1. Trang Chủ
  2. Thể dục
  3. GA TD 6 TUẦN 22

GA TD 6 TUẦN 22

Giáo án Thể Dục 6 Năm học 2018 - 2019 GIÁO ÁN SỐ : 41 NỘI DUNG BÀI DẠY Tiết theo PPCT: 41 Bật nhảy : Ôn một số động tác bổ trợ : đá lăng trước-sau, đá lăng sang NS: 13/01/2019 ngang. Học : Bật xa, trò chơi “ bật xa tiếp sức” Chạy nhanh : Ôn Đưng (mặt-vai-lưng) hướng chạy – xuất phát Học : Chạy nâng cao đùi. Trò chơi “ Chạy tiếp sức chuyển vật”. PHẦN VÀ NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KĨ THUẬT MỞ ĐẦU 1.Nhận lớp 2.Giới thiệu nội dung yêu cầu 3.Kiểm tra bài cũ 4. Khởi động : Chung Chuyên môn - Cán sự

Thể loại Giáo án bài giảng Thể dục

Số trang 1

Ngày tạo 1/19/2019 2:46:46 PM +00:00

Loại tệp doc

Kích thước 0.16 M

Tên tệp ga td6 tuan 22 tiet 4142 doc

Download

 


Giáo án Thể Dục 6                                                                                                         Năm học 2018 - 2019

 

GIÁO ÁN SỐ    : 41                              NỘI DUNG BÀI DẠY

Tiết theo PPCT: 41     Bật nhảy :  Ôn một số động tác bổ trợ : đá lăng trước-sau, đá lăng sang

NS: 13/01/2019                                   ngang. Học : Bật xa, trò chơi “ bật xa tiếp sức”

                                     Chạy nhanh :  Ôn  Đưng (mặt-vai-lưng) hướng chạy – xuất phát

                                                              Học : Chạy nâng cao đùi. Trò chơi “ Chạy tiếp sức chuyển vật”.  

PHẦN VÀ NỘI DUNG

YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KĨ THUẬT

MỞ ĐẦU

1.Nhận lớp

2.Giới thiệu nội dung yêu cầu

3.Kiểm tra bài cũ

4. Khởi động : Chung          Chuyên môn

 

- Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp

- Gv nhận lớp giới thiệu nội dung: Bật nhảy - Chạy nhanh

- Thực hiện tương đối tốt đứng vai hướng chạy xuất phát

- Gv nhận xét cho điểm.

- Xoay các khớp,cổ tay, cổ chân, hông, …. ép dọc – Ngang,

- Chạy BN – NCĐ – GCM

CƠ BẢN

1. Bật nhảy:

Ôn: một số động tác bổ trợ, đá lăng trước

 đá lăng trước – sau

? Đá lăng sang ngang

? Học  " Bật xa” trò chơi

 

 

 

2. Chạy nhanh:

Ôn : Đứng mặt –

Vai

 

Đứng lưng hướng chạy

? Trò chơi “ Chạy tiếp sức chuyển vật”

 

 

 

 

 

 

 

? Học; Chạy nâng cao đùi

 

* Yêu cầu : - Thực hiện tương đối tốt các động tác bổ trợ và trò chơi.

- Thực hiện tương đối tốt tư thế chuẩn bị

- Khi đá lăng cầ kiễng gót giữ thăng bằng

- Các động tác khi đá lăng sang ngang, trước, sau cần mạnh và dứt khoát

- Chân lăng thực hiện tương đối thẳng

- Gv hướng dẫn luật chơi và cáh chơi

* Yêu cầu : - Thực hiện tương đối tốt các động tác bổ trợ và trò chơi

-Tập tư thế chuẩn bị, kiễng chân, đổ thân trên ra trước

- Tập phối hợp đổ thân trên ra trước xuất phát 5-7m

- Tập tư thế chuẩn bị nhiều lần

- Tập xoay người từ chậm đến nhanh

- Tập xoay người kết hợp với chạy

* Chuẩn bị : Kẻ vạch xuất phát cách vạch xuất phát 8-10m, kẻ vòng tròn tương ứng cách nhau 0.8-1m, tập hợp hs thành 4 hàng dọc số lường hs nam, nữ đều nhau, đứng sau vạch xuất phát

* Cách chơi : Khi có lệnh em số 1 lò cò  nhanh chóng chạy ra phía trước vòng tròn nhặt những quả bóng ở vòng tròn rồi chạy trở về vạch xuất phát, đưa tay chạm vào bạn số 2, sau đó đi về phía cuối hàng số em 2 chạy nhanh chóng bắt bóng đặt vào vòng tròn, chạy về 3m số 3 tiếp tục chạy chóng như số 1, trò chơi cư tiếp tục

* Chuẩn bị : Đứng sát vạch xuất phát, thân trên hơi ngả ra trước,

* Động tácMỗi bước chạy khi ra trước cầ chủ động nâng cao đùi sao cho gối cao ngang thắt lưng.Thân trên hơi ngả ra trước tay phối hợp tự nhiên

KẾT THÚC

1. Củng cố

2. Thả lỏng

3. Nhận xét

4. Dặn dò

 

- Bật xa tếp sức

- Rũ tay, thả lỏng toàn thân, phơi cá, đấm lưng nhẹ

- Nhận xét ưu khuyết điểm nội dung bài dạy

- Ôn lại 2 nội dung đã học chú ý đứng mặt-vai lưng hướng chạy.

