Võ Thanh Quốc  Trường Tiều Học La Ngâu

 

Tuần 1

Thứ hai ngày 31 tháng 08 năm 2015

Khối 5  Sáng   SGV:  41-43

GIỚI THIU CHƯƠNG TRÌNH, T CHỨC LỚP.

TRÒ CHƠI “ KẾT BẠN “

Thời gian dự kiến: 35

I. MỤC TIÊU.

- Biết được những nội dung cơ bản của chương trình và một số qui định, yêu cầu trong các giờ thể dục K5.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. Trò chơi kết bạn”, hs nắm được cách chơi, nội quy và hứng thú trong khi chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

-         Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn khi tập luyện.

-         Chuẩn bị 1 còi.

     III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP

NỘI DUNG

THỜI GIAN

PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

  1. MỞ ĐẦU

-         Gv nhận lớp điểm số, báo cáo Hs chúc Gv khỏe, Gv chúc lại.

Phổ biến nội dung yêu cầu bài học, kiểm tra sức khỏe của Hs.

 

-         Khởi động: xoay cổ; xoay cổ tay, cổ chân; xoay cánh tay; xoay khuỷu tay; xoay hông; xoay đầu gối; gập duỗi;  tay chạm chân.

  1. CƠ BẢN
  1. Giới thiệu chương trình thể dục khối 5.
  2. Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện.

 

  1. Biên chế tổ tập luyện.
  2. Chọn cán sự bộ môn.

 

  1. Tập đội hình đội ngũ.

6p- 8p

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

19p-21p

2p

 

2p

 

 

3p

1p

 

5p

 

X x x x x x x x x x x

X x x x x x x x x x x

               X x x x x x x x x x x          H1

 

                                      X

 

X  x  x  x  x  x  x  x  x  x  x

              X  x  x  x  x  x  x  x  x  x  x     H2

X  x  x  x  x  x  x   x  x  x  x

 

X

 

-         Thuyết trình gv nhắc nhở hs tinh thần học tập và tính kỷ luật.

-         Quần áo gọn gàng, khi nghỉ tập luyện phải xin phép gv.

 

-         Chia 4 tổ, chia theo nhóm sức khỏe.

-         Chọn em có sức khỏe nhanh nhẹn và được lớp bình bầu.

1

Giáo án tuần 1  Năm học 2015 - 2016


Võ Thanh Quốc  Trường Tiều Học La Ngâu

 

 

 

 

  1. Trò chơi “ kết bạn “

 

 

 

 

  1. Cũng cố: ĐHĐN
  1. KẾT THÚC.

-         Hồi tĩnh.

 

-         Nhận xét dặn dò.

-         Xuống lớp.

 

 

 

6p

 

 

 

 

 

2p

4p-6p

-         Cách chào báo cáo khi báo cáo gv nhận lên lớp.

-         Gv hướng dẫn, chỉ dẫn lớp và cán sự lớp cùng tập.

-         Gv nêu tên rò chơi, nhắc lại cách chơi, học sinh thực hiện, tổng kết

  H3

-         2-4 hs thực hiện cách chào, báo cáo

 

-         Đi theo vòng tròn, thả lỏng chân tay và hít thở sâu.

-         Tập bài khởi động . (H3)

-         “ Khỏe

Rút kinh nghiệm :

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

 

*****************************

Khối 4  Sáng   SGV:  44-45

GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH MÔN HỌC

VÀ NỘI QUY YÊU CẦU TẬP LUYỆN

Thời gian dự kiến: 35

I.                  MỤC TIÊU.

- Biết được những nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 4 và một số qui định trong các giờ học thể dục.
- Biết được cách chơi và tham gia chơi được trò chơi theo yêu cầu của GV.

Trò chơi “ chuyền bóng tiếp sức “

II.               ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

-         Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn khi tập luyện.

-         Chuẩn bị 1 còi.

III.           HOẠT ĐỘNG DAY VÀ HỌC

NỘI DUNG

THI GIAN

PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

  1. MỞ ĐẦU

-         Gv nhận lớp điểm số, báo cáo Hs chúc Gv khỏe, Gv chúc lại.

6p-8p

 

 

X x x x x x x  x x x x

       X x x x x x x x x x x   H1

X x x x x x x x x x x

1

Giáo án tuần 1  Năm học 2015 - 2016


Võ Thanh Quốc  Trường Tiều Học La Ngâu

 

Phổ biến nội dung yêu cầu bài học, kiểm tra sức khỏe của Hs.

