Bài 52. Môn thể thao tự chọn - Trò chơi Chuyền và bắt bóng tiếp sức

Nội dung

Định lượng

Phương pháp tổ chức

A- Mở đầu:

* Ổn định: - Báo cáo sĩ số

- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em sẽ học động tác ném bóng trúng đích và một số động tác bổ trợ. Trò chơi: “Chuyền và bắt bóng tiếp sức”

5-6’

- Nghe HS báo cáo và phổ biến nhiệm vụ giáo án

      

    

    

     

      GV

* Khởi động: Tập động tác khởi động làm nóng cơ thể, để cơ thể thích ứng bài sắp tập.

6 -> 8 lần

- Cho HS khởi động nhanh, gọn và trật tự

    

    



    

      GV

* Kiểm tra bài cũ:

Gọi vài em tập lại kĩ thuật tâng cầu và chuyền cầu.

1 -> 2 lần

- Nhận xét ghi  mức hoàn thành động tác cho HS

B- Phần cơ bản

25-27’

I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác:

    1/- Ném bóng trúng đích: 

- TTCB: Đứng ở vạch CB:

- Khi có hiệu lệnh ném: HS tiến vào sát vạch giới hạn ném bóng để thực hiện động tác.

- Đưa tay cầm bóng lên cao – ra sau lấy đà và vun tay từ sau ra trước rồi  buông quả bóng rời tay để bóng bay đến điểm đích. 

15-18’

- Giảng giải và làm mẫu kĩ thuật cho hs xem và tập theo động tác

- GV hô hiệu lệnh cho HS tập luyện và quan sát giúp

    

    



    

GV



- Toàn lớp thực hiện kĩ thuật đ.tác

- HS tập luyện cá nhân các đ.tác

5 -> 6 lần

1 -> 2 lần

HS sửa sai kĩ thuật động tác.

2/- Ôn kĩ thuật tung bóng bằng 1 tay và bắt bóng bằng 2 tay:

- Toàn lớp thực hiện kĩ thuật đ.tác.

- HS tập luyện cá nhân các đ.tác.

5 -> 6 lần

1 -> 2 lần

- Thực hiện lại động tác mẫu để hs xem và tập theo.

3/- Vặn người chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia:

-TTCB: Đứng nghiêm, 2 tay dang ngang tay phải cầm bóng.

- Tay phải cầm bóng 150gam, sau đó nâng cao đùi chân phải ngang hông, tay cầm bóng lòn bóng qua khoeo chân sang phía tay trái và dùng tay

- Giảng giải và làm mẫu kĩ thuật cho hs xem và tập theo động tác.

- GV hô hiệu

   

    



    

GV

        

trái bắt bóng, sau đó thực hiện theo chiều ngược lại.

- Toàn lớp thực hiện kĩ thuật đ.tác

- HS tập luyện cá nhân các đ.tác

5 -> 6 lần

1 -> 2 lần

lệnh cho HS tập luyện và quan sát giúp HS sửa sai kĩ thuật động tác.

II-Trò chơi:Chuyền và bắt bóng T.sức

-         Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi

-         Cho HS chơi thử

-         Tiến hành trò chơi

7-9’

1 lần

- Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi cho HS nắm và biết cách chơi

C- Kết thúc:

3-4

-    Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng cơ thể, để cơ thể sớm hồi phục.

-      Củng cố: Hôm nay các em vừa tập  nội dung gì? (ném bóng trúng đích và 1 số động tác bổ trợ).

-         Nhận xét và dặn dò

Nhận xét tiết học và nhắc nhở các em về cần tập lại kĩ thuật đã học thật nhiều lần./.

6 -> 8 lần

1 -> 2 lần

- Thả lỏng và nghỉ ngơi tích cực

- Cho hs nhắc lại nội dung vừa tập luyện.

- Nhận xét và giao bài cho HS về tập luyện thêm ở nhà.

    

    



    

      GV