Bài 25. Bài thể dục - Trò chơi vận dụng

NỘI DUNG

LVÐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

   I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

+       Khởi động:

      Xoay cổ tay, chân, hông, gối ……

      Chạy nhẹ nhàng về trước. (2 x 6 m)

6 – 8’

–        Lớp trưởng tập trung lớp 2 – 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

    II/ CƠ BẢN:

a. Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ môn:

- Lớp trưởng là cán sự bộ môn TD, có nhiệm vụ quản lý chung .

- Tổ trưởng có nhiệm vụ tổ chức tổ mình tập luyện.

      Nhận xét

b. Phổ biến nội quy học tập:

- Cán sự bộ môn tổ chức tập trung lớp ngoài sân

- Trang phục trong giờ học phải đảm bảo

- Bắt đầu giờ học và kết thúc giờ học ai muốn ra vào lớp phải xin phép.Được ra vào lớp khi nào giáo viên cho phép.

      Nhận xét

c. Trò chơi: Diệt các con vật có hại.

–        GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi.

–        Nhận xét.

22 – 24’

–        GV nêu biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ môn, phổ biến nội qui học tập.

–        Đội hình

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

–        GV nêu tên trò chơi, luật chơi và thị phạm mẫu cho hs nắm. có thể gọi 1 -2  HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét. Sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua.

–        GV quan sát nhắc nhở HS đảm bảo an toàn.

–        GV biểu dương đội thắng, khuyết khích đội thua chơi tốt hơn ở lần sau.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

Đội Hình xuống lớp

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVĐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

   I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

–        HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

–        Giậm chân ….giậm        Đứng lại …đứng

    (Học sinh đếm theo nhịp1, 2 ; 1, 2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải)

6 – 8’

–     Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

–     Đội Hình

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

II/ CƠ BẢN:

a. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng

- Thành 4 hàng dọc ……..tập hợp

- Nhìn trước …………….Thẳng .      Thôi

     Nhận xét:

  b. Trò chơi: Diệt các con vật có hại

–        GV Hướng dẫn và tổ chức HS chơi

22 – 24’

–        Đội hình tập luyện

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                     GV

–        GV quan sát, sửa sai ở HS.

–        GV nêu tên trò chơi, luật chơi và thị phạm mẫu cho hs nắm. có thể gọi 1 -2  HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét. Sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua.

–        GV quan sát nhắc nhở HS đảm bảo an toàn.

–        GV biểu dương đội thắng, khuyết khích đội thua chơi tốt hơn ở lần sau.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Đội Hình xuống lớp

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVĐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

 I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

–        HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

–        Giậm chân ….giậm        Đứng lại …đứng

    (Học sinh đếm theo nhịp1, 2 ; 1, 2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải)

6 – 8’

–     Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

–     Đội Hình

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

II/ CƠ BẢN:

a. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng

- Thành 4 hàng dọc …….. tập hợp

- Nhìn trước …………….Thẳng .      Thôi

b. Tư  thế nghỉ .

      Tư thế nghiêm .

     Nhận xét

      

c. Trò chơi: Diệt các con vật có hại

22 – 24’

–     Đội Hình

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        GV quan sát, sửa sai ở HS.

–     Phương thức tập luyện gióng như trên.

–        GV nêu tên trò chơi, luật chơi và thị phạm mẫu cho hs nắm. có thể gọi 1 -2  HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét. Sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Đội Hình xuống lớp

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVĐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

 I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

–        HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

–        Giậm chân ….giậm        Đứng lại …đứng

    (Học sinh đếm theo nhịp1, 2 ; 1, 2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải)

6 – 8’

–     Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

–     Đội Hình

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

II/ CƠ BẢN:

a. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng

- Thành 4 hàng dọc …….. tập hợp

- Nhìn trước …………….Thẳng .      Thôi

b. Tư  thế nghỉ .

      Tư thế nghiêm .

     Nhận xét

c. Trò chơi: Diệt các con vật có hại

22 – 24’

–     Đội Hình

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        GV quan sát, sửa sai ở HS.

