|
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoc.
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc sau
đó đi theo vòng tròn và hít thở sâu.
- Kiểm tra bài cũ động tác vươn thở và tay.
a. Ôn tập:
- Động tác: vươn thở và tay
- Học: động tác chân
 TTCB . Đứng cơ bản
- N1:Bước chân trái sang ngang rộng bằng vai đồng thời hai tay rang ngang bàn tay sấp.
- N2: Khuỵ gối chân trái hai tay đưa ra trước cao ngang vai, thân chuyển về hướng bên khuỵu và hạ thấp xuống vỗ hai tay vào nhau.
- N3: Về tư thế nhịp 1
- N4: về tư thế chuẩn bị.
- N 5.8. Như 1.4. Đổi chân.
* Ghép 3 động tác thể dục đã học.
b. Chơi trò chơi.
“ Kéo cưa lừa xẻ”
- GV nhắc lại cách chơi sau đó cho học sinh chơi trò chơi
- GV nhận xét.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Cúi lắc người thả lỏng
- GV cùng học sinh hệ thống bài.
- Ôn 3 động tác thể dục đã học.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
- Giao bài tập về nhà.
|
*
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
- Cho học sinh khởi động
- Gọi 2 HS lên kiểm tra
- YC HS cả lớp tập kết hợp nhận xét.
- HS quan saùt GV tập mẫu động tác sau đó
- GV cuøng HS vừa tập vừa phân tích động tác cho học sinh tập theo.
- GV hô và cùng tập với học sinh 1 lần
- GV hô cho cả lớp tập
kết hợp nhận xét.
- GV hô cho cả lớp tập
- HS than gia chôi
- HS khaùc nhaän xeùt.
|
