ý phân tích những sai lầm thường mắc trong quá trình tập của HS

 

 

 

 

 

 

 

* Chia nhóm tập luyện

-Trong quá trình tập GV chú ý uốn nắn cho những HS yếu kém

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Thi đua giữa các tổ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Chơi  trò chơi“Tâng cầu”

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Thi tâng cầu

18-22 Phút

4-5 Lần 2x8 nhịp

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6-8 Phút

- GV  cùng cán sự hô nhịp để HS thực hiện. Trong quá trình thực hiện GV quan sát uốn nắn, sửa sai

 

 

                                

                                     

                                

 

                               

 

 

-         Cán sự điếu khiển GV đến các tổ quan sát sửa sai

 

 

 

 

       Tổ 1                                     Tổ 2

                

                                           

                              ( GV)

      Tổ 3                                      Tổ 4                 

 

 

- Từng tổ lên thực hiện do cán sự điều khiển GV cùng học sinh quan sát nhận xét

                        

    

                                   (GV)

 

                                    

                                    

 

 

 GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi, luật chơi sau đó cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức GV quan sát nhận xét

 

                                

 

                                     

 

                                

 

 

                            ( GV)

 

 - Cả lớp cùng thực hiện theo nhịp thống nhất của GV, ai tâng được nhiều nhất là thắng cuộc                

 

3. Phần kết thúc

- Cúi người thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học

- BTVN:  Ôn bài thể dục phát triển chung

3-5 Phút

- Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học

                        

    

    

 

                                    

 

 

 

 

 

 

TUẦN 27

Ngày soạn: 20 / 3 / 2016                                                                                                                      

Ngày giảng: 22 / 3 (1B), 23 / 3 (1A)

BÀI 27

BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Ôn bài thể dục phát triển chung

- Ôn trò chơi“Tâng cầu”

2. Yêu cầu:

- Thực hiện các động tác của bài thể dục phát triển chung. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, các dụng cụ cho trò chơi

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

Đ.LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn bài thể dục phát triển chung

- Học trò chơi“Tâng cầu”

* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS

* Khởi động:

- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

* Kiểm tra bài cũ : 1 hs lên thực hiện động tác tâng cầu bằng vợt gỗ.

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

 

 

 

5-6 Phút

Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “Khoẻ”

    

    

    

 

               

 

                                    ( Gv)    

 

 

2. Phần cơ bản

*Ôn bài thể dục phát triển chung

- Gv chú ý phân tích những sai lầm thường mắc trong quá trình tập của HS

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Thi bài thể dục

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Chơi  trò chơi“Tâng cầu”

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Thi tâng cầu theo tổ

18-22 Phút

4-5 Lần 2x8 nhịp

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10-12 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1 lần

- GV  cùng cán sự hô nhịp để HS thực hiện. Trong quá trình thực hiện GV quan sát uốn nắn, sửa sai

 

 

                                

                                     

                                

 

                               

                            ( GV)

 

GV chỉ định học sinh hô nhịp GV sửa sai cho học sinh yếu kém                                

 

- GV nêu yêu cầu sau đó gọi từng tổ lên thực hiện GV cùng HS quan sát đánh giá

 

                        

    

                                   (GV)

 

                                    

                                    

 

GV  nêu tên trò chơi , giới thiệu quả cầu, làm mẫu và hướng dẫn cách chơi,  sau đó cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS tập theo hình thức nhẹ nhàng nhất là tâng 1 lần một

 

                  

                                  

 

                                     

 

                                

 

 

                            ( GV)

 

- GV nêu yêu cầu sau đó cho từng tổ thực hiện và chọn mỗi tỏ 2 HS một nam và một nữ lên thi đấu cả lớp GVquan sát tuyên dương              

3. Phần kết thúc

- Cúi người thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học

- BTVN:  Ôn bài thể dục phát triển chung

3-5 Phút

- Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học

 

                       

                            

                           

                             

                       

 

