Bóng chuyền lớp 10 năm học 2014-2015

Phần nội dung

ĐLVĐ

Hoạt động của GV

Hoạt động của học sinh

Tổ chức thực hiện

I. MỞ ĐẦU :

7-8’

HĐ 1. Nhận lớp :

- (PPDH: Dùng lời nói)

1’

- Kiểm tra sĩ số, sức khỏe của học sinh và nhận lớp.

- LT tập trung, báo cáo và thực hiện thủ tục lên lớp.

* ĐH 1: 4 hàng ngang, 1 khuỷu tay

HĐ 2. Phổ biến bài học :

- Kỹ thuật tư thế chuẩn bị 3 tư thế cơ bản

- Kỹ thuật di chuyển bước lướt gồm bước chéo, bước ngang, bước dọc.

- Kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt.

 - (PPDH: Trực quan, gián  tiếp )              

2’

- Giới thiệu nội dung yêu cầu bài học. GV vừa giảng giải vừa kết hợp cho HS xem tranh kỹ thuật.

- Tập trung nghe GV giảng giải xem tranh kỹ thuật.

*ĐH 2: 4 hàng ngang 1 khuỷu tay 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng

HĐ 3. Khởi động :

2lx8n

+ Chung : 9 động tác

 - ( PPDH: Đồng loạt )

3’

- Quan sát sửa sai.

- LT điều khiển theo bài đã học.

* ĐH 3 : Cự ly dãn cách 1 dang tay, so le

+ Chuyên môn : - Không bóng: Xoay cánh tay, ép khớp vai.

- Có bóng: 2 tay cầm bóng đẩy hông, gập thân, đập bóng tiếp đất.

- ( PPDH: Đồng loạt, phân nhóm  )              

2’

- Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai

- Thực hiện theo hưỡng dẫn của GV

* ĐH 4 : ( Như ĐH 3 )

* ĐH 5 : ( 2 hàng ngang đứng đối diện với nhau, cự ly 5 – 7m)

II. CƠ BẢN :

32’

HĐ 4 : Học kỹ thuật tư thế chuẩn bị gồm 3 tư thế cơ bản.

- (PPDH: Trực quan, giảng giải, đồng loạt)

4’

- GV thi phạm 3 tư thế, quan sát sửa sai.

- Thực hiện 3 tư thế theo hiệu lệnh còi của giáo viên.

* ĐH 6 : ( Như ĐH 4 )

HĐ 5 : Học kỹ thuật di chuyển bước lướt gồm  bước ngang, bước chéo, bước dọc.

- (PPDH: Tực quan, giảng giải, đồng loạt)

4’

- GV thi phạm 3 tư thế, quan sát sửa sai.

- Thực hiện 3 tư thế theo hiệu lệnh còi của giáo viên.

* ĐH 7 : ( Như ĐH 6 )

HĐ 6. Học kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt.

- (PPDH: trực quan, giảng giải, đồng loạt)

15’

- GV thi phạm kỹ thuật hình tay, kỹ thuật chuyền bóng cao tay vào tường, trên đầu, hưỡng dẫn, quan sát sửa sai.

- Thực hiện kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay vào tường, trên đầu 1 em tung bóng 1 em thực hiện chuyền bóng.

* ĐH 8 : 2 hành ngang đứng đối diện nhau, cự ly 3 – 5 m

HĐ 7 : Củng cố : Kỹ thuật di chuyển, chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt.

- ( PPDH: Nhận xét, đánh giá )

2’

- Gọi 2 h/s thực hiện kỹ thuật di chuyển, chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt.

Nhận xét đánh giá.

- Cả lớp tập trung quan sát, nghe giáo viên nhậ xét.

* ĐH 9 :  ( Như ĐH 2 )

HĐ 8 : Bài tập thể lực.

- ( PPDH: Đồng loạt )

2’

- Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai.

- Nằm sấp chống tay, bật tiến lùi, bật nhảy đổi chân

* ĐH 10 :  ( Như ĐH 2 )

HĐ 9 : Chạy bền :

- (PPDH: Phân nhóm)

5’

- Hưỡng dẫn cách hít thở, phân sức, chia nhóm chạy theo cự ly

- Chạy trên địa hình tự nhiên, nam 5 vòng, nữ 3 vòng.

* ĐH 11: vòng tròn

III. KẾT THÚC :

4-5’

HĐ 10. Hồi tỉnh :

- (PPDH: Đồng loạt)

2’

- Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai.

- Cả lớp thực hiện thoe hưỡng dẫn của GV.

