H§ cña thÇy vµ trß

Néi dung

Giáo viên giảng giải và làm động tác mẫu theo ba bước.

+ Bước 1: Làm nhanh.

+ Bước 2: Làm chậm có phân tích.

+ Bước 3: Làm tổng hợp.

a) Động tác nằm chuẩn bị bắn:

- Khẩu lệnh: “Nằm chuẩn bị bắn”.

- Động tác:

* Tư thế chuẩn bị:

+ Cử động 1

+ Cử động 2

+ Cử động 3

* Động tác chuẩn bị đạn:

b) Động tác bắn:

- Động tác giương súng:

+ Trường hợp bắn không có bệ tì.

+ Trường hợp bắn có bệ tì

- Động tác ngắm bắn

- Động tác bóp cò

c) Động tác thôi bắn:

- Trường hợp 1: Thôi bắn tạm thời.

- Trường hợp 2: Thôi bắn hoàn toàn.

+ Khẩu lệnh: “Thôi bắn, tháo đạn – đứng dậy”.

• Cử động 1
• Cử động 2
• Cử động 3

H§ cña thÇy vµ trß

Néi dung

- GV hướng dẫn lại cụ thể các động tác cho HS nắm được động tác sau đó chia tổ tập luyện. Chia lớp thành các tổ do tổ trưởng phụ trách và duy trì luyện tập, GV theo dõi chung. 

- HS chú ý quan sát động tác mẫu của giáo viên. Tập trung ghi nhớ các động tác của giáo viên. Các tổ tập theo nội dung đã phân công.

- Trong quá trình tập luyện, GV quan sát và sửa sai cho hs.

-  Khi sửa động tác cho học sinh nếu thấy sai nhiều thì phải tập trung lớp lại để thống nhất.

Nội dung phổ biến bao gồm:

- phổ biến kế hoạch và hướng dẫn nội dung tập luyện.

- Tổ chức và phương pháp tập luyện: Chia thành các tổ tập luyện luân phiên .

- Vị trí tập luyện của từng bộ phận: GV quy định rõ vị trí tập luyện của từng tổ và quy định hướng tập cho từng tổ.

- Kí tín hiệu trong quá trình luyện tập.

- Tổ trưởng phụ trách hướng dẫn cho các thành viên trong tổ tập luyện

H§ cña thÇy vµ trß

Néi dung

-Hết thời gian luyện tập GV tập trung lớp.

- Các tổ tập trung theo lớp.

- GV kiểm tra, đánh giá kết quả luyện tập.

- HS lên thực hiện động tác.

- HS nếu có thắc mắc có thể hỏi trực tiếp GV. Và lắng nghe giải đáp thắc mắc.

-GV giải đáp thắc mắc, củng cố nội dung trọng tâm.

- GV nhận xét buổi học.

- Tập hợp đội hình 4 hàng ngang.

- Củng cố nội dung tiết học.

H§ cña thÇy vµ trß

Néi dung

Giáo viên giảng giải, phân tích

Học sinh lắng nghe, ghi chép.

a) Ý nghĩa: Đây là bước tập cơ bản đầu tiên của động tác bắn nhằm giúp cho học sinh biết cách ngắm đúng, biết được mức độ chính xác đường ngắm của mình, biết được độ chụm và độ trúng, chụm của từng lần tập ngắm, đồng thời cũng biết được mức độ sai lệch về đường ngắm của mình, tìm ra cách khắc phục, từ đó không ngừng tập luyện nâng cao dần trình độ ngắm bắn, làm cơ sở để tập luyện tốt bài bắn.

b) Đặc điểm:

- Đây là bước tập cơ bản đầu tiên, đòi hỏi người học phải có tính cụ thể, tỉ mỉ, sự tập trung và độ chính xác cao, do vậy dễ dẫn đến mệt mỏi trong luyện tập.

- Người tập và người phục vụ phải phối hợp chặt chẽ, nhịp nhàng, nếu không phối hợp tốt thì chất lượng luyện tập sẽ bị hạn chế, đánh giá kết quả ngắm không chính xác.

c) Yêu cầu:

- Nắm chắc các yếu tố ngắm bắn, ảnh hướng của ngắm sai đến kết quả bắn.

- Rèn luyện tính cụ thể, tỉ mỉ và kiên nhẫn, phát huy tinh thần tích cực, tự giác trong luyện tập.

