Giáo án cả năm
TiÕt 1 mét sè hiÓu biÕt vÒ søc bÒn Ngµy so¹n: 10/ 8/ 2017 Ngµy d¹y TiÕt Líp Ghi chó 9 I. Môc tiªu 1. KiÕn thøc, kü n¨ng vµ th¸i ®é. a. KiÕn thøc - Häc sinh biÕt mét sè kh¸i niÖm vÒ søc bÒn. b. KÜ n¨ng - BiÕt vËn dông khi häc thÓ dôc vµ tù tËp. c. Th¸i ®é - Häc sinh cã ý thøc tù gi¸c, kØ luËt trong tËp luyÖn, kh«ng dïng bia rîu , thuèc l¸ vµ c¸c chÊt kÝch thÝch kh¸c. 2. §Þnh híng ph¸t triÓn n¨ng lùc. - N¨ng lùc lËp kÕ ho¹ch tËp luyÖn h»ng ngµy. 3. Ph¬ng ph¸p kü thuËt d¹y häc. - Ph¬ng ph¸p trù
Thể loại Giáo án bài giảng Thể dục 9
Số trang 1
Ngày tạo 5/28/2019 3:01:59 PM +00:00
Loại tệp doc
Kích thước 1.12 M
Tên tệp the duc 9 2015 doc
TiÕt 1 mét sè hiÓu biÕt vÒ søc bÒn
Ngµy so¹n: 10/ 8/ 2017
|
Ngµy d¹y |
TiÕt |
Líp |
Ghi chó |
|
|
|
9 |
|
|
|
|
|
|
I. Môc tiªu
1. KiÕn thøc, kü n¨ng vµ th¸i ®é.
a. KiÕn thøc
- Häc sinh biÕt mét sè kh¸i niÖm vÒ søc bÒn.
b. KÜ n¨ng
- BiÕt vËn dông khi häc thÓ dôc vµ tù tËp.
c. Th¸i ®é
- Häc sinh cã ý thøc tù gi¸c, kØ luËt trong tËp luyÖn, kh«ng dïng bia rîu , thuèc l¸ vµ c¸c chÊt kÝch thÝch kh¸c.
2. §Þnh híng ph¸t triÓn n¨ng lùc.
- N¨ng lùc lËp kÕ ho¹ch tËp luyÖn h»ng ngµy.
3. Ph¬ng ph¸p kü thuËt d¹y häc.
- Ph¬ng ph¸p trùc quan, thùc hiÖn mÉu ®éng t¸c.
II. ChuÈn bÞ cña gi¸o viªn vµ häc sinh
1. ChuÈn bÞ cña gi¸o viªn
2. ChuÈn bÞ cña häc sinh: vë ghi chÐp
III. Chuçi c¸c ho¹t ®éng häc.
|
néi dung |
®Þnh lîng |
ph¬ng ph¸p |
|
I. PhÇn më ®Çu - NhËn líp - Phæ biÕn néi dung
II. PhÇn c¬ b¶n * Mét sè hiÓu biÕt cÇn thiÕt - Søc bÒn lµ kh¶ n¨ng cña c¬ thÓ chèng l¹i mÖt mái khi häc tËp, lao ®éng hay tËp luyÖn thÓ dôc thÓ thao kÐo dµi. - Søc bÒn gåm cã søc bÒn chung vµ søc bÒn chuyªn m«n : + Søc bÒn chung lµ kh¶ n¨ng cña c¬ thÓ khi thùc hiÖn c¸c c«ng viÖc nãi chung trong mét thêi gian dµi. |
2 ph
40 ph
|
- GV kiÓm tra sÜ sè líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc
- GV hái : thÕ nµo lµ søc bÒn ? - HS tr¶ lêi - GV giíi thiÖu vÒ søc bÒn.gi¶ng gi¶i cho HS hiÓu.