* ĐH 12 :  ( Như ĐH  3 )

HĐ 11 .  Củng cố và nhận xét:

- (PPDH: Dùng lời nói)

2’

- Nhắc lại một số sai sót của các ND đã sửa sai chung cho cả lớp

- Cả lớp nghe  GV nhận xét, rút kinh nghiệm

* ĐH 13 :  ( Như ĐH 1 )

HĐ 12 . Bài tập về nhà : Ôn tâp các kỹ thuật đã học, luyện tập chạy bền, nhảy dây.

- (PPDH: Dùng lời nói)

1’

- Phổ biến một số bài tập về nhà cho HS tự tập luyện

- HS thực hiện các bài tập do GV giao.

* ĐH 14 :  ( Như ĐH 1 )

HĐ 13 . Xuống lớp :

- (PPDH: Dùng lời nói)

Hô “ THỂ DỤC “

Cả lớp hô “ KHỎE “.

* ĐH 15 :  Lớp giải tán

Phần nội dung

ĐLVĐ

Hoạt động của GV

Hoạt động của học sinh

Tổ chức thực hiện

I. MỞ ĐẦU :

7-8’

HĐ 1. Nhận lớp :

- (PPDH: Dùng lời nói)

1’

- Kiểm tra sĩ số, sức khỏe của học sinh và nhận lớp.

- LT tập trung, báo cáo và thực hiện thủ tục lên lớp.

* ĐH 1: 4 hàng ngang, 1 khuỷu tay

HĐ 2. Phổ biến bài học :

- Ôn kỹ thuật tư thế chuẩn bị, di chuyển bước chéo, bước ngang, bước dọc.

- Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt.

- (PPDH: Trực quan, gián  tiếp )              

  1’

- Giới thiệu nội dung yêu cầu bài học. GV vừa giảng giải vừa kết hợp cho HS xem tranh kỹ thuật.

- Tập trung nghe GV giảng giải xem tranh kỹ thuật.

*ĐH 2: 4 hàng ngang 1 khuỷu tay 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng

HĐ 3. Khởi động :

2lx8n

+ Chung : 9 động tác

- ( PPDH: Đồng loạt )

3’

- Quan sát sửa sai.

- LT điều khiển theo bài đã học.

* ĐH 3 : Cự ly dãn cách 1 dang tay, so le

+ Chuyên môn : - Không bóng: Xoay cánh tay, ép khớp vai.

- Có bóng: 2 tay cầm bóng đẩy hông, gập thân, đập bóng tiếp đất.

- ( PPDH: Đồng loạt, phân nhóm  )              

1’

- Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai

- Thực hiện theo hưỡng dẫn của GV

* ĐH 4 : ( Như ĐH 3 )

* ĐH 5 : ( 2 hàng ngang đứng đối diện với nhau, cự ly 5 – 7m)

HĐ 4. Kiểm tra bài cũ : Kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt

- (PPDH: Trực quan, đánh giá)

2’

- 2 học sinh tự xung phong lên thực hiện chuyền bóng bằng 2 tay trước mặt, quan sát, nhận xét

Lớp tập trung quan sát kỹ thuật, nghe nhận xét, rút kinh nghiệm.

* ĐH 6 : ( Như ĐH 2 )

II. CƠ BẢN :

32’

HĐ 5 : Ôn tập kỹ thuật tư thế chuẩn bị, kỹ thuật di chuyển bước chéo, bước ngang, bước dọc.

- (PPDH: Trực quan, đồng loạt)

4’

- GV thi phạm 3 tư thế, quan sát sửa sai.

- Thực hiện 3 tư thế theo hiệu lệnh còi của giáo viên.

* ĐH 7 : ( Như ĐH 6 )

HĐ 6. Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt.

- (PPDH: Đồng loạt, phân nhóm)

18’

- GV thi phạm kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt, trên đầu, hưỡng dẫn, quan sát sửa sai.

- Thực hiện chuyền bóng cao tay bằng 2 tay vào tường, trên đầu, 1 em tung bóng 1 em thực hiện chuyền bóng.

* ĐH 8 : 2 hành ngang đứng đối diện nhau, cự ly 3 – 5 m

HĐ 7 : Củng cố : Kỹ thuật di chuyển, chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt.

- ( PPDH: Nhận xét, đánh giá )

2’

- Gọi 2 h/s thực hiện kỹ thuật di chuyển, chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt, nhận xét đánh giá.

- Cả lớp tập trung quan sát, nghe giáo viên nhậ xét.

* ĐH 9 :  ( Như ĐH 2 )

HĐ 8 : Bài tập thể lực.

- ( PPDH: Đồng loạt )

3’

- Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai.