-         Khởi động: xoay cổ; xoay cổ tay, cổ chân; xoay cánh tay; xoay khuỷu tay; xoay hông; xoay đầu gối; gập duỗi;  tay chạm chân

 

 

  1. CƠ BẢN
  1. Giới thiệu chương trình thể dục khối 4.
  2. Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện.

 

  1. Biên chế tổ tập luyện.

 

 

  1. Trò chơi “ chuyền bóng tiếp sức

 

  1. KẾT THÚC.

-         Hồi tĩnh.

 

-         Nhận xét dặn dò.

-         Xuống lớp.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

19p-21p

3p

3p

 

5p

 

10p

 

 

 

 

4p-6p

 

X

 

X  x  x  x  x  x  x  x  x  x  x

        X  x  x  x  x  x  x  x  x  x  x  H2

X  x  x  x  x  x  x  x  x  x  x

 

X

 

-         Thuyết trình (sgk)

-         Quần áo gọn gàng. Khi nghỉ tập phải xin phép Gv

-         Chọn lớp trưởng, 3 tổ trưởng, chia theo nhóm sức khỏe.

-         Gv nêu tên rò chơi, nhắc lại cách chơi, học sinh thực hiện, tổng kết

 

       XO   xO   x   x   x   x

 

- Đánh tay cao thấp, hít thở sâu. (H2)

      - Ôn ĐHĐN. (H1)

- “ Khỏe

 

Rút kinh nghiệm :

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

 

Thứ ba ngày 01 tháng 09 năm 2015

Khối 3   Sáng   SGV: 38-40

GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH MÔN HỌC

Thời gian dự kiến: 35

  1. MỤC ĐÍCH:

- Biết được những điểm cơ bản của chương trình và một số nội qui tập luyện trong giờ học thể dục lớp 3.
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. Trò chơi nhanh lên bạn ơi “.

II.  ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

1

Giáo án tuần 1  Năm học 2015 - 2016


Võ Thanh Quốc  Trường Tiều Học La Ngâu

 

-         Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn khi tập luyện.

-         Chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi.

III. HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC

 

NỘI DUNG

THI GIAN

PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

  1. MỞ ĐẦU

-         Gv nhận lớp điểm số, báo cáo Hs chúc Gv khỏe, Gv chúc lại.

Phổ biến nội dung yêu cầu bài học, kiểm tra sức khỏe của Hs.

-         Khởi động: xoay cổ; xoay cổ tay, cổ chân; xoay cánh tay; xoay khuỷu tay; xoay hông; xoay đầu gối; gập duỗi;  tay chạm chân.

 

 

  1. CƠ BẢN
  1. Phân công tổ tập luyện, chọn cán sự bộ môn học.
  2. Nhắc lại nội quy tập luyện, nội dung yêu cầu môn học.
  3. Chỉnh đối trang phục, vệ sinh nơi tập luyện.

 

  1. Trò chơi” nhanh lên bn ơi”.

 

 

 

 

 

 

 

 

  1. KẾT THÚC.

-         Hồi tĩnh.

-         Nhận xét dặn dò.

 

-         Xuống lớp.

6p -8p

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

20p- 21p

5p

 

 

 

3p

 

 

8p

 

 

 

 

 

 

 

 

4p-6p

           X x x x x x x x x x x          

         X x x x x x x x x x x    H1

X x x x x x x x x x x

 

X

 

         X  x  x  x  x  x  x  x  x  x  x 

      X  x  x  x  x  x  x  x  x  x   x  H2                                    

         X  x  x  x  x  x  x  x  x  x  x 

 

X

 

-         Chọn cắn sự bộ môn được lớp đồng ý. (H1)

 

 

-         Trang phục gọn gàng, tập trung nhanh.

 

-         Gv nêu tên rò chơi, nhắc lại cách chơi, học sinh thực hiện, tổng kết  

x x x x x x x       x x x x x x x

 

X

                   

x x x x x x x       x x x x x x x

 

 

-         Thả lỏng chân tay. (H2)

-         Tập thể dục vào sáng sớm.(H1)

-         “ Khỏe”.

1

Giáo án tuần 1  Năm học 2015 - 2016


Võ Thanh Quốc  Trường Tiều Học La Ngâu

 

Rút kinh nghiệm :

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

************************

Khối 1   Chiều  SGV: 27-28

LÀM QUEN

TRÒ CHƠI “DIỆT CON VẬT CÓ HẠI

Thời gian dự kiến: 35

  1. MỤC TIÊU

-         Bước đầu biết các nội qui tập luyện cơ bản

-         Trò chơi “diệtcác con vật có hại”. yêu cầu học sinh mức tương đối chủ động

  1. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

-         Sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn khi tập luyện.

