GIÁO ÁN
Bài 01: LÝ THUYẾT
Mục Tiêu:-Nội dung chương trình TD6
-Lợi ích tác dụng của TDTT
Địa điểm ,phương tiện : Sân trường.
Tiến trình dạy học :
Nội dung
Định lượng
Phương pháp – Tổ chức
I. Phần mở đầu :
- Nhận lớp ,ổn định , kiểm tra sỉ số .
- Làm quen với lớp.
5’
Giáo viên ổn định kiểm tra sỉ số.
Bắt giọng một bài hát tập thể.
II: Phần cơ bản:
1. Nd chương trình TD6: Lý thuyết, ĐHĐN, Bài TD phát triển chung, c.nhanh , c.bền, bật nhảy “Nhảy xa kiểu ngồi” ,ném bóng môn TC , ôn tập , kiểm tra RLTT.
2.Lợi ích tác dụng của TDTT:
a.Góp phần giáo dục hình thành nhân cánh học sinh:
- Có được sức khỏe tốt thì trí tuệ phát triển tốt. Từ đó học tập & tham gia các hoạt động ở nhà trường đạt hiệu quả cao.
- Giáo dục đạo đức hình thành nhân cách học sinh, tính kỉ luật, tinh thần trách nhiệm, tác phong nhanh nhẹn, sự cố gắng tính thật thà.
- Có được một nếp sống vui tươi, học tập & làm việc khoa học.
- Phòng chống, chữa bệnh & phát triển các tố chất thể lực: nhanh, mạnh, bền, khéo léo…
35’
- Trình bài nội dung chương trình .
- Giải thích các hình thức tập TT.
- Đặt câu hỏi, cho học sinh phát biểu, tranh luận.
kể chuyện đưa câu hỏi gợi ý.
- GV nêu dẫn chứng cụ thể
III. Phần kết thúc:
Nhận xét, củng cố.
Dặn dò bài học.
5’
Gv củng cố, dặn dò học sinh tìm hiểu tài liệu thêm.
GIÁO ÁN
Bài 02: LÝ THUYẾT
I. Mục tiêu: Lợi ích tác dụng của TDTT.
Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự.Một số qui định khi tập luyện.
II. Địa điểm, phương tiện: Phòng học.
III. Tiến trình dạy-học:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp – Tổ chức
I. Phần mở đầu:
- Nhận lớp ,ổn định , kiểm tra sỉ số .
- Phổ biến nội dung bài
5’
Gv ổn định kiểm tra sỉ số.
Đội hình 4 hàng ngang.
II. Phần cơ bản:
1.Tác dụng của TDTT đến cơ thể:
- Tập luyện TDTT thường xuên đúng khoa học sẽ làm cho cơ phát triển, nhanh, mạnh, bền, độ đàn hồi độ linh hoạt tăng lên.
- Xương tiếp thu máu đầy đủ hơn, các tế bào xương phát triển nhanh, trẻ lâu hơn, cứng và dai hơn,tăng khả năng chống đỡ.
- Tạo Vẻ đẹp và dáng đi khoẻ mạnh.
- Tim khoẻ, sự vận chuyển máu đi nuôi cơ thể & thải các chất cặn bã nhanh hơn,người tập ăn ngon, ngủ tốt, sức khoẻ tăng lên.
- Ngực và phổi nở ra, các cơ làm chức năng hô hấp được khoẻ, độ đàn hồi tăng, lượng khí trao đổi ở phổi tăng, máu giàu O2, sức khoẻ tăng .
2. Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự:
- Chọn một học sinh nhanh nhẹn, năng nổ làm cán sự lớp. Chọn một học sinh nhanh nhẹn, năng nổ làm cán sự tổ.
3. Một số qui định khi tập luyện :
- Trang phục gọn gàng, mang giày, không đi dép lê guốc.
- Ra vào lớp phải xin phép, đi học đúng giờ tập họp đúng nơi qui định.
- Nghỉ học phải xin phép, các trường hợp bệnh tim mạch, suyễn …,phải có giấy BS, & sự đồng ý của BGH.
35’
- Trình bày, đặt câu hỏi, giải thích.
- Cho hs phát biểu tranh luận & đi đến kết luận.
- Gv thống nhất ý kiến đưa kế hoạch h.đ cụ thể.
- Đưa ra câu hỏi gợi ý, liên hệ cuộc sống hàng ngày.
- GV cùng học sinh bầu chọn và biểu quyết.
- Gv qui định nội qui và lựa chọn biên chế tổ tập luyện , cán sự .
III. Phần kết thúc;
-Nhận xét dặn dò giờ sau .
5’
- Gv nhận xét,củng cố, dặn dò giờ sau ra sân chuẩn bị tập nội dung mới.
GIÁO ÁN
Bài03:ĐHĐN&BÀI TD&CHẠY BỀN
nguon VI OLET