- Nằm sấp chống tay, bật tiến lùi, bật nhảy đổi chân

* ĐH 10 :  ( Như ĐH 2 )

HĐ 9: Chạy bền :

- (PPDH: Phân nhóm)

5’

- Hưỡng dẫn cách hít thở, phân sức, chia nhóm chạy theo cự ly

- Chạy trên địa hình tự nhiên, nam 5 vòng, nữ 3 vòng.

* ĐH 11: vòng tròn

III. KẾT THÚC :

4-5’

HĐ 10. Hồi tỉnh :

- (PPDH: Đồng loạt)

2’

- Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai.

- Cả lớp thực hiện thoe hưỡng dẫn của GV.

* ĐH 12 :  ( Như ĐH  3 )

HĐ 12 .  Củng cố và nhận xét:

- (PPDH: Dùng lời nói)

2’

- Nhắc lại một số sai sót của các ND đã sửa sai chung cho cả lớp

- Cả lớp nghe  GV nhận xét, rút kinh nghiệm

* ĐH 13 :  ( Như ĐH 1 )

HĐ 13 . Bài tập về nhà : Ôn tâp các kỹ thuật đã học, luyện tập chạy bền, nhảy dây.

- (PPDH: Dùng lời nói)

1’

- Phổ biến một số bài tập về nhà cho HS tự tập luyện

- HS thực hiện các bài tập do GV giao.

* ĐH 14 :  ( Như ĐH 1 )

HĐ 14 . Xuống lớp :

- (PPDH: Dùng lời nói)

Hô “ THỂ DỤC “

Cả lớp hô “ KHỎE “.

* ĐH 15 :  Lớp giải tán

Phần nội dung

ĐLVĐ

Hoạt động của GV

Hoạt động của học sinh

Tổ chức thực hiện

I. MỞ ĐẦU :

7-8’

HĐ 1. Nhận lớp :

- (PPDH: Dùng lời nói)

1’

- Kiểm tra sĩ số, sức khỏe của học sinh và nhận lớp.

- LT tập trung, báo cáo và thực hiện thủ tục lên lớp.

* ĐH 1: 4 hàng ngang, 1 khuỷu tay

HĐ 2. Phổ biến bài học :

- Ôn KT tư thế chuẩn bị, di chuyển.

- Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt.

- Bài tập phối hợp chuyền bóng cao tay trước mặt.

- (PPDH: Trực quan, gián  tiếp )              

  1’

- Giới thiệu nội dung yêu cầu bài học. GV vừa giảng giải vừa kết hợp cho HS xem tranh kỹ thuật.

- Tập trung nghe giáo viên phổ biến nội dung bài học.

*ĐH 2: 4 hàng ngang 1 khuỷu tay 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng

HĐ 3. Khởi động :

2lx8n

+ Chung : 9 động tác

- ( PPDH: Đồng loạt )

3’

- Quan sát sửa sai.

- LT điều khiển theo bài đã học.

* ĐH 3 : Cự ly dãn cách 1 dang tay, so le

+ Chuyên môn : 2 tay cầm bóng đẩy hông, gập thân, đập bóng tiếp đất.

- ( PPDH:  Đồng loạt, phân nhóm )              

2’

- Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai

- Thực hiện theo hưỡng dẫn của GV

* ĐH 4 : ( 2 hàng ngang đứng đối diện với nhau, cự ly 5 – 7m)

HĐ 4. Kiểm tra bài cũ : Kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt

- (PPDH: Trực quan, đánh giá)

1’

- 2 học sinh tự xung phong lên thực hiện chuyền bóng bằng 2 tay trước mặt, quan sát, nhận xét

Lớp tập trung quan sát kỹ thuật, nghe nhận xét, rút kinh nghiệm.

* ĐH 5 : ( Như ĐH 2 )

II. CƠ BẢN :

32’

HĐ 5 : Ôn kỹ thuật tư thế, di chuyển.

- (PPDH: Trực quan, đồng loạt)

4’

- GV thi phạm 3 tư thế, quan sát sửa sai.

- Thực hiện 3 tư thế theo hiệu lệnh còi của giáo viên.

* ĐH 6 : ( Như ĐH 4 )

HĐ 6. Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt.

- (PPDH: Trực quan, đồng loạt, lần lượt)

10’

- GV thi phạm KT chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt, trên đầu, hưỡng dẫn, quan sát sửa sai.

- Chuyền bóng cao tay vào tường, trên đầu, 1 em tung bóng 1 em chuyền bóng.

* ĐH 7 : 2 hành ngang đứng đối diện nhau, cự ly 3 – 5 m

HĐ 7. Bài tập phối hợp chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt.

- (PPDH: Đồng loạt, phân nhóm)

8’

- Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, sửa sai.

