GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10
Tiết CT : 36
Tiết bài dạy : 1
Ngày soạn : 20 / 12 / 2014
A. Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy :
1.Kiến thức: - Giúp HS thực hiện được kỹ thuật di chuyển, chuyền cầu bằng mu bàn chân. B. Phương pháp giảng dạy :
2 .Kỹ năng: - Giúp học sinh thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật di chuyển đơn bước, di chuyển - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa sai,
ngang,chéo, tiến, lùi,bước trượt, chuyền cầu bằng mu bàn chân. đồng loạt, phân nhóm, quay vòng.
3. Thái độ: - Nâng cao ý thức tích cực học tập và tự rèn luyện thể lực của học sinh. C. Địa điểm : Sân đá cầu
4. Yêu cầu: - Phát triển tố chất sức bền, sức nhanh và khéo léo trong tập luyện.
- Nâng cao ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đồng đội cho học sinh. D. Phương tiện dạy học : 1 cái còi, 2 cái lưới
- Hướng dẫn cho HS biết cách tự tập và đề phòng chấn thương cho bản thân và cho bạn. 4 trụ, 1 HS 1 trái cầu, giáo án.
E. Tiến trình bài dạy
Phần nội dung
ĐLVĐ
Hoạt động của giáo viên
Hoạt động của học sinh
Tổ chức thực hiện
I. MỞ ĐẦU :
8-9’
HĐ 1: Nhận lớp :
- ( PPDH: Dùng lời nói )
1’
- Kiểm tra sĩ số, sức khỏe học sinh và nhận lớp.
- LT tập trung, báo cáo và thực hiện thủ tục lên lớp.
* ĐH 1: 4 hàng ngang, 1 khuỷu tay
HĐ 2: Phổ biến bài mới :
+ Kỹ thuật di chuyển đơn bước:
- Di chuyển ngang, tiến, lùi.
- Di chuyển bước chéo, bước lướt.
+ Chuyền cầu bằng mu bàn chân.
- ( PPDH: Trực quan ,gián tiếp )
3’
- Giới thiệu nội dung, mục tiêu - yêu cầu bài dạy, kỹ thuật di chuyển đơn bước, chuyền cầu bằng mu bàn chân.
- Tập trung nghe giáo viên phổ biến các nội dung kỹ thuật di chuyển đơn bước, chuyền cầu bằng mu bàn chân.
*ĐH 2: 4 hàng ngang 1 khuỷu tay, 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng.
HĐ 3: Khởi động :
2lx8n
+ Chung: 9 động tác
- ( PPDH: Đồng loạt )
3’
- Quan sát sửa sai.
- Lớp trưởng điều khiển theo bài đã học.
* ĐH 3: Như ĐH 1 ( cự ly, dãn cách 1 dang tay và so le )
+ Chuyên môn : Xoạc dọc, xoạc ngang, ép cổ chân.
- ( PPDH: Đồng loạt, phân nhóm )
2’
- Hướng dẫn, quan sát và sửa sai.
- Thực hiện theo hướng dẫn của giáo viên.
* ĐH 4: Như ĐH 3
II. CƠ BẢN :
30’
HĐ 4: Kỹ thuật di chuyển đơn bước: Di chuyển ngang, tiến, lùi.
- ( PPDH: Đồng loạt )
3’
- Hướng dẫn, quan sát và sửa sai.
-Thực hiện theo hiệu lệnh của giáo viên.
* ĐH 5: Như ĐH 4
HĐ 5: Kỹ thuật di chuyển bước lướt, bước chéo.
- ( PPDH: Đồng loạt, )
3’
- Hướng dẫn, quan sát và sửa sai.
-Thực hiện theo hiệu lệnh của giáo viên.
* ĐH 6: Như ĐH 5
HĐ 6: Kỹ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân.
- ( PPDH: Đồng loạt, phân nhóm, lần lượt )
16’
- Hướng dẫn, quan sát và sửa sai.
-2 em đứng đối diện nhau thực hiện kỹ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân.
* ĐH 7: 2 hàng ngang đối diện nhau.
HĐ 7: Củng cố: Kỹ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân.
- ( PPDH: Đồng loạt, phân nhóm, lần lượt )
2’
- Gọi 2 em lên thực hiện kỹ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân, nhận xét, đánh giá..
- Cả lớp tập trung quan sát lắng nghe rút kinh nghiệm.
* ĐH 8: Như ĐH 2.
HĐ 8: Bài tập thể lực. Ngồi xổm nhảy đổi chân, bật cao tại chỗ, đá lăng chân ra trước.
- ( PPDH: Đồng loạt, phân nhóm )
3’
- Hướng dẫn, quan sát và sửa sai.
Thực hiện theo hướng dẫn của giáo viên.
* ĐH 9: Như ĐH 3.
HĐ
nguon VI OLET