- HS lÊy vÝ dô
|
1
|
+ Søc bÒn chuyªn m«n lµ kh¶ n¨ng cña c¬ thÓ khi thùc hiÖn chuyªn s©u mét ho¹t ®éng lao ®éng hay bµi tËp thÓ thao trong thêi gian dµi Ví dụ khả năng leo núi, bơi lội, chạy 10km, 20km, 42,...
III. PhÇn kÕt thóc - NhËn xÐt - DÆn dß
|
3 ph
|
- GV nhËn xÐt ®¸nh gi¸ kÕt qu¶ giê häc - GV nh¾c nhë HS mang giÇy cho tiÕt häc sau
|
IV. Rót kinh nghiÖm.
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
TiÕt 2 ch¹y ng¾n - ch¹y bÒn
Ngµy so¹n: 10/ 8/ 2017
|
Ngµy d¹y |
TiÕt |
Líp |
Ghi chó |
|
|
|
9 |
|
|
|
|
|
|
I. Môc tiªu
1. KiÕn thøc, kü n¨ng vµ th¸i ®é.
a. KiÕn thøc
- Ch¹y ng¾n:Häc sinh biÕt c¸ch thùc hiÖn ®øng mÆt,vai, lng híng ch¹y xuÊt ph¸t. BiÕt ch¬i trß ch¬i chạy tiếp sức.
- Ch¹y bÒn: Häc sinh biÕt c¸ch thùc hiÖn mét sè ®éng t¸c th¶ láng håi tÜnh.
b. KÜ n¨ng
- Ch¹y ng¾n: Häc sinh thùc hiÖn c¬ b¶n ®óng ®øng mÆt,vai, lng híng ch¹y xuÊt ph¸t.
- Ch¹y bÒn: Häc sinh thùc hiÖn ®îc ch¹y bÒn trªn ®Þa h×nh tù nhiªn.
1
c. Th¸i ®é
- Häc sinh cã ý thøc tù gi¸c, kØ luËt khi tËp luyÖn.
d. N¨ng lùc cÇn h×nh thµnh.
- N¨ng lùc vËn ®éng, n¨ng lùc thÓ lùc.
3. Ph¬ng ph¸p kü thuËt d¹y häc.
- Ph¬ng ph¸p trùc quan, thùc hiÖn mÉu ®éng t¸c.
2. ChuÈn bÞ cña gi¸o viªn vµ häc sinh
a. ChuÈn bÞ cña gi¸o viªn: cßi.
b. ChuÈn bÞ cña häc sinh: GiÇy thÓ thao
3. TiÕn tr×nh d¹y häc
|
néi dung |
®Þnh lîng |
ph¬ng ph¸p |
|
I. PhÇn më ®Çu - NhËn líp
- Phæ biÕn néi dung
+) Khëi ®éng: - Ch¹y nhÑ nhµng
- Thùc hiÖn c¸c ®éng t¸c khëi ®éng + Tay, lên,ngùc, vÆn m×nh, ch©n, lng bông + Ðp ngang - däc + Xoay c¸c khíp
II. PhÇn c¬ b¶n 1. Ch¹y ng¾n - ¤n tËp |
8ph
200m
4x8nhÞp
20 ph
|
- Líp trëng tËp hîp líp,b¸o c¸o sÜ sè cho GV
(GV)
- GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc
- HS ch¹y thµnh 1 hµng däc xung quanh s©n trêng - §éi h×nh khëi ®éng
(GV)
- Líp khëi ®éng theo nhÞp h« cña líp trëng. - GV quan s¸t nh¾c nhë HS khëi ®éng ®óng ®éng t¸c.
- §éi h×nh tËp luyÖn |
1
|
+ §øng mÆt, vai, lng híng ch¹y xuÊt ph¸t.
- Trß ch¬i: Chạy tiếp sức
2. Ch¹y bÒn - Ch¹y trªn ®Þa h×nh tù nhiªn + Nam: 400m + N÷: 350m
III. PhÇn kÕt thóc -Th¶ láng
- NhËn xÐt |
10ph
7 ph
|
- GV quan s¸t hìng dÉn HS tËp luyÖn - GV ®iÒu khiÓn trß ch¬i, nh¾c nhë HS ch¬i ®óng luËt
GV
- HS ch¹y theo ®Þa h×nh quy ®Þnh. - GV nh¾c nhë HS ch¹y ®óng tèc ®é.