- Học sinh thực hiện chuyền bóng qua lại với nhau 2 em 1 quả bóng.

* ĐH 8 : ( Như ĐH 7 )

HĐ 8 : Củng cố : Kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt.

- ( PPDH: Nhận xét, đánh giá )

2’

- Gọi 2 h/s thực hiện kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt, nhận xét đánh giá.

- Cả lớp tập trung quan sát, nghe giáo viên nhậ xét.

* ĐH 9 :  ( Như ĐH 2 )

HĐ 9 : Bài tập thể lực.

- ( PPDH: Đồng loạt )

3’

- Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai.

- Nằm sấp chống tay, bật tiến lùi, bật nhảy đổi chân

* ĐH 10 :  ( Như ĐH 2 )

HĐ 10 : Chạy bền :

- (PPDH: Phân nhóm)

5’

- Hưỡng dẫn cách hít thở, phân sức, chia nhóm chạy theo cự ly

- Chạy trên địa hình tự nhiên, nam 5 vòng, nữ 3 vòng.

* ĐH 11: vòng tròn

III. KẾT THÚC :

4-5’

HĐ 11. Hồi tỉnh :

- (PPDH: Đồng loạt)

2’

- Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai.

- Cả lớp thực hiện thoe hưỡng dẫn của GV.

* ĐH 12 :  ( Như ĐH  3 )

HĐ 12 .  Củng cố và nhận xét:

- (PPDH: Dùng lời nói)

2’

- Nhắc lại một số sai sót của các ND đã sửa sai chung cho cả lớp

- Cả lớp nghe  GV nhận xét, rút kinh nghiệm

* ĐH 13 :  ( Như ĐH 1 )

HĐ 13 . Bài tập về nhà : Ôn tâp các kỹ thuật đã học, luyện tập chạy bền.

- (PPDH: Dùng lời nói)

1’

- Phổ biến một số bài tập về nhà cho HS tự tập luyện

- HS thực hiện các bài tập do GV giao.

* ĐH 14 :  ( Như ĐH 1 )

HĐ 14 . Xuống lớp :

- (PPDH: Dùng lời nói)

Hô “ THỂ DỤC “

 Cả lớp hô “ KHỎE “.

* ĐH 15 :  Lớp giải tán

Phần nội dung

ĐLVĐ

Hoạt động của GV

Hoạt động của học sinh

Tổ chức thực hiện

I. MỞ ĐẦU :

7-8’

HĐ 1. Nhận lớp :

- (PPDH: Dùng lời nói)

1’

- Kiểm tra sĩ số, sức khỏe của học sinh và nhận lớp.

- LT tập trung, báo cáo và thực hiện thủ tục lên lớp.

* ĐH 1: 4 hàng ngang, 1 khuỷu tay

HĐ 2. Phổ biến bài học :

- Ôn KT tư thế chuẩn bị, di chuyển.

- Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt.

- Bài tập phối hợp chuyền bóng cao tay trước mặt.

- (PPDH: Trực quan, gián  tiếp )              

  1’

- Giới thiệu nội dung yêu cầu bài học. GV vừa giảng giải vừa kết hợp cho HS xem tranh kỹ thuật.

- Tập trung nghe GV giảng giải xem tranh kỹ thuật.

*ĐH 2: 4 hàng ngang 1 khuỷu tay 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng

HĐ 3. Khởi động :

2lx8n

+ Chung : 9 động tác

- ( PPDH: Đồng loạt )

3’

- Quan sát sửa sai.

- LT điều khiển theo bài đã học.

* ĐH 3 : Cự ly dãn cách 1 dang tay, so le

+ Chuyên môn : 2 tay cầm bóng đẩy hông, gập thân, đập bóng tiếp đất.

- ( PPDH:  Đồng loạt, phân nhóm )              

2’

- Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai

- Thực hiện theo hưỡng dẫn của GV

* ĐH 4 : ( 2 hàng ngang đứng đối diện với nhau, cự ly 5 – 7m)

HĐ 4. Kiểm tra bài cũ : Kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt

- (PPDH: Trực quan, đánh giá)

1’

- 2 học sinh tự xung phong lên thực hiện chuyền bóng bằng 2 tay trước mặt, quan sát, nhận xét

Lớp tập trung quan sát kỹ thuật, nghe nhận xét, rút kinh nghiệm.

* ĐH 5 : ( Như ĐH 2 )

II. CƠ BẢN :

32’

HĐ 5 : Ôn kỹ thuật tư thế, di chuyển.

- (PPDH: Trực quan, đồng loạt)

4’

- GV thi phạm 3 tư thế, quan sát sửa sai.

- Thực hiện 3 tư thế theo hiệu lệnh còi của giáo viên.

