Bóng chuyền HKII Khối 11 - T

GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC LÔÙP 11 + BOÙNG CHUYEÀN: - OÂN KYÕ THUAÄT CHUYEÀN BOÙNG – OÂN KYÕ THUAÄT ÑEÄM BOÙNG - Tieát : 37 - OÂN KYÕ THUAÄT PHAÙT BOÙNG THAÁP TAY CHÍNH DIEÄN – OÂN KYÕ THUAÄT - Tieát CT : 57 PHAÙP BOÙNG THAÁP TAY NGHIEÂNG MÌNH - MOÄT SOÁ BAØI TAÄP BOÅ TRÔÏ - Ngaøy soaïn : 26/12/2009. Lôùp daïy : B.............. Ngaøy daïy : ..................... Lôùp daïy : B.............. Ngaøy daïy : ..................... A. Muïc tieâu baøi daïy : B. Phöông phaùp giaûng daïy: - Tröïc quan, ñoàng loaï

Thể loại Giáo án bài giảng Thể dục 11

Số trang 1

Ngày tạo 3/4/2010 7:14:44 PM +00:00

Loại tệp doc

Kích thước 9.65 M

Tên tệp bai 6 bong chuyen hkii doc

Download

GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC LÔÙP 11 + BOÙNG CHUYEÀN: - OÂN KYÕ THUAÄT CHUYEÀN BOÙNG – OÂN KYÕ THUAÄT ÑEÄM BOÙNG

- Tieát : 37 - OÂN KYÕ THUAÄT PHAÙT BOÙNG THAÁP TAY CHÍNH DIEÄN – OÂN KYÕ THUAÄT

- Tieát CT : 57 PHAÙP BOÙNG THAÁP TAY NGHIEÂNG MÌNH - MOÄT SOÁ BAØI TAÄP BOÅ TRÔÏ

- Ngaøy soaïn : 26/12/2009. Lôùp daïy : B.............. Ngaøy daïy : .....................

Lôùp daïy : B.............. Ngaøy daïy : .....................

A. Muïc tieâu baøi daïy : B. Phöông phaùp giaûng daïy: - Tröïc quan, ñoàng loaït, laàn

- Giuùp HS oân taäp kyõ thuaät chuyeàn boùng, kyõ thuaät ñeäm boùng. löôït, phaân nhoùm, söûa sai.

- Giuùp HS thöïc hieän toát kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay chính dieän, nghieâng mình. C. Ñòa ñieåm : - Saân boùng chuyeàn.

- Giuùp HS phaùt trieån toá chaát söùc nhanh, beàn vaø kheùo leùo. D. Phöông tieän daïy hoïc : - 1 coøi, 1 boä tranh kyõ thuaät boùng

- Giaùo duïc cho HS coù yù thöùc toå chöùc kyû luaät , coù tinh thaàn töï giaùc tích cöïc. chuyeàn, 2 em 1 quaû boùng, giaùo aùn .

- Ñaûm baûo an toaøn vaø ñeà phoøng chaán thöông trong taäp luyeän.

E. Tieán trình tieát daïy:

Phaàn noäi dung

ÑLVÑ

Hoaït ñoäng cuûa GV

Hoaït ñoäng cuûa hoïc sinh

Toå chöùc thöïc hieän

I. MÔÛ ÑAÀU :

1. Nhaän lôùp :

2. Phoå bieán baøi hoïc :

+ OÂn taäp kyõ thuaät chuyeàn boùng.

+ OÂn taäp kyõ thuaät ñeäm boùng.

+ OÂn taäp kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay chính dieän

+ OÂn taäp kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình.

+ Moät soá baøi taäp boå trôï: Chuyeàn boùng ñoåi höôùng giöõa 3 ngöôøi vaø ñeäm boùng qua löôùi.

3.Khôûi ñoäng:

+ Chung : 10 ñoäng taùc cô baûn.

+ Chuyeân moân: 1, 2 tay neùm boùng xuoáng ñaát. 1 tay ñaäp boùng xuoáng ñaát.

II. CÔ BAÛN:

HÑ 1. OÂn taäp kyõ thuaät chuyeàn boùng ñoåi höôùng giöõa 3 ngöôøi qua löôùi.

HÑ 2. OÂn taäp kyõ thuaät ñeäm boùng ñoåi höôùng giöõa 3 ngöôøi qua löôùi.

HÑ 3. OÂn taäp kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay chính dieän.

HÑ 4. OÂn taäp kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình.

HÑ 5. Cuûng coá: Kyõ thuaät chuyeàn boùng, kyõ thuaät ñeäm boùng, kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình.

HÑ 4. Chaïy beàn : Nam chaïy 5 voøng, nöõ chaïy 3 voøng saân boùng chuyeàn.

III. KEÁT THUÙC:

1.Hoài tænh :

2. Nhaän xeùt :

3 .Baøi taäp veà nhaø: OÂn chuyeàn,ñeäm boùng, nhaûy daây, choáng tay vaøo töôøng.

4.Xuoáng lôùp:

7-8’

2Lx8n

32’

6’

4-5’

- Kieåm tra só soá, nhaän lôùp.

- Môøi 1 HS nam cuøng thò phaïm.

- Giaùo vieân thò phaïm.

- Môøi 1 HS nam cuøng thò phaïm.

- Quan saùt söûa sai

- Thöïc hieän theo hieäu leänh coøi, 2 em 1 quaû boùng

- Goïi 2 HS nam thöïc hieän chuyeàn boùng, ñeäm boùng, phaùt boùng.

- Khi chaïy chuù yù phoái hôïp hít vaøo 2 nhòp, thôû ra 2 nhòp

- Nhaéc nhôû HS khi veà ñích ñi boä tieáp tuïc töï thaû loûng.

- Ñaùnh giaù keát quaû taäp luyeän

- OÂn caùc noäi dung ñaõ hoïc, xem aûnh kyõ thuaät phaùt boùng.

- Hoâ “ THEÅ DUÏC “

- Lôùp tröôûng taäp hôïp baùo caùo

- Ngoài taïi choã quan saùt .

- Ngoài taïi choã quan saùt

- Ngoài taïi choã quan saùt .

- Lôùp tröôûng ñieàu khieån.

- Thöïc hieän theo hieäu coøi.

- Toå 1 chuyeàn boùng 6’ ñoåi noäi dung toå 2, 3, 4.

- Toå 2 ñeäm boùng 6’ñoåi noäi dung toå 3, 4 ,1.

- Toå 3 phaùt boùng thaáp tay chính dieän 6’ñoåi noäi dung toå 4, 1, 2.

- Toå 4 phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình 6’ñoåi noäi dung toå 1, 2, 3.

- Taäp trung quan saùt nghe giaùo vieân nhaät xeùt.

-Chaïy cuøng 1 ñôït

- Töï thaû loûng taïi choã

- Giaùo vieân nhaän xeùt lôùp hoïc.

- Taäp trung nghe, veà nhaø töï taäp

- Caû lôùp hoâ “KHOÛE”

ÑH1: 4 haøng ngang 1 khuyûu tay

ÑH2: 4 haøng ngang 1 caùnh tay,2 haøng ñaàu ngoài, 2 haøng sau ñöùng

ÑH 3 : 4 haøng ngang 1dang tay, so le

ÑH 4 : 2 haøng ngang ñoái dieän nhau caùch nhau 9m.

ÑH 5: 2 haøng ngang ñoái dieän, caùch nhau 3 – 5m.

ÑH 6 : nhö ÑH 5

ÑH 7 : 2 haøng ngang ñoái dieän nhau veà cuoái saân phaùt boùng.

ÑH 8 : nhö ÑH 7

ÑH 9 : nhö ÑH2

ÑH 10 : voøng troøn

ÑH 11 : nhö ÑH3

ÑH 12 : nhö ÑH2

ÑH 13 : nhö DH2

ÑH 14 : Giaûi taùn.

BAN GIAÙM HIEÄU TOÅ ( NHOÙM ) TRÖÔÛNG Ngöôøi soaïn

Nguyeãn Quoác Töôøng

GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC LÔÙP 11 + BOÙNG CHUYEÀN: – OÂN KYÕ THUAÄT CHUYEÀN BOÙNG – OÂN KYÕ THUAÄT ÑEÄM BOÙNG

- Tieát : 38 – OÂN KYÕ THUAÄT PHAÙT BOÙNG THAÁP TAY CHÍNH DIEÄN – OÂN KYÕ THUAÄT PHAÙT

- Tieát CT : 58 BOÙNG THAÁP TAY NGHIEÂNG MÌNH – MOÄT SOÁ BAØI TAÄP BOÅ TRÔÏ – ÑAÁU TAÄP

- Ngaøy soaïn : 26/12/2009. Lôùp daïy : B.............. Ngaøy daïy : .....................