- §éi h×nh th¶ láng
(GV)
- HS dån hµng.GV nhËn xÐt ®¸nh gi¸ kÕt qu¶ giê häc.
|
1
4. Rót kinh nghiÖm
…………………………………………………………………………………………..………………………………………………………………………………………….
TiÕt 3 ch¹y ng¾n - ch¹y bÒn
Ngµy so¹n: 17/ 8/ 2017
|
Ngµy d¹y |
TiÕt |
Líp |
Ghi chó |
|
|
|
9 |
|
|
|
|
|
|
I. Môc tiªu
1. KiÕn thøc, kü n¨ng vµ th¸i ®é.
a. KiÕn thøc
- Ch¹y ng¾n:Häc sinh biÕt c¸ch thùc hiÖn t thÕ s½n sµng xuÊt ph¸t. Trß ch¬i “ ch¹y con thoi tiÕp søc”
- Ch¹y bÒn: Häc sinh biÕt ®îc hiÖn tîng cùc ®iÓm vµ c¸ch kh¾c phôc
b. KÜ n¨ng
- Ch¹y ng¾n: Häc sinh thùc hiÖn c¬ b¶n ®óng t thÕ s½n sµng xuÊt ph¸t.
- Ch¹y bÒn: Häc sinh thùc hiÖn ®îc ch¹y bÒn trªn ®Þa h×nh tù nhiªn.
c. Th¸i ®é
- Häc sinh cã ý thøc tù gi¸c, kØ luËt khi tËp luyÖn.
d. N¨ng lùc cÇn h×nh thµnh
- N¨ng lùc vËn ®éng, n¨ng lùc thÓ lùc.
3. Ph¬ng ph¸p kü thuËt d¹y häc.
- Ph¬ng ph¸p trùc quan, thùc hiÖn mÉu ®éng t¸c.
2. ChuÈn bÞ cña gi¸o viªn vµ häc sinh
a. ChuÈn bÞ cña gi¸o viªn: Cßi.
b. ChuÈn bÞ cña häc sinh: GiÇy thÓ thao
3. TiÕn tr×nh d¹y häc
|
néi dung |
®Þnh lîng |
ph¬ng ph¸p |
|
I. PhÇn më ®Çu - NhËn líp
|
8ph
|
- Líp trëng tËp hîp líp,b¸o c¸o sÜ sè cho GV
(GV)
|
1
|
- Phæ biÕn néi dung
+) Khëi ®éng: - Ch¹y nhÑ nhµng
- Thùc hiÖn c¸c ®éng t¸c khëi ®éng + Tay, lên,ngùc, vÆn m×nh, ch©n, lng bông + Ðp ngang - däc + Xoay c¸c khíp
II.PhÇn c¬ b¶n 1.Ch¹y ng¾n - ¤n tËp: +T thÕ s½n sµng xuÊt ph¸t
Trß ch¬i: Chạy tiếp sức con thoi |
200m
4x8 nhÞp
20 ph
30m
|
- GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc
- HS ch¹y thµnh 1 hµng däc xung quanh s©n trêng
- §éi h×nh khëi ®éng
(GV)
- Líp khëi ®éng theo nhÞp h« cña líp trëng. - GV quan s¸t nh¾c nhë HS khëi ®éng ®óng ®éng t¸c.
- §éi h×nh tËp luyÖn
XP
- GV quan s¸t hìng dÉn HS tËp luyÖn
- GV ®iÒu khiÓn trß ch¬i, nh¾c nhë HS ch¬i ®óng luËt
|
1
|
2. Ch¹y bÒn - Ch¹y trªn ®Þa h×nh tù nhiªn. + Nam: 400m + N÷: 350m
III. PhÇn kÕt thóc -Th¶ láng
- NhËn xÐt |
10ph
7 ph
|
GV
- HS ch¹y theo ®Þa h×nh quy ®Þnh. - GV nh¾c nhë HS ch¹y ®óng tèc ®é.