* ĐH 6 : ( Như ĐH 4 )

HĐ 6. Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt.

- (PPDH: Trực quan, đồng loạt, lần lượt)

10’

- GV thi phạm KT chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt, trên đầu, hưỡng dẫn, quan sát sửa sai.

- Chuyền bóng cao tay vào tường, trên đầu, 1 em tung bóng 1 em chuyền bóng.

* ĐH 7 : 2 hành ngang đứng đối diện nhau, cự ly 3 – 5 m

HĐ 7. Bài tập phối hợp chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt.

- (PPDH: Đồng loạt, phân nhóm)

8’

- Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, sửa sai.

- Học sinh thực hiện chuyền bóng qua lại với nhau 2 em 1 quả bóng.

* ĐH 8 : ( Như ĐH 7 )

HĐ 8 : Củng cố : Kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt.

- ( PPDH: Nhận xét, đánh giá )

2’

- Gọi 2 h/s thực hiện kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt, nhận xét đánh giá.

- Cả lớp tập trung quan sát, nghe giáo viên nhậ xét.

* ĐH 9 :  ( Như ĐH 2 )

HĐ 9 : Bài tập thể lực.

- ( PPDH: Đồng loạt )

3’

- Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai.

- Nằm sấp chống tay, bật tiến lùi, bật nhảy đổi chân

* ĐH 10 :  ( Như ĐH 2 )

HĐ 10 : Chạy bền :

- (PPDH: Phân nhóm)

5’

- Hưỡng dẫn cách hít thở, phân sức, chia nhóm chạy theo cự ly

- Chạy trên địa hình tự nhiên, nam 5 vòng, nữ 3 vòng.

* ĐH 11: vòng tròn

III. KẾT THÚC :

4-5’

HĐ 11. Hồi tỉnh :

- (PPDH: Đồng loạt)

2’

- Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai.

- Cả lớp thực hiện thoe hưỡng dẫn của GV.

* ĐH 12 :  ( Như ĐH  3 )

HĐ 12 .  Củng cố và nhận xét:

- (PPDH: Dùng lời nói)

2’

- Nhắc lại một số sai sót của các ND đã sửa sai chung cho cả lớp

- Cả lớp nghe  GV nhận xét, rút kinh nghiệm

* ĐH 13 :  ( Như ĐH 1 )

HĐ 13 . Bài tập về nhà : Ôn tâp các kỹ thuật đã học, nghiên cứu kỹ thuật đệm bóng.

- (PPDH: Dùng lời nói)

1’

- Phổ biến một số bài tập về nhà cho HS tự tập luyện

- HS thực hiện các bài tập do GV giao.

* ĐH 14 :  ( Như ĐH 1 )

HĐ 14 . Xuống lớp :

- (PPDH: Dùng lời nói)

Hô “ THỂ DỤC “

Cả lớp hô “ KHỎE “.

* ĐH 15 :  Lớp giải tán

Phần nội dung

ĐLVĐ

Hoạt động của GV

Hoạt động của học sinh

Tổ chức thực hiện

I. MỞ ĐẦU :

7-8’

HĐ 1. Nhận lớp :

- (PPDH: Dùng lời nói)

1’

- Kiểm tra sĩ số, sức khỏe của học sinh và nhận lớp.

- LT tập trung, báo cáo và thực hiện thủ tục lên lớp.

* ĐH 1: 4 hàng ngang, 1 khuỷu tay

HĐ 2. Phổ biến bài học :

- Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt.

- Học mới kỹ thuật đệm bóng.

- Bài tập phối hợp chuyền bóng cao tay trước mặt.

- (PPDH: Trực quan, gián  tiếp )              

  1’

- Giới thiệu nội dung yêu cầu bài học. GV vừa giảng giải vừa kết hợp cho HS xem tranh kỹ thuật.

- Tập trung nghe giáo viên phổ biến nội dung bài học.

*ĐH 2: 4 hàng ngang 1 khuỷu tay 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng

HĐ 3. Khởi động :

2lx8n

+ Chung : 9 động tác

- ( PPDH: Đồng loạt )

3’

- Quan sát sửa sai.

- LT điều khiển theo bài đã học.

* ĐH 3 : Cự ly dãn cách 1 dang tay, so le

+ Chuyên môn : 2 tay cầm bóng đẩy hông, gập thân, đập bóng tiếp đất.