IV. Rút kinh nghiệm:………………………………………………………………………………………….

Trường THCS Đạ Long                                                                                            GV: Đoàn Khoa Vịnh

 


Giáo án Thể Dục 6                                                                                                         Năm học 2018 - 2019

 

MỤC TIÊU - YÊU CẦU                                                                                              Tiết theo PPCT: 41                                                                                                                                                              

- Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng đá lăng trước-sau, đá lăng sang ngang  NS: 13/01/2019

. Bật xa                                                                                                                             ND: 15/01/2019            

- Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng đứng (mặt-vai-lưng) hướng chạy – xuất phát.  Chạy bước nhỏ, gót chạm mông, nâng cao đùi

*Địa điểm - Phương tiện : Sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập luyện, Giáo án, sổ điểm, hố nhảy.

ĐLĐV

PHƯƠNG PHÁP BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI

8-10ph

1-2l

2lx8n

 

1x2l

        Đội hình nhận lớp

                                                                              

                                                                                                                                                                      

                                                   

                                                                                                              

                                                                                                          

Từ đội hình vòng tròn về đội hình nhận lớp gv kiểm tra bài cũ nhận xét, cho điểm.

28-30ph

10-15’

1x5l

 

 

 

 

1x6l

 

 

1x4l

 

 

 

1x5l

 

 

 

10-15’

1x3l

 

1x3l

 

1x3l

TRỰC QUAN – GIẢNG GIẢI – PHÂN NHÓM  - SỬA SAI – LÀM MẪU

- Nhóm 1: Bật nhảy                                  - Nhóm 2: Chạy nhanh

+ Đá lăng trước-sau-sang ngang              + Đứng mặt – vai lưng hướng chạy

                                                                      

                                                                     

                                                                         

                                                                       XP      

                        

+ Đá lăng sang ngang                                   

 

                                                 

                                                                                         

                                                                                           Đích                                 

                                                                   + Chạy nâng cao đùi

+ Bật xa tiếp sức, trò chơi                                                     

                                                                    

                             

                                                                              XP                          Đích

                            

                        

Gv làm mẫu kĩ thuật động tác                + Trò chơi " Chạy tiếp sức chuyển vật"                

Hs quan sát và tập luyện                             

                 

                

                

    Gv đan xen giữa hai nhóm nhận xét sửa sai

Hoán đổi vị trí hai nhóm

3-5ph

1x1l

2lx8n

1x1l

                              Đội hình củng cố, thả lỏng

                                                                                                                            Đội hình NX-BTVN                               

                                                                                                                               

                                                                                                                          

                                                                                                

                                                                                                          

…………………………………………………………………………………………………………………………….

Trường THCS Đạ Long                                                                                            GV: Đoàn Khoa Vịnh

 


Giáo án Thể Dục 6                                                                                                         Năm học 2018 - 2019

 

GIÁO Á N SỐ    : 42                      NỘI DUNG BÀI DẠY

Tiết theo PPCT:  42    Bật nhảy:  Ôn một số động tác bổ trợ : đá lăng trước-sau, đá lăng sang

NS: 15/01/2019                                    ngang, đà 1 bước giậm nhảy đá lăng

                                      Chạy nhanh:  Ôn  tập một số động tác bổ trợ

                                                                 Học : Tại chỗ đánh tay; đi chuyển sang chạy 20-30m.    

                                     Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên                   

PHẦN VÀ NỘI DUNG

YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KĨ THUẬT

MỞ ĐẦU

1.Nhận lớp

2.Giới thiệu nội dung yêu cầu

3.Kiểm tra bài cũ

4. Khởi động: Chung          Chuyên môn

 

- Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp

- Gv nhận lớp giới thiệu nội dung: Bật nhảy - Chạy nhanh – Chạy bền

- Thực hiện tương đối tốt đứng vai hướng chạy xuất phát

- Gv nhận xét và cho điểm.

- Xoay các khớp,cổ tay, cổ chân, hông, …. ép dọc – Ngang,

- Chạy BN – NCĐ – GCM

CƠ BẢN

1. Bật nhảy:

Ôn: một số động tác bổ trợ, đá lăng trước

 đá lăng trước – sau

? Đá lăng sang ngang

? " Đà 1 bước giậm nhảy  đá lăng” một số động tác sai

2. Chạy nhanh:

Ôn : Đứng mặt –

Vai

Đứng lưng hướng chạy

? Học  “ Đứng tại chỗ đánh tay”

 

 

 

Đi chuyển sang chạy 20-30m

 

 

 

3. Chạy bền:

Luyện tập

 

* Yêu cầu : - Thực hiện tương đối tốt các động tác bổ trợ và trò chơi.