                   (GV)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 28

Ngày soạn: 27 / 3 / 2016                                                                                                                      

Ngày giảng: 29 / 3 (1B), 30 / 3 (1A)

BÀI 28

BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Ôn bài thể dục phát triển chung

- Ôn trò chơi“Tâng cầu”

2. Yêu cầu:

- Thực hiện các động tác của bài thể dục phát triển chung. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, các dụng cụ cho trò chơi

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

Đ.LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn bài thể dục phát triển chung

- Học trò chơi“Tâng cầu”

* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS

* Khởi động:

- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

* Kiểm tra bài cũ : 1 hs lên thực hiện động tác tâng cầu bằng vợt gỗ.

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

5-6 Phút

Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “Khoẻ”

    

    

    

 

               

 

                                    ( Gv)    

 

 

2. Phần cơ bản

*Ôn bài thể dục phát triển chung

- Gv chú ý phân tích những sai lầm thường mắc trong quá trình tập của HS

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Thi bài thể dục

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Chơi  trò chơi“Tâng cầu”

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Thi tâng cầu theo tổ

18-22 Phút

4-5 Lần 2x8 nhịp

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10-12 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1 lần

- GV  cùng cán sự hô nhịp để HS thực hiện. Trong quá trình thực hiện GV quan sát uốn nắn, sửa sai

 

 

                                

                                     

                                

 

                               

                            ( GV)

 

GV chỉ định học sinh hô nhịp GV sửa sai cho học sinh yếu kém                                

 

- GV nêu yêu cầu sau đó gọi từng tổ lên thực hiện GV cùng HS quan sát đánh giá

 

                        

    

                                   (GV)

 

                                    

                                    

 

GV  nêu tên trò chơi , giới thiệu quả cầu, làm mẫu và hướng dẫn cách chơi,  sau đó cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS tập theo hình thức nhẹ nhàng nhất là tâng 1 lần một

 

                  

                                  

 

                                     

 

                                

 

 

                            ( GV)

 

- GV nêu yêu cầu sau đó cho từng tổ thực hiện và chọn mỗi tỏ 2 HS một nam và một nữ lên thi đấu cả lớp GVquan sát tuyên dương              

3. Phần kết thúc

- Cúi người thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học

- BTVN:  Ôn bài thể dục phát triển chung

3-5 Phút

- Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học

 

                       

                            

                           

                             

                       

 

                   (GV)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 29

Ngày soạn: 3 / 4 / 2016                                                                                                                    

Ngày giảng: 5  / 4 (1B), 6 / 4 (1A)

BÀI 29

TRÒ CHƠI

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Ôn bài thể dục phát triển chung

- Ôn trò chơi“Tâng cầu”

2. Yêu cầu:

- Thực hiện các động tác của bài thể dục phát triển chung. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, các dụng cụ cho trò chơi

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

Đ.LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn bài thể dục phát triển chung

- Học trò chơi“Tâng cầu”

* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS

* Khởi động:

- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

* Kiểm tra bài cũ : 1 hs lên thực hiện động tác tâng cầu bằng vợt gỗ.

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

5-6 Phút

Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “Khoẻ”

    

    

    

 

               

 

                                    ( Gv)    

 

 

2. Phần cơ bản

*Ôn bài thể dục phát triển chung

- Gv chú ý phân tích những sai lầm thường mắc trong quá trình tập của HS

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Thi bài thể dục

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Chơi  trò chơi“Tâng cầu”

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Thi tâng cầu theo tổ

18-22 Phút

4-5 Lần 2x8 nhịp

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10-12 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1 lần

- GV  cùng cán sự hô nhịp để HS thực hiện. Trong quá trình thực hiện GV quan sát uốn nắn, sửa sai

 

 

                                

                                     

                                

 

                               

                            ( GV)

 

GV chỉ định học sinh hô nhịp GV sửa sai cho học sinh yếu kém                                

 

- GV nêu yêu cầu sau đó gọi từng tổ lên thực hiện GV cùng HS quan sát đánh giá

 