- Nâng cao dần trình độ ngắm bắn đảm bảo độ chính xác và nhanh chóng, đáp ứng yêu cầu của bài bắn.

H§ cña thÇy vµ trß

Néi dung

Giáo viên hướng dẫn cách thực hiện cho người tập và người phục vụ.

Học sinh quan sát, lắng nghe giáo viên hướng dẫn.

a) Ngắm chụm:

- Người phục vụ...

- Người tập...

+ Kết quả được tính như sau:

Giỏi: 3 điểm chấm chụm trong lỗ có đường kính 2mm.

Khá: 3 điểm chấm chụm trong lỗ có đường kính 5mm.

Đạt: 3 điểm chấm chụm trong lỗ có đường kính 10mm.

+ Chú ý: Từ lần ngắm thứ 2 trở đi, nếu súng hoặc bảng bị xê dịch thì phải tập lại từ đầu.

b) Ngắm trúng, chụm:

- Người phục vụ...

- Người tập...

+ Đánh giá kết quả

H§ cña thÇy vµ trß

Néi dung

Giáo viên phổ biến kế hoạch luyện tập.

Học sinh thực hiện tập luyện theo tổ đã phân công.

- Nội dung: Luyện tập ngắm chụm và ngắm trúng chụm.

- Tổ chức: Từng tổ thay phiên nhau lên thực hiện. Phân chia người lên tập và người phục vụ.

- Phương pháp: Tập ngắm chụm trước sau đó giáo viên lấy đường ngắm làm chuẩn để tiến hành ngắm trúng, chụm. Giáo viên sửa tập cho học sinh.

Néi dung

LV§

ph­¬ng ph¸p Tæ chøc

*TËp ng¾m chôm- ng¾m tróng, chôm:

* LuyÖn tËp ng¾m b¾n.

- Trªn c¬ së gi¸o viªn gi¶ng bµi lý thuyÕt, H quan s¸t thªm ®å dïng trùc quan khi ng¾m b¾n.

- TËp n»m lµm ®éng t¸c b¾n hoÆc ®Æt sóng lªn bÖ, ®iÒu chØnh sóng theo h­íng bia (chó ý sóng ®Ó cè ®Þnh kh«ng ®­îc ch¹m sóng khi ng¾m) khi ®· lÊy ®­îc ®­êng ng¾m t«t th× h« chÊm.

30phót

+ Líp chia thµnh c¸c nhãm, mçi nhãm 5-10HS tËp ng¾m sóng.

- C¸c nhãm tËp ng¾m chôm tr­íc, sau ®ã chuyÓn ng¾m tróng, chôm.

+ Mäi häc sinh ph¶i n¾m râ, vµ hiÓu biÕt c¸ch lÊy ®­êng ng¾m c¬ b¶n trªn sung khi thùc hµnh ng¾m nh­ vËy cã thÓ ng¾m ®óng.

+ Häc sinh quan s¸t c¸c ®å dïng ng¾m chôm vµ t¸c dông cña mçi dông cô ®ã.

+ Gi¸o viªn thùc hµnh ng¾m sóng ®Ó sóng cè ®Þnh mçi häc sinh vµo nh×n ®­êng ng¾m ®· ®­îc ng¾m s·n ®Ó thÊy cã khai niÖm vÒ ®­êng ng¾m c¬ b¶n.

+ Thø tù ng¾m sóng cè ®Þnh mçi häc sinh cã 1 phót ®Ó ng¾m vµ x¸c ®Þnh ®­êng ng¾m c¬ b¶n.

- Ng­êi phôc vô di ®éng ®ång tiÒn môc tiªu, tay cÇm bót ch× khi cã hiÒu lÖnh ch©m th× chÊm vµo lç cña ®ång xu.

+ Cñng cè bµi: Chän mét sè häc sinh thùc tèt vµ ch­a tèt tËp luyÖn tõ ®ã rót kinh nghiÖm cho c¶ líp.

2-3P

+ Gi¶i ®¸p th¾c m¾c khi häc sinh ng¨m sóng.

+ Häc sinh nµo kh«ng nheo ®­îc m¾t th× ph¶i dïng kh¨n bÞt m¾t kia l¹i.