-         Chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi

  1. HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC

NỘI DUNG

THỜI GIAN

PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

  1. MỞ ĐẦU.

-         Gv nhận lớp điểm số, báo cáo, Hs chúc  GV khỏe, Gv chúc lại.

-         Phổ biến nội dung yêu cầu bài học, kiểm tra sức khỏe của học sinh.

-         Đứng vỗ tay hát một bài hát.

 

-         Khởi động: xoay cổ; xoay cổ tay, cổ chân; xoay cánh tay; xoay khuỷu tay; xoay hông; xoay đầu gối; gập duỗi; tay chạm chân

 

-         Bài cũ: ĐHĐN

 

  1. CƠ BẢN
  1.  -Làm quen với lớp
  2.  

-Giới thiệu chương trình học của lớp 1.

 

6p-8p

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

19P-21P

    6P

 

    3P

 

 

 

   X x x x x x x x

   X x x x x x x x         H1

   X x x x x x x x

 

 

             GV

 

 

 

X x x x x x x x

X x x x x x x x        H2

X x x x x x x x

 

 

                  GV

-         4- 6 Hs lên thực hiện.

 

    x       x       x

    x        x       x

    x        x       x   H4

   x        x      x

1

Giáo án tuần 1  Năm học 2015 - 2016


Võ Thanh Quốc  Trường Tiều Học La Ngâu

 

-phân cán sự lớp

 

 

 

-Trò chơi “ Diệt các con vật có hại”

 

 

  1. KẾT THÚC

-         - Hồi tĩnh.

 

-         - Nhận xét, dặn dò

-         - Xuống lớp

   3p

 

 

 

  8P

 

 

 

4P-6P

  x     x     x

 

          Gv

-         Gv nêu tên rò chơi, nhắc lại cách chơi, học sinh thực hiện, tổng kết  

 

 

-                                  Đứng tai chổ thả lỏng chân tay

-                                   

      - Ôn đứng nghiêm nghỉ

      -   “Khỏe”

Rút kinh nghiệm :

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

 

Thứ năm ngày 03 tháng 09 năm 2015

Khối 2   Sáng   SGV: 31-32

GIỚI THIỆU NỘI DUNG HỌC.

TRÒ CHƠI “DIỆT CON VẬT CÓ HẠI

Thời gian dự kiến: 35

I. MỤC TIÊU:

- Biết được một số nội qui trong giờ tập thể dục, biết tên 4 nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 2.

- Thực hiện đúng yêu cầu của trò chơi.

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

-         Sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn khi tập luyện.

-         Chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi.

III. HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC

 

NỘI DUNG

THỜI GIAN

PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

  1. MỞ ĐẦU

-         Gv nhận lớp điểm số, báo cáo Hs chúc Gv khỏe, Gv chúc lại.

Phổ biến nội dung yêu cầu bài học, kiểm tra sức khỏe của Hs.

6p -8p

 

 

 

 

X x x x x x x x x x x

            X x x x x x x x x x x          

         X x x x x x x x x x x    H1

 

X

1

Giáo án tuần 1  Năm học 2015 - 2016


Võ Thanh Quốc  Trường Tiều Học La Ngâu

 

 

-         Khởi động: xoay cổ; xoay cổ tay, cổ chân; xoay cánh tay; xoay khuỷu tay; xoay hông; xoay đầu gối; gập duỗi;  tay chạm chân.

 

  1. CƠ BẢN

1.Phân công tổ tập luyện, chọn cán sự môn học.

2. Nhắc lại nội quy tập luyện, nội dung yêu cầu môn học.

 

  1. Giậm chân tại chỗ - đứng lại.

 

  1. Trò chơi “ Diệt các con vật có hại”

 

 

  1. KẾT THÚC.

-         Hồi tĩnh.

-         Nhận xét dặn dò.

 

-         Xuống lớp.

 

 

 

 

 

 

20p- 21p

5p

 

5p

 

 

3p

 

8p

 

 

 

 

4p-6p

 

    X  x  x  x  x  x  x  x  x  x  x 

       X  x  x  x  x  x  x  x  x  x  x 

   X  x  x  x  x  x  x  x  x  x  x  H2                                    

 

X

 

-         Chọn cán sự bộ môn được lớp đồng ý. (H1)

-         Trang phục gọn gàng, taäp trung nhanh,

 

-         Học sinh tập theo lớp. (H2)

 

-         Gv nêu tên rò chơi, nhắc lại cách chơi, học sinh thực hiện, tổng kết  

 

 

-         Thả lỏng chân tay. (H2)

-         Tập thể dục vào sáng sớm.(H1)

-         “ Khỏe”.