                        

    

                                   (GV)

 

                                    

                                    

 

GV  nêu tên trò chơi , giới thiệu quả cầu, làm mẫu và hướng dẫn cách chơi,  sau đó cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS tập theo hình thức nhẹ nhàng nhất là tâng 1 lần một

 

                  

                                  

 

                                     

 

                                

 

 

                            ( GV)

 

- GV nêu yêu cầu sau đó cho từng tổ thực hiện và chọn mỗi tỏ 2 HS một nam và một nữ lên thi đấu cả lớp GVquan sát tuyên dương              

3. Phần kết thúc

- Cúi người thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học

- BTVN:  Ôn bài thể dục phát triển chung

3-5 Phút

- Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học

 

                       

                            

                           

                             

                       

 

                   (GV)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 30

Ngày soạn: 10 / 4 / 2016                                                                                                                       

Ngày giảng: 12 / 4 (1B), 13 / 4 (1A)

BÀI 30

TRÒ CHƠI

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Ôn chuyền cầu theo nhóm hai người

- Ôn trò chơi“Kéo cưa lừa xẻ”

2. Yêu cầu:

-  Thực hiện được động tác chuyền cầu theo nhóm hai người. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, các dụng cụ cho trò chơi

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

Đ.LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn chuyền cầu theo nhóm hai người

- Ôn trò chơi“Kéo cưa lừa xẻ”

* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS

* Khởi động:

- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

* Kiểm tra bài cũ : 1 hs lên thực hiện động tác tâng cầu bằng vợt gỗ.

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

5-6 Phút

Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”

    

    

    

 

               

 

                                    ( Gv)    

 

 

2. Phần cơ bản

*Ôn chuyền cầu

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Chia tổ tập luyện

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Thi tâng cầu

 

 

 

 

 

 

 

 

* Chơi trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ ”

Vần điệu: “ Kéo cưa lừa xẻ

                   Kéo cho thật khoẻ

                   Cho thật nhịp nhàng

                   Cho ngực nở nang

                   Chân tay cứng cáp

                   Hò dô...Hò dô ”

 

18-22 Phút

10-12 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

- GV nêu tên động tác cung một học sinh làm mẫu kỹ thuật thực hiện tâng cầu, sau đó cho 3-4 HS tâng thử GV nhận xét thêm sau đó cho lớp thực hiện thử GV nhận xét

 

                          

 

                   

                 (GV)

                          

 

                   

 

 

Các tổ về vị trí tập luyện theo cặp 2 người 1 người tâng 1 người đếm GV đi lại quan sát nhận xét uốn nắn

 

                          

 

                   

 

               (GV)

 

                          

 

                   

 

 

- Mỗi tổ cử 2 người lên thi tâng cầu GV cùng HS quan sát nhận xét    

 

 

          (GV)

                      

 

                        

 

- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn  cách chơi, luật chơi, cho HS chơi thử GV nhận xét thêm, sau đó cho HS chơi kết hợp vần điệu GV làm trọng tài và nhận xét đánh giá

 

                          

                  

 

               (GV)

 

                          

                  

 

3. Phần kết thúc

- Cúi người thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học

- BTVN:  Ôn chuyền cầu, ôn tâng cầu

3-5 Phút

- Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học

                        

    

    

 

                                    

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 31

Ngày soạn: 17 / 4 / 2016                                                                                                                       

Ngày giảng: 19 / 4 (1B), 20 / 4 (1A)

BÀI 31

TRÒ CHƠI

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Ôn chuyền cầu theo nhóm hai người

- Ôn trò chơi“Kéo cưa lừa xẻ”

2. Yêu cầu:

-  Thực hiện được động tác chuyền cầu theo nhóm hai người. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, các dụng cụ cho trò chơi

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

Đ.LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn chuyền cầu theo nhóm hai người

- Ôn trò chơi“Kéo cưa lừa xẻ”

* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS

* Khởi động:

- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

* Kiểm tra bài cũ : 1 hs lên thực hiện động tác tâng cầu bằng vợt gỗ.

