GA TD tiet 35-36 lop 12

Néi dung

§Þnh l­îng

Ph­¬ng ph¸p

1. PhÇn më ®Çu:

a. NhËn líp:

- Gi¸o viªn nhËn líp, kiÓm tûa sü sè vµ søc khÎ häc sinh

+ Líp 12A1:         Líp 12A4:

+ Líp 12A2:         Líp 12A5:

+ Líp 12A3:         Líp 12A6:

- Gi¸o viªn phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc.

b. Khëi ®éng:

* Khëi ®éng chung:

- Bµi thÓ dôc tay kh«ng.

- Xoay c¸c khíp, Ðp d©y ch»ng.

* Khëi ®éng chuyªn m«n:

§Ëp bãng b»ng 2 tay, mét tay

c. KiÓm tra bµi cò: Kü thuËt ®Ëp bãng chÝnh diÖn theo ph­¬ng lÊy ®µ.

 8 -10p

   1p

  6 -8p

1p

- §éi h×nh 3 - 4 hµng ngang

                  * * * * * * *

            *    * * * * * * *

                          GV

- §éi h×nh 3 - 4 hµng ngang

*        *      *      *      *      *      *

     *         *      *     *     *     *      *

                         *

+ Thùc hiÖn ®ång lo¹t theo nhÞp h«. Khëi ®éng tÝch cùc.

+ 2 em thùc hiÖn kiÓm tra, gi¸o viªn nhËn xÐt vµ cho ®iÓm.

2/ PhÇn c¬ b¶n:

a. TËp kü thuËt ®Ëp bãng chÝnh diÖn theo ph­¬ng lÊy ®µ.

+ Gâ bãng theo 2 - 3 häc sinh thay nhau gâ bãng vµ phßng thñ. Tù tung bãng vµ gâ bãng.

28 - 30p

10 - 13 p

- Chia líp thµnh 2 nhãm, tËp theo 2 ®Þa ®iÓm sau 10 - 13 phót ®æi vÞ trÝ vµ néi dung tËp luyÖn.

 - 2 - 3 häc sinh mét nhãm, gi¸o viªn quan s¸t vµ söa sai,

+ §Ëp bãng ë vÞ trÝ sè 4 vµ sè 2 tõ ®­êng bãng chuyÒn 2.

b. TËp chuyÒn b­íc 2:

ChuyÒn bãng do b¹n tung tõ vÞ trÝ sè 4 vµ vÞ trÝ sè 2

c. Cñng cè:

- Gi¸o viªn tãm t¾t nh÷ng néi dung võa häc.

10 - 13 p

3 - 5 p

- C¸c em häc sinh kiÓm tra chuyÒn  b­íc 2 thay nhau chuyÒn 2 ®Ó b¹n  kiÓm tra kü thuËt ®Ëp bãng tËp ®Ëp bãng.

- Gi¸o viªn gäi 2 - 4 häc sinh thùc hiÖn kü thuËt chuyÒn 2 vµ kü thuËt ®Ëp bãng råi cïng häc sinh cñng cè kiÕn thøc.

3. PhÇn kÕt thóc:

 - Håi tÜnh: Rò ch©n tay th¶ láng.

- Gi¸o viªn nhËn xÐt giê häc vÒ tinh thÇn, th¸i ®é, kÕt qu¶.

- Bµi tËp vÒ nhµ: ¤n Kü thuËt chuyÒn 2 vµ kü thuËt ®Ëp bãng chÝnh diÖn theo ph­¬ng lÊy ®µ chuÈn bÞ kiÓm tra häc kú.

- Xuèng líp:

3 - 5 p

  - Gi¸o viªn h­íng dÉn mét sè ®éng t¸c th¶ láng.

- §éi h×nh 3 - 4 hµng ngang.

                  * * * * * * *

            *    * * * * * * *

                          GV

Néi dung

§Þnh l­îng

Ph­¬ng ph¸p

1. PhÇn më ®Çu:

a. NhËn líp:

- Gi¸o viªn nhËn líp, kiÓm tûa sü sè vµ søc khÎ häc sinh

+ Líp 12A1:         Líp 12A4:

+ Líp 12A2:         Líp 12A5:

+ Líp 12A3:         Líp 12A6:

- Gi¸o viªn phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc.

b. Khëi ®éng:

* Khëi ®éng chung:

- Bµi thÓ dôc tay kh«ng.

- Xoay c¸c khíp, Ðp d©y ch»ng.

