GIAÙO AÙN THEÅ DUÏC LÔÙP 11 CAÀU LOÂNG : - OÂN MOÄT SOÁ ÑOÄNG TAÙC, KYÕ THUAÄT ÑAÕ HOÏC ÔÛ LÔÙP 10
- Tieát : 17 - HOÏC KYÕ THUAÄT ÑAÙNH CAÀU CAO THUAÄN TAY
- Tieát CT: 49 - MOÄT SOÁ BAØI TAÄP PHOÁI HÔÏP
- Ngaøy soaïn : 18/10/2009 Lôùp : B……………… Ngaøy daïy : …………………………………………
Lôùp : B……………… Ngaøy daïy : …………………………………………
A. Muïc tieâu baøi daïy : B. Phöông phaùp giaûng daïy : Tröïc quan, ñoàng loaït, laàn löôït,
- Giuùp HS oân laïi caùc kyõ thuaät ñaõ hoïc ôû lôùp 10. phaân nhoùm, söûa sai.
- Giuùp HS bieát ñaùnh caàu cao thuaän tay vaø baøi taäp phoái hôïp. C. Ñòa Ñieåm : Saân caàu loâng.
- Giuùp HS phaûn xaï nhanh, phaùt trieån söùc beàn vaø kheùo leùo. D. Phöông tieän daïy hoïcï :1 caùi coøi, 1 boä tranh kyõ thuaät caàu
- Giaùo duïc cho HS coù tính toå chöùc kyû luaät vaø tinh thaàn ñoàng ñoäi loâng, 1 em 1 traùi caàu, 1 caùi vôït caàu loâng, 4 tru, 2 löôùi, giaùo aùn
- Ñaûm baûo an toaøn trong taäp luyeän .
E. Tieán trình baøi daïy :
Phaàn noäi dung
ÑLVÑ
Hoaït ñoäng cuûa GV
Hoaït ñoäng cuûa hoïc sinh
Toå chöùc thöïc hieän
I.MÔÛ DAÀU :
1. Nhaän lôùp :
2. Phoå bieán noäi dung :
- OÂn KT di chuyeån ñôn böôùc: Tieán phaûi - traùi, luøi phaûi - traùi
- OÂn KT di chuyeån ngang böôùc ñeäm, di chuyeån ngang böôùc cheùo.
- Hoïc ñaùnh caàu cao thuaän tay.
- Baøi taäp phoái hôïp chieán thuaät
+ Phoái hôïp ñaùnh caàu cao saâu ñöôøng thaúng vaø ñöôøng cheùo.
3. Khôûi ñoäng :
+ Chung : 10 ñoäng taùc cô baûn ñaõ hoïc ôû tieát 3.
+ Chuyeân moân : Xoay coå tay coù vôït.
II.CÔ BAÛN :
HÑ 1. OÂn tieán phaûi , tieán traùi
HÑ 2. Luøi phaûi , luøi traùi
HÑ3.Di chuyeån ngang böôùc ñeäm.
HÑ4.Di chuyeån ngang böôùc cheùo
HÑ5. Hoïc ñaùnh caàu cao thuaän tay.
HÑ6.Phoái hôïp ñaùnh caàu cao saâu ñöôøng thaúng vaø ñöôøng cheùo.
HÑ7. Cuûng coá: ñaùnh caàu cao thuaän tay.
HÑ8. Theå löïc : Ngoài gaäp cô buïng, hít ñaát
III. KEÁT THUÙC:
1.Hoài tænh :
2. Nhaän xeùt :
3. Baøi taäp veà nhaø: Nhaûy daây
4. Xuoáng lôùp :
8 - 9’
1L
1L
1L
1Lx8n
1L
30’
4L
4L
4L
4L
10’
10’
1L
2L
5 - 6’
- Kieåm tra só soá vaø nhaän lôùp
- Môøi 1 hoïc sinh ra thöïc hieän
- Môøi 1 hoïc sinh ra thöïc hieän
- Môøi 1 hoïc sinh ra thöïc hieän
cuøng giaùo vieân.
- Môøi 1 hoïc sinh ra thöïc hieän
cuøng giaùo vieân.
- Quan saùt söûa sai.
- Quan saùt söûa sai.
- Quan saùt söûa sai.
- Quan saùt söûa sai.
- Quan saùt söûa sai.
- Quan saùt söûa sai.
- Quan saùt söûa sai.
- Quan saùt söûa sai.
- Môøi 2 Hoïc sinh ra thò phaïm
quan saùt söûa sai.
- Quan saùt söûa sai.
- GV höôùng daãn thaû loûng
- Ñaùnh giaù keát quaû taäp luyeän.
- Chuaån bò theå löïc toát cho baøi taäp sau.
- Hoâ : “THEÅ DUÏC”
- Lôùp tröôûng taäp hôïp vaø baùo caùo
- Taäp trung nghe nhìn.
nt
nt
nt
- Lôùp tröôûng höôùng daãn.
- Ñoàng loaït theo leänh coøi.
- Ñoàng loaït theo leänh coøi.
- Ñoàng loaït theo leänh coøi.
- Ñoàng loaït theo leänh coøi.
- Ñoàng loaït theo leänh coøi.
- Moãi toå chia 2 beân ñöùng ñoái dieän ñaùnh caàu qua laïi
- Moãi toå chia 2 beân ñöùng ñoái dieän ñaùnh caàu cao saâu
- Taäp trung quan saùt.
- Nam 2L x 20 , nöõ 2L x 14
- Tieáp tuïc thaû loûng taïi choã.
- Môøi HS nhaän xeùt.
- HS veà nhaø töï taäp caùc baøi taäp do GV giao.
- Caû lôùp hoâ “ KHOEÛ “
ÑH 1: 4 haøng ngang 1 khuyûu tay
ÑH2: 4 haøng ngang 1 khuyûu tay 2 haøng tröôùc
nguon VI OLET