+ Yªu cÇu ng­êi phôc vô ph¶i tËp trung vµ di chuyÓn ®ång xu chËm theo yªu cÇu cña ng­êi tËp vµ chÊm kh«ng ®Ó ®ång xu di ®éng.

+ Cñng cè bµi: Rót kinh nghiÖm giê häc.

x x x x x x x x x

x x x x x x x x x

x x x x x x x x x

                            GV

- NhËn xÐt xuèng líp.

- Giao bµi tËp vÒ nhµ.

5 phót

                x x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x

                       GV

NỘI DUNG

HOẠT ĐỘNG CỦA GV VÀ HS

I. TËp b¾n môc tiªu cè ®Þnh ban ngµy b»ng sóng tiÓu liªn AK. (35 phót)

1. ý nghÜa, ®Æc ®iÓm, yªu cÇu:

a. ý nghÜa: B¾n môc tiªu cè ®Þnh ban ngµy b»ng sóng tiÓu liªn AK lµ bµi b¾n c¬ b¶n, nh»m rÌn luyÖn cho HS n¾m ch¾c vµ thùc hiÖn tèt ®éng t¸c b¾n c¬ b¶n, kü n¨ng b¾n tróng, chôm vµo môc tiªu cè ®Þnh ban ngµy. Qua ®ã x©y dùng ®­îc t©m lÝ v÷ng vµng,tù tin trong thùc hµnh b¾n, lµm c¬ së ®Ó häc tËp c¸c néi dung  tiÕp theo.

b. §Æc ®iÓm:

*§Æc ®iÓm bµi b¾n:

- Lµ bµi b¾n c¬ b¶n, ®ßi hái møc ®é ng¾m b¾n chÝnh x¸cvµ ®éng t¸c thuÇn thôc.

- B¾n cã bÖ t× nªn gi÷ sóng ®­îc æn ®Þnh, thuËn lîi cho viÖc ng¾m b¾n.

* §Æc ®iÓm môc tiªu:

- Môc tiªu ®­îc bè trÝ cè ®Þnh trªn ®Þa h×nh b»ng ph¼ng, ng­êi b¾n dÔ quan s¸t vµ ng¾m b¾n.

- Môc tiªu cã vßng tÝnh ®iÓm do vËy ®ßi hái ®é chÝnh x¸c cao cña tõng ph¸t b¾n.

* §Æc ®iÓm ng­êi b¾n:

- Ng­êi b¾n ë t­ thÕ n»m b¾n cã bÖ t× nªn dÔ chñ quan, chØ chó träng ®Õn ng¾m b¾n mµ kh«ng chó ý ®Õn t­ thÕ n»m, kü thuËt bãp cß.

- Lµ bµi b¾n ®Çu tiªn nªn Ýt nhiÒu ¶nh h­ëng ®Õn t©m lÝ nh­ thiÕu m¹nh d¹n, sî tiÕng næ, lo l¾ng kÕt qu¶ b¾n.

c. Yªu cÇu:

- TÝch cùc tù gi¸c luyÖn tËp, coi träng chÊt l­îng tõng ph¸t b¾n.

- GV võa giíi thiÖu võa cho HS quan s¸t trªn tranh ¶nh vµ quan s¸t GV thùc hiÖn

- HS nghe, quan s¸t vµ ghi chÐp

- Thùc hiÖn ®óng ®éng t¸c, n©ng cao kÜ thuËt ng¾m b¾n

- X©y dùng t©m lÝ b¾n v÷ng vµng, tù tin, phÊn ®Êu ®¹t kÕt qu¶ cao.

2. §iÒu kiÖn bµi b¾n:

- Môc tiªu: Bia sè 4a mµu ®en t­îng tr­ng cho tªn ®Þch n»m b¾n cã vßng tÝnh ®iÓm.

- Cù li b¾n 100m

- T­ thÕ n»m b¾n cã bÖ t×

- PP b¾n: ph¸t mét

- Thêi gian b¾n: 5phót

- Thµnh tÝch:

           + Giái: Tõ 25-30 ®iÓm

           + Kh¸: Tõ 20-24 ®iÓm

           + Trung b×nh: Tõ 15-19 ®iÓm

           + YÕu: D­íi 15 ®iÓm

3. C¸ch chän th­íc ng¾m, ®iÓm ng¾m.

- C¨n cø:

       + Cù li b¾n

       + TÝnh chÊt môc tiªu

       + ®é cao ®­êng ®¹n trung b×nh so víi ®­êng ng¾m ë tõng cù li b¾n

       + §iÓm ®Þnh b¾n tróng trªn môc tiªu.

