Thể loại Giáo án bài giảng Thể dục 6
Số trang 1
Ngày tạo 5/25/2017 7:34:46 AM +00:00
Loại tệp doc
Kích thước 7.00 M
Tên tệp td6 hkii t19t37 doc
PGD và đào tạo huyện Bắc trà My Trường THCS Huỳnh Thúc Kháng
Ngày soạn: 12/1/2017 Ngày dạy: 13/1/2017 Tuần 19: Tiết 37- 38 |
BẬT NHẢY THỂ THAO TỰ CHỌN (bóng chuyền) CHẠY BỀN |
I/ MỤC TIÊU: Học sinh cần đạt được
1. Kiến thức: - Bật nhảy: + Biết cách thực hiện đá lăng trước, đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang. Trò chơi “Nhảy vào ô tiếp sức”
- TTTC (Bóng chuyền): Biết tên và cách thực hiện chuyền bóng cao tay bằng hai tay; Ném bóng trúng đích bằng hai tay trên đầu
- Chạy bền: Biết cách thực hiện chạy trên địa hình tự nhiên và biết cách thực hiện trò chơi chạy “dích dắc tiếp sức”.
2. Kĩ năng: - Bật nhảy: Thực hiện được đá lăng sang ngang. Thực hiện cơ bản đúng đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang. Trò chơi “Nhảy vào ô tiếp sức”
- TTTC (Bóng chuyền): Thực hiện được chuyền bóng cao tay bằng hai tay. Ném bóng trúng đích bằng hai tay trên đầu
- Chạy bền: (Trò chơi GV chọn) Thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình tự nhiên và biết cách thực hiện trò chơi chạy “dích dắc tiếp sức”.
3. Thái độ: - Có nền nếp tác phong nhanh nhẹn, kỉ kuật và giữ vệ sinh chung khi LT TDTT
- Tự giác học tập trên lớp và luyện tập ở nhà.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN : Sân trường – Còi – 10 quả bóng chuyền
III/ THỜI GIAN: 45 phút
IV/ TIẾN TRÌNH DẠY - HỌC:
NỘI DUNG |
ĐỊNH LƯỢNG |
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC |
A. MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sỹ số - Phổ biến nội dung yêu cầu buổi học - Kiểm tra bài cũ 2=>3HS * Khởi động chung: - Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập 400-500 m - Xoay các khớp + khớp cổ; + Cổ tay - cổ chân; + Khớp vai + Khớp hông + Khớp gối. + Gập bụng *Khởi động chuyên môn : Tại chổ - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau
B. CƠ BẢN : 1. Bật Nhảy: Học một số động tác bổ trợ - Thực hiện đá lăng trước - Đá lăng trước – sau - Đá lăng sang ngang
- Trò chơi “ Nhảy vào ô tiếp sức “ |
8=>10ph
2vòng sân tập
Mỗi N.dung 2Lx8N
28-30ph 12-15 ph Mỗi N.dung 2Lx8N
4=>5ph
|
- Nhận lớp, điểm danh, Kiểm tra sức khỏe HS - Lớp trưởng điều khiển khởi động và TL theo Đ. hình 0-2-4
Thực hiện động tác bổ trợ theo đội hình 0-2-4 GV phổ biến yêu cầu luật chơi và tiến hành tổ chức trò chơi. |
Giáo án thể dục lớp 6 GV: Trần Minh Lệ
PGD và đào tạo huyện Bắc trà My Trường THCS Huỳnh Thúc Kháng
2. Môn tự chọn ( bóng chuyền) Tiếp tục ôn, tập thể lực và học động tác kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay * Ôn: - Tư thế đứng chuẩn bị - Tung và bắt bóng theo nhóm 3 người + Số 1 tung bóng cho số 2 bắt & tung cho số 3 bắt & tung bóng cho số 1 cứ như vậy tiếp tục + Chạy phối hợp chuyền & bắt bóng bằng hai tay - Chuyền bóng cao tay bằng hai tay + Chuyền bóng theo nhóm 3 người - Ném bóng trúng đích bằng hai tay trên đầu - Trò chơi: Lăn bóng tiếp sức -Tập hợp HS theo đội hình chơi, GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi. - Cho HS chơi chính thức -GV quan sát, nhận xét, biểu dương những tổ chơi tốt. -Tổ nào thua phải nhảy lò cò xung quanh lớp học. 3. CHẠY BỀN: (Trò chơi GV chọn) Thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình tự nhiên và biết cách thực hiện trò chơi chạy “dích dắc tiếp sức”. C. KẾT THÚC : + Đi bình thường 1 vòng quanh sân tập, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 3 hàng ngang . + GV nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc. + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy. + Dặn dò ôn tập các động tác đã đã học. + Thủ tục xuống lớp. |