- Thực hiện tương đối tốt tư thế chuẩn bị

- Khi đá lăng cầ kiễng gót giữ thăng bằng

- Các động tác khi đá lăng sang ngang, trước, sau cần mạnh và dứt khoát

- Chân lăng thực hiện tương đối thẳng

- Không đưa nhanh chân ra trước, bước quá ngắn hoặc quá dài

-Không đặt được gót chân chạm đất

- Giậm nhảy khong mạnh 

* Yêu cầu : - Thực hiện tương đối tốt các động tác bổ trợ và trò chơi

- Tư thế chuẩn bị tương đối tốt . Chạy bằng khả năng sãn có

Khi có lệnh cần xuất phát nhanh theo hướng của chân

- Chạy bằng mũi bàn chân, kết hợp với đánh tay

* Chuẩn bị : Đứng tự nhiên sau vạch xuất phát

* Động tác : Đi tăng tốc độ trong 5-10bước , sau đó chuyển thành chạy nhanh trong 15-20m.

 

- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên

- Chú ý đến nhịp thở khi chạy

 

KẾT THÚC

1. Củng cố

2. Thả lỏng

3. Nhận xét

4.Dặn dò

 

- Đứng tại chỗ đánh tay

- Rũ tay, thả lỏng toàn thân, phơi cá, đấm lưng nhẹ

- Nhận xét ưu khuyết điểm nội dung bài dạy

- Ôn lại 3 nội dung đã học chú ý đứng mặt-vai lưng hướng chạy.

IV. Rút kinh nghiệm:…………………………………………………………………………………………

Trường THCS Đạ Long                                                                                            GV: Đoàn Khoa Vịnh

 


Giáo án Thể Dục 6                                                                                                         Năm học 2018 - 2019

 

MỤC TIÊU - YÊU CẦU                                                                                             Tiết theo PPCT : 42                                                                                                                                                            - Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng đá lăng trước-sau, đá lăng sang ngang  NS: 15/01/2019

. Đà 1 bước giậm nhảy đá lăng                                                                                         ND: 17/01/2019            

- Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng đứng (mặt-vai-lưng) hướng chạy – xuất phát.  Chạy bước nhỏ, gót chạm mông, nâng cao đùi,  Tại chỗ đánh tay; đi chuyển sang chạy 20-30m

- Biết cách thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên. Một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy

*Địa điểm - Phương tiện : Sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập luyện , Giáo án, sổ điểm, hố nhảy

ĐLĐV

PHƯƠNG PHÁP BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI

8-10ph

1-2l

2lx8n

 

1x2l

        Đội hình nhận lớp

                                                                          

                                                                                                                                                                  

                                                  

                                                                                                              

                                                                                                          

Từ đội hình vòng tròn về đội hình nhận lớp gv kiểm tra bài cũ nhận xét, cho điểm.

28-30ph

10-12’

1x5l

 

 

1x6l

 

 

1x4l

 

 

1x5l

 

 

 

10-12’

1x3l

 

 

1x3l

1x3l

3-5’

 

 

1*8vòng/100m

TRỰC QUAN – GIẢNG GIẢI – PHÂN NHÓM  - SỬA SAI – LÀM MẪU

- Nhóm 1 : Bật nhảy                                  - Nhóm 2 : Chạy nhanh

+ Đá lăng trước-sau-sang ngang              + Đứng mặt – vai lưng hướng chạy

                                                                      

                                                                         

                                                                      XP      

                        

+ Đà 1 bước giậm nhảy đá lăng                                  

                                                

                                                                                         

                                                                                           Đích                                 

                                                                   +Chạy nâng cao đùi

+ Bật xa tiếp sức , trò chơi                                                     

                                                                     

                             

                                                                              XP                          Đích

                            

                          

Gv làm mẫu kĩ thuật động tác                + Trò chơi " Chạy tiếp sức chuyển vật"                

Hs quan sát và tập luyện                             

                 

                                 

    Gv đan xen giữa hai nhóm nhận xét sửa sai

Hoán đổi vị trí hai nhóm

 

 

3-5ph

1x1l

2lx8n

1x1l

                              Đội hình củng cố, thả lỏng

                                                                                                                                 Đội hình NX-BTVN                               

                                                                                                                                     

                                                                                                                                 

                                                                                                   

                                                                                                                

……………………………………………………………………………………………………………………………

Trường THCS Đạ Long                                                                                            GV: Đoàn Khoa Vịnh

 

nguon VI OLET
Thể dục 6 Thể dục 7 Thể dục 8 Thể dục 9 Thể dục 10 Thể dục 11 Thể dục 12 Khác (Thể dục)