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

5-6 Phút

Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”

    

    

    

 

               

 

                                    ( Gv)    

 

 

2. Phần cơ bản

*Ôn chuyền cầu

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Chia tổ tập luyện

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Thi tâng cầu

 

 

 

 

 

 

 

 

* Chơi trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ ”

Vần điệu: “ Kéo cưa lừa xẻ

                   Kéo cho thật khoẻ

                   Cho thật nhịp nhàng

                   Cho ngực nở nang

                   Chân tay cứng cáp

                   Hò dô...Hò dô ”

 

18-22 Phút

10-12 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

- GV nêu tên động tác cung một học sinh làm mẫu kỹ thuật thực hiện tâng cầu, sau đó cho 3-4 HS tâng thử GV nhận xét thêm sau đó cho lớp thực hiện thử GV nhận xét

 

                          

 

                   

                 (GV)

                          

 

                   

 

 

Các tổ về vị trí tập luyện theo cặp 2 người 1 người tâng 1 người đếm GV đi lại quan sát nhận xét uốn nắn

 

                          

 

                   

 

               (GV)

 

                          

 

                   

 

 

- Mỗi tổ cử 2 người lên thi tâng cầu GV cùng HS quan sát nhận xét    

 

 

          (GV)

                      

 

                        

 

- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn  cách chơi, luật chơi, cho HS chơi thử GV nhận xét thêm, sau đó cho HS chơi kết hợp vần điệu GV làm trọng tài và nhận xét đánh giá

 

                          

                  

 

               (GV)

 

                          

                  

 

3. Phần kết thúc

- Cúi người thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học

- BTVN:  Ôn chuyền cầu, ôn tâng cầu

3-5 Phút

- Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học

                        

    

    

 

                                    

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 32

Ngày soạn: 24 / 4 / 2016                                                                                                                     

Ngày giảng:  26 / 4 (1B), 27 / 4 (1A)

BÀI 32

BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG – TÂNG CẦU

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Ôn chuyền cầu theo nhóm hai người

- Ôn trò chơi“Kéo cưa lừa xẻ”

2. Yêu cầu:

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài TD phát triển chung

-  Thực hiện đúng động tác và nâng cao thành tích. Biết cách chơi và tham gia chơi dduocj trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, các dụng cụ cho trò chơi

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

Đ.LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn chuyền cầu theo nhóm hai người

- Ôn trò chơi“Kéo cưa lừa xẻ”

* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS

* Khởi động:

- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

* Kiểm tra bài cũ : 1 hs lên thực hiện động tác tâng cầu bằng vợt gỗ.

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

5-6 Phút

Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”

    

    

    

 

               

 

                                    ( Gv)   

2. Phần cơ bản

*Ôn chuyền cầu

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Chia tổ tập luyện

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Thi tâng cầu

 

 

 

 

 

 

 

 

* Chơi trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ ”

Vần điệu: “Kéo cưa lừa xẻ

                   Kéo cho thật khoẻ

                   Cho thật nhịp nhàng

                   Cho ngực nở nang

                   Chân tay cứng cáp

                   Hò dô...Hò dô ”

 

18-22 Phút

10-12 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

- GV nêu tên động tác cung một học sinh làm mẫu kỹ thuật thực hiện tâng cầu, sau đó cho 3-4 HS tâng thử GV nhận xét thêm sau đó cho lớp thực hiện thử GV nhận xét

 

                          

 

                   

                 (GV)

                          

 

                   

 

 

 

 

Các tổ về vị trí tập luyện theo cặp 2 người 1 người tâng 1 người đếm GV đi lại quan sát nhận xét uốn nắn

 

                          

 

                   

 

               (GV)

 

                          

 

                   

 

 

- Mỗi tổ cử 2 người lên thi tâng cầu GV cùng HS quan sát nhận xét    

 

 

          (GV)

                      

 

                        

 

- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn  cách chơi, luật chơi, cho HS chơi thử GV nhận xét thêm, sau đó cho HS chơi kết hợp vần điệu GV làm trọng tài và nhận xét đánh giá

 

                          

                  

 

               (GV)

 

                          

                  

 

3. Phần kết thúc

- Cúi người thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học

- BTVN:  Ôn chuyền cầu, ôn tâng cầu

3-5 Phút

- Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học

                        

    

    

 

                                    

 

 

 

 

 

TUẦN 33

Ngày Soạn: 1 / 5 / 2016

Ngày Giảng: 3 / 5 (1B), 4 / 5 (1A)

BÀI 33

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng. điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ.

- Ôn trò chơi“Kéo cưa lừa xẻ”

2. Yêu cầu:

- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng. Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

Đ.LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng

điểm số,  đứng nghiêm, đứng nghỉ,

dàn hàng dồn  hàng

- Ôn trò chơi“Kéo cưa lừa xẻ”

* Kiểm tra tang phục, sức khỏe hs

* Khởi động:

- xoay các khớp cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai.

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

 

 

4-6 Phút

GV tập hợp lớp

 

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)    

HS khởi đọng theo nhịp hô của GV

2. Phần cơ bản:

* Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,  đứng nghiêm, dứng nghỉ

quay phải, quay trái, dàn hàng dồn hàng

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Chơi trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ ”

Vần điệu: “Kéo cưa lừa xẻ

                   Kéo cho thật khoẻ

                   Cho thật nhịp nhàng

                   Cho ngực nở nang

                   Chân tay cứng cáp

                   Hò dô...Hò dô ”

 

18-20 Phút

10-12 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8- 10 phút

- GV nêu tên động tác, sau đó hướng dẫn một nhóm HS thực hiện GV phân tích kỹ thuật động tác, sau đó gọi lần lượt từng tổ ra tập hợp và hô khẩu lệnh dóng hàng

 

 

    

            (GV)    

    

 

 

 

 

- GV cùng cán sự điều khiển. Sau mỗi lần tập hợp GV nhắc nhở, nhận xét

 

               

               

               

                 (GV)

 

Sau mỗi lần tập GV nhắc nhở uốn nắn

 

- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn  cách chơi, luật chơi, cho HS chơi thử GV nhận xét thêm, sau đó cho HS chơi kết hợp vần điệu GV làm trọng tài và nhận xét đánh giá

 

                          

                  

 

               (GV)

 

                          

                  

 

3. Phần kết thúc.

- HS cúi người thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học

- BTVN: Ôn Tập hợp hàng dọc dóng hàng, diểm số, quay phải, quay trái, dàn hàng dồn hàng

4-6 Phút

GV cùng HS hệ thống và nhận xét giờ học                    

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 34

Ngày Soạn: 8 / 5 / 2016

Ngày Giảng: 10 / 5 (1B), 11 / 5 (1A)

BÀI 34

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng. điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ.

- Ôn trò chơi“Kéo cưa lừa xẻ”

2. Yêu cầu:

- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng. Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

Đ.LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng

điểm số,  đứng nghiêm, đứng nghỉ,

dàn hàng dồn  hàng

- Ôn trò chơi“Kéo cưa lừa xẻ”

* Kiểm tra tang phục, sức khỏe hs

* Khởi động:

- xoay các khớp cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai.

8-10 Phút

2-3 Phút

 

 

 

 

 

 

4-6 Phút

GV tập hợp lớp

 

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)    

HS khởi đọng theo nhịp hô của GV

2. Phần cơ bản:

* Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,  đứng nghiêm, dứng nghỉ

quay phải, quay trái, dàn hàng dồn hàng

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Chơi trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ ”

Vần điệu: “Kéo cưa lừa xẻ

                   Kéo cho thật khoẻ

                   Cho thật nhịp nhàng

                   Cho ngực nở nang

                   Chân tay cứng cáp

                   Hò dô...Hò dô ”

 

