-
Mở đầu:
- Nhận lớp: Nêu nhiệm vụ yêu cầu giáo án.
- Khởi động chung: khới động khớp.
- Khởi động chuyên môn: bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông.
* Kiểm tra bài củ: Bóng chuyền, Nhảy cao.
|
6’-8’
|
- Kiểm tra sỉ số lớp.
- Nêu nhiệm vụ - yêu cầu giáo án.
- Quan sát và nhắc nhở HS khởi động.
- Gọi 2 HS lên thực hiện. GV nhận xét, cho điểm.
|
- CSTD báo cáo sỉ số.
▲GV
CS ▲GV
- Thực hiện theo yêu cầu của GV.
|
-
Cơ bản:
1. Bóng chuyền (TTTC):
- Phát bóng thấp tay nghiêng mình chính diện .
- Ôn kỹ thuật đệm bóng , chuyền bóng cao tay bằng 2 tay .
+ Bài tập phối hợp :Chuyền (đệm ) bóng đổi hướng .
- Chuẩn bị : Mỗi nhóm 3 học sinh đứng thành hình tam giác đều , mỗi người đứng cách nhau từ 2.5 đến 3 mét .
- Động tác : Ba người thực hiện liên tục chuyền bóng cho nhau theo trật tự , số 1 chuyền cho số 2 , số 2 chuyền cho số 3 , số 3 chuyền cho số 1 .( Chuyền xuôi xong chuyền ngược lại )
|
30-32’
|
- GV thực hiện lại kỹ thuật 1-2 lần cho HS xem.
- GV điều khiển cho cả lớp thực hiện lại kỹ thuật. GV quan sát và sửa sai.
- GV thị phạm kỹ thuật động tác với 2 HS .(1-2 lần cho HS xem nếu cần).
|
▲GV
 ▲GV
|
