Giáo án cả năm

Ngày soạn:

16/08/1018

Lớp:

6B

6C

Ngày dạy:

20/08/2018

20/08/2018

Điều chỉnh:

Nội dung

Phương pháp

1. Lợi ích góp phần giáo dục hình thành nhân cách hs.

- TDTT giúp học sinh có được sức khoẻ tốt, từ đó học tập các môn học và tham gia các hoạt động ở nhà trường đạt hiệu quả cao hơn, chính là góp phần nâng cao chất lượng giáo dục

? Ngoài giờ học của môn TD em