12-15 ph
2x8 nh 2x15-20 L 2-3 lần
2-3lần 8-10 lần 2-3lần 2-3lần 4=>5ph
4=>5ph
4=>5ph
|
Chia lớp 3 đội để chơi (Chia đều nhau về thể lực và giới tính) * Đội hình học TTTC - Tâp luyện theo nhóm 2 => 3 HS (Theo nhóm đã điểm số, số 0 làm trưởng nhóm )
- ĐH: di chuyển chuyền & bắt bóng
----------------------------------
---------------------------------- XP Đ - Đội hình Ném bóng trúng đích Cho 2 hàng đứng đối diện nhau cách nhau 8-10m ném vào vòng tròn ở giữa
- ĐH Trò chơi: Lăn bóng tiếp sức
- ĐH “dích dắc tiếp sức”.
CB
- ĐH thả lỏng giống như ĐH khởi động Đội hình xuống lớp
|
Bổ sung rút kinh nghiệm: ................................................................................................................................
..................................................................................................................................................................................
Giáo án thể dục lớp 6 GV: Trần Minh Lệ
PGD và đào tạo huyện Bắc trà My Trường THCS Huỳnh Thúc Kháng
Ngày soạn: 19/1/2017 Ngày dạy: 20/1/2017 Tuần 20: Tiết 39- 40 Khối lớp dạy 6 |
BÀI DẠYBẬT NHẢY THỂ THAO TỰ CHỌN (bóng chuyền) CHẠY BỀN |
I/ MỤC TIÊU: Học sinh cần đạt được
1. Kiến thức: - Bật nhảy: Ôn động tác bỗ trợ: Đá lăng trước, Đá lăng trước - sau, đá lăng sang ngang; Học: Đà một bước đá lăng.
- TTTC (Bóng chuyền): Biết cách thực hiện chuyền bóng cao tay bằng hai tay; Ném bóng trúng đích bằng hai tay trên đầu
- Chạy bền: Biết cách thực hiện chạy trên địa hình tự nhiên và biết cách thực hiện trò chơi chạy “dích dắc tiếp sức”.
2. Kĩ năng: - Bật nhảy: Thực hiện được đá lăng sang ngang. Thực hiện cơ bản đúng đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang. Trò chơi “Nhảy vào ô tiếp sức”
- TTTC (Bóng chuyền): Thực hiện được chuyền bóng cao tay bằng hai tay. Ném bóng trúng đích bằng hai tay trên đầu
- Chạy bền: (Trò chơi GV chọn) Thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình tự nhiên và biết cách thực hiện trò chơi chạy “dích dắc tiếp sức”.
3. Thái độ: - Có nền nếp tác phong nhanh nhẹn, kỉ kuật và giữ vệ sinh chung khi LT TDTT
- Tự giác học tập trên lớp và luyện tập ở nhà.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN : Sân trường – Còi – 10 quả bóng chuyền
III/ THỜI GIAN: 45 phút
IV/ TIẾN TRÌNH DẠY - HỌC:
NỘI DUNG |
ĐỊNH LƯỢNG |
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC |
A. MỞ ĐẦU: - Giáo viên nhận lớp kiểm tra sỹ số - Phổ biến nội dung yêu cầu buổi học - Kiểm tra bài cũ 2=>3HS * Khởi động chung: - Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập 400-500 m - Xoay các khớp + khớp cổ; + Cổ tay - cổ chân; + Khớp vai + Khớp hông + Khớp gối. + Gập bụng *Khởi động chuyên môn : Tại chổ - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau
B. CƠ BẢN : 1. Bật Nhảy: Học một số động tác bổ trợ - Thực hiện đá lăng trước - Đá lăng trước – sau - Đá lăng sang ngang
- Trò chơi “ Nhảy vào ô tiếp sức “ |
8=>10ph
2vòng sân tập
Mỗi N.dung 2Lx8N
28-30ph 12-15 ph Mỗi N.dung 2Lx8N
4=>5ph |
- Nhận lớp, điểm danh, Kiểm tra sức khỏe HS - Lớp trưởng điều khiển khởi động và TL theo Đ. hình 0-2-4
Thực hiện động tác bổ trợ theo đội hình 0-2-4 GV phổ biến yêu cầu luật chơi và tiến hành tổ chức trò chơi. |
Giáo án thể dục lớp 6 GV: Trần Minh Lệ
PGD và đào tạo huyện Bắc trà My Trường THCS Huỳnh Thúc Kháng
Học: Đà một bước đá lăng.