- ( PPDH:  Đồng loạt, phân nhóm )              

2’

- Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai

- Thực hiện theo hưỡng dẫn của GV

* ĐH 4 : ( 2 hàng ngang đứng đối diện với nhau, cự ly 5 – 7m)

HĐ 4. Kiểm tra bài cũ : Kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt

- (PPDH: Trực quan, đánh giá)

1’

- 2 học sinh tự xung phong lên thực hiện chuyền bóng bằng 2 tay trước mặt, quan sát, nhận xét

Lớp tập trung quan sát kỹ thuật, nghe nhận xét, rút kinh nghiệm.

* ĐH 5 : ( Như ĐH 2 )

II. CƠ BẢN :

32’

HĐ 5. Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt.

- (PPDH: Trực quan, đồng loạt, lần lượt)

8’

- GV thi phạm KT chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt, trên đầu, hưỡng dẫn, quan sát sửa sai.

- Chuyền bóng cao tay vào tường, trên đầu, 1 em tung bóng 1 em chuyền bóng.

* ĐH 6 : 2 hành ngang đứng đối diện nhau, cự ly 3 – 5 m

HĐ6. Học mới kỹ thuật đệm bóng.

- (PPDH: Trực quan, đồng loạt, lần lượt)

8’

- GV thi phạm kỹ thuật đệm bóng, hưỡng dẫn, quan sát sửa sai.

- 2 em đứng đối diện nhau, 1 em tung bóng 1 em đệm bóng.

* ĐH 7 : ( Như ĐH 6 )

HĐ 7. Bài tập phối hợp chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt.

- (PPDH: Đồng loạt, phân nhóm)

6’

- Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, sửa sai.

- Học sinh thực hiện chuyền bóng qua lại với nhau 2 em 1 quả bóng.

* ĐH 8: ( Như ĐH 7 )

HĐ 8 : Củng cố : Kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt.

- ( PPDH: Nhận xét, đánh giá )

2’

- Gọi 2 h/s thực hiện kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt, nhận xét đánh giá.

- Cả lớp tập trung quan sát, nghe giáo viên nhậ xét.

* ĐH 9 :  ( Như ĐH 2 )

HĐ 9 : Bài tập thể lực.

- ( PPDH: Đồng loạt )

3’

- Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai.

- Nằm sấp chống tay, bật tiến lùi, bật nhảy đổi chân

* ĐH 10 :  ( Như ĐH 2 )

HĐ 10 : Chạy bền :

- (PPDH: Phân nhóm)

5’

- Hưỡng dẫn cách hít thở, phân sức, chia nhóm chạy theo cự ly

- Chạy trên địa hình tự nhiên, nam 5 vòng, nữ 3 vòng.

* ĐH 11: vòng tròn

III. KẾT THÚC :

4-5’

HĐ 11. Hồi tỉnh :

- (PPDH: Đồng loạt)

2’

- Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai.

- Cả lớp thực hiện thoe hưỡng dẫn của GV.

* ĐH 12 :  ( Như ĐH  3 )

HĐ 12 .  Củng cố và nhận xét:

- (PPDH: Dùng lời nói)

2’

- Nhắc lại một số sai sót của các ND đã sửa sai chung cho cả lớp

- Cả lớp nghe  GV nhận xét, rút kinh nghiệm

* ĐH 13 :  ( Như ĐH 1 )

HĐ 13 . Bài tập về nhà : Ôn tâp các kỹ thuật đã học, luyện tập chạy bền, nhảy dây.

- (PPDH: Dùng lời nói)

1’

- Phổ biến một số bài tập về nhà cho HS tự tập luyện

- HS thực hiện các bài tập do GV giao.

* ĐH 14 :  ( Như ĐH 1 )

HĐ 14 . Xuống lớp :

- (PPDH: Dùng lời nói)

Hô “ THỂ DỤC “

Cả lớp hô “ KHỎE “.

* ĐH 15 :  Lớp giải tán

Phần nội dung

ĐLVĐ

Hoạt động của GV

Hoạt động của học sinh

Tổ chức thực hiện

I. MỞ ĐẦU :

7-8’

HĐ 1. Nhận lớp :

- (PPDH: Dùng lời nói)

1’

- Kiểm tra sĩ số, sức khỏe của học sinh và nhận lớp.

- LT tập trung, báo cáo và thực hiện thủ tục lên lớp.

* ĐH 1: 4 hàng ngang, 1 khuỷu tay

HĐ 2. Phổ biến bài học :

- Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt. Ôn tập kỹ thuật đệm bóng.

- Bài tập phối hợp.

- (PPDH: Trực quan, gián  tiếp )              

  1’

- Giới thiệu mục tiêu nội dung yêu cầu bài học.

- Tập trung nghe giáo viên giảng, giới thiệu luật bóng chuyền 6 người trong nhà.

*ĐH 2: 4 hàng ngang 1 khuỷu tay 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng

HĐ 3. Khởi động :

2lx8n

+ Chung : 9 động tác

- ( PPDH: Đồng loạt )

3’

- Quan sát sửa sai.

