Bài 24. Ôn 5 động tác của bài thể dục - Trò chơi Kết bạn

Nội dung - Phương pháp

Định lượng

Hình thức tổ chức

1. Phần mở đầu :

* Nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.

* Khởi động :

+ Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập.

+ Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, gối, vai, hông.

2. Phần cơ bản :

a/ Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung :

MT : HS tập đúng theo nhịp hô.

- GV điều khiển, cả lớp tập từng đ/t.

- GV vừa điều khiển vừa kết hợp làm mẫu, cả lớp tập.

 b/ Kiểm tra 5 động tác của bài thể dục phát triển chung :

ND: Thực hiện 5 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung.

PP: Mỗi đợt 4 -> 5 HS lên thực hiện.

* Cách đánh giá:

+ Hoàn thành tốt : Thực hiện cơ bản đúng cả 5 động tác.

+ Hoàn thành : Thực hiện cơ bản đúng tối thiểu 3 động tác.

(6 -10 phút)

1 – 2 phút

200 -> 250m

1 – 2 phút

(18 -22 phút)

Mỗi đ/tác

1 – 2 lần

2 x 8 nhịp

12 – 14 phút

+ Chưa hoàn thành tốt : Thực hiện cơ bản đúng dưới 3 động tác.

c/ Trò chơi “Kết bạn”.

MT : HS tham gia chơi nhiệt tình, rèn luyện phản xạ nhanh.

- GV nêu tên trò chơi, giải thích  lại cách chơi và luật chơi.

- HS thi đua chơi.

- GV quan sát nhận xét, tuyên dương.

3. Phần kết thúc:

- Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy”..

- GV đánh giá, nhận xét kết quả.

* Dặn dò: Về nhà ôn lại các động tác thể dục đã học.

5 – 6 phút

(4 – 6 phút)

2 phút

2 phút

1 – 2 phút