- §éi h×nh th¶ láng
(GV)
- HS dån hµng.GV nhËn xÐt ®¸nh gi¸ kÕt qu¶ giê häc.
|
4. Rót kinh nghiÖm
…………………………………………………………………………………………..…………………………………………………………………………………………
TiÕt 4 ch¹y ng¾n - ch¹y bÒn
Ngµy so¹n: 17/ 8/ 2017
|
Ngµy d¹y |
TiÕt |
Líp |
Ghi chó |
|
|
|
9 |
|
|
|
|
|
|
1
I. Môc tiªu
1. KiÕn thøc, kü n¨ng vµ th¸i ®é.
a. KiÕn thøc
- Ch¹y ng¾n: Häc sinh biÕt c¸ch thùc hiÖn t thÕ s½n sµng xuÊt ph¸t, ngåi mÆt híng ch¹y xuÊt ph¸t. Trß ch¬i “ ch¹y ®uæi”
- Ch¹y bÒn: Häc sinh biÕt c¸ch ch¹y trªn ®Þa h×nh tù nhiªn.
b. KÜ n¨ng
- Ch¹y ng¾n: Häc sinh thùc hiÖn c¬ b¶n ®óng t thÕ s½n sµng xuÊt ph¸t, ngåi mÆt híng ch¹y xuÊt ph¸t.
- Ch¹y bÒn: Häc sinh thùc hiÖn ®îc ch¹y bÒn trªn ®Þa h×nh tù nhiªn.
c. Th¸i ®é
- Häc sinh cã ý thøc tù gi¸c, kØ luËt khi tËp luyÖn.
d. N¨ng lùc cÇn h×nh thµnh
- N¨ng lùc vËn ®éng, n¨ng lùc thÓ lùc.
3. Ph¬ng ph¸p kü thuËt d¹y häc.
- Ph¬ng ph¸p trùc quan, thùc hiÖn mÉu ®éng t¸c.
2. ChuÈn bÞ cña gi¸o viªn vµ häc sinh
a. ChuÈn bÞ cña gi¸o viªn: Cßi, cê.
b. ChuÈn bÞ cña häc sinh: GiÇy thÓ thao.
3. TiÕn tr×nh d¹y häc
|
néi dung |
®Þnh lîng |
ph¬ng ph¸p |
|
I. PhÇn më ®Çu - NhËn líp
- Phæ biÕn néi dung
+) Khëi ®éng: - Ch¹y nhÑ nhµng
- Thùc hiÖn c¸c ®éng t¸c khëi ®éng + Tay, lên,ngùc, vÆn m×nh, ch©n, lng bông + Ðp ngang - däc + Xoay c¸c khíp
|
8ph
200m
4x8nhÞp
|
- Líp trëng tËp hîp líp,b¸o c¸o sÜ sè cho GV
(GV)
- GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc.
- HS ch¹y thµnh 1 hµng däc xung quanh s©n trêng. - §éi h×nh khëi ®éng.
(GV)
|
1
|
II. PhÇn c¬ b¶n 1. Ch¹y ng¾n - ¤n tËp: + T thÕ s½n sµng xuÊt ph¸t + Ngåi mÆt híng ch¹y xuÊt ph¸t
Trß ch¬i: Chạy ®uæi
2. Ch¹y bÒn - Ch¹y trªn ®Þa h×nh tù nhiªn + Nam: 400m + N÷: 350m
III. PhÇn kÕt thóc -Th¶ láng |
20 ph
30m
10ph
7 ph
|
- Líp khëi ®éng theo nhÞp h« cña líp trëng. - GV quan s¸t nh¾c nhë HS khëi ®éng ®óng ®éng t¸c.