A. Muïc tieâu baøi daïy : B. Phöông phaùp giaûng daïy: - Tröïc quan, ñoàng loaït, laàn

- Giuùp HS oân taäp chuyeàn boùng, ñeäm boùng, phaùt boùng thaáp tay chính dieän. löôït, phaân nhoùm, söûa sai.

- Giuùp HS thöïc hieän toát phaùt boùng cao tay nghieâng mình thoâng qua ñaáu taäp. C. Ñòa ñieåm : - Saân boùng chuyeàn.

- Giuùp HS phaùt trieån toá chaát söùc nhanh, beàn vaø kheùo leùo. D. Phöông tieän daïy hoïc : - 1 coøi, 1 boä tranh kyõ thuaät boùng

- Giaùo duïc cho HS coù yù thöùc toå chöùc kyû luaät , coù tinh thaàn töï giaùc tích cöïc. chuyeàn, 2 em 1 quaû boùng, giaùo aùn .

- Ñaûm baûo an toaøn vaø ñeà phoøng chaán thöông trong taäp luyeän.

E. Tieán trình tieát daïy:

Phaàn noäi dung

ÑLVÑ

Hoaït ñoäng cuûa GV

Hoaït ñoäng cuûa hoïc sinh

Toå chöùc thöïc hieän

I. MÔÛ ÑAÀU :

1. Nhaän lôùp :

2. Phoå bieán baøi hoïc :

+ OÂn taäp kyõ thuaät chuyeàn boùng.

+ OÂn taäp kyõ thuaät ñeäm boùng.

+ OÂn taäp kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay chính dieän.

+ OÂn taäp kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình.

+Baøi taäp boå trôï : Chuyeàn ñeäm ñoåi höôùng, chuyeàn ñeäm qua löôùi

+ Ñaáu taäp.

3.Khôûi ñoäng:

+ Chung : 10 ñoäng taùc cô baûn.

+ Chuyeân moân: 1, 2 tay neùm boùng xuoáng ñaát. 1 tay ñaäp boùng xuoáng ñaát.

II. CÔ BAÛN:

HÑ 1. OÂn taäp kyõ thuaät chuyeàn boùng ñoåi höôùng giöõa 3 ngöôøi qua löôùi.

HÑ 2. OÂn taäp kyõ thuaät ñeäm boùng ñoåi höôùng giöõa 3 ngöôøi qua löôùi.

HÑ 3. OÂn taäp kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay chính dieän.

HÑ 4. kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình.

HÑ 5. Ñaáu taäp

HÑ 6. Cuûng coá: Kyõ thuaät chuyeàn boùng, kyõ thuaät ñeäm boùng, kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình.

HÑ 7. Chaïy beàn : Nam chaïy 5 voøng, nöõ chaïy 3 voøng saân boùng chuyeàn.

III.KEÁT THUÙC:

1.Hoài tænh :

2. Nhaän xeùt :

3 .Baøi taäp veà nhaø: OÂn kyõ thuaät chuyeàn boùng, ñeäm boùng, nhaûy daây, baät xa.

4.Xuoáng lôùp:

7-8’

2Lx8n

32’

3’

4-5’

- Kieåm tra só soá, nhaän lôùp.

- Môøi 1 HS nam cuøng thò phaïm.

- Giaùo vieân thò phaïm.

- Môøi 1 HS nam cuøng thò phaïm.

- Quan saùt söûa sai

- Thöïc hieän theo hieäu leänh coøi, 2 em 1 quaû boùng.

- Giaùo vieân laøm troïng taøi, goïi 12 HS vaøo thi ñaáu.

- Goïi 2 HS nam thöïc hieän chuyeàn boùng, ñeäm boùng, phaùt boùng.

- Khi chaïy chuù yù phoái hôïp hít vaøo 2 nhòp, thôû ra 2 nhòp

- Nhaéc nhôû HS khi veà ñích ñi boä tieáp tuïc töï thaû loûng.

- Ñaùnh giaù keát quaû taäp luyeän

- OÂn taäp caùc noäi dung ñaõ hoïc.

- Hoâ “ THEÅ DUÏC “

- Lôùp tröôûng taäp hôïp baùo caùo

- Taäp trung laéng nghe, quan saùt.

- Lôùp tröôûng ñieàu khieån.

- Thöïc hieän theo hieäu coøi.

- Toå 1 chuyeàn boùng 3’ ñoåi noäi dung toå 2, 3, 4.

- Toå 2 ñeäm boùng 3’ñoåi noäi dung toå 3, 4 ,1.

- Toå 3 phaùt boùng thaáp tay chính dieän 3’ñoåi noäi dung toå 4, 1, 2.

- Toå 4 phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình 3’ñoåi noäi dung toå 1, 2, 3.

- Taäp trung quan saùt thi ñaáu vaø caùch laøm troïng taøi treân saân.

- Taäp trung quan saùt nghe giaùo vieân nhaät xeùt.

-Chaïy cuøng 1 ñôït

- Töï thaû loûng taïi choã

- Giaùo vieân nhaän xeùt lôùp hoïc.

- Taäp trung nghe, veà nhaø töï taäp

- Caû lôùp hoâ “KHOÛE”

ÑH1: 4 haøng ngang 1 khuyûu tay

ÑH2: 4 haøng ngang 1 caùnh tay,2 haøng ñaàu ngoài, 2 haøng sau ñöùng

ÑH 3 : 4 haøng ngang 1dang tay, so le

ÑH 4 : 2 haøng ngang ñoái dieän nhau caùch nhau 9m.

ÑH 5: 2 haøng ngang ñoái dieän, caùch nhau 3 – 5m.

DH 6 : nhö ÑH 5

ÑH 7 : 2 haøng ngang ñoái dieän nhau veà cuoái saân phaùt boùng.

ÑH 8 : nhö ÑH 7

ÑH 9 : 2 haøng ngang 2 beân saân boùng chuyeàn.

ÑH 10 : nhö ÑH7

ÑH 11 : voøng troøn

ÑH 12 : nhö ÑH3

ÑH 13 : nhö ÑH2

ÑH 14 : nhö DH2

ÑH 15 : Giaûi taùn.

BAN GIAÙM HIEÄU TOÅ ( NHOÙM ) TRÖÔÛNG Ngöôøi soaïn

Nguyeãn Quoác Töôøng

GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC LÔÙP 11 + BOÙNG CHUYEÀN: – OÂN TAÄP KYÕ THUAÄT : CHUYEÀN BOÙNG – ÑEÄM BOÙNG – PHAÙT BOÙNG

- Tieát : 39 THAÁP TAY NGHIEÂNG MÌNH – MOÄT SOÁ BAØI TAÄP BOÅ TRÔÏ

- Tieát CT : 59 – HOÏC KYÕ THUAÄT PHAÙT BOÙNG CAO TAY CHÍNH DIEÄN

- Ngaøy soaïn : 02/01/2010. Lôùp daïy : B.............. Ngaøy daïy : .....................

Lôùp daïy : B.............. Ngaøy daïy : .....................

A. Muïc tieâu baøi daïy : B. Phöông phaùp giaûng daïy: - Tröïc quan, ñoàng loaït, laàn

- Giuùp HS oân taäp chuyeàn boùng, ñeäm boùng, phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình. löôït, phaân nhoùm, söûa sai.

- Giuùp HS thöïc hieän ñöôïc kyõ thuaät phaùt boùng cao tay chính dieän. C. Ñòa ñieåm : - Saân boùng chuyeàn.

- Giuùp HS phaùt trieån toá chaát söùc nhanh, beàn vaø kheùo leùo. D. Phöông tieän daïy hoïc : - 1 coøi, 1 boä tranh kyõ thuaät boùng

- Giaùo duïc cho HS coù yù thöùc toå chöùc kyû luaät , coù tinh thaàn töï giaùc tích cöïc. chuyeàn, 2 em 1 quaû boùng, giaùo aùn .

- Ñaûm baûo an toaøn vaø ñeà phoøng chaán thöông trong taäp luyeän.