       + §iÒu kiÖn thêi tiÕt, gãc tµ.

- C¸ch chän: Tuú theo tõng ®iÒu kiÖn b¾n cô thÓ ®Ó chän th­íc ng¾m, ®iÓm ng¾m cho phï hîp.

 + Khi chän th­íc ng¾m th­êng chän th­íc ng¾m øng víi cù li b¾n råi chän ®iÓm ng¾m vµo chÝnh gi÷a môc tiªu.

+ Khi chän th­íc ng¾m, ®iÓm ng¾m vµo môc tiªu bia sè 4 theo ®iÒu kiÖn tËp, nÕu:

      Chän th­íc ng¾m 1: Th× ph¶i chän ®iÓm ng¾m chÝnh gi÷a môc tiªu.

     Chän th­íc ng¾m 2: Th× ph¶i chän ®iÓm ng¾m ë gi÷a vßng sè 8.

     Chän th­íc ng¾m 3: Th× ph¶i chän ®iÓm ng¾m chÝnh gi÷a mÐp d­íi cña môc tiªu.

4. C¸ch thùc hµnh tËp b¾n.

- ChØ huy gäi h« “cã”; cã lÖnh vµo vÞ trÝ h« “Râ”, sau ®ã ®i ®Õn vÞ trÝ tËp b¾n c¸ch bÖ t× 1,5m th× dõng l¹i.

- LÖnh “N»m b¾n”, lµm ®éng t¸c n»m chuÈn bÞ b¾n, sau ®ã ng¾m b¾n vµo môc tiªu cho ®Õn hÕt thêi gian quy ®Þnh.

- LÖnh “Th«i b¾n, th¸o ®¹n, kh¸m sóng- §øng dËy”, lµm ®éng t¸c ®õng dËy.

- LÖnh “VÒ vÞ trÝ”, lµm ®éng t¸c quay sau, ®i ®Òu vÒ vÞ trÝ quy ®Þnh.

II. TËp lÊy ®­êng ng¾m.

+ LÊy ®­êng ng¾m c¬ b¶n trªn bia 4A.

- TËp luyÖn: Chia líp thµnh 2 tiÓu ®éi.

+ TiÓu ®éi 1: LuyÖn tËp b¾n sóng cã tú. (LÊy ®­êng ng¾m)

+ TiÓu ®éi 2: TËp ®éng t¸c n»m chuÈn bÞ b¾n vµ th«i b¾n ®øng dËy. Sau ®ã ®æi l¹i.

+ Mäi häc sinh ph¸t huy tinh thÇn tËp luyÖn tù gi¸c tÝch cùc, n¾m vµ thùc hiÖn tèt c¸c yªu cÇu do gi¸o viªn ®Ò ra.

+ GV quan s¸t häc sinh thùc hiÖn ®éng t¸c nhËn ®Þnh ®óng sai vµ söa ch÷a KT.

+ Nghiªm cÊm häc sinh trong giê b¾n sóng lµm viÖc kh¸c nh­ th¸o sóng, hay ng¾m sóng vµo nhau, hoÆc dïng dóng ®Ó ®ïa nghÞch

x x            GV

x x  x ___

x x  x ___

+ TËp ®éng t¸c n»m b¾n th«i b¾n th¸o ®¹n ®øng dËy.

+ TËp ng¾m chôm.

 §Æt sóng cè ®Þnh trªn bao c¸t, ng¾m s½n vµo ®iÓm trªn bia, ng­êi phôc vô di ®éng ®ång xu ng­êi ng¨m ®iÒu chØnh ®ång xu vµo vÞ trÝ m×nh ng¾m, yªu cÇu ng­êi phôc vô chÊm ®¸nh dÊu vÞ trÝ m×nh ng¾m, mçi häc sinh thùc hµnh ng¾m 3 lÇn tÝnh ®iÓm.

Khi ng¾m kh«ng ®­îc ®éng vµo sóng lµm thay ®æi vÞ trÝ ®Æt s½n ban ®Çu.

x x

+ Gi¸o viªn dïng èng ng¾m ®Ó kiÓm tra tõng häc sinh ng¾m ®óng hay sai kÞp thêi söa ch÷a.