 

Rút kinh nghiệm :

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

 

Thứ Sáu ngày 04 tháng 09 năm 2015

Khối 3   Sáng   SGV:  40-41

TẬP HỢP HÀNG DỌC, QUAY PHẢI,

QUAY TRÁI, ĐỨNG NGHỈ

Thời gian dự kiến: 35

  1. MỤC TIÊU.

- Biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm, biết cách dàn hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép khi ra vào lớp.
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi: “Nhóm ba nhóm bảy”.

  1. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

1

Giáo án tuần 1  Năm học 2015 - 2016


Võ Thanh Quốc  Trường Tiều Học La Ngâu

 

-         Sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn khi tập luyện.

-         Chuẩn bị còi.

  1. HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC

NỘI DUNG

THỜI GIAN

PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

  1. MỞ ĐẦU

-         Gv nhận lớp điểm số, báo cáo Hs chúc Gv khỏe, Gv chúc lại.

Phổ biến nội dung yêu cầu bài học, kiểm tra sức khỏe của Hs.

 

-         Khởi động: xoay cổ; xoay cổ tay, cổ chân; xoay cánh tay; xoay khuỷu tay; xoay hông; xoay đầu gối; gập duỗi;  tay chạm chân.  

 

  1. CƠ BẢN
  1. Ôn ĐHĐN:

-         Tập hợp hàng dọc, dồn hàng, dàn hàng.

-         Đứng nghiêm nghỉ, quay phải trái.

-         Cách chào báo cáo.

 

 

 

 

  1. Trò chơi “ nhóm ba nhóm bảy “

 

 

 

 

 

  1. Củng cố: ĐHĐN.
  1. KẾT THÚC.

-         Hồi tĩnh.

 

6p-8p

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

19p- 21p

12p

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7p

 

 

 

 

 

 

2p

4p- 6p

 

            X x x x x x x x x x

            X x x x x x x x x x     H1

            X x x x x x x x x x

 

                           X

 

         X  x  x  x  x  x  x  x  x  x

      X  x  x  x  x  x  x  x  x  x   H2           

         X  x  x  x  x  x  x  x  x  x

 

                            X

x   x   x   x   x

x   x   x   x   x

x   x   x   x   x

               x   x   x   x   x           H3

x   x   x   x   x

X  X  X  X  X

                         X

-         Gv điều khiển, hs thực hiện( tổ, cá nhân)

 

-         Gv nêu tên rò chơi, nhắc lại cách chơi, học sinh thực hiện, tổng kết.  

                   H4  

 

-    4 – 6 Hs thực hiện.

 

-         Đi nhẹ nhàng thả lỏng chân tay. (H4)

1

Giáo án tuần 1  Năm học 2015 - 2016


Võ Thanh Quốc  Trường Tiều Học La Ngâu

 

-         Nhận xét dặn dò.

-         Xuống lớp.

 

-         Ôn ĐHĐN. (H4)

-         “ Khỏe”.

Rút kinh nghiệm :

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

****************************

Khối 2   Chiều  SGK:  32-33

TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ.

Thời gian dự kiến: 35

I. MỤC TIÊU.

- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc, điểm đúng số của mình.

- Biết cách chào, báo cáo khi GV nhận lớp.

II. ĐỊA DIỂM – PHƯƠNG TIỆN

-         Sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn khi tập luyện.

-         Chuẩn bị còi.

   III. HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC

NỘI DUNG

THỜI GIAN

PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

  1. MỞ ĐẦU

-         Gv nhận lớp điểm số, báo cáo Hs chúc Gv khỏe, Gv chúc lại.

Phổ biến nội dung yêu cầu bài học, kiểm tra sức khỏe của Hs.

-         Khởi động: xoay cổ; xoay cổ tay, cổ chân; xoay cánh tay; xoay khuỷu tay; xoay hông; xoay đầu gối; gập duỗi;  tay chạm chân.

  1. CƠ BẢN

1. Ôn ĐHĐN

-         Tập hợp hàng dọc, dồn hàng, dàn hàng.