- LT điều khiển theo bài đã học.

* ĐH 3 : Cự ly dãn cách 1 dang tay, so le

+ Chuyên môn : 2 tay cầm bóng đẩy hông, gập thân, đập bóng tiếp đất.

- ( PPDH:  Đồng loạt, phân nhóm )              

2’

- Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai

- Thực hiện theo hưỡng dẫn của GV

* ĐH 4 : ( 2 hàng ngang đứng đối diện với nhau, cự ly 5 – 7m)

HĐ 4. Kiểm tra bài cũ : Kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt

- (PPDH: Trực quan, đánh giá)

1’

- 2 học sinh tự xung phong lên thực hiện chuyền bóng bằng 2 tay trước mặt, quan sát, nhận xét

Lớp tập trung quan sát kỹ thuật, nghe nhận xét, rút kinh nghiệm.

* ĐH 5 : ( Như ĐH 2 )

II. CƠ BẢN :

32’

HĐ 5. - Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt.

- Ôn tập kỹ thuật đệm bóng.

- (PPDH: Trực quan, đồng loạt, lần lượt)

16’

- Giáo viên hưỡng dẫn, chia nhóm chuyền bóng 8 phút rồi đôit đệm bóng 8 phút, quan sát, sửa sai.

- 1 em tung bóng 1 em thực hiện chuyền bóng, đệm bóng.

* ĐH 6 : 2 hành ngang đứng đối diện nhau, cự ly 3 – 5 m

HĐ 6. Bài tập phối hợp kỹ thuật chuyền bóng và đệm bóng.

- (PPDH: Đồng loạt, phân nhóm)

6’

- Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, sửa sai.

- Học sinh thực hiện chuyền bóng, đệm bóng qua lại với nhau 2 em 1 quả bóng.

* ĐH 7 : ( Như ĐH 7 )

HĐ 7 : Củng cố : Kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng.

- ( PPDH: Nhận xét, đánh giá )

2’

- Gọi 2 h/s thực hiện kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt, nhận xét đánh giá.

- Cả lớp tập trung quan sát, nghe giáo viên nhậ xét.

* ĐH 8 :  ( Như ĐH 2 )

HĐ 8 : Bài tập thể lực.

- ( PPDH: Đồng loạt )

3’

- Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai.

- Nằm sấp chống tay, bật tiến lùi, bật nhảy đổi chân

* ĐH 9 :  ( Như ĐH 2 )

HĐ 9 : Chạy bền :

- (PPDH: Phân nhóm)

5’

- Hưỡng dẫn cách hít thở, phân sức, chia nhóm chạy theo cự ly

- Chạy trên địa hình tự nhiên, nam 5 vòng, nữ 3 vòng.

* ĐH 10: vòng tròn

III. KẾT THÚC :

4-5’

HĐ 10. Hồi tỉnh :

- (PPDH: Đồng loạt)

2’

- Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai.

- Cả lớp thực hiện thoe hưỡng dẫn của GV.

* ĐH 11 :  ( Như ĐH  3 )

HĐ 11 .  Củng cố và nhận xét:

- (PPDH: Dùng lời nói)

2’

- Nhắc lại một số sai sót của các ND đã sửa sai chung cho cả lớp

- Cả lớp nghe  GV nhận xét, rút kinh nghiệm

* ĐH 12 :  ( Như ĐH 1 )

HĐ 12 . Bài tập về nhà : Ôn tâp các kỹ thuật đã học, luyện tập chạy bền, nhảy dây.

- (PPDH: Dùng lời nói)

1’

- Phổ biến một số bài tập về nhà cho HS tự tập luyện

- HS thực hiện các bài tập do GV giao.

* ĐH 13 :  ( Như ĐH 1 )

HĐ 13 . Xuống lớp :

- (PPDH: Dùng lời nói)

Hô “ THỂ DỤC “

Cả lớp hô “ KHỎE “.

* ĐH 14 :  Lớp giải tán

Phần nội dung

ĐLVĐ

Hoạt động của GV

Hoạt động của học sinh

Tổ chức thực hiện

I. MỞ ĐẦU :

7-8’

HĐ 1. Nhận lớp :

- (PPDH: Dùng lời nói)

1’

- Kiểm tra sĩ số, sức khỏe của học sinh và nhận lớp.

- LT tập trung, báo cáo và thực hiện thủ tục lên lớp.

* ĐH 1: 4 hàng ngang, 1 khuỷu tay

HĐ 2. Phổ biến bài học :

- Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt. Ôn tập kỹ thuật đệm bóng.