+ C¸c häc sinh ph¶i tù nªu cao ý thøc tËp hoµn thiÖn ®­îc kü thuËt vµ thao t¸c.

- NhËn xÐt, cñng cè bµi. (5 phót)

Nh÷ng ­u, khuyÕt ®iÓm trong giê häc cÇn rót kinh nghiÖm.

- Giao bµi tËp vÒ nhµ.

HS ghi chÐp c©u hái vÒ nhµ «n tËp, nghiªn cøu SGK.

Néi dung

LV§

Ph­¬ng ph¸p Tæ chøc

NhËn líp: B¸o c¸o sÜ sè.

  - Phæ biÕn néi dung yªu cÇu giê häc.

  - ChØnh ®èn trang phôc.

5 -7 phót

TËp trung nhanh b¸o c¸o chÝnh x¸c.

- Trang phôc gän gµng, phï hîp ®èi víi néi dung häc tËp.

- T¸c phong nhanh nhÑn.

                            GV

x x x x x x x

x x x x x x x

* Nh÷ng ®iÓm cÇn l­u ý khi b¾n.

- Chän vÞ trÝ b¾n vµ quan s¸t môc tiªu.

+ Cã tÇm quan s¸t tÇm b¾n tèt nhÊt b¶o ®¶m chÊp hµnh ®Çy ®ñ nhiÖm vô b¾n.

+ Ph¶i triÖt ®Ó lîi dông ®Þa h×nh ®Þa vËt, khÐo lÐo nguþ trang.

- Chän th­íc ng¾m vµ ®iÓm ng¾m.

- Thêi c¬ b¾n: Nh×n thÊy râ môc tiªu, lÊy ®ïng ng¾m ®óng bãp cß (lµm ®óng, lµm ®ñ c¸c yÕu lÜnh b¾n).

- Quan s¸t kÕt qu¶ b¾n vµ söa ch÷a.

* LuyÖn tËp ng¾m b¾n:

+ LÊy ®­êng ng¾m c¬ b¶n trªn bia 4A.

+ TËp ®éng t¸c n»m b¾n th«i b¾n th¸o ®¹n ®øng dËy.

+ TËp ng¾m chôm.

 §Æt sóng cè ®Þnh trªn bao c¸t, ng¾m s·n vµo ®iÓm trªn bia, mçi häc sinh thùc hµnh ng¾m 3 lÇn tÝnh ®iÓm. Khi ®· ng¾n ®óng môc tiªu th× bãp cß

 * Cñng cè bµi: Nh¾c nhë rót kinh nghiÖm trong giê häc.

30phót

GV thùc hiÖn toµn bé ®éng t¸c 1 lÇn, sau ®ã lµm chËm võa lµm ®éng t¸c võa ph©n tÝch kü thuËt.

- Häc sinh quan s¸t thùc hiÖn cho ®­îc ®éng t¸c n»m chuÈn bÞ b¾n vµ th«i b¾n ®øng dËy.

- TËp luyÖn: Chia líp thµnh 2 tiÓu ®éi.

+ TiÓu ®éi 1: LuyÖn tËp b¾n sóng cã tú.

+ TiÓu ®éi 2: TËp ®éng t¸c n»m chuÈn bÞ b¾n vµ th«i b¾n ®øng dËy. Sau ®ã ®æi l¹i.

+ GV quan s¸t häc sinh thùc hiÖn ®éng t¸c nhËn ®Þnh ®óng sai vµ söa ch÷a KT.

GV

x x x x x x x

x x x x x x x

x x            GV

x x  x ___

x x  x ___

x x

+ Gi¸o viªn dïng èng ng¾m ®Ó kiÓm tra tõng häc sinh ng¾m ®óng hay sai kÞp thêi söa ch÷a.

2-3P

+ TiÓu ®éi tr­ëng cña nhãm tËp luyÖn ®éng t¸c tËp trung ®éi h×nh tËp luyÖn ®ång lo¹t ®éng t¸c n»m chuÈn bÞ b¾n vµ th«i b¾n ®øng dËy.

+ C¸c häc sinh ph¶i tù nªu cao ý thøc tËp hoµn thiÖn ®­îc kü thuËt vµ thao t¸c.

- NhËn xÐt xuèng líp.

- Giao bµi tËp vÒ nhµ.

5 phót

                 x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x

                           GV