* Khëi ®éng chuyªn m«n:

-  §Ëp bãng b»ng 2 tay, mét tay

8 - 10

  1p

7 - 8

- §éi h×nh 3 - 4 hµng ngang

                  * * * * * * *

            *    * * * * * * *

                          GV

- §éi h×nh 3 - 4 hµng ngang

*        *      *      *      *      *      *

     *         *      *     *     *     *      *

                         *

+ Thùc hiÖn ®ång lo¹t theo nhÞp h«. Khëi ®éng tÝch cùc.

2/ PhÇn c¬ b¶n:

a.¤n: KT ®Ëp bãng chÝnh diÖn theo ph­¬ng lÊy ®µ vµ KT chuyÒn b­íc 2

b/ KiÓm tra: KT ®Ëp bãng chÝnh diÖn theo ph­¬ng lÊy ®µ vµ KT chuyÒn b­íc 2: ( Häc sinh chän 1 trong 2 néi dung ®Ó kiÓm tra).

- KT ®Ëp bãng chÝnh diÖn theo ph­¬ng lÊy ®µ: (mçi em thùc hiÖn 5 lÇn)

28 - 30p

3 - 5 p

10 - 13 p

- Chia líp thµnh 2 nhãm, tËp theo 2 ®Þa ®iÓm «n 3 - 5 phót .

- Gi¸o viªn gäi tõng em HS theo danh s¸ch líp vµo kiÓm tra.

- Cã thÓ kÕt hîp  em kiÓm tra kü thuËt chuyÒn b­íc 2 víi em kiÓm tra kü thuËt ®Ëp bãng.

+ §iÓm 9 - 10: §Ëp ®­îc 3 qu¶ ®óng kü thuËt, ®éng t¸c bËt nh¶y vµ tiÕp ®Êt thuÇn thôc, ®­êng bãng ®i c¨ng vµ r¬i trong s©n.

+ §iÓm 7 - 8: §Ëp ®­îc 3 qu¶ ®óng kü thuËt, bãng r¬i vµo trong s©n,

+ §iÓm 5 - 6: §Ëp ®­îc 2 qu¶ ®óng kü thuËt, bãng r¬i vµo trong s©n.

+ §iÓm 3- 4: §Ëp ®­îc 1 qu¶ ®óng kü thuËt bãng ra ngoµi s©n.

+ §iÓm 1 - 2: Kh«ng ®Ëp ®­îc qu¶ nµo.

- Kü thuËt  chuyÒn b­íc 2: (mçi em chuyÒn 5 lÇn):

+ §iÓm 9 - 10: ChuyÒn ®­îc 3 qu¶ ®óng kü thuËt, phèi hîp ®éng t¸c thuÇn thôc, bãng r¬i ®óng « vµ cã ®é cao trªn l­íi kho¶ng 1,5 - 2m.

+ §iÓm 7 - 8: ChuyÒn ®­îc 3 qu¶ ®óng kü thuËt, bãng r¬i ®óng « vµ cã dé cao trªn l­íi kho¶ng 1 - 1,5m.

+ §iÓm 5 - 6: ChuyÒn ®­îc 2 qu¶ ®óng KT, bãng r¬i ®óng « vµ cã ®é cao trªn l­íi kho¶ng 1 - 1,5m,

+ §iÓm 3 - 4: ChuyÒn ®­îc 1 qu¶ ®óng kü thuËt, bãng r¬i ®óng «.

+ §iÓm 1 - 2: Kh«ng chuyÒn ®óng kü thuËt, bãng kh«ng vµo «.

- Gi¸o viªn gäi 2 - 4 häc sinh thùc hiÖn kü thuËt chuyÒn 2 vµ kü thuËt ®Ëp bãng råi cïng häc sinh cñng cè kiÕn thøc.

3. PhÇn kÕt thóc:

- Håi tÜnh: Rò ch©n tay th¶ láng.

- Gi¸o viªn nhËn xÐt giê häc vÒ tinh thÇn, th¸i ®é, kÕt qu¶.

- Bµi tËp vÒ nhµ: ¤n Kü thuËt chuyÒn 2 vµ kü thuËt ®Ëp bãng chÝnh diÖn theo ph­¬ng lÊy ®µ chuÈn bÞ kiÓm tra häc kú.

- Xuèng líp:

3 - 5 p

  - Gi¸o viªn h­íng dÉn mét sè ®éng t¸c th¶ láng.

- §éi h×nh 3 - 4 hµng ngang.

                  * * * * * * *

            *    * * * * * * *

                          GV