2. Môn tự chọn ( bóng chuyền) Tiếp tục ôn, tập thể lực và học động tác kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay * Ôn: - Tư thế đứng chuẩn bị - Tung và bắt bóng theo nhóm 3 người + Số 1 tung bóng cho số 2 bắt & tung cho số 3 bắt & tung bóng cho số 1 cứ như vậy tiếp tục + Chạy phối hợp chuyền & bắt bóng bằng hai tay - Chuyền bóng cao tay bằng hai tay + Chuyền bóng theo nhóm 3 người - Ném bóng trúng đích bằng hai tay trên đầu
3. CHẠY BỀN: (Trò chơi GV chọn) Thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình tự nhiên và biết cách thực hiện trò chơi chạy “dích dắc tiếp sức”.
C. KẾT THÚC : + Đi bình thường 1 vòng quanh sân tập, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 3 hàng ngang . + GV nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc. + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy. + Dặn dò ôn tập các động tác đã đã học. + Thủ tục xuống lớp. |
12-15 ph
2x8 nh 2x15-20 L 2-3 lần
2-3lần 8-10 lần 2-3lần 2-3lần 4=>5ph
4=>5ph
4=>5ph
|
Chia lớp 3 đội để chơi (Chia đều nhau về thể lực và giới tính) Đà một bước đá lăng.
GV làm mẫu động tác và yêu cầu HS thực hiện * Đội hình học TTTC - Tâp luyện theo nhóm 2 => 3 HS (Theo nhóm đã điểm số, số 0 làm trưởng nhóm )
- ĐH: di chuyển chuyền & bắt bóng
----------------------------------
---------------------------------- XP Đ - Đội hình Ném bóng trúng đích Cho 2 hàng đứng đối diện nhau cách nhau 8-10m ném vào vòng tròn ở giữa
- ĐH “dích dắc tiếp sức”.
CB
- ĐH thả lỏng giống như ĐH khởi động Đội hình xuống lớp
|
Bổ sung rút kinh nghiệm: ................................................................................................................................
Giáo án thể dục lớp 6 GV: Trần Minh Lệ
PGD và đào tạo huyện Bắc trà My Trường THCS Huỳnh Thúc Kháng
Ngày soạn : 2/2/2017 Ngày dạy : 3/2/2017 Tuần 21 : Tiết 41 - 42 Khối lớp dạy 6 |
BÀI DẠY BẬT NHẢY THỂ THAO TỰ CHỌN CHẠY BỀN |
I/ MỤC TIÊU: Học sinh cần đạt được
1. Kiến thức: - Bật nhảy: Ôn một số động tác bổ trợ và bài tập phát triển sức mạnh của chân và trò chơi (do GV chọn). Học: Đà ba bước - giậm nhảy (vào hố cát ).
- TTTC (Bóng chuyền): Thực hiện chuyền bóng cao tay bằng hai tay; Ném bóng trúng đích bằng hai tay trên đầu
- Chạy bền: Biết cách thực hiện chạy trên địa hình tự nhiên và biết cách thực hiện trò chơi chạy “dích dắc tiếp sức”.
