|
Tuần : 28
Tiết : 56
NS:7/3/2018
ND: /2018
Lớp dạy : 8a:1,2,3,4,5
|
BÀI 56:ĐÁ CẦU – CHẠY BỀN
I/ Mục tiêu:
- Kiến thức : biết cách thực hiện động tác di chuyển và động tác phát triển sự khéo léo , ôn tâng cầu bằng đùi , má trong , mu bàn chân
- Kĩ năng : thực hiện cơ bản đúng động tác di chuyển và động tác phát triển sự khéo léo , ôn tâng cầu bằng đùi , má trong , mu bàn chân
- Thái độ : nghiêm túc tập luyện TDTT
II/ Chuẩn bị:
- Gíao viên : Còi , vôi , Trang phục, sân tập
- Học sinh : Trang phục thể dục , vệ sinh sân tập
III/ Tổ chức các hoạt động học tập:
1/ Ổn định : 8A1……………….....8A2:……………..8A3 :….………....
8A4…………….……….8A5………………….……….
2/ Kiểm tra kiến thức cũ :không
3 / Giảng kiến thức bài mới :
|
PHƯƠNG PHÁP
|
ĐL
|
NỘI DUNG
|
|
- Cán sự lớp tập trung báo cáo sĩ số, sức khoẻ, đồng phục cho GV.
**********
**********
**********
**********
5m
GV
- Lớp trưởng cho lớp khởi động
Giáo viên làm mẫu phân tích sau đó cho học sinh tập luyện theo tín hiệu của giáo viên
- Cán sự lớp tập trung lớp thành 4 hàng ngang để GV nhận xét giờ học
ĐHXL
* * * * *
* * * * *
5mGV
|
10P/
30P/
20p
10p
5P/
|
I.Phần mở đầu.
1.GV nhận lớp nhận lớp kiểm tra sĩ số, trang phục, sức khỏe
2. Khởi động:chung :chuyên môn
II. Phần cơ bản.
1 Đá cầu :
Ôn: các động tác di chuyển
-Tâng cầu bằng đùi
- Tâng cầu bằng mu bàn chân
- Tâng cầu bằng má trong bàn chân
- Các tư thế duy chuyển
Gv hướng dẫn kt
- Trò chơi do Gv chọn
2/ Chạy bền: Luyện tập chay bền
Nam 400m,Nữ 300m
III. Phần kết thúc.
- Thả lỏng.
- Nhận xét kết quả giờ học..
|
Rút kinh nghiệm:………………………………………………………
Gv: Đỗ Thanh Nhã Năm học :2017 - 2018 1