E. Tieán trình tieát daïy:

Phaàn noäi dung

ÑLVÑ

Hoaït ñoäng cuûa GV

Hoaït ñoäng cuûa hoïc sinh

Toå chöùc thöïc hieän

I. MÔÛ ÑAÀU :

1. Nhaän lôùp :

2. Phoå bieán baøi hoïc:

+ OÂn taäp kyõ thuaät chuyeàn boùng.

+ OÂn taäp kyõ thuaät ñeäm boùng.

+ OÂn taäp kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay nghieân mình.

+ Hoïc môùi kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay chính dieän.

+Baøi taäp boå trôï : Chuyeàn ñeäm ñoåi höôùng, chuyeàn ñeäm qua löôùi

3.Khôûi ñoäng:

+ Chung : 10 ñoäng taùc cô baûn.

+ Chuyeân moân: 1, 2 tay neùm boùng xuoáng ñaát. 1 tay ñaäp boùng xuoáng ñaát.

II. CÔ BAÛN:

HÑ 1. OÂn taäp kyõ thuaät chuyeàn boùng ñoåi höôùng giöõa 3 ngöôøi qua löôùi.

HÑ 2. OÂn taäp kyõ thuaät chuyeàn boùng ñoåi höôùng giöõa 3 ngöôøi qua löôùi.

HÑ 3. OÂn kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình.

HÑ 4. Hoïc kyõ thuaät phaùt boùng cao tay chính dieän.

HÑ 5. Cuûng coá: Kyõ thuaät chuyeàn boùng, ñeäm boùng, phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình, cao tay chính dieän.

HÑ 6. Chaïy beàn : Nam chaïy 5 voøng, nöõ chaïy 3 voøng saân boùng chuyeàn.

III.KEÁT THUÙC:

1.Hoài tænh :

2. Nhaän xeùt :

3 .Baøi taäp veà nhaø: OÂn kyõ thuaät chuyeàn boùng, ñeäm boùng, nhaûy daây, baät xa.

4.Xuoáng lôùp:

7-8’

2Lx8n

32’

6’

4-5’

- Kieåm tra só soá, nhaän lôùp.

- Môøi 1 HS nam cuøng thò phaïm.

- Giaùo vieân thò phaïm.

- Môøi 1 HS nam cuøng thò phaïm.

- Quan saùt söûa sai

- Thöïc hieän theo hieäu leänh coøi, 2 em 1 quaû boùng.

- Goïi 2 HS nam thöïc hieän chuyeàn boùng, ñeäm boùng, phaùt boùng.

- Khi chaïy chuù yù phoái hôïp hít vaøo 2 nhòp, thôû ra 2 nhòp

- Nhaéc nhôû HS khi veà ñích ñi boä tieáp tuïc töï thaû loûng.

- Ñaùnh giaù keát quaû taäp luyeän

- OÂn taäp caùc noäi dung ñaõ hoïc.

- Hoâ “ THEÅ DUÏC “

- Lôùp tröôûng taäp hôïp baùo caùo

- Taäp trung laéng nghe, quan saùt.

- Lôùp tröôûng ñieàu khieån.

- Thöïc hieän theo hieäu coøi.

- Toå 1 chuyeàn boùng 6’ ñoåi noäi dung toå 2, 3, 4.

- Toå 2 ñeäm boùng 6’ñoåi noäi dung toå 3, 4 ,1.

- Toå 3 phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình 6’ñoåi noäi dung toå 4, 1, 2.

- Toå 4 phaùt boùng cao tay chính dieän 6’ñoåi noäi dung toå 1, 2, 3.

- Taäp trung quan saùt nghe giaùo vieân nhaät xeùt.

-Chaïy cuøng 1 ñôït

- Töï thaû loûng taïi choã

- Giaùo vieân nhaän xeùt lôùp hoïc.

- Taäp trung nghe, veà nhaø töï taäp

- Caû lôùp hoâ “KHOÛE”

ÑH1: 4 haøng ngang 1 khuyûu tay

ÑH2: 4 haøng ngang 1 caùnh tay,2 haøng ñaàu ngoài, 2 haøng sau ñöùng

ÑH 3 : 4 haøng ngang 1dang tay, so le

ÑH 4 : 2 haøng ngang ñoái dieän nhau caùch nhau 9m.

ÑH 5: 2 haøng ngang ñoái dieän, caùch nhau 3 – 5m.

ÑH 6 : nhö ÑH 5

ÑH 7 : 2 haøng ngang ñoái dieän nhau veà cuoái saân phaùt boùng.

ÑH 8 : nhö ÑH 7

ÑH 9 : nhö ÑH 2

ÑH 10 : voøng troøn

ÑH 11 : nhö ÑH3

ÑH 12 : nhö ÑH2

ÑH 13 : nhö DH2

ÑH 14 : Giaûi taùn.

BAN GIAÙM HIEÄU TOÅ ( NHOÙM ) TRÖÔÛNG Ngöôøi soaïn

Nguyeãn Quoác Töôøng

GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC LÔÙP 11 + BOÙNG CHUYEÀN: - OÂN TAÄP KYÕ THUAÄT : CHUYEÀN BOÙNG - ÑEÄM BOÙNG - PHAÙT BOÙNG THAÁP TAY

- Tieát : 40 NGHIEÂNG MÌNH - PHAÙT BOÙNG CAO TAY CHÍNH DIEÄN - MOÄT SOÁ BAØI TAÄP BOÅ TRÔÏ

- Tieát CT : 60 - MOÄT SOÁ ÑIEÀU LUAÄT CÔ BAÛN TRONG MOÂN BOÙNG CHUYEÀN TRONG NHAØ

- Ngaøy soaïn : 02/01/2010. Lôùp daïy : B.............. Ngaøy daïy : .....................

A. Muïc tieâu baøi daïy : B. Phöông phaùp giaûng daïy: - Tröïc quan, ñoàng loaït, laàn

- Giuùp HS oân taäp chuyeàn boùng, ñeäm boùng, phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình. löôït, phaân nhoùm, söûa sai.

- Giuùp HS thöïc hieän toát kyõ thuaät phaùt boùng cao tay chính dieän. C. Ñòa ñieåm : - Saân boùng chuyeàn.

- Giuùp HS phaùt trieån toá chaát söùc nhanh, beàn vaø kheùo leùo. D. Phöông tieän daïy hoïc : - 1 coøi, 1 boä tranh kyõ thuaät boùng

- Giaùo duïc cho HS coù yù thöùc toå chöùc kyû luaät , coù tinh thaàn töï giaùc tích cöïc. chuyeàn, 2 em 1 quaû boùng, giaùo aùn .

- Ñaûm baûo an toaøn vaø ñeà phoøng chaán thöông trong taäp luyeän.

E. Tieán trình tieát daïy:

Phaàn noäi dung

ÑLVÑ

Hoaït ñoäng cuûa GV

Hoaït ñoäng cuûa hoïc sinh

Toå chöùc thöïc hieän

I. MÔÛ ÑAÀU :

1. Nhaän lôùp :

2. Phoå bieán baøi hoïc:

+ OÂn taäp kyõ thuaät chuyeàn boùng.

+ OÂn taäp kyõ thuaät ñeäm boùng.

+ OÂn taäp kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay nghieân mình.

+ OÂn taäp kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay chính dieän.

+Baøi taäp boå trôï : Chuyeàn ñeäm ñoåi höôùng, chuyeàn ñeäm qua löôùi.

+ Moät soá ñieàu luaät cô baûn trong moân boùng chuyeàn 6 ngöôøi trong nhaø.

3.Khôûi ñoäng:

+ Chung : 10 ñoäng taùc cô baûn.

+ Chuyeân moân: 1, 2 tay neùm boùng xuoáng ñaát. 1 tay ñaäp boùng xuoáng ñaát.

II. CÔ BAÛN:

HÑ 1. OÂn taäp kyõ thuaät chuyeàn boùng ñoåi höôùng giöõa 3 ngöôøi qua löôùi.

HÑ 2. OÂn taäp kyõ thuaät ñeäm boùng ñoåi höôùng giöõa 3 ngöôøi qua löôùi.

HÑ 3. OÂn kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình.

HÑ 4. OÂn kyõ thuaät phaùt boùng cao tay chính dieän.

HÑ 5. Cuûng coá: Kyõ thuaät chuyeàn boùng, ñeäm boùng, phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình, cao tay chính dieän.

HÑ 6. Chaïy beàn : Nam chaïy 5 voøng, nöõ chaïy 3 voøng saân boùng chuyeàn.