 

-         Cách chào báo cáo

 

 

 

 

 

6p-8p

 

 

 

 

 

 

 

 

 

19p- 21p

12p

 

 

 

 

 

 

 

 

7p

            X x x x x x x x x x

            X x x x x x x x x x

            X x x x x x x x x x     H1

 

                           X

           X  x  x  x  x  x  x  x  x  x

         X  x  x  x  x  x  x  x  x  x

           X  x  x  x  x  x  x  x  x  x H2           

 

 

x   x   x  

x   x   x  

               x   x   x            X

               x   x   x          H3

x   x   x  

X  X  X 

                        

-         Gv điều khiển, hs thực hiện( tổ, cá nhân)

 

-         Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, học sinh thực hiện, tổng kết

1

Giáo án tuần 1  Năm học 2015 - 2016


Võ Thanh Quốc  Trường Tiều Học La Ngâu

 

  1. Trò chơi “ Diệt các con vật có hại”

 

  1. Củng cố: ĐHĐN.
  1. KẾT THÚC.

-         Hồi tĩnh.

 

-         Nhận xét dặn dò.

-         Xuống lớp.

 

 

 

2p

 

4p- 6p

.  

-    4 – 6 Hs thực hiện..

 

-         Đi nhẹ nhàng thả lỏng chân tay. (H3)

-         Ôn ĐHĐN. (H3)

-         “ Khỏe”.

 

Rút kinh nghiệm :

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

 

Thứ hai ngày 07 tháng 09 năm 2015

Khối 4   Sáng  SGV:  46-47

TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ,

ĐỨNG NGHIÊM NGHỈ. TRÒ CHƠI “ CHẠY TIẾP SỨC “

Thời gian dự kiến: 35

I. MỤC TIÊU.

- Biết cách tập hợp hàng dọc, biết cách dóng hàng thẳng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ.
- Biết được cách chơi và tham gia chơi được trò chơi theo yêu cầu của GV. Trò chơi “ chạy tiếp sức “. Yêu cầu chơi đúng luật hào hứng.

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN.

-         Sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn khi tập luyện.

-         Chuẩn bị còi, 2-4 lá cờ đui nheo, kẽ sân trò chơi.

III. NỘI DUNG – PHƯƠNG PHÁP

NỘI DUNG

THỜI GIAN

PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

  1. MỞ ĐẦU

-         Gv nhận lớp điểm số, báo cáo Hs chúc Gv khỏe, Gv chúc lại.

Phổ biến nội dung yêu cầu bài học, kiểm tra sức khỏe của Hs.

-         Khởi động: xoay cổ; xoay cổ tay, cổ chân; xoay cánh tay; xoay khuỷu tay; xoay hông; xoay đầu gối; gập duỗi;  tay chạm chân

6p -8p

 

 

 

 

 

 

 

X x x x x x x x x x x

               X x x x x x x x x x x          H1

 X x x x x x x x x x x

 

                                    X

 

 

 

1

Giáo án tuần 1  Năm học 2015 - 2016


Võ Thanh Quốc  Trường Tiều Học La Ngâu

 

.

 

  1. CƠ BẢN
  1. Ôn Tập

-         Tập hợp hàng dọc.

-         Dóng hàng

-         Đứng nghiêm, nghỉ

-         Điểm số.

 

 

 

 

 

 

 

  1. Trò chơi “ chạy tiếp sức “.

 

 

 

 

 

  1. Củng cố: ĐHĐN

C.KẾT THÚC

-         Hồi tĩnh.

 

-         Nhận xét dặn dò.

-         Xuống lớp.

 

 

 

 

 

 

19p -21p

10p

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9p

 

 

 

 

 

 

2p

4p -6p

X  x  x  x  x  x  x  x  x  x  x

             X  x  x  x  x  x  x  x  x  x  x   H2

X  x  x  x  x  x  x  x  x  x  x

 

X

 

  x   x   x   x        - Ln 1- 2 gv điều khiển

  x   x   x   x             - Chia tổ tập luyện

  x   x   x   x H3  - Tập hợp lớp, thi đua tổ

  x   x   x   x

  x   x   x   x

  X  X  X  X

 

        X  

-             Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, học sinh thực hiện, tổng kết.  

                         X

x x x x x x X                           x                                    

x x x x x x X                           x

x x x x x x X                           x   H4

x x x x x x X                           x

 

-         2- 4 hs thực hiện.

 

-         Đi nhẹ nhàng thả lỏng chân tay. (H3)

-         Ôn ĐHĐN. (H3)

-         “ Khỏe”.

Rút kinh nghiệm :

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

 

*******************************

Khối 5   Sáng   SGV:  43-45

CÁCH CHÀO BÁO CÁO KHI BẮT ĐẦU VÀ KẾT THÚC

1

Giáo án tuần 1  Năm học 2015 - 2016

nguon VI OLET