–     Phương thức tập luyện giống như trên.

–        GV nêu tên trò chơi, luật chơi và thị phạm mẫu cho hs nắm. có thể gọi 1 -2  HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét. Sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVĐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

 I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

–        HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

–        Giậm chân ….giậm        Đứng lại …đứng

    (Học sinh đếm theo nhịp1, 2 ; 1, 2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải)

6 – 8’

–     Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

    II/ CƠ BẢN:

a. . Tập hợp hàng dọc, dóng hàng

- Thành 4 hàng dọc ……..tập hợp

- Nhìn trước …………….Thẳng .      Thôi

b. Tư  thế nghỉ .

     Tư thế nghiêm .

Bên phải (trái)….quay

     Nhận xét:

  c. Trò chơi vận động

       Trò chơi: “Qua đường lội”

22 – 24’

–     Đội Hình

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  * *  *  *  *

              GV

–        GV quan sát, sửa sai ở HS.

–     Phương thức tập luyện gióng như trên.

–        GV nêu tên trò chơi, luật chơi và thị phạm mẫu cho hs nắm. có thể gọi 1 -2  HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét. Sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua.

–        GV biểu dương đội thắng, khuyết khích đội thua chơi tốt hơn ở lần sau.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVĐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

 I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

–        HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

–        Giậm chân ….giậm        Đứng lại …đứng

    (Học sinh đếm theo nhịp1, 2 ; 1, 2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải)

6 – 8’

–     Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

    II/ CƠ BẢN:

a. . Tập hợp hàng dọc, dóng hàng

- Thành 4 hàng dọc ……..tập hợp

- Nhìn trước …………….Thẳng .      Thôi

b. Tư  thế nghỉ .

     Tư thế nghiêm .

     Bên phải (trái)….quay

     Nhận xét:

  c. Trò chơi vận động

       Trò chơi: “Qua đường lội”

22 – 24’

–     Đội Hình

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        GV quan sát, sửa sai ở HS.

–     Phương thức tập luyện gióng như trên.

–        GV nêu tên trò chơi, luật chơi và thị phạm mẫu cho hs nắm. có thể gọi 1 -2  HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét. Sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua.

–        GV biểu dương đội thắng, khuyết khích đội thua chơi tốt hơn ở lần sau.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVĐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

 I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

–        HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

–        Giậm chân ….giậm        Đứng lại …đứng

    (Học sinh đếm theo nhịp1, 2 ; 1, 2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải)

6 – 8’

–        Lớp trưởng tập trung lớp 2 – 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

GV

    II/ CƠ BẢN:

  a.- Thành 4 hàng dọc ……..tập hợp

- Nhìn trước …………….Thẳng.  Thôi

- Nghiêm, nghỉ. Bên phải(trái)….quay

       Nhận xét

  b. Dàn hàng, dồn hàng.

     Nhận xét

  c. Trò chơi: Qua đường lội

22 – 24’

–        Đội hình tập luyện

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

           *   *  *  *  *  *  *  *  *

                GV

–        GV hướng dẫn cách dàn hàng cho hs nắm, hô khẩu lệnh cho hs thực hiện động tác.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                             GV

–        Gv wan sát nhắc nhở, sửa sai ở HS.

–        GV nêu tên trò chơi, luật chơi và thị phạm mẫu cho hs nắm. có thể gọi 1 -2  HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét. Sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua.