18-20 Phút

10-12 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8- 10 phút

- GV nêu tên động tác, sau đó hướng dẫn một nhóm HS thực hiện GV phân tích kỹ thuật động tác, sau đó gọi lần lượt từng tổ ra tập hợp và hô khẩu lệnh dóng hàng

 

 

    

            (GV)    

    

 

 

 

- GV cùng cán sự điều khiển. Sau mỗi lần tập hợp GV nhắc nhở, nhận xét

 

               

               

               

                 (GV)

 

Sau mỗi lần tập GV nhắc nhở uốn nắn

 

- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn  cách chơi, luật chơi, cho HS chơi thử GV nhận xét thêm, sau đó cho HS chơi kết hợp vần điệu GV làm trọng tài và nhận xét đánh giá

 

                          

                  

 

               (GV)

 

                          

                  

 

3. Phần kết thúc.

- HS cúi người thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học

- BTVN: Ôn Tập hợp hàng dọc dóng hàng, diểm số, quay phải, quay trái, dàn hàng dồn hàng

4-6 Phút

GV cùng HS hệ thống và nhận xét giờ học                    

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUẦN 35

Ngày Soạn:  15 / 5 / 2016

Ngày Giảng: 17 / 5 (1B), 18 / 5 (1A)

BÀI 35 :TỔNG KẾT NĂM HỌC

 

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU

1. Mục tiêu:

- Tổng kết đánh giá kết quả học tập môn thể dục

2. Yêu cầu:

- Biết được khái quát những kiến thức, kĩ năng đã học và kết quả học tập của HS trong lớp.   Biết cách chơi và và tham gia chơi được.

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trường, dọn vệ sinh nơi tập

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi.

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

NỘI DUNG

ĐỊNHLƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Phần mở đầu

- Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

+ Tổng kết đánh giá kết quả học tập môn thể dục

* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS

* Khởi động:

- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

* Kiểm tra bài cũ: gọi 1 HS lên nhắc lại nội dung bài cũ.

7-9 phút

2-3 phút

 

 

 

 

 

5-6 phút

Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số, chúc GV Khoẻ

    

    

    

 

               

 

                                    ( Gv)  

 

 

- HS nhận xét, Gv đánh giá

2. Phần cơ bản

* Tổng kết đánh giá kết quả học tập môn thể dục

 

 

 

 

 

 

 

* Nhận xét , đánh giá kết quả học tập

 

 

 

 

 

 

 

* Công bố kết quả học tập

* Biểu dương tinh thần học tập

 

 

18-22 phút

12-15 phút

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

-GV cùng HS tóm tắt những kiến thức , kỹ năng đã học trong các phần: +Đội hình đội ngũ

+Thể dục rèn kuyện tư thế và kỹ năng vận động cơ bản

+ Bài thể dục phát triển chung

+Trò chơi vận động.

 

 

- Sau mỗi phần GV gọi 1tổ lên trình diễn

 

- GV nhân xét đánh giá kết quả học tập của học sinh, những ưu khuyết điểm trong năm học và những phần cần cố gắng trong những năm học tiếp theo

 

- GV công bố kết quả học tập của HS

- GV nêu gương những HS có tinh thần tập luyện tốt, đạt kết quả cao, đồng thời nhắc nhở những HS chưa hoàn thành  cần cố gắng để hoàn thành bài học

 

3. Phần kết thúc

- HS cúi người thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học

- BTVN: Tung và bắt bóng

3-5 phút

 

                       

                            

                           

                             

                       

 

 

                   (GV)

 

 

 

 

 

nguon VI OLET
Giáo án theo Tuần (Lớp 1) Học vần 1 Tập đọc 1 Tập viết 1 Chính tả 1 Kể chuyện 1 Đạo đức 1 Toán học 1 Tự nhiên và Xã hội 1 Thủ công 1 An toàn giao thông 1 Âm nhạc 1 Mĩ thuật 1 Thể dục 1 Tin học 1 Tiếng Anh 1 Khác (Lớp 1)