TUAÀN 1:
Baøi 1: - GIÔÙI THIEÄU NOÄI DUNG CHÖÔNG TRÌNH THEÅ DUÏC LÔÙP 5.
- TROØ CHÔI: “KEÁT BAÏN”
I- MUÏC TIEÂU:
- TÑ: Nhaän bieát taàm quan troïng cuûa moân hoïc theå duïc.
- Bieát ñöôïc nhöõng noäi dung cô baûn cuûa chöông trình vaø moät soá quy ñònh, yeâu caàu trong caùc giôø hoïc theå duïc.
- Troø chôi: “Keát baïn”. Bieát caùch chôi vaø tham gia chôi ñöôïc caùc troø chôi.
II- ÑÒA ÑIEÅM PHÖÔNG TIEÄN:
- Ñòa ñieåm: Saân tröôøng saïch vaø maùt
- Phöông tieän: Coøi
III- NOÄI DUNG VAØ PHÖÔNG PHAÙP LEÂN LÔÙP:
|
Noäi dung
|
Ñònh löôïng
|
Phöông phaùp toå chöùc
|
|
A- Môû ñaàu:
* OÅn ñònh toå chöùc:- nhaéc nhôû HS veà noäi quy hoïc taäp moân TDTT
- Giôùi thieäu chöông trình, cho hs bieát ñöôïc nhöõng noäi dung cô baûn cuûa chöông trình vaø moät soá quy ñònh, yeâu caàu trong caùc giôø hoïc theå duïc.
* Khôûi ñoäng: Taäp ñoäng taùc xoay coå tay, coå chaân, xoay goái, hoâng, …
|
5-7’
6 -> 8 laàn
|
- Nghe baùo caùo vaø phoå bieán nhieäm vuï giaùo aùn.
-Khôûi ñoäng nhanh goïn vaø traät töï
|
GV
GV
|
|
B- Phaàn cô baûn
|
25-27’
|
|
|
|
I- Höôùng daãn kó thuaät:
-GV giôùi thieäu chöông trình t.duïc lôùp 5
- GV sinh hoaït yeâu caàu qui ñònh vaø choïn caùn söï lôùp
- OÂn ñoäi hình ñoäi nguõ:
+ OÂn luyeän caùch chaøo vaø caùch baùo caùo cho HS.
+ Caùch xin pheùp ra vaøo lôùp vaø khi keát thuùc giôø hoïc
- Cho HS lôùp taäp laïi kó thuaät ñaõ oân
|
15-18’
2 -> 3 laàn
|
- GV giôùi thieäu chöông trình ngaén goïn vaø 1 soá yeâu caàu qui ñònh khi hoïc theå duïc.
- GV höôùng daãn caùc kó thuaät veà ñoäi hình ñoäi nguõ cho böôùc ñaàu vaøo hoïc theå duïc
|
GV
|
|
II- Troø chôi: “Keát baïn”
- Höôùng daãn kó thuaät troø chôi
- Cho HS chôi thöû
- Tieán haønh troø chôi
|
7-9’
1 laàn
|
- GV höôùng daãn caùch thöùc vaø qui luaät chôi ñeå HS naém vaø khi chôi ít phaïm luaät cuûa troø chôi.
|
|
|
C- Keát thuùc:
|
3-5’
|
|
|
|
- Hoài tónh: Taäp ñoäng taùc thaû loûng cô theå (duoãi tay, duoãi chaân, hít thôû saâu)
- Cuûng coá: Hoâm nay caùc em oân noäi dung gì? (Ñoäi hình ñoäi nguõ)
- Nhaän xeùt vaø daën doø: Nhaän xeùt tieát hoïc vaø nhaéc nhôû HS veà taäp laïi baøi thaät nhieàu laàn./.
|
5 -> 6 laàn
2 -> 3 laàn
|
- GV cho HS thaû loûng vaø nghæ ngôi tích cöïc
- HS nhaéc laïi noäi dung vöøa ñöôïc oân luyeän.
- Nhaän xeùt vaø giao baøi cho Hs veà taäp ôû nhaø.
|
GV
|
Tiết 5 Luyện thể dục
LUYỆN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRÒ CHƠI “ LÒ CÒ TIẾP SỨC”
I-Mục tiêu:
+ Kiến thức- TÑ:Taäp luyeän tích cöïc vaø chính saùt.
Kĩ năng:- Thöïc hieän ñöôïc taäp hôïp haøng doïc, doùng haøng, caùch chaøo, baùo caùo, caùch xin pheùp ra vaøo lôùp.
- Troø chôi: “Loø coø tieáp söùc”. Bieát caùch chôi vaø tham gia chôi ñöôïc caùc troø chôi.
+ Thái độ: Giúp học sinh yêu thích môn học
II- Đồ dung dạy – học:
GV: - Ñòa ñieåm: Saân tröôøng saïch vaø maùt
- Phöông tieän: Coøi, vaïch troø chôi
HS; Trang phục gọn gàng
III- Các hoạt động dạy – học:
|
Noäi dung
|
Ñònh löôïng
|
Phöông phaùp toå chöùc
|
|
A- Môû ñaàu:
* OÅn ñònh:- Cho HS baùo caùo só soá
- Phoå bieán nhieäm vuï yeâu caàu giaùo aùn: Hoâm nay caùc em seõ oân luyeän caùch taäp hôïp haøng doïc, doùng haøng, caùch chaøo, baùo caùo, caùch xin pheùp ra vaøo lôùp; Thöïc hieän troø chôi: “Loø coø tieáp söùc”
- Khôûi ñoäng: Cho caùc em taäp ñoäng taùc khôûi ñoäng xoay coå tay, coå chaân, xoay goái, hoâng, ñaùnh tay, taïi choã chaïy böôùc nhoû, naâng cao ñuøi,…
- Kieåm tra baøi cuõ: Goïi vaøi HS taäp laïi kó thuaät ñoäi hình ñoäi nguõ ñaõ ñöôïc oân.
|
5-7’
6->8 laàn
1 -> 2 laàn
|
- Nghe baùo caùo vaø phoå bieán nhieäm vuï giaùo aùn cho HS bieá.
- Höôùng daãn HS caùch taäp ñoäng taùc khôûi ñoäng.
-Nhaän xeùt ñaùnh giaù ghi möùc hoaøn thaønh cuûa HS
|
GV
GV
|
|
B- Phaàn cô baûn
|
25-27’
|
|
|
|
I- Höôùng daãn kó thuaät ñoäng taùc :
- OÂn luyeän ñoäi hình ñoäi nguõ:
* OÂn luyeän caùch chaøo, baùo caùo
* OÂn luyeän caùch xin pheùp ra vaøo lôùp
* OÂn luyeän kó naêng khi keát thuùc giôø hoïc.
|
15-18’
4 -> 5 laàn
4 -> 5 laàn
4 -> 5 laàn
|
- GV höôùng daãn laïi caùch chaøo, baùo caùo vaø 1 soá kó thuaät veà ñoäi hình ñoäi nguõ.
|
GV
|
|
- Toaøn lôùp taäp luyeän caùc kó thuaät
- Töøng haøng taäp laïi theo nhoùm
- Goïi vaøi HS taäp caù nhaân
|
|
|
|
|
|
|
|
|