- §éi h×nh tËp luyÖn
XP
- GV quan s¸t hìng dÉn HS tËp luyÖn - GV ®iÒu khiÓn trß ch¬i, nh¾c nhë HS ch¬i ®óng luËt
(GV)
- HS ch¹y theo ®Þa h×nh quy ®Þnh. - GV nh¾c nhë HS ch¹y ®óng tèc ®é.
- §éi h×nh th¶ láng
|
1
|
- NhËn xÐt |
|
(GV)
- HS dån hµng.GV nhËn xÐt ®¸nh gi¸ kÕt qu¶ giê häc.
|
4. Rót kinh nghiÖm
TiÕt 5 bµi thÓ dôc - ch¹y ng¾n
Ngµy so¹n: 24/ 8/ 2017
|
Ngµy d¹y |
TiÕt |
Líp |
Ghi chó |
|
|
|
9 |
|
|
|
|
|
|
I. Môc tiªu
1. KiÕn thøc, kü n¨ng vµ th¸i ®é.
a. KiÕn thøc
- Bµi thÓ dôc: Häc sinh biÕt c¸ch thùc hiÖn c¸c ®éng t¸c tõ nhÞp 1- 10.
- Ch¹y ng¾n: Häc sinh biÕt c¸ch thùc hiÖn ch¹y bíc nhá, ch¹y n©ng cao ®ïi, ch¹y ®¹p sau, t¹i chç ®¸nh tay.
b. KÜ n¨ng
- Bµi thÓ dôc: Häc sinh thùc hiÖn c¬ b¶n ®óng c¸c ®éng t¸c tõ nhÞp 1- 10.
- Ch¹y ng¾n: Häc sinh thùc hiÖn c¬ b¶n ®óng ch¹y bíc nhá, ch¹y n©ng cao ®ïi, ch¹y ®¹p sau, t¹i chç ®¸nh tay.
c. Th¸i ®é
- Häc sinh cã ý thøc tù gi¸c, kØ luËt khi tËp luyÖn.
d. N¨ng lùc cÇn h×nh thµnh
- N¨ng lùc vËn ®éng, n¨ng lùc thÓ lùc.
3. Ph¬ng ph¸p kü thuËt d¹y häc.
- Ph¬ng ph¸p trùc quan, thùc hiÖn mÉu ®éng t¸c.
2. ChuÈn bÞ cña gi¸o viªn vµ häc sinh
a. ChuÈn bÞ cña gi¸o viªn: Cßi, cê.
b. ChuÈn bÞ cña häc sinh: GiÇy thÓ thao.
3. TiÕn tr×nh d¹y häc
|
néi dung |
®Þnh lîng |
ph¬ng ph¸p |
1
|
I. PhÇn më ®Çu - NhËn líp
- Phæ biÕn néi dung
+) Khëi ®éng: - Ch¹y nhÑ nhµng
-Thùc hiÖn c¸c ®éng t¸c khëi ®éng
+ Tay, lên,ngùc, vÆn m×nh, ch©n, lng bong. + Ðp ngang - däc. + Xoay c¸c khíp.
II. PhÇn c¬ b¶n 1. Bµi thÓ dôc - Häc tõ nhÞp 1- 10
|
8ph
200m
4x8nhÞp
15 ph
|
- Líp trëng tËp hîp líp,b¸o c¸o sÜ sè cho GV
(GV)
- GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc.
- HS ch¹y thµnh 1 hµng däc xung quanh s©n trêng. - §éi h×nh khëi ®éng .
(GV)
- Líp khëi ®éng theo nhÞp h« cña líp trëng. - GV quan s¸t nh¾c nhë HS khëi ®éng ®óng ®éng t¸c.
- §éi h×nh tËp luyÖn
(GV)
- GV thùc hiÖn mÉu ®éng t¸c cho HS quan s¸t |
1
© 2024 - nslide
Website chạy thử nghiệm. Thư viện tài liệu miễn phí mục đích hỗ trợ học tập nghiên cứu , được thu thập từ các nguồn trên mạng internet ... nếu tài liệu nào vi phạm bản quyền, vi phạm pháp luật sẽ được gỡ bỏ theo yêu cầu, xin cảm ơn độc giả