Ngày Soạn: 23-1-2015

Ngày Giảng:26/27-1-2015

 

TUẦN: 22

TIẾT : 43

 

NHẢY DÂY – PHỐI HỢP MANG VÁC

TRÒ CHƠI “TRỒNG NỤ TRỒNG HOA”

 

I- MỤC TIÊU:

           1.Kiến thức

- Học sinh Biết cách thực hiện được động tác Nhảy dây - Phối hợp mang vác

- Học sinh biết cách chơi Trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa” hiểu và thực hiện đúng luận chơi .

 2. Kỹ năng

- HS thực hiện được tương đối đúng động tác Nhảy dây - Phối hợp mang vác

- Tham gia tốt Trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa” đảm bảo an toàn

           3.Giáo dục

- Giáo dục cho học sinh ý nghĩa và tầm quan trọng của bài tập để áp dụng vào tập luyện và thực tiễn cuộc sống

- Giáo dục cho học sinh cách thức tập luyện , các tư thế cơ bản

- Giúp cho học sinh hiểu được luật, cách thức thực hiện trò chơi qua đó chỉ ra cho học sinh ý nghĩa , mục đích của bài tập

- Giáo dục tình thấn đồng đội , kỹ năng vận động , trong các bài tập và khi chơi trò chơi

II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

 - Địa điểm: Sân trường sạch và mát

 - Phương tiện: Còi, vạch trò chơi.

III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

 

Ổn định tổ chức lớp

Lớp 5A1 sĩ số  32 vắng ......           Lớp 5A4 sĩ số  28  vắng ......

Lớp 5A2 sĩ số  32 vắng ......           Lớp 5A5 sĩ số  35  vắng ......      

Lớp 5A3 sĩ số  28 vắng ......           Lớp 5A6 sĩ số  33  vắng ......

 

Nội dung

Định lượng

Phương pháp tổ chức

A- Mở đầu:

* Ổn định: - Báo cáo sĩ số

- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em sẽ ôn tiếp kĩ thuật 

5-6

 

- Nghe HS báo cáo và phổ biến nhiện vụ giáo án

 

     

   

   


tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người và di chuyển tung và bắt bóng. Trò chơi: “Trồng nụ, trồng hoa”.

 

 

     

 

      GV

* Khởi động: Tập động tác khởi động làm nóng cơ thể, để cơ thể thích ứng bài sắp tập.

+ Trò chơi :nhảy lướt sóng

6 -> 8 lần

- Khởi động nhanh và trật tự

 

   

   

    

 

      GV

* Kiểm tra bài cũ:

Gọi HS tập lại kĩ thuật động tác nhảy dây và bật cao.

 

1 -> 2 lần

-Nhận xét, ghi kết quả mức hoàn thành đ.tác cho hs

B- Phần cơ bản

25-27’

 

 

I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác:

   1- Ôn luyện kĩ thuật tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người:

-   Toàn lớp tập luyện kĩ thuật

- Từng hàng tập lại kĩ thuật (theo nhóm).

-  Gọi vài HS tập cá nhân kĩ thuật .

15-18’

 

5–>6 lần

3–>4 lần

 

1 -> 2 lần

 

- GV quan sát và nhận xét, đồng thời trực tiếp giúp HS sửa sai từng kĩ thuật khi các em tập sai kĩ thuật động tác

 

   

   

    

 

      GV

 

lop4-tungbat2

- Toàn lớp tập luyện kĩ thuật động tác 

- Từng hàng tập lại kĩ thuật theo nhóm

+2 Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau

+3 Bật cao

 

 

 

5–>6 lần

3–>4 lần

1–>2 lần

 

 

- GV tập lại động tác mẫu để HS xem và  tập theo

 

*  *  –>          *   *        

*  *           <– *   *      

*  *  –>          *   *

*  *           <– *   *

             o GV

 

II- Trò chơi: “Trồng nụ, trồng hoa”

-         Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi

-         Cho HS chơi thử

-         Tiến hành trò chơi

7-9’

 

1  lần

- GV hướng dẫn cách chơi và qui luật chơi để HS nắm và biết cách chơi.

lop5-trongnu-hoa

C- Kết thúc:

3-4

 

 


-           Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng cơ thể, để cơ thể mau hồi phục

-           Củng cố: Hôm nay các em vừa ôn luyện nội dung gì? (tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người và di chuyển tung và bắt bóng)

-         Nhận xét và dặn dò

Nhận xét tiết học và nhắc nhở các em về cần tập lại kĩ thuật đã học thật nhiều lần ở nhà./.

6 -> 8 lần

 

 

1–> 2 lần

- Cho HS thả lỏng và nghỉ ngơi tích cực

- Cho HS nhắc lại nội dung vừa được tập luyện.

 

- Nhận xét và giao bài cho HS về tập luyện thêm ở nhà.

 

 

   

   

    

 

      GV

 

nguon VI OLET