2. Kĩ năng: - Bật nhảy: Thực hiện cơ bản đúng đà ba bước - giậm nhảy
- TTTC (Bóng chuyền): Thực hiện được chuyền bóng cao tay bằng hai tay. Ném bóng trúng đích bằng hai tay trên đầu
- Chạy bền: Thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình tự nhiên
3. Thái độ: - Có nền nếp tác phong nhanh nhẹn, kỉ kuật và giữ vệ sinh chung khi LT TDTT
- Tự giác học tập trên lớp và luyện tập ở nhà.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN : Sân trường – Còi – 10 quả bóng chuyền
III/ THỜI GIAN: 90 phút
IV/ TIẾN TRÌNH DẠY - HỌC:
NỘI DUNG |
ĐỊNH LƯỢNG |
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC |
A. MỞ ĐẦU : (Tiết1) - GV nhận lớp nhận lớp kiểm tra sĩ số - Phổ biến nội dung và yêu cầu giờ học. - Kiểm tra bài cũ: + Khởi động chung : - Chạy nhẹ nhàng 100=>200m - Xoay cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. - Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng + Khởi động chuyên môn : Tại chỗ - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau
B. CƠ BẢN: 1. Bật nhảy: - Ôn đá lăng sang ngang - Ôn một số động tác bổ trợ và bài tập phát triển sức mạnh của chân - Học mới: Đà ba bước - giậm nhảy
GV làm mẫu động tác và yêu cầu học sinh thực hiện |
12-15ph
1vòng sân tập
Mỗi N.dung 2Lx8N
68-70ph 28-30ph 2Lx8N 3-5 lần
|
- Nhận lớp, điểm danh, Kiểm tra sức khỏe HS - Lớp trưởng điều khiển khởi động và TL theo Đ. hình 0-2-4
ĐH bật nhảy Thực hiện động tác bổ trợ theo đội hình 0-2-4
|
Giáo án thể dục lớp 6 GV: Trần Minh Lệ
PGD và đào tạo huyện Bắc trà My Trường THCS Huỳnh Thúc Kháng
2. Môn tự chọn ( bóng chuyền) (Tiết2) Tiếp tục ôn, tập thể lực và học động tác kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay * Ôn: - Tư thế đứng chuẩn bị - Tung và bắt bóng theo nhóm 3 người + Số 1 tung bóng cho số 2 bắt & tung cho số 3 bắt & tung bóng cho số 1 cứ như vậy tiếp tục + Chạy phối hợp chuyền & bắt bóng bằng hai tay - Chuyền bóng cao tay bằng hai tay - Chuyền bóng theo nhóm 3 người - Ném bóng trúng đích bằng hai tay trên đầu
3. CHẠY BỀN: Chạy trên địa hình tự nhiên 400=>500m ( Khu vực quanh sân trường ) Chạy theo nhóm sức khoẻ và giới tính và yêu cầu thả lỏng khi về đích
C. KẾT THÚC : + Đi bình thường 1- 2 vòng quanh sân bóng chuyền, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang. + Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc. + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy. + Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà. |
28=>30ph
15-20 L
2-3 lần 8-10 lần
8=>10ph
4=>5ph
|
* Đội hình học TTTC - Tâp luyện theo nhóm 2 => 3 HS (Theo nhóm đã điểm số, số 0 làm trưởng nhóm )
- ĐH: di chuyển chuyền & bắt bóng
----------------------------------
---------------------------------- XP Đ - Đội hình Ném bóng trúng đích Cho 2 hàng đứng đối diện nhau cách nhau 8-10m ném vào tường
- Đội hình chạy bền
Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động Đội hình xuống lớp
|
Bổ sung rút kinh nghiệm: ................................................................................................................................
..................................................................................................................................................................................
Giáo án thể dục lớp 6 GV: Trần Minh Lệ
PGD và đào tạo huyện Bắc trà My Trường THCS Huỳnh Thúc Kháng
Ngày soạn: 9/2/2017 Ngày dạy : 10/2/2017 Tuần 22 : Tiết 43-44 Khối lớp: 6 |
BÀI DẠY BẬT NHẢY THỂ THAO TỰ CHỌN CHẠY BỀN |
I/ MỤC TIÊU: Học sinh cần đạt được
1. Kiến thức: - Bật nhảy: Ôn một số động tác bổ trợ và bài tập phát triển sức mạnh của chân và trò chơi (do GV chọn). Học: Đà ba bước - giậm nhảy (vào hố cát hoặc nệm).
