bài soạn số: 1 ( tiết 1)
Đối tượng: Lớp 6 Ngày soạn: 23/8/2011
Thời gian: 45 phút Ngày dạy: 24/8/2011
Đề bài: Mục tiêu, nội dung chương trình thể dục khối 6
Lợi ích và tác dục của tập luyện TDTT
I/ Mục tiêu:
- Giúp học sinh hiểu rỏ quá trình học tập của các em với môn TD.
- Giúp học sinh hiểu rỏ lợi ích và tác dục của việc tập luyện thể dục thể thao
- Nâng cao ý chí , tạo tính kỹ luật cho học sinh.
II/ yêu cầu:
Yêu cầu học sinh nghiêm túc thực hiện hết nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu của giáo viên đề ra.
Tinh thần thái độ tự giác tập luyện cao.
Trang phục phải gọn gàng - đúng với quy định của bộ môn.
III/ Địa điểm - phương tiện.
Thực hiện trên sân thể dục trường.
IV/Tiến trình tiết dạy
Nội dung
Đ/L
Phương pháp tổ chức
I/ Phần mở đầu
1)định tổ chức
Nhận lớp:
Phổ biến nội dung yêu cầu tiết dạy
7`
(2`)
(5`)
Lớp trưởng kiểm tra sỷ số lớp báo cào với giáo viên.
- Giáo viên nhận lớp phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu.
II/ Phần cơ bản
Chúng ta học thể dục thể thao để làm gì?
*Khi tập luyện TDTT có ích lợi gì?
33`
(14`)
(13`)
(2`)
(4`)
Biết được một số kiến thức kỷ năng, cơ bản để tập luyện giở gìn sức khoẻ, nâng cao thể lực.
- Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật thói quen tập luyện TDTT.
- Có sự tiến bộ về thể lực.
- Biết vận dụng ở mức độ nhất định vào nếp sóng sinh hoạt ở nhà trường và ngoài nhà trường.
2) Nội dung:
Nội dung chương trình thể dục 6 bao gồm:
Lý thuyết 2 tiết.
ĐHĐN: 12 tiết
BTTD PTC : 6 tiết.
chạy: 8 tiết.
Chạy bền: 6 tiết.
Ôn tập kiểm tra dự phòng 8 tíêt.
Kiểm tra TCRLTT: 4 tiết.
3/ Lợi ích và tác dụng TDTT.
Mục tiêu, yêu cầu.
Nhằm trang bị cho học sinh một số hiểu biết đúng về TDTT, để các em tích cực tham gia tập luyện.
Lợi ích của tập luyện TDTT:
Về hệ hô hấp: Giúp hô hấp hiệu quả hơn.
Về hệ tuần hoàn: Giúp cho hệ tuần hoàn tuần hoàn màu nhanh hơn.
Về hệ xương: Xương chắc hơn , khoẻ hơn. phát triển đồng đều hợn
Hệ cơ: Phát triển đồng đều và khoẻ hơn.
Giúp cho con người nhanh nhẹn, khoẻ hơn.
Phần kết thúc
5`
Nhận xét tiết học.
Dặn dò chuẩn bị tiết sau.
Xuống lớp.
bài soạn số: 2 ( tiết 2)
Đối tượng: Lớp 6 Ngày soạn:24/8/2011
Thời gian: 45 phút Ngày dạy:25/8/2011
Đề bài: Lợi ích tác dụng của việc tậpluyện TDTT (tiếp theo)
Biên chế tổ chức tập luyện.
Một số nội quy, quy định khi tập luyện.
I/ Mục tiêu:
- Giúp học sinh hiểu rỏ tác dụng của việc tập luyện TDTT.
- Tạo điều kiện thuận kợi trong việc tập luyện có nề nếp hơn
nguon VI OLET