III.KEÁT THUÙC:

1.Hoài tænh :

2. Nhaän xeùt :

3 .Baøi taäp veà nhaø: OÂn kyõ thuaät chuyeàn boùng, ñeäm boùng, nhaûy daây, baät xa.

4.Xuoáng lôùp:

7-8’

2Lx8n

32’

6’

4-5’

- Kieåm tra só soá, nhaän lôùp.

- Môøi 1 HS nam cuøng thò phaïm.

- Giaùo vieân thò phaïm.

- Môøi 1 HS nam cuøng thò phaïm.

- Giaùo vieân phoå bieán luaät trong SGK (trang 129 - 132)

- Quan saùt söûa sai

- Taïi choã taäp theo hieäu leänh coøi, 2 HS 1 quaû boùng.

- Goïi 2 HS nam thöïc hieän chuyeàn boùng, ñeäm boùng, phaùt boùng.

- Khi chaïy chuù yù phoái hôïp hít vaøo 2 nhòp, thôû ra 2 nhòp

- Nhaéc nhôû HS khi veà ñích ñi boä tieáp tuïc töï thaû loûng.

- Ñaùnh giaù keát quaû taäp luyeän

- OÂn taäp caùc noäi dung ñaõ hoïc.

- Hoâ “ THEÅ DUÏC “

- Lôùp tröôûng taäp hôïp baùo caùo

- Taäp trung laéng nghe, quan saùt.

- Lôùp tröôûng ñieàu khieån.

- Thöïc hieän theo hieäu coøi.

- Toå 1 chuyeàn boùng 6’ ñoåi noäi dung toå 2, 3, 4.

- Toå 2 ñeäm boùng 6’ñoåi noäi dung toå 3, 4 ,1.

- Toå 3 phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình 6’ñoåi noäi dung toå 4, 1, 2.

- Toå 4 phaùt boùng cao tay chính dieän 6’ñoåi noäi dung toå 1, 2, 3.

- Taäp trung quan saùt nghe giaùo vieân nhaät xeùt.

-Chaïy cuøng 1 ñôït

- Töï thaû loûng taïi choã

- Giaùo vieân nhaän xeùt lôùp hoïc.

- Taäp trung nghe, veà nhaø töï taäp

- Caû lôùp hoâ “KHOÛE”

ÑH1: 4 haøng ngang 1 khuyûu tay

ÑH2: 4 haøng ngang 1 caùnh tay,2 haøng ñaàu ngoài, 2 haøng sau ñöùng

ÑH 3 : 4 haøng ngang 1dang tay, so le

ÑH 4 : 2 haøng ngang ñoái dieän nhau caùch nhau 9m.

ÑH 5: 2 haøng ngang ñoái dieän, caùch nhau 3 – 5m.

ÑH 6 : nhö ÑH 5

ÑH 7 : 2 haøng ngang ñoái dieän nhau veà cuoái saân phaùt boùng.

ÑH 8 : nhö ÑH 6

ÑH 9 : nhö ÑH2

ÑH 10 : voøng troøn

ÑH 11 : nhö ÑH3

ÑH 12 : nhö ÑH2

ÑH 13 : nhö DH2

ÑH 14 : Giaûi taùn.

BAN GIAÙM HIEÄU TOÅ ( NHOÙM ) TRÖÔÛNG Ngöôøi soaïn

Nguyeãn Quoác Töôøng

GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC LÔÙP 11 + BOÙNG CHUYEÀN: - OÂN TAÄP KYÕ THUAÄT : CHUYEÀN BOÙNG - ÑEÄM BOÙNG - PHAÙT BOÙNG

- Tieát : 41 THAÁP TAY NGHIEÂNG MÌNH - PHAÙT BOÙNG CAO TAY CHÍNH DIEÄN

- Tieát CT : 61 - MOÄT SOÁ BAØI TAÄP BOÅ TRÔÏ - ÑAÁU TAÄP

- Ngaøy soaïn : 09/01/2010. Lôùp daïy : B.............. Ngaøy daïy : .....................

Lôùp daïy : B.............. Ngaøy daïy : .....................

A. Muïc tieâu baøi daïy : B. Phöông phaùp giaûng daïy: - Tröïc quan, ñoàng loaït, laàn

- Giuùp HS oân vaø thöïc hieän toát kyõ thuaät chuyeàn boùng, ñeäm boùng, phaùt boùng. löôït, phaân nhoùm, söûa sai.

- Giuùp HS thöïc hieän caùo kyõ thuaät cuûa boùng chuyeàn thoâng qua thi ñaáu. C. Ñòa ñieåm : - Saân boùng chuyeàn.

- Giuùp HS phaùt trieån toá chaát söùc nhanh, beàn vaø kheùo leùo. D. Phöông tieän daïy hoïc : - 1 coøi, 1 boä tranh kyõ thuaät boùng

- Giaùo duïc cho HS coù yù thöùc toå chöùc kyû luaät , coù tinh thaàn töï giaùc tích cöïc. chuyeàn, 2 em 1 quaû boùng, giaùo aùn .

- Ñaûm baûo an toaøn vaø ñeà phoøng chaán thöông trong taäp luyeän.

E. Tieán trình tieát daïy:

Phaàn noäi dung

ÑLVÑ

Hoaït ñoäng cuûa GV

Hoaït ñoäng cuûa hoïc sinh

Toå chöùc thöïc hieän

I. MÔÛ ÑAÀU :

1. Nhaän lôùp :

2. Phoå bieán baøi hoïc:

+ OÂn taäp kyõ thuaät chuyeàn boùng.

+ OÂn taäp kyõ thuaät ñeäm boùng.

+ OÂn taäp kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay nghieân mình.

+ OÂn taäp kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay chính dieän.

+Baøi taäp boå trôï : Chuyeàn ñeäm ñoåi höôùng, chuyeàn ñeäm qua löôùi.

+ Ñaáu taäp.

3.Khôûi ñoäng:

+ Chung : 10 ñoäng taùc cô baûn.

+ Chuyeân moân: 1, 2 tay neùm boùng xuoáng ñaát. 1 tay ñaäp boùng xuoáng ñaát.

II. CÔ BAÛN:

HÑ 1. OÂn taäp kyõ thuaät chuyeàn boùng ñoåi höôùng giöõa 3 ngöôøi qua löôùi.

HÑ 2. OÂn taäp kyõ thuaät ñeäm boùng ñoåi höôùng giöõa 3 ngöôøi qua löôùi.

HÑ 3. OÂn kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình.

HÑ 4. OÂn kyõ thuaät phaùt boùng cao tay chính dieän.

HÑ 5. Ñaáu taäp.

HÑ 6. Cuûng coá: Kyõ thuaät chuyeàn boùng, ñeäm boùng, phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình, cao tay chính dieän.

HÑ 7. Chaïy beàn : Nam chaïy 5 voøng, nöõ chaïy 3 voøng saân boùng chuyeàn.

III.KEÁT THUÙC:

1.Hoài tænh :

2. Nhaän xeùt :

3 .Baøi taäp veà nhaø: OÂn kyõ thuaät chuyeàn boùng, ñeäm boùng, nhaûy daây, baät xa.

4.Xuoáng lôùp:

7-8’

2Lx8n

32’

3’

4-5’

- Kieåm tra só soá, nhaän lôùp.

- Môøi 1 HS nam cuøng thò phaïm.

- Giaùo vieân thò phaïm.

- Môøi 1 HS nam cuøng thò phaïm.

- Quan saùt söûa sai

- Taïi choã taäp theo hieäu leänh coøi, 2 HS 1 quaû boùng.

- Goïi 12 hs vaøo saân thi ñaáu, giaùo vieân laøm troïng taøi.

- Goïi 2 HS nam thöïc hieän chuyeàn boùng, ñeäm boùng, phaùt boùng.

- Khi chaïy chuù yù phoái hôïp hít vaøo 2 nhòp, thôû ra 2 nhòp

- Nhaéc nhôû HS khi veà ñích ñi boä tieáp tuïc töï thaû loûng.

- Ñaùnh giaù keát quaû taäp luyeän

- OÂn taäp caùc noäi dung ñaõ hoïc.

- Hoâ “ THEÅ DUÏC “

- Lôùp tröôûng taäp hôïp baùo caùo

- Taäp trung laéng nghe, quan saùt.

- Lôùp tröôûng ñieàu khieån.

- Thöïc hieän theo hieäu coøi.

- Toå 1 chuyeàn boùng 3’ ñoåi noäi dung toå 2, 3, 4.