- TTTC (Bóng chuyền): Biết cách thực hiện chuyền bóng cao tay bằng hai tay; Ném bóng trúng đích bằng hai tay trên đầu
- Chạy bền: Rèn luyện chạy bền trên địa hình tự nhiên
2. Kĩ năng: - Bật nhảy: Thực hiện cơ bản đúng đá lăng sang ngang; Đà một bước- đá lăng; Thực hiện được đà ba bước - giậm nhảy
- TTTC (Bóng chuyền): Thực hiện được chuyền bóng cao tay bằng hai tay. Ném bóng trúng đích bằng hai tay trên đầu
- Chạy bền: Thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình tự nhiên
3. Thái độ: - Có nền nếp tác phong nhanh nhẹn, kỉ kuật và giữ vệ sinh chung khi LT TDTT
- Tự giác học tập trên lớp và luyện tập ở nhà.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN : Sân trường – Còi – 10 quả bóng chuyền
III/ THỜI GIAN: 90 phút
IV/ TIẾN TRÌNH DẠY - HỌC:
NỘI DUNG |
ĐỊNH LƯỢNG |
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC |
A. MỞ ĐẦU : (Tiết1) - GV nhận lớp nhận lớp kiểm tra sĩ số - Phổ biến nội dung và yêu cầu giờ học. - Kiểm tra bài cũ: + Khởi động chung : - Chạy nhẹ nhàng 100=>200m - Xoay cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. - Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng + Khởi động chuyên môn : Tại chỗ - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau
B. CƠ BẢN: 1. Bật nhảy: - Ôn đá lăng sang ngang - Đà một bước- đá lăng - Ôn : đà một bước - giậm nhảy - đá lăng
- Học mới: đà ba bước - giậm nhảy
|
12-15ph
1vòng sân tập
Mỗi N.dung 2Lx8N
68-70ph 28-30ph 2Lx8N 3-5 lần 3-5 lần
|
- Nhận lớp, điểm danh, Kiểm tra sức khỏe HS - Lớp trưởng điều khiển khởi động và TL theo Đ. hình 0-2-4
ĐH bật nhảy: Thực hiện động tác bổ trợ theo đội hình 0-2-4 - GV thực hiện mẫu động tác, phân tích kỹ thuật và yêu cầu học sinh thực hiện |
Giáo án thể dục lớp 6 GV: Trần Minh Lệ
PGD và đào tạo huyện Bắc trà My Trường THCS Huỳnh Thúc Kháng
2. Môn tự chọn ( bóng chuyền) (Tiết2) Tiếp tục ôn, tập thể lực và học động tác kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay * Ôn: - Tư thế đứng chuẩn bị - Tung và bắt bóng theo nhóm 3 người + Số 1 tung bóng cho số 2 bắt & tung cho số 3 bắt & tung bóng cho số 1 cứ như vậy tiếp tục + Chạy phối hợp chuyền & bắt bóng bằng hai tay - Chuyền bóng cao tay bằng hai tay + Chuyền bóng theo nhóm 3 người - Ném bóng trúng đích bằng hai tay trên đầu - Trò chơi: Lăn bóng tiếp sức -Tập hợp HS theo đội hình chơi, GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi. - Cho HS chơi chính thức -GV quan sát, nhận xét, biểu dương những tổ chơi tốt. -Tổ nào thua phải nhảy lò cò xung quanh lớp học. 3. CHẠY BỀN: Chạy trên địa hình tự nhiên 400=>500m ( Khu vực quanh sân trường ) Chạy theo nhóm sức khoẻ và giới tính và yêu cầu thả lỏng khi về đích C. KẾT THÚC : + Đi bình thường 1 vòng quanh sân bóng chuyền, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang. + Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc. + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy. + Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà. |
28=>30ph
2x8 nh 2x15-20 L
2-3 lần 8=>10ph
8-10 lần
2-3lần
8=>10ph
4=>5ph
|
* Đội hình học TTTC - Tâp luyện theo nhóm 2 => 3 HS (Theo nhóm đã điểm số, số 0 làm trưởng nhóm )
- ĐH: di chuyển chuyền & bắt bóng
----------------------------------
---------------------------------- XP Đ - Đội hình Ném bóng trúng đích Cho 2 hàng đứng đối diện nhau cách nhau 8-10m ném vào vòng tròn ở giữa
- ĐH Trò chơi: Lăn bóng tiếp sức
- Đội hình chạy bền
Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động Đội hình xuống lớp
|
Bổ sung rút kinh nghiệm: ................................................................................................................................
..................................................................................................................................................................................
..................................................................................................................................................................................
