Bài 8. Ăn, uống hàng ngày

A/. Kiểm tra bài cũ :

? Mỗi ngày em đánh răng mấy lần?

? Hàng ngày em đánh răng vào lúc nào?

B/. Bài mới:

1/ Khám phá - Giới thiệu bài

Khởi động: Trờ chơi “Nhìn tranh gọi tên các món ăn, thức uống”.

- GV chiếu các bức tranh về cơm, cháo, bánh cuốn, phở … HS trả lời.

- GV chia lớp thành 2 đội. Lần lượt từng đội quan sát tranh và trả lời. Với mỗi câu trả lời đúng đc 1 điểm, trả lời sai sẽ bị mất lượt nhường quyền trả lời

cho đội bạn.

2 Đội lần lượt quan sát hình trả lời .

Qua trò chơi các em đã gọi tên đúng rất nhiều các món ăn. Để biết hằng ngày các em cần ăn uống như thế nào để có một sức khỏe tốt thì chúng ta cùng vài bài.

Ăn uống hằng ngày.

2/ Kết nối

* Hoạt động 1:

* Mục tiêu: Nhận biết và kể tên thức ăn, đồ uống hàng ngày.

- Học sinh quan sát hình SGK  . Gv chiếu tranh cho hs quan sát.    

+ Em hãy nói tên từng loại thức ăn trong mỗi hình ?

+ Ngoài các loại thức ăn trong hình hãy kể các loại thức ăn mà em biết?

* Giáo viên kết luận: Chúng ta nên ăn nhiều loại thức ăn sẽ có lợi cho sức khoẻ. 

Vậy những đồ ăn, thức uống đem lại cho chúng ta lợi ích gì thì chúng ta cùng tìm hiểu qua hoạt động 2.

* Hoạt động 2: Hoạt động nhóm đôi làm việc với SGK.

* Mục tiêu: HS giải thích được tại sao các em phải ăn uống hàng ngày.

* Hoạt động nhóm đôi quan sát tranh và trả lời câu hỏi..

- Học sinh quan sát hình SGK (19). GV chiếu tranh và câu hỏi.

? Các hình nào cho biết sự lớn lên của cơ thể.

? Hình nào cho biết các bạn học tập tốt?

? Các hình nào cho biết các bạn có sức khoẻ tốt ?

* Hoạt động chung cả lớp

- HS phát biểu trước lớp theo câu hỏi

- Tôm, cá, thịt, rau, trứng, đậu sữa, hoa, quả ...

- Cơm, ngô, gà, khoai, cá, tôm , quả, rau, sữa, cà rốt, báng mì, nước lọc.

- Thịt lợn, thịt bò.., rau muống, bắp cải, su hào..

- Các bạn có sức khoẻ tốt thể hiện qua hình các bạn cùng chơi trò chơi "vật tay".

- Các bạn học tốt sẽ có nhiều điểm tốt.

- Để mau lớn, mạnh khoẻ.

đã thảo luận.

Vậy ăn uống hàng ngày mang lại lợi ích gì cho chúng ta?

* Giáo viên kết luận: Chúng ta cần phải ăn uống hàng ngày để cơ thể mau lớn có sức khoẻ và học tập tốt. Và ngoài ra chúng ta cần phải ăn uống hợp lí nữa.

* Hoạt động 3:  Hoạt động cả lớp

* Mục tiêu: biết được hàng ngày phải ăn uống như thế nào để có sức khoẻ tốt.

GV đưa ra câu hỏi HS trả lời.

+ Hàng ngày em ăn mấy bữa chính và vào lúc nào ?

+ Trong 3 bữa chính đó em cần ăn, uống những thức ăn gì?

+ Tại sao chúng ta không nên ăn bánh kẹo trước bữa ăn chính?

+ Khi đến trường chúng ta có nên ăn quà vặt hay không?

- Giáo viên kết luận: KNS: Hàng ngày chúng ta ăn 3 bữa chính sáng - trưa - tối. Không được ăn đồ ngọt trước bữa ăn chính. Không ăn quá no, không ăn bánh kẹo không đúng lúc. Tuyệt đối khi đến trường em không ăn các loại bánh kẹo không rõ nguồn gốc. Ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

4/. Vận dụng:

- Hệ thống lại bài, nhắc nhở HS thực hiện theo y/c bài học hôm nay.

- Nhận xét giờ học

- Hằng ngày em ăn 3 bữa chính vào buổi sáng, trưa, tối.

- Chúng ta cần ăn, uống đầy đủ các chất dinh dưỡng.

- Để khi ăn trong bữa ăn chính chúng ta ăn được nhiều và ngon miệng.

- Chúng ta không nên ăn vặt

Qua bài học em cần ăn khi đói, uống khi khát. Hằng ngày phải ăn nhiều thức ăn khác nhau để cung cấp các chất dinh dưỡng cho cơ thể phát triển khỏe mạnh. Ăn ba bữa chính vào các buổi sang, trưa và tối. không nên ăn quà vặt trước bữa ăn và các đồ ăn vặt không rõ nguồn gốc.