- Bài tập phối hợp.

- (PPDH: Trực quan, gián  tiếp )              

  1’

- Giới thiệu nội dung yêu cầu bài học. GV vừa giảng giải vừa thị phạm kỹ thuật động tác chuyền bóng và đệm bóng.

- Tập trung nghe giáo viên giảng, giới thiệu luật bóng chuyền 6 người trong nhà.

*ĐH 2: 4 hàng ngang 1 khuỷu tay 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng

HĐ 3. Khởi động :

2lx8n

+ Chung : 9 động tác

- ( PPDH: Đồng loạt )

3’

- Quan sát sửa sai.

- LT điều khiển theo bài đã học.

* ĐH 3 : Cự ly dãn cách 1 dang tay, so le

+ Chuyên môn : 2 tay cầm bóng đẩy hông, gập thân, đập bóng tiếp đất.

- ( PPDH:  Đồng loạt, phân nhóm )              

2’

- Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai

- Thực hiện theo hưỡng dẫn của GV

* ĐH 4 : ( 2 hàng ngang đứng đối diện với nhau, cự ly 5 – 7m)

HĐ 4. Kiểm tra bài cũ : Kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng

- (PPDH: Trực quan, đánh giá)

1’

- 2 học sinh tự xung phong lên thực hiện chuyền bóng, đệm bóng, quan sát, nhận xét

Lớp tập trung quan sát kỹ thuật, nghe nhận xét, rút kinh nghiệm.

* ĐH 5 : ( Như ĐH 2 )

II. CƠ BẢN :

32’

HĐ 5. - Ôn tập kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt.

- Ôn tập kỹ thuật đệm bóng.

- (PPDH: Trực quan, đồng loạt, lần lượt)

16’

- Giáo viên hưỡng dẫn, chia nhóm chuyền bóng 8 phút rồi đổi nội dung đệm bóng 8 phút, quan sát, sửa sai.

- 1 em tung bóng, 1 em thực hiện chuyền bóng, đệm bóng.

* ĐH 6 : 2 hành ngang đứng đối diện nhau, cự ly 3 – 5 m

HĐ 6. Bài tập phối hợp kỹ thuật chuyền bóng và đệm bóng.

- (PPDH: Đồng loạt, phân nhóm)

6’

- Giáo viên hưỡng dẫn, quan sát, sửa sai.

- Học sinh thực hiện chuyền bóng, đệm bóng qua lại với nhau 2 em 1 quả bóng.

* ĐH 7 : ( Như ĐH 7 )

HĐ 7 : Củng cố : Kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng.

- ( PPDH: Nhận xét, đánh giá )

2’

- Gọi 2 h/s thực hiện kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước mặt, nhận xét đánh giá.

- Cả lớp tập trung quan sát, nghe giáo viên nhậ xét.

* ĐH 8 :  ( Như ĐH 2 )

HĐ 8 : Bài tập thể lực.

- ( PPDH: Đồng loạt )

3’

- Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai.

- Nằm sấp chống tay, bật tiến lùi, bật nhảy đổi chân

* ĐH 9 :  ( Như ĐH 2 )

HĐ 9 : Chạy bền :

- (PPDH: Phân nhóm)

5’

- Hưỡng dẫn cách hít thở, phân sức, chia nhóm chạy theo cự ly

- Chạy trên địa hình tự nhiên, nam 5 vòng, nữ 3 vòng.

* ĐH 10: vòng tròn

III. KẾT THÚC :

4-5’

HĐ 10. Hồi tỉnh :

- (PPDH: Đồng loạt)

2’

- Hưỡng dẫn quan sát và sửa sai.

- Cả lớp thực hiện thoe hưỡng dẫn của GV.

* ĐH 11 :  ( Như ĐH  3 )

HĐ 11 .  Củng cố và nhận xét:

- (PPDH: Dùng lời nói)

2’

- Nhắc lại một số sai sót của các ND đã sửa sai chung cho cả lớp

- Cả lớp nghe  GV nhận xét, rút kinh nghiệm

* ĐH 12 :  ( Như ĐH 1 )

HĐ 12 . Bài tập về nhà : Ôn tâp các kỹ thuật đã học, luyện tập chạy bền, nhảy dây.

- (PPDH: Dùng lời nói)

1’

- Phổ biến một số bài tập về nhà cho HS tự tập luyện

- HS thực hiện các bài tập do GV giao.

* ĐH 13 :  ( Như ĐH 1 )

HĐ 13 . Xuống lớp :

- (PPDH: Dùng lời nói)

Hô “ THỂ DỤC “

Cả lớp hô “ KHỎE “.

* ĐH 14 :  Lớp giải tán