Giáo án thể dục lớp 6 GV: Trần Minh Lệ
PGD và đào tạo huyện Bắc trà My Trường THCS Huỳnh Thúc Kháng
Ngày soạn: 16/2/2017 Ngày dạy: 17/2/2017 Tuần 23 : Tiết 45- 46 Khối lớp: 6 |
BÀI DẠY BẬT NHẢY THỂ THAO TỰ CHỌN CHẠY BỀN |
I/ MỤC TIÊU: Học sinh cần đạt được
1. Kiến thức: - Bật nhảy: Ôn một số động tác bổ trợ; Đà ba bước - giậm nhảy (vào hố cát hoặc nệm). Ôn bật xa tiếp sức; Học: Chạy đà (tự do) - nhảy xa.
- TTTC (Bóng chuyền): Biết cách thực hiện đệm bóng, chuyền bóng cao tay bằng hai tay
- Chạy bền: Thực hiện chạy trên địa hình tự nhiên
2. Kĩ năng: - Bật nhảy: Thực hiện cơ bản đúng Đà ba bước - giậm nhảy Thực hiện được Chạy đà (tự do) - nhảy xa.
- TTTC (Bóng chuyền): Thực hiện cơ bản đúng đệm bóng, chuyền bóng cao tay bằng hai tay.
- Chạy bền: Thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình tự nhiên; Nâng dần thành tích 3. Thái độ: - Có nền nếp tác phong nhanh nhẹn, kỉ kuật và giữ vệ sinh chung khi LT TDTT
- Tự giác học tập trên lớp và luyện tập ở nhà.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN :
Sân trường – Còi – 10 quả bóng chuyền
III/ THỜI GIAN: 90 phút
IV/ TIẾN TRÌNH DẠY - HỌC:
NỘI DUNG |
ĐỊNH LƯỢNG |
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC |
A. MỞ ĐẦU : (Tiết1) - GV nhận lớp nhận lớp kiểm tra sĩ số - Phổ biến nội dung và yêu cầu giờ học. - Kiểm tra bài cũ: + Khởi động chung : - Chạy nhẹ nhàng 100=>200m - Xoay cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. - Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng + Khởi động chuyên môn : Tại chỗ - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau B. CƠ BẢN: 1. Bật nhảy: - Ôn đá lăng sang ngang - Đà một bước- đá lăng - Đà một bước - giậm nhảy - đá lăng
|
12-15ph
1vòng sân tập
Mỗi N.dung 2Lx8N
68-70ph 28-30ph 2Lx8N 3-5 lần 3-5 lần
|
- Nhận lớp, điểm danh, Kiểm tra sức khỏe HS - Lớp trưởng điều khiển khởi động và TL theo Đ. hình 0-2-4
ĐH bật nhảy: - Thực hiện một số động tác bổ trợ - GV thực hiện mẫu động tác, phân tích kỹ thuật và yêu cầu học sinh thực hiện |
Giáo án thể dục lớp 6 GV: Trần Minh Lệ
PGD và đào tạo huyện Bắc trà My Trường THCS Huỳnh Thúc Kháng
Chạy đà (tự do) - nhảy xa. 2. Môn tự chọn ( bóng chuyền) (Tiết2) Tiếp tục ôn, tập thể lực và học động tác kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay * Ôn: - Tư thế đứng chuẩn bị - Tung và bắt bóng theo nhóm 3 người + Số 1 tung bóng cho số 2 bắt & tung cho số 3 bắt & tung bóng cho số 1 cứ như vậy tiếp tục + Chạy phối hợp chuyền & bắt bóng bằng hai tay - Chuyền bóng cao tay bằng hai tay + Chuyền bóng theo nhóm 3 người
- Trò chơi: Lăn bóng tiếp sức -Tập hợp HS theo đội hình chơi, GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi. - Cho HS chơi chính thức -GV quan sát, nhận xét, biểu dương những tổ chơi tốt. -Tổ nào thua phải nhảy lò cò xung quanh lớp học.
