|
1, Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, yêu cầu lớp điểm số báo cáo.
- Sau khi điểm số báo cáo yêu cầu HS chạy nhẹ nhàng thành 1 vòng tròn để chuẩn bị khởi động.
- Yêu cầu chạy nhẹ nhàng về đội hình hàng dọc như lúc đầu.
- Kiểm tra bài cũ: Yêu cầu 1 vài HS thực hiện lại bài tập rèn luyện tư thế cơ bản, gọi HS nhận xét.
- GV nhận xét chung.
2, Phần cơ bản:
- GV: “ Hôm nay, cô trò chúng ta sẽ cùng tìm hiểu một trò chơi mới, đó là trò chơi “ TUNG VÒNG VÀO ĐÍCH”
2/ Trò chơi “Tung vòng vào đích”
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi: “Chia lớp thành hai đội là đội nam và đội nữ. Mỗi đội gồm 4 HS. Lần lượt từng HS mỗi đội tung 3 vòng vào đích, sau đó HS kế tiếp tung vòng và cứ như thế đến HS cuối cùng.
|
- Lớp trưởng điều hành điểm số báo cáo.
- Chạy nhẹ thành một vòng tròn. Khởi động xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai.
- Chạy nhẹ nhàng về đội hình hàng dọc lúc đầu.
+ 1 HS thực hiện động tác: đi theo vạch kẻ thẳng tay chống hông hoạc tay giang ngang.
+ 1 HS thực hiện động tác: đi kiễng gót, hai tay chống hông và đi nhanh chuyển sang chạy.
+ HS cả lớp nhận xét.
- Lắng nghe.
- Lắng nghe luật chơi.
|