- Toå 2 ñeäm boùng 3’ñoåi noäi dung toå 3, 4 ,1.

- Toå 3 phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình 3’ñoåi noäi dung toå 4, 1, 2.

Toå 4 phaùt boùng cao tay chính dieän 3’ñoåi noäi dung toå 1, 2, 3.

- Taäp trung quan saùt caùc kyõ thuaät trong thi ñaáu.

- Taäp trung quan saùt nghe giaùo vieân nhaät xeùt.

-Chaïy cuøng 1 ñôït

- Töï thaû loûng taïi choã

- Giaùo vieân nhaän xeùt lôùp hoïc.

- Taäp trung nghe, veà nhaø töï taäp

- Caû lôùp hoâ “KHOÛE”

ÑH1: 4 haøng ngang 1 khuyûu tay

ÑH2: 4 haøng ngang 1 caùnh tay,2 haøng ñaàu ngoài, 2 haøng sau ñöùng

ÑH 3 : 4 haøng ngang 1dang tay, so le

ÑH 4 : 2 haøng ngang ñoái dieän nhau caùch nhau 9m.

ÑH 5: 2 haøng ngang ñoái dieän, caùch nhau 3 – 5m.

ÑH 6 : nhö ÑH 5

ÑH 7 : 2 haøng ngang ñoái dieän nhau veà cuoái saân phaùt boùng.

ÑH 8 : nhö ÑH 6

DH 9 : 2 haøng ngang ngoài 2 beân ñöôøng bieân doïc.

ÑH 10 : nhö ÑH8

ÑH 11 : voøng troøn

ÑH 12: nhö ÑH3

ÑH 13: nhö ÑH2

ÑH 14: nhö DH2

ÑH 15: Giaûi taùn.

BAN GIAÙM HIEÄU TOÅ ( NHOÙM ) TRÖÔÛNG Ngöôøi soaïn

Nguyeãn Quoác Töôøng

GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC LÔÙP 11 + BOÙNG CHUYEÀN: - OÂN TAÄP KYÕ THUAÄT : CHUYEÀN BOÙNG - ÑEÄM BOÙNG - PHAÙT BOÙNG

- Tieát : 42 THAÁP TAY NGHIEÂNG MÌNH - PHAÙT BOÙNG CAO TAY CHÍNH DIEÄN

- Tieát CT : 62 - ÑAÁU TAÄP

- Ngaøy soaïn : 09/01/2010. Lôùp daïy : B.............. Ngaøy daïy : .....................

A. Muïc tieâu baøi daïy : B. Phöông phaùp giaûng daïy: - Tröïc quan, ñoàng loaït, laàn

- Giuùp HS oân vaø thöïc hieän toát kyõ thuaät chuyeàn boùng, ñeäm boùng, phaùt boùng. löôït, phaân nhoùm, söûa sai.

- Giuùp HS thöïc hieän caùo kyõ thuaät cuûa boùng chuyeàn thoâng qua thi ñaáu. C. Ñòa ñieåm : - Saân boùng chuyeàn.

- Giuùp HS phaùt trieån toá chaát söùc nhanh, beàn vaø kheùo leùo. D. Phöông tieän daïy hoïc : - 1 coøi, 1 boä tranh kyõ thuaät boùng

- Giaùo duïc cho HS coù yù thöùc toå chöùc kyû luaät , coù tinh thaàn töï giaùc tích cöïc. chuyeàn, 2 em 1 quaû boùng, giaùo aùn .

- Ñaûm baûo an toaøn vaø ñeà phoøng chaán thöông trong taäp luyeän.

E. Tieán trình tieát daïy:

Phaàn noäi dung

ÑLVÑ

Hoaït ñoäng cuûa GV

Hoaït ñoäng cuûa hoïc sinh

Toå chöùc thöïc hieän

I. MÔÛ ÑAÀU :

1. Nhaän lôùp :

2. Phoå bieán baøi hoïc:

+ OÂn taäp kyõ thuaät chuyeàn boùng.

+ OÂn taäp kyõ thuaät ñeäm boùng.

+ OÂn taäp kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay nghieân mình.

+ OÂn taäp kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay chính dieän.

+ Ñaáu taäp.

3.Khôûi ñoäng:

+ Chung : 10 ñoäng taùc cô baûn.

+ Chuyeân moân: 1, 2 tay neùm boùng xuoáng ñaát. 1 tay ñaäp boùng xuoáng ñaát.

II. CÔ BAÛN:

HÑ 1. OÂn taäp kyõ thuaät chuyeàn boùng.

HÑ 2. OÂn taäp kyõ thuaät ñeäm boùng.

HÑ 3. OÂn kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình.

HÑ 4. OÂn kyõ thuaät phaùt boùng cao tay chính dieän.

HÑ 5. Ñaáu taäp.

HÑ 6. Cuûng coá: Kyõ thuaät chuyeàn boùng, ñeäm boùng, phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình, cao tay chính dieän.

HÑ 7. Chaïy beàn : Nam chaïy 5 voøng, nöõ chaïy 3 voøng saân boùng chuyeàn.

III.KEÁT THUÙC:

1.Hoài tænh :

2. Nhaän xeùt :

3 .Baøi taäp veà nhaø: OÂn kyõ thuaät chuyeàn boùng, ñeäm boùng, nhaûy daây, baät xa.

4.Xuoáng lôùp:

7-8’

2Lx8n

32’

3’

4-5’

- Kieåm tra só soá, nhaän lôùp.

- Môøi 1 HS nam cuøng thò phaïm.

- Giaùo vieân thò phaïm.

- Quan saùt söûa sai

- Taïi choã taäp theo hieäu leänh coøi, 2 HS 1 quaû boùng.

- Goïi 12 hs vaøo saân thi ñaáu, giaùo vieân laøm troïng taøi.

- Goïi 2 HS nam thöïc hieän chuyeàn boùng, ñeäm boùng, phaùt boùng.

- Khi chaïy chuù yù phoái hôïp hít vaøo 2 nhòp, thôû ra 2 nhòp

- Nhaéc nhôû HS khi veà ñích ñi boä tieáp tuïc töï thaû loûng.

- Ñaùnh giaù keát quaû taäp luyeän

- OÂn taäp caùc noäi dung ñaõ hoïc.

- Hoâ “ THEÅ DUÏC “

- Lôùp tröôûng taäp hôïp baùo caùo

- Taäp trung laéng nghe, quan saùt.

- Lôùp tröôûng ñieàu khieån.

- Thöïc hieän theo hieäu coøi.

- Toå 1 chuyeàn boùng 3’ ñoåi noäi dung toå 2, 3, 4.

- Toå 2 ñeäm boùng 3’ñoåi noäi dung toå 3, 4 ,1.

- Toå 3 phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình 3’ñoåi noäi dung toå 4, 1, 2.

Toå 4 phaùt boùng cao tay chính dieän 3’ñoåi noäi dung toå 1, 2, 3.

- Taäp trung quan saùt caùc kyõ thuaät trong thi ñaáu.

- Taäp trung quan saùt nghe giaùo vieân nhaät xeùt.

-Chaïy cuøng 1 ñôït

- Töï thaû loûng taïi choã

- Giaùo vieân nhaän xeùt lôùp hoïc.

- Taäp trung nghe, veà nhaø töï taäp

- Caû lôùp hoâ “KHOÛE”

ÑH1: 4 haøng ngang 1 khuyûu tay

ÑH2: 4 haøng ngang 1 caùnh tay,2 haøng ñaàu ngoài, 2 haøng sau ñöùng

ÑH 3 : 4 haøng ngang 1dang tay, so le

ÑH 4 : 2 haøng ngang ñoái dieän nhau caùch nhau 9m.

ÑH 5: 2 haøng ngang ñoái dieän, caùch nhau 3 – 5m.

ÑH 6 : nhö ÑH 5

ÑH 7 : 2 haøng ngang ñoái dieän nhau veà cuoái saân phaùt boùng.

ÑH 8 : nhö ÑH 7

ÑH 9 : 2 haøng ngang ngoài 2 beân ñöôøng bieân doïc

ÑH 10 : nhö ÑH 9

ÑH 11 : voøng troøn

ÑH 12: nhö ÑH3

ÑH 13: nhö ÑH2

ÑH 14: nhö DH2

ÑH 15: Giaûi taùn.