–        GV biểu dương đội thắng, khuyết khích đội thua chơi tốt hơn ở lần sau.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

       *   *  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVĐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

 I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

–        HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

–        Giậm chân ….giậm        Đứng lại …đứng

    (Học sinh đếm theo nhịp1, 2 ; 1, 2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải)

6 – 8’

–        Lớp trưởng tập trung lớp 2 – 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

GV

II/ CƠ BẢN:

  a/. Thành 4 hàng dọc ……..tập hợp

–        Nhìn trước …………….Thẳng .  Thôi

     Nhận xét

–        Thi tập hợp hàng dọc,dóng hàng (4 tổ thi cùng 1 lúc)

    Nhận xét

     Nhận xét

–        Ôn: Dàn hàng, dồn hàng.

  b. Tư thế đứng cơ bản

  c. Đứng đưa hai tay ra  trước

          Nhận xét

c. Trò chơi:

        Trò chơi: “Qua đường lội ”

22 – 24’

–        Đội hình tập luyện

*     *     *     *     *     *     *

       *     *     *     *     *     *     *

                GV

–        GV wan sát sửa sai ở HS.

–     Đội Hình

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        GV wan sát sửa sai ở HS.

–        GV nêu tên đ. Tác sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác. HS wan sát và tập theo.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

GV

–        GV wan sát nhắc nhở, sửa sai ở HS.

–        Đội hình  như trên.

–        GV nêu tên trò chơi, luật chơi và thị phạm mẫu cho hs nắm. có thể gọi 1 -2  HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét. Sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua.

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

       *   *  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVĐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

 I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

–        HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

–        Giậm chân ….giậm        Đứng lại …đứng

    (Học sinh đếm theo nhịp1, 2 ; 1, 2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải)

6 – 8’

–        Lớp trưởng tập trung lớp 2 – 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

GV

II/ CƠ BẢN:

  a./. Ôn tư thế đứng cơ bản, đứng đưa 2 tay ra trước

       Nhận xét

  b/. Học đứng đưa 2 tay dang ngang

c/. Đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V

     Ôn phối hợp:

+      Nhịp 1: Từ TTCB đưa hai tay ra trước.

+      Nhịp 2: Về TTCB

+      Hịp 3: Đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V.

+      Nhịp 4: Về TTCB.

22 – 24'

–        GV nêu nội dung ôn tập, cả lớp cùng thực hiện.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

GV

–        GV wan sát sửa sai ở hs.

–        GV nêu tên đ. Tác sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác. HS wan sát và tập theo.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

GV

–        GV wan sát, nhắc nhở và sửa sai ở hs.

–        GV nêu tên đ. Tác sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác. HS wan sát và tập theo.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

GV

–        GV wan sát, nhắc nhở và sửa sai ở hs.

–        GV vừa hô nhịp cho hs tập, vừa wan sát sửa sai ở HS.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

GV

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

NỘI DUNG

LVĐ

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

 I/ MỞ ĐẦU

–        GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.

–        Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.

+       Khởi động:

      Xoay cổ tay, chân, hông, gối ……

      Chạy nhẹ nhàng về trước. (2 x 8 m)

6 – 8’

–        Lớp trưởng tập trung lớp thành  4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên.

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

     *    *   *  *  *  *  *  *  *  *

              GV

–        Từ đội hình trên HS di chuyển thành vồng tròn và khởi động.

    II/ CƠ BẢN:

  a/. Ôn đứng đưa 2 tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang

       Nhận xét:

  b/. Ôn phối hợp: Đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V.

    c/. Học: Đứng kiểng gót,hai tay chống hông.

       Hướng dẫn học sinh luyện tập

   Nhận xét

–        GV nêu nội dung ôn tập, nhũng sai lầm thường mắc và cách sửa cho hs nắm. sau đó hô nhịp cho hs tập.

–        Đội hình tập luyện

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                               GV

–        GV wan sát nhắc nhở hs thực hiện chưa tốt.

–        Phương thức tập luyện giống như trên.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

                               GV

–        GV wan sát nhắc nhở hs thực hiện chưa tốt.

–        GV nêu tên đ. Tác sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác. HS wan sát và tập theo.

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *     *

    *     *     *     *     *     *     *

GV

–        GV wan sát, nhắc nhở và sửa sai ở hs. 

III/ KẾT THÚC:

–        Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .

–        Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.

–        Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.

–        Xuống lớp.

6 – 8’

–        Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

*  *  *  *  *  *  *  *  *

              GV