Chương 4. Chạy ngắn (Chạy nhanh)

Tröôøng THCS Thaùi Bình Theå Duïc 6 GIAÙO AÙN SOÁ: 9 MOÂN : ÑOÄI HÌNH ÑOÄI NGUÕ – CHAÏY BEÀN  Tieát CT : 17+18 Thôøi gian daïy : I . NHIEÄM VUÏ: 1.ÑHÑN: taäp hoïp haøng ngang; doùng haøng; ñieåm soá. Taäp hoïp haøng doïc, doùng haøng, ñieåm soá. Giaäm chaân taïi choã, ñi ñeàu-ñöùng laïi, voøng phaûi-traùi. Ñoåi chaân khi ñi ñeàu sai nhòp. 2.Chaïy beàn: Chaïy treân ñòa hình töï nhieân. II.YEÂU CAÀU: 1. Kieán thöùc: Bieát caùc khaåu leänh vaø caùch Ñi ñeàu-ñöùng laïi, voøng phaûi-traùi. Ñoåi ch

Thể loại Giáo án bài giảng Thể dục 6

Số trang 1

Ngày tạo 5/10/2018 8:49:25 PM +00:00

Loại tệp doc

Kích thước 0.32 M

Tên tệp 1718 doc

Download

Tröôøng THCS Thaùi Bình Theå Duïc 6

GIAÙO AÙN SOÁ: 9

MOÂN : ÑOÄI HÌNH ÑOÄI NGUÕ – CHAÏY BEÀN



Tieát CT : 17+18

Thôøi gian daïy :

I . NHIEÄM VUÏ:

1.ÑHÑN: taäp hoïp haøng ngang; doùng haøng; ñieåm soá.

Taäp hoïp haøng doïc, doùng haøng, ñieåm soá.

Giaäm chaân taïi choã, ñi ñeàu-ñöùng laïi, voøng phaûi-traùi.

Ñoåi chaân khi ñi ñeàu sai nhòp.

2.Chaïy beàn: Chaïy treân ñòa hình töï nhieân.

II.YEÂU CAÀU:

1. Kieán thöùc: Bieát caùc khaåu leänh vaø caùch Ñi ñeàu-ñöùng laïi, voøng phaûi-traùi. Ñoåi chaân khi ñi ñeàu sai nhòp.

- Bieát caùch chaïy beàn.

2. Kó naêng:

-Thöïc hieän cô baûn ñuùng veà ÑHÑN.

-Thöïc hieän ñöôïc chaïy beàn, moät soá ñoäng taùc hoài tænh sau khi chaïy.

3. Thaùi ñoä:

- Bieát töï naâng cao thaønh tích, söùc khoûe vaø toå chöùc kyõ luaät toát, phoøng traùnh chaán thöông khi taäp luyeän.

III.THÔØI GIAN:

- 2 tieát 90’

IV.ÑÒA ÑIEÅM:

- Saân taäp cuûa tröôøng.

V.DUÏNG CUÏ:

- Coøi.

GV: Traàn Thaùi Phöông

Tröôøng THCS Thaùi Bình Theå Duïc 6

PHAÀN VAØ NOÄI DUNG

LÖÔÏNG VÑ

I/ Phaàn chuaån bò:

- Nhaän lôùp – Ñieåm danh.

- Phoå bieán noäi dung yeâu caàu buoåi taäp.

- Khôûi ñoäng: xoay khôùp, caêng cô.

- Kieåm tra baøi cuõ: Giaäm chaân taïi choã.

10 phuùt

1’

6’

2’

II/ Phaàn cô baûn:

1)ÑHÑN:

_ OÂn, taäp hoïp haøng ngang; doùng haøng; ñieåm soá.

_ Taäp hoïp haøng doïc; doùng haøng; ñieåm soá.

_Giaäm chaân taïi choã, ñi ñeàu-ñöùng laïi, voøng phaûi-traùi.

_Ñoåi chaân khi ñi ñeàu sai nhòp.

2)Chaïy beàn:

_ Chaïy treân ñòa hình töï nhieân.

3)Cuûng coá kyõ thuaät: Ñi ñeàu, voøng phaûi traùi.

75 phuùt

66’

5’

4’

III/ Phaàn keát thuùc:

-Hoài tónh.

-Nhaän xeùt ñaùnh giaù buoåi taäp.

-H. daãn hs töï hoïc: Ltaäp chaïy beàn. Ñi ñeàu, voøng phaûi-traùi..

5 phuùt

4’

1’

2’

GV: Traàn Thaùi Phöông

Tröôøng THCS Thaùi Bình Theå Duïc 6

YEÂU CAÀU CÔ BAÛN VEÀ KYÕ THUAÄT

BIEÄN PHAÙP TOÅ CHÖÙC

-HS taäp trung nhanh, traät töï -nghieâm tuùc.

-Chuù yù nghe GV phoå bieán noäi dung y/c.

-Tích cöïc thöïc hieän khôûi ñoäng.

-Thöïc hieän cô baûn ñuùng noäi dung kieåm tra.

-HS giaõn caùch 1 dang tay khôûi ñoäng.

-Gv goïi 3hs thöïc hieän KT, gv ñaùnh giaù.

-Hs bieát vaø hoaøn thieän veà ÑHÑN, chuù yù nghe khaåu leänh thöïc hieän, nhanh, goïn, ñuùng.

-Thöïc hieän ñuùng theo khaåu leänh chæ huy.

-Ñuùng tö theá, chænh haøng ngang, doïc khi ñi voøng.

+Kieân trì, khaéc phuïc khoù khaên tích cöïc luyeän taäp chaïy beàn.

-HS taäp trung nghe gv nhaéc nhôû söûa sai ñ/t, söûa sai laàm thöôøng maéc ñeå RKN.

-Gv cho hs thöïc hieän taäp chung, sau ñoù chia 4 nhoùm taäp luyeän.GV quan saùt, söûa sai cho hs.

- Chaïy beàn theo töøng nhoùm.

-Gv goïi hs thöïc hieän toát vaø chöa ñaït thöïc hieän caû lôùp xem, gv nhaän xeùt cho hs cuûng coá

-Tích cöïc thaû loûng, thö duoãi, hít thôû saâu.

-Chuù yù nghe gv nhaän xeùt ñaùnh giaù b.taäp.

-HS giaõn caùch 1 dang tay hoài tónh.

GV: Traàn Thaùi Phöông

Tröôøng THCS Thaùi Bình Theå Duïc 6

-Thöïc hieän cô baûn ñuùng baøi taäp.

Duyeät cuûa Ban Giaùm Hieäu Ngaøy thaùng naêm

Ngöôøi soaïn

Traàn Thaùi Phöông

 NHAÄN XEÙT BOÅ SUNG :

.................................................................

GV: Traàn Thaùi Phöông

nguon VI OLET

Thể dục 6 Thể dục 7 Thể dục 8 Thể dục 9 Thể dục 10 Thể dục 11 Thể dục 12 Khác (Thể dục)