Bài 16. Động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung - Trò chơi Nhanh lên bạn ơi

M«n : thÓ dôc- líp 4

Bµi 16. ®éng t¸c v­¦¬n thë vµ tay

trß ch¬i “ nhanh lªn b¹n ¬i”

HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN

HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH

I- PhÇn më ®Çu.(6-10 phót)

* NhËn líp:(C¸n sù tËp hîp líp vµ b¸o c¸o sÜ sè).

+ GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc.

* Líp tr­­ëng h­­íng dÉn c¶ líp khëi ®éng: xoay khíp cæ tay, ch©n, khíp vai, gèi.

* KiÓm tra bµi cò: Thùc hiÖn kÜ thuËt §éi h×nh, ®éi ngò ( GV yªu cÇu).

II- PhÇn c¬ b¶n:(18- 22 phót)

1. Bµi thÓ dôc  ph¸t triÓn chung:

a. §éng t¸c V­­¬n thë:

- GV cho HS quan s¸t tranh vÏ m« pháng ®éng t¸c.

- §éi h×nh nhËn líp

x x x x x x x x

x x x x x x x x

x x x x x x x x

▼

*  x - HS

* ▼- GV

- §éi h×nh khëi ®éng

x    x     x      x     x     x     x     x

x    x     x      x     x     x     x     x  

x    x     x      x     x     x     x     x    

▼

- C¸n sù ®iÒu khiÓn c¸c thµnh viªn.

- 1    2 HS thùc hiÖn.

- §éi h×nh häc míi.( §éng t¸c)

x      x     x      x       x       x      x     x

    x      x     x      x       x       x      x     x

x      x     x      x       x       x      x     x

▼

- GV h­­íng dÉn, ph©n tÝch, tËp mÉu ®éng t¸c v­­¬n thë .

- GV thùc hiÖn hoµn thiÖn ®éng t¸c.

- GV h« nhÞp, quan s¸t, söa sai gióp häc sinh( 2 lÇn).

* L­­u ý: H­íng dÉn HS c¸ch hÝt thë s©u kÕt hîp víi ®éng t¸c.

b.§éng t¸c Tay

- GV cho HS quan s¸t tranh m« pháng ®éng t¸c Tay.

- GV h­­íng dÉn, ph©n tÝch, tËp mÉu ®éng t¸c tay.

- GV thùc hiÖn hoµn thiÖn ®éng t¸c.

* L­­u ý: Khi thùc hiÖn ®éng t¸c yªu cÇu l­­ng th¼ng, c¸c ngãn tay ®Æt lªn hâm vai.

- GV h« nhÞp, quan s¸t söa sai gióp HS( 2 lÇn).

* GV cho HS luyÖn tËp kÕt hîp c¶ 2 ®éng t¸c 1 lÇn.

- GV quan s¸t söa sai cho HS

- GV nhËn xÐt viÖc luyÖn tËp cña HS.

2. Trß ch¬i vËn ®éng “Nhanh lªn b¹n ¬i”

- Líp quan s¸t.

x      x     x      x       x       x      x     x

   x      x     x      x       x       x      x     x

x      x     x      x       x       x      x     x

▼

- HS thùc hiÖn tËp ®éng t¸c v­¬n thë.

- Líp quan s¸t.

- GV phæ biÕn c¸ch ch¬i: Chia líp thµnh 2 ®éi ch¬i, cö 2 träng tµi vµ mét ®éi ®øng cæ vò. 2 ®éi ch¬i ®øng sau v¹ch giíi h¹n, c¸ch v¹ch giíi h¹n 5m .

Khi cã hiÖu lªnh HS  ë vÞ trÝ sè1 cÇm tÝn vËt ch¹y nhanh qua cét mèc quay vÒ chuyÒn cho b¹n sè 2, … cø nh­­ vËy ®Õn hÕt. §éi nµo hoµn thµnh hÕt sè ng­­êi tr­íc th× ®éi ®ã th¾ng cuéc.

- §éi nµo thua sÏ thùc hiÖn h¸t 1 bµi h¸t theo yªu cÇu cña GV ®­a ra.

- GV cho HS ch¬i thö trß ch¬i.

- Yªu cÇu líp ch¬i trß ch¬i.

- GV nhËn xÐt, biÓu d­­¬ng ®éi th¾ng cuéc.

- GD liªn m«n qua trß ch¬i:

? C©u v¨n “ Mét con vÞt xße ra hai c¸i c¸nh.” trong bµi h¸t thuéc kiÓu c©u g×?

(Chó ý ch¬i ®óng luËt phßng chÊn th­¬ng)

III- PhÇn kÕt thóc.(4-6 phót)

- Th¶ láng: Thùc hiÖn c¸c ®éng t¸c th¶ láng.

- GV cñng cè, nhËn xÐt ®¸nh gi¸ buæi tËp.

- DÆn dß HS luyÖn tËp l¹i 2 ®éng t¸c võa häc.

- C¶ líp thùc hiÖn ®éng t¸c tay.

- Líp thùc hiÖn 2 ®éng t¸c: V­¬n thë vµ tay.

- Líp tr­­ëng h« c¶ líp cïng tËp.

- Líp l¾ng nghe.

- §éi h×nh trß ch¬i.

x x x x x x x x                      *

x x x x x x x x                      *

- 2 ®éi thùc hiÖn.

- 2 ®éi thùc hiÖn trß ch¬i- NhËn xÐt.

- 1 HS tr¶ lêi: Thuéc kiÓu c©u “ Ai lµm g×?”- NhËn xÐt.

- §éi h×nh th¶ láng

x    x     x      x     x     x     x     x

x    x     x      x     x    x     x     x  

x    x     x      x     x     x     x     x    

▼

*  x- HS

* ▼- GV

- §éi h×nh cñng cè:

x x x x x x x x

x x x x x x x x

x x x x x x x x

▼

*  x - HS

* ▼- GV