BAN GIAÙM HIEÄU TOÅ ( NHOÙM ) TRÖÔÛNG Ngöôøi soaïn

Nguyeãn Quoác Töôøng

GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC LÔÙP 11 + BOÙNG CHUYEÀN: - OÂN TAÄP KYÕ THUAÄT : CHUYEÀN BOÙNG - ÑEÄM BOÙNG - PHAÙT BOÙNG

- Tieát : 43 THAÁP TAY NGHIEÂNG MÌNH - PHAÙT BOÙNG CAO TAY CHÍNH DIEÄN

- Tieát CT : 63 - ÑAÁU TAÄP

- Ngaøy soaïn : 16/01/2010. Lôùp daïy : B.............. Ngaøy daïy : .....................

Lôùp daïy : B.............. Ngaøy daïy : ..............

A. Muïc tieâu baøi daïy : B. Phöông phaùp giaûng daïy: - Tröïc quan, ñoàng loaït, laàn

- Giuùp HS oân vaø thöïc hieän toát kyõ thuaät chuyeàn boùng, ñeäm boùng, phaùt boùng. löôït, phaân nhoùm, söûa sai.

- Giuùp HS thöïc hieän caùo kyõ thuaät cuûa boùng chuyeàn thoâng qua thi ñaáu. C. Ñòa ñieåm : - Saân boùng chuyeàn.

- Giuùp HS phaùt trieån toá chaát söùc nhanh, beàn vaø kheùo leùo. D. Phöông tieän daïy hoïc : - 1 coøi, 1 boä tranh kyõ thuaät boùng

- Giaùo duïc cho HS coù yù thöùc toå chöùc kyû luaät , coù tinh thaàn töï giaùc tích cöïc. chuyeàn, 2 em 1 quaû boùng, giaùo aùn .

- Ñaûm baûo an toaøn vaø ñeà phoøng chaán thöông trong taäp luyeän.

E. Tieán trình tieát daïy:

Phaàn noäi dung

ÑLVÑ

Hoaït ñoäng cuûa GV

Hoaït ñoäng cuûa hoïc sinh

Toå chöùc thöïc hieän

I. MÔÛ ÑAÀU :

1. Nhaän lôùp :

2. Phoå bieán baøi hoïc:

+ OÂn taäp kyõ thuaät chuyeàn boùng.

+ OÂn taäp kyõ thuaät ñeäm boùng.

+ OÂn taäp kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay nghieân mình.

+ OÂn taäp kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay chính dieän.

+ Ñaáu taäp.

3.Khôûi ñoäng:

+ Chung : 10 ñoäng taùc cô baûn.

+ Chuyeân moân: 1, 2 tay neùm boùng xuoáng ñaát. 1 tay ñaäp boùng xuoáng ñaát.

II. CÔ BAÛN:

HÑ 1. OÂn taäp kyõ thuaät chuyeàn boùng.

HÑ 2. OÂn taäp kyõ thuaät ñeäm boùng.

HÑ 3. OÂn kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình.

HÑ 4. OÂn kyõ thuaät phaùt boùng cao tay chính dieän.

HÑ 5. Ñaáu taäp.

HÑ 6. Cuûng coá: Kyõ thuaät chuyeàn boùng, ñeäm boùng, phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình, cao tay chính dieän.

HÑ 7. Chaïy beàn : Nam chaïy 5 voøng, nöõ chaïy 3 voøng saân boùng chuyeàn.

III.KEÁT THUÙC:

1.Hoài tænh :

2. Nhaän xeùt :

3 .Baøi taäp veà nhaø: OÂn kyõ thuaät chuyeàn boùng, ñeäm boùng, nhaûy daây, baät xa.

4.Xuoáng lôùp:

7-8’

2Lx8n

32’

3’

4-5’

- Kieåm tra só soá, nhaän lôùp.

- Môøi 1 HS nam cuøng thò phaïm.

- Giaùo vieân thò phaïm.

- Quan saùt söûa sai

- Taïi choã taäp theo hieäu leänh coøi, 2 HS 1 quaû boùng.

- Goïi 12 hs vaøo saân thi ñaáu, giaùo vieân laøm troïng taøi.

- Goïi 2 HS nam thöïc hieän chuyeàn boùng, ñeäm boùng, phaùt boùng.

- Khi chaïy chuù yù phoái hôïp hít vaøo 2 nhòp, thôû ra 2 nhòp

- Nhaéc nhôû HS khi veà ñích ñi boä tieáp tuïc töï thaû loûng.

- Ñaùnh giaù keát quaû taäp luyeän

- OÂn noäi dung ñeäm boùng tieát sau kieåm tra 15’.

- Hoâ “ THEÅ DUÏC “

- Lôùp tröôûng taäp hôïp baùo caùo

- Taäp trung laéng nghe, quan saùt.

- Lôùp tröôûng ñieàu khieån.

- Thöïc hieän theo hieäu coøi.

- Toå 1 chuyeàn boùng 3’ ñoåi noäi dung toå 2, 3, 4.

- Toå 2 ñeäm boùng 3’ñoåi noäi dung toå 3, 4 ,1.

- Toå 3 phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình 3’ñoåi noäi dung toå 4, 1, 2.

Toå 4 phaùt boùng cao tay chính dieän 3’ñoåi noäi dung toå 1, 2, 3.

- Taäp trung quan saùt caùc kyõ thuaät trong thi ñaáu.

- Taäp trung quan saùt nghe giaùo vieân nhaät xeùt.

-Chaïy cuøng 1 ñôït

- Töï thaû loûng taïi choã

- Giaùo vieân nhaän xeùt lôùp hoïc.

- Taäp trung nghe, veà nhaø töï taäp

- Caû lôùp hoâ “KHOÛE”

ÑH1: 4 haøng ngang 1 khuyûu tay

ÑH2: 4 haøng ngang 1 caùnh tay,2 haøng ñaàu ngoài, 2 haøng sau ñöùng

ÑH 3 : 4 haøng ngang 1dang tay, so le

ÑH 4 : 2 haøng ngang ñoái dieän nhau caùch nhau 9m.

ÑH 5: 2 haøng ngang ñoái dieän, caùch nhau 3 – 5m.

ÑH 6 : nhö ÑH 5

ÑH 7 : 2 haøng ngang ñoái dieän nhau veà cuoái saân phaùt boùng.

ÑH 8 : nhö ÑH 7

ÑH 9 : 2 haøng ngang ngoài 2 beân ñöôøng bieân doïc

ÑH 10 : nhö ÑH 9

ÑH 11 : voøng troøn

ÑH 12: nhö ÑH3

ÑH 13: nhö ÑH2

ÑH 14: nhö DH2

ÑH 15: Giaûi taùn.

BAN GIAÙM HIEÄU TOÅ ( NHOÙM ) TRÖÔÛNG Ngöôøi soaïn

Nguyeãn Quoác Töôøng

GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC LÔÙP 10 + BOÙNG CHUYEÀN: - OÂN KYÕ THUAÄT ÑEÄM BOÙNG

- Tieát : 44 - KIEÅM TRA KYÕ THUAÄT ÑEÄM BOÙNG

- Tieát CT : 64

- Ngaøy soaïn : 16/01/2010. Lôùp daïy : A.............. Ngaøy daïy : .....................

A. Muïc tieâu baøi daïy : B. Phöông phaùp giaûng daïy: - Tröïc quan, ñoàng loaït, laàn

- Giuùp HS oân kỹ thuật chuyeàn boùng cao tay. Löôït, phaân nhoùm, söûa sai.

- Giuùp HS bieát ñöôïc keát quaû cuûa quaù trình taäp luyeän kyõ thuaät chuyeàn boùng. C. Ñòa ñieåm : - Saân boùng chuyeàn.

- Giuùp HS phaùt trieån toá chaát söùc nhanh, beàn vaø kheùo leùo. D. Phöông tieän daïy hoïc : - 1 coøi, 1 boä tranh kyõ thuaät boùng

- Giaùo duïc cho HS coù yù thöùc toå chöùc kyû luaät , coù tinh thaàn töï giaùc tích cöïc. chuyeàn, 2 em 1 quaû boùng, giaùo aùn .

- Ñaûm baûo an toaøn vaø ñeà phoøng chaán thöông trong taäp luyeän.

E. Tieán trình tieát daïy:

Phaàn noäi dung

ÑLVÑ

Hoaït ñoäng cuûa GV

Hoaït ñoäng cuûa hoïc sinh

Toå chöùc thöïc hieän

I. MÔÛ ÑAÀU :

1. Nhaän lôùp :

2. Phoå bieán baøi hoïc:

+ OÂn taäp kyõ thuaät ñeäm boùng .

+ Kieåm tra kyõ thuaät ñeäm boùng.

3. Khôûi ñoäng :

+ Chung : 10 ñoäng taùc ñaõ taäp ôû tieát 1.

+ Chuyeân moân : Neùm boùng 1 tay, 2 tay xuoáng ñaát. 1 tay ñaäp boùng xuoáng ñaát.

II. CÔ BAÛN:

HÑ 1 OÂn taäp kyõ thuaät chuyeàn boùng cao tay tröôùc maët.

HÑ 2 Kieåm tra kyõ thuaät chuyeàn boùng cao tay.

HÑ 3. . Cuûng coá : Kyõ thuaät ñeäm boùng.

HÑ 4. Chaïy beàn : Nam chaïy 5 voøng, nöõ chaïy 3 voøng.

III. KEÁT THUÙC:

1.Hoài tænh :

2. Nhaän xeùt :

3. Baøi taäp veà nhaø: OÂn kyõ thuaät chuyeàn boùng, ñeäm boùng, kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay nghieân mình, cao tay chính dieän, baät cao, nhaûy daây, choáng tay hít ñaát

3.Xuoáng lôùp:

7-8’

2Lx8n

32’

6’

4-5’

- Kieåm tra só soá vaø nhaän lôùp.

-Môøi 1 HS nam cuøng thò phaïm

- Giaùo vieân phoå bieán noäi dung kieåm tra.

- Quan saùt söûa sai

- Giaùo vieân goïi teân hoïc sinh theo danh saùch ñaêng kyù hoïc töï choïn, quan saùt kyõ thuaät ñeäm boùng cuûa hoïc sinh vaø cho ñieåm cuûa töøng em ñöôïc kieåm tra.

- Goïi 2 HS nam ra thöïc hieän, 2 HS nöõ ra thöïc hieän.

- Khi chaïy chuù yù phoái hôïp hít vaøo 2 nhòp, thôû ra 2 nhòp

- Nhaéc nhôû 1soá HS khi veà ñích ñi boä tieáp tuïc töï thaû loûng. - Ñaùnh giaù keát quaû taäp luyeän

- OÂn caùc noäi dung ñaõ hoïc, xem aûnh kyõ thuaät trong taøi lieäu.

- Hoâ “ THEÅ DUÏC “

- Lôùp tröôûng taäp hôïp baùo caùo.

- Ngoài taïi choã quan saùt .

- Ngoài taïi choã laéng nghe giaùo vieân phoå bieán noäi dung kieåm tra

- Lôùp tröôûng ñieàu khieån.

- Thöïc hieän theo hieäu coøi.

- Taò choã taäp theo leänh coøi 2 hoïc sinh 1 quaû boùng.

- Taäp trung quan saùt caùc baïn thöïc hieän kieåm tra kyõ thuaät ñeäm boùng.

- Taäp trung quan saùt laéng nghe nhaän xeùt.

- Chaïy cuøng 1 ñôït

- Töï thaû loûng taïi choã

- Giaùo vieân nhaän xeùt lôùp hoïc.

- Taäp trung nghe vaø veà nhaø töï taäp.

- Caû lôùp hoâ :KHOÛE”.

ÑH1: 4 haøng ngang 1 khuyûu tay

ÑH2:4 haøng ngang 1 caùnh tay

ÑH 3 : 4 haøng ngang 1 dang tay, so le

ÑH 4 : 2 haøng ngang ñoái dieän nhau caùch nhau 9m.

ÑH 5: 2 haøng ngang ñoái dieän nhau caùch nhau 3m – 5m.

ÑH 6: 4 haøng ngang cöï ly 1 khöûu tay, ngoài xuoáng.

ÑH 7: Nhö ÑH 6

ÑH 8: Voøng troøn

ÑH 9: nhö ÑH3

ÑH 10: nhö ÑH2

ÑH 11: nhö ÑH 2

ÑH 12: Giaûi taùn

BAN GIAÙM HIEÄU TOÅ ( NHOÙM ) TRÖÔÛNG Ngöôøi soaïn

Nguyeãn Quoác Töôøng

GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC LÔÙP 11 + BOÙNG CHUYEÀN: - OÂN TAÄP KYÕ THUAÄT : CHUYEÀN BOÙNG - ÑEÄM BOÙNG - PHAÙT BOÙNG

- Tieát : 45 THAÁP TAY NGHIEÂNG MÌNH - PHAÙT BOÙNG CAO TAY CHÍNH DIEÄN

- Tieát CT : 66 - ÑAÁU TAÄP

- Ngaøy soaïn : 24/01/2010. Lôùp daïy : B.............. Ngaøy daïy : .....................

Lôùp daïy : B.............. Ngaøy daïy : .....................

A. Muïc tieâu baøi daïy : B. Phöông phaùp giaûng daïy: - Tröïc quan, ñoàng loaït, laàn

- Giuùp HS oân vaø thöïc hieän toát kyõ thuaät chuyeàn boùng, ñeäm boùng, phaùt boùng. löôït, phaân nhoùm, söûa sai.

- Giuùp HS thöïc hieän caùo kyõ thuaät cuûa boùng chuyeàn thoâng qua thi ñaáu. C. Ñòa ñieåm : - Saân boùng chuyeàn.

- Giuùp HS phaùt trieån toá chaát söùc nhanh, beàn vaø kheùo leùo. D. Phöông tieän daïy hoïc : - 1 coøi, 1 boä tranh kyõ thuaät boùng

- Giaùo duïc cho HS coù yù thöùc toå chöùc kyû luaät , coù tinh thaàn töï giaùc tích cöïc. chuyeàn, 2 em 1 quaû boùng, giaùo aùn .

- Ñaûm baûo an toaøn vaø ñeà phoøng chaán thöông trong taäp luyeän.

E. Tieán trình tieát daïy:

Phaàn noäi dung

ÑLVÑ

Hoaït ñoäng cuûa GV

Hoaït ñoäng cuûa hoïc sinh

Toå chöùc thöïc hieän

I. MÔÛ ÑAÀU :

1. Nhaän lôùp :

2. Phoå bieán baøi hoïc:

+ OÂn taäp kyõ thuaät chuyeàn boùng.

+ OÂn taäp kyõ thuaät ñeäm boùng.

+ OÂn taäp kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay nghieân mình.

+ OÂn taäp kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay chính dieän.

+ Ñaáu taäp.

3.Khôûi ñoäng:

+ Chung : 10 ñoäng taùc cô baûn.

+ Chuyeân moân: 1, 2 tay neùm boùng xuoáng ñaát. 1 tay ñaäp boùng xuoáng ñaát.

II. CÔ BAÛN:

HÑ 1. OÂn taäp kyõ thuaät chuyeàn boùng.

HÑ 2. OÂn taäp kyõ thuaät ñeäm boùng.

HÑ 3. OÂn kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình.

HÑ 4. OÂn kyõ thuaät phaùt boùng cao tay chính dieän.

HÑ 5. Ñaáu taäp.

HÑ 6. Cuûng coá: Kyõ thuaät chuyeàn boùng, ñeäm boùng, phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình, cao tay chính dieän.

HÑ 7. Chaïy beàn : Nam chaïy 5 voøng, nöõ chaïy 3 voøng saân boùng chuyeàn.

III.KEÁT THUÙC:

1.Hoài tænh :

2. Nhaän xeùt :

3 .Baøi taäp veà nhaø: OÂn kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình nö vaø cao tay chính dieän nam.

4.Xuoáng lôùp:

7-8’

2Lx8n

32’

3’

4-5’

- Kieåm tra só soá, nhaän lôùp.

- Môøi 1 HS nam cuøng thò phaïm.

- Giaùo vieân thò phaïm.

- Quan saùt söûa sai

- Taïi choã taäp theo hieäu leänh coøi, 2 HS 1 quaû boùng.

- Goïi 12 hs vaøo saân thi ñaáu, giaùo vieân laøm troïng taøi.

- Goïi 2 HS nam thöïc hieän chuyeàn boùng, ñeäm boùng, phaùt boùng.

- Khi chaïy chuù yù phoái hôïp hít vaøo 2 nhòp, thôû ra 2 nhòp

- Nhaéc nhôû HS khi veà ñích ñi boä tieáp tuïc töï thaû loûng.

- Ñaùnh giaù keát quaû taäp luyeän

- OÂn taäp caùc noäi dung ñaõ hoïc tieát sau kieåm tra noäi dung phaùt boùng thaáp tay nöõ vaø cao tay nam.

- Hoâ “ THEÅ DUÏC “

- Lôùp tröôûng taäp hôïp baùo caùo

- Taäp trung laéng nghe, quan saùt.

- Lôùp tröôûng ñieàu khieån.

- Thöïc hieän theo hieäu coøi.

- Toå 1 chuyeàn boùng 3’ ñoåi noäi dung toå 2, 3, 4.

- Toå 2 ñeäm boùng 3’ñoåi noäi dung toå 3, 4 ,1.

- Toå 3 phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình 3’ñoåi noäi dung toå 4, 1, 2.

Toå 4 phaùt boùng cao tay chính dieän 3’ñoåi noäi dung toå 1, 2, 3.

- Taäp trung quan saùt caùc kyõ thuaät trong thi ñaáu.

- Taäp trung quan saùt nghe giaùo vieân nhaät xeùt.

-Chaïy cuøng 1 ñôït

- Töï thaû loûng taïi choã

- Giaùo vieân nhaän xeùt lôùp hoïc.

- Taäp trung nghe, veà nhaø töï taäp

- Caû lôùp hoâ “KHOÛE”

ÑH1: 4 haøng ngang 1 khuyûu tay

ÑH2: 4 haøng ngang 1 caùnh tay,2 haøng ñaàu ngoài, 2 haøng sau ñöùng

ÑH 3 : 4 haøng ngang 1dang tay, so le

ÑH 4 : 2 haøng ngang ñoái dieän nhau caùch nhau 9m.

ÑH 5: 2 haøng ngang ñoái dieän, caùch nhau 3 – 5m.

ÑH 6 : nhö ÑH 5

ÑH 7 : 2 haøng ngang ñoái dieän nhau veà cuoái saân phaùt boùng.

ÑH 8 : nhö ÑH 7

ÑH 9 : 2 haøng ngang ngoài 2 beân ñöôøng bieân doïc

ÑH 10 : nhö ÑH 9

ÑH 11 : voøng troøn

ÑH 12: nhö ÑH3

ÑH 13: nhö ÑH2

ÑH 14: nhö DH2

ÑH 15: Giaûi taùn.

BAN GIAÙM HIEÄU TOÅ ( NHOÙM ) TRÖÔÛNG Ngöôøi soaïn

Nguyeãn Quoác Töôøng

GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC LÔÙP 10 + BOÙNG CHUYEÀN: - KIEÅM TRA KYÕ THUAÄT PHAÙT BOÙNG THAÁP TAY NGHIEÂNG MÌNH NÖÕ

- Tieát : 34 KYÕ THUAÄT PHAÙT BOÙNG CAO TAY CHÍNH DIEÄN NAM

- Tieát CT : 32

- Ngaøy soaïn : 08/12/2009. Lôùp daïy : B.............. Ngaøy daïy : .....................

A. Muïc tieâu baøi daïy : B. Phöông phaùp giaûng daïy: - Tröïc quan, ñoàng loaït,

- Giuùp HS töï ñaùnh giaù ñöôïc keát quaû quaù trình taäp luyeän moân boùng chuyeàn. laàn löôït.

- Giuùp HS thöïc hieän toát noäi dung kieåm tra phaùt boùng. C. Ñòa ñieåm : - Saân boùng chuyeàn.

- Giuùp HS phaùt trieån toá chaát söùc nhanh, beàn vaø kheùo leùo. D. Phöông tieän daïy hoïc : - 1 coøi, 1 boä tranh kyõ thuaät boùng

- Giaùo duïc cho HS coù yù thöùc toå chöùc kyû luaät , coù tinh thaàn töï giaùc tích cöïc. chuyeàn, 2 em 1 quaû boùng, giaùo aùn .

- Ñaûm baûo an toaøn vaø ñeà phoøng chaán thöông trong taäp luyeän.

E. Tieán trình tieát daïy:

Phaàn noäi dung

ÑLVÑ

Hoaït ñoäng cuûa GV

Hoaït ñoäng cuûa hoïc sinh

Toå chöùc thöïc hieän

I. MÔÛ ÑAÀU :

1. Nhaän lôùp :

2. Phoå bieán baøi hoïc :

+ Kieåm tra kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình cuûa nöõ vaø cao tay chính dieän cuûa nam.

3. Khôûi ñoäng :

+ Chung : 10 ñoäng taùc ñaõ taäp ôû tieát 1.

+ Chuyeân moân : Neùm boùng 1 tay, 2 tay xuoáng ñaát. 1 tay ñaäp boùng xuoáng ñaát.

II. CÔ BAÛN:

HÑ 1. Kieåm tra kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình.

HÑ 2. Cuûng coá : Kyõ thuaät phaùt boùng.

HÑ 3. Chaïy beàn : Nam chaïy 5 voøng, nöõ chaïy 3 voøng.

III. KEÁT THUÙC:

1.Hoài tænh :

2. Nhaän xeùt :

3. Baøi taäp veà nhaø: Taäp baät xa, baät cao, nhaûy daây, choáng tay hít ñaát.

3.Xuoáng lôùp:

7-8’

2Lx8n

32’

4-5’

- Kieåm tra só soá vaø nhaän lôùp.

- Giaùo vieân phoå bieán noäi dung kieåm tra: Moãi em ñöôïc phaùt boùng 5 laàn lieân tieáp vôùi kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình cuûa nöõ vaø cao tay chính dieän cuûa nam vaøo trong saân boùng chuyeàn, yeâu caàu ñöôøng boùng ñi coù ñoä voøng vaø xoaùy xuoáng, tö theá phaùt boùng vaø ñieåm tieáp xuùc boùng phaûi ñuùng kyõ thuaät.

- Quan saùt söûa sai

- Giaùo vieân goïi teân theo danh saùch ñaêng kyù hoïc moân töï choïn boùng chuyeàn, quan saùt cho ñieåm.

- Goïi 2 HS nam ra thöïc hieän, 2 HS nöõ ra thöïc hieän.

- Khi chaïy chuù yù phoái hôïp hít vaøo 2 nhòp, thôû ra 2 nhòp

- Nhaéc nhôû 1soá HS khi veà ñích ñi boä tieáp tuïc töï thaû loûng. - Ñaùnh giaù keát quaû taäp luyeän

- OÂn kyõ thuaät nhaûy cao kieåu naèm nghieâng, xem aûnh kyõ thuaät nhaûy xa trong taøi lieäu.

- Hoâ “ THEÅ DUÏC “

- Lôùp tröôûng taäp hôïp baùo caùo

- Taïi choã chuù yù quan saùt laéng nghe giaùo vieân phoå noäi dung kieåm tra.

- Lôùp tröôûng ñieàu khieån.

- Thöïc hieän theo hieäu coøi.

- Goïi1 em ñöa boùng cho em kieåm tra thöïc hieän kyõ thuaät phaùt boùng thaáp tay nghieâng mình cuûa nöõ vaø cao tay chính dieän cuûa nam 5 laàn lieân tieáp, 1 em kieåm tra vaø 1 em chuaån bò, moãi löôït kieåm tra 1 em, 2 em nhaët boùng.

- Taäp trung quan saùt laéng nghe nhaän xeùt.

- Chaïy cuøng 1 ñôït

- Töï thaû loûng taïi choã

- Giaùo vieân nhaän xeùt lôùp hoïc.

- Taäp trung nghe vaø veà nhaø töï taäp.

- Caû lôùp hoâ :KHOÛE”.

ÑH1: 4 haøng ngang 1 khuyûu tay

ÑH2: 4 haøng ngang 1 caùnh tay, 2 haøng ñaàu ngoài, 2 haøng sau ñöùng.

ÑH 3 : 4 haøng ngang 1 dang tay, so le

ÑH 4 : 2 haøng ngang ñoái dieän nhau caùch nhau 9m.

ÑH 5 : nhö ÑH2

ÑH 6: nhö ÑH2

ÑH 7 : voøng troøn

ÑH 8 : nhö ÑH3

ÑH 9 : nhö ÑH2

ÑH 10 : nhö ÑH 2

ÑH 11 : Giaûi taùn

BAN GIAÙM HIEÄU TOÅ ( NHOÙM ) TRÖÔÛNG Ngöôøi soaïn

Nguyeãn Quoác Töôøng

nguon VI OLET

Thể dục 6 Thể dục 7 Thể dục 8 Thể dục 9 Thể dục 10 Thể dục 11 Thể dục 12 Khác (Thể dục)