Thể dục 6 Năm học 2016-2017
KẾ HOẠCH BÀI HỌC SOÁ: 15
MÔN:THỂ THAO TỰ CHỌN
Tieát CT : 29
Thôøi gian daïy : 6/12/2016
I. NHIEÄM VUÏ:
1.Theå thao töï choïn: OÂn
Tung baét boùng baèng hai tay 1 ngöôøi, nhoùm 2 ngöôøi.
Tö theá ñöùng chuaån bò, ñi böôùc thöôøng, böôùc tröôït, chaïy.
Troø chôi chuyeàn baét boùng tieáp söùc qua ngöôøi giöõa.
Chuyeàn boùng cao tay baèng 2 tay.
2.Chaïy beàn: Luyeän taäp chaïy treân ñòa hình töï nhieân.
II.YEÂU CAÀU:
1. Kieán thöùc:
-Bieát teân vaø caùch thöïc hieän tung vaø baét boùng 2 tay (caù nhaân, nhoùm 2 ngöôøi), tö theá chuaån bò, ñi böôùc thöôøng, böôùc tröôït, chaïy, troø chôi, chuyeàn boùng cao tay baèng hai tay
-Bieát caùch thöïc hieän chaïy treân ñòa hình töï nhieân
2. Kó naêng:
-Thöïc hieän cô baûn ñuùng tung vaø baét boùng 2 tay (caù nhaân, nhoùm 2 ngöôøi), tö theá chuaån bò, ñi böôùc thöôøng, böôùc tröôït, chaïy, troø chôi, chuyeàn boùng cao tay baèng hai tay; chaïy treân ñòa hình töï nhieân
3. Thaùi ñoä:
-Ñaûm baûo toå chöùc toát, nghieâm tuùc taäp luyeän, phoøng traùnh chaán thöông
III.THÔØI GIAN:
- 1 tieát (45’)
IV.ÑÒA ÑIEÅM:
- Saân taäp TDTT cuûa tröôøng.
V.DUÏNG CUÏ:
- Boùng chuyeàn.
|
PHAÀN VAØ NOÄI DUNG
|
LÖÔÏNG VÑ
|
|
I/ Phaàn môû ñaàu:
- Nhaän lôùp
- Phoå bieán noäi dung yeâu caàu buoåi taäp.
- Khôûi ñoäng: Chung vaø chuyeân moân
- KTBC: Chuyeàn boùng cao tay baèng hai tay
|
(6p)
1’
1’
3’(2 laàn x 8 nhòp)
1’
|
|
II/ Phaàn cô baûn:
1)TT TC: Boùng chuyeàn oân:
- Tung baét boùng baèng hai tay 1 ngöôøi, nhoùm 2 ngöôøi.
- Tö theá ñöùng chuaån bò, ñi böôùc thöôøng, böôùc tröôït, chaïy.
-Troø chôi chuyeàn baét boùng tieáp söùc qua ngöôøi giöõa
-Chuyeàn boùng cao tay baèng 2 tay.
*Cuûng coá: Chuyeàn boùng cao tay baèng 2 tay
|
(35p)
15’
15’
5’
|
|
III/ Phaàn keát thuùc:
-Hoài tónh.
-Nhaän xeùt
-Daën doø
|
(4p)
2’
1’
1’
|
|
YEÂU CAÀU CÔ BAÛN VEÀ KYÕ THUAÄT
|
BIEÄN PHAÙP TOÅ CHÖÙC
|
|
-OÅn ñònh, caùn söï baùo caùo só soá lôùp
-GV neâu ngaén goïn, roõ raøng
-Tích cöïc thöïc hieän khôûi ñoäng.
-Bieát teân vaø caùch thöïc hieän ñöôïc chuyền bóng cao tay bằng hai tay
|
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x x
 x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x x
-Gv goïi 3hs thöïc hieän KT, gv ñaùnh giaù
|
|
-Ñöùng ñuùng tö theá, 2 tay baét boùng treân ñaàu.
-Khoâng chaïm boùng vaøo loøng baøn tay.
-Tung boùng vaø nhaän boùng 2 tay ôû treân traùn.
+Naém vöõng , thöïc hieän toát caùc tö theá chuaån bò.
+Xem thò phaïm thöïc hieän toát böôùc di chuyeån.
+Khi chaïy xong, trôû veà ngay tö theá chuaån bò.
-Naém roõ caùch chôi, quy ñònh cuûa troø chôi.
-Thöïc hieän chuyeàn baét boùng nhanh,nhòp nhaøng.
+Xem gv thò phaïm giaûng giaûi naém vöõng KT.
+Di chuyeån, oån ñònh tö theá tröôùc khi boùng ñeán.
+Phoái hôïp löïc toaøn thaân khi chuyeån boùng.
.
-Thöïc hieän ñöôïc chuyền bóng cao tay bằng hai tay
|
- Gv ñieàu khieån cho hs thöïc hieän chung, sau ñoù chia 2 nhoùm taäp luyeän.
- Gv quaûn lyù, nhaéc nhôû söûa sai cho hs.
 x x x x x x x x
- chuyeàn boùng theo nhoùm 2 ngöôøi
x x x x x x x x
-Cho hs thaønh haøng ngang giaõn caùch 1 dang tay so le, gv ñieàu khieån di chuyeån.
4m
+ Gv goïi hs thöïc hieän toát vaø chöa ñaït thöïc hieän caû lôùp xem, gv nhaän xeùt cho hs cuûng coá
|
|
-Tích cöïc thaû loûng, thö duoãi, hít thôû saâu.
-Tinh thaàn thaùi ñoä hoïc taäp
-Thöïc hieän toát baøi taäp ôû nhaø.
|
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x x
|
Duyệt của BGH Suối Ngô,ngày 3 tháng 12 năm 2016
Giaùo vieân soaïn
Phạm Thị Nam
NHAÄN XEÙT BOÅ SUNG :
*Ưu điểm:
.................................................................
.................................................................
.................................................................
.................................................................
*Tồn tại:
.................................................................
.................................................................
.................................................................
.................................................................
Duyeät cuûa toå tröôûng CM
THCS Suối Ngô gv:Phạm Thị Nam 1