3. CHẠY BỀN: Chạy trên địa hình tự nhiên 400=>500m ( Khu vực quanh sân trường ) Chạy theo nhóm sức khoẻ và giới tính và yêu cầu thả lỏng khi về đích C. KẾT THÚC : + Đi bình thường 2 vòng quanh bóng chuyền vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang. + Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc. + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy. + Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà. |
3 lần
28=>30ph
2x8 nh 2x15-20 L
8=>10ph
2-3lần
8=>10ph
4=>5ph
|
* Đội hình học TTTC - Tâp luyện theo nhóm 2 => 3 HS (Theo nhóm đã điểm số, số 0 làm trưởng nhóm )
- ĐH: di chuyển chuyền & bắt bóng
----------------------------------
---------------------------------- XP Đ - ĐH Trò chơi: Lăn bóng tiếp sức
- Đội hình chạy bền
Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động Đội hình xuống lớp
|
Bổ sung rút kinh nghiệm: ................................................................................................................................
..................................................................................................................................................................................
..................................................................................................................................................................................
..................................................................................................................................................................................
Giáo án thể dục lớp 6 GV: Trần Minh Lệ
PGD và đào tạo huyện Bắc trà My Trường THCS Huỳnh Thúc Kháng
Ngày soạn: 23/2/2017 Ngày dạy: 24/2/2017 Tuần 24 : Tiết 47-48 Khối lớp dạy 6 |
BÀI DẠY BẬT NHẢY THỂ THAO TỰ CHỌN (TTTC) CHẠY BỀN |
I/ MỤC TIÊU: Học sinh cần đạt được
1. Kiến thức: - Bật nhảy: Ôn bật xa tiếp sức; Học: Chạy đà (tự do) - nhảy xa.
- Ôn chạy đà (tự do) - nhảy xa, trò chơi "nhảy cừu" hoặc do GV chọn.
- TTTC (Bóng chuyền): Biết cách thực hiện đệm bóng, chuyền bóng cao tay bằng hai tay
- Chạy bền: Biết cách thực hiện chạy trên địa hình tự nhiên và biết cách thực hiện trò chơi chạy “dích dắc tiếp sức”.
2. Kĩ năng: - Bật nhảy: Thực hiện cơ bản chạy đà (tự do) - nhảy xa, trò chơi "nhảy cừu" hoặc do GV chọn.
- TTTC (Bóng chuyền): Thực hiện cơ bản đúng chuyền bóng cao tay bằng hai tay.
- Chạy bền: Thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình tự nhiên; Nâng dần thành tích; Trò chơi chạy “dích dắc tiếp sức”.
3. Thái độ: - Có nền nếp tác phong nhanh nhẹn, kỉ kuật và giữ vệ sinh chung khi LT TDTT
- Tự giác học tập trên lớp và luyện tập ở nhà.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN : Sân trường – Còi – 10 quả bóng chuyền
III/ THỜI GIAN: 90 phút
IV/ TIẾN TRÌNH DẠY - HỌC:
NỘI DUNG |
ĐỊNH LƯỢNG |
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC |
A. MỞ ĐẦU : (Tiết1) - GV nhận lớp nhận lớp kiểm tra sĩ số - Phổ biến nội dung và yêu cầu giờ học. - Kiểm tra bài cũ: + Khởi động chung : - Chạy nhẹ nhàng 100=>200m - Xoay cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. - Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng + Khởi động chuyên môn : Tại chỗ - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau B. CƠ BẢN: 1. Bật nhảy: Ôn bật xa tiếp sức Học: Chạy đà (tự do) - nhảy xa. - GV thực hiện mẫu động tác, phân tích kỹ thuật và yêu cầu học sinh thực hiện
- Trò chơi: "Nhảy ô tiếp sức" |
12-15ph
1vòng sân tập
Mỗi N.dung 2Lx8N
68-70ph 28-30ph 3-5 lần 3-5 lần
3 lần
|
- Nhận lớp, điểm danh, Kiểm tra sức khỏe HS - Lớp trưởng điều khiển khởi động và TL theo Đ. hình 0-2-4
ĐH bật nhảy: Thực hiện động tác bổ trợ theo đội hình 0-2-4 Đội hình bật nhảy |
Giáo án thể dục lớp 6 GV: Trần Minh Lệ
© 2024 - nslide
Website chạy thử nghiệm. Thư viện tài liệu miễn phí mục đích hỗ trợ học tập nghiên cứu , được thu thập từ các nguồn trên mạng internet ... nếu tài liệu nào vi phạm bản quyền, vi phạm pháp luật sẽ được gỡ bỏ theo yêu cầu, xin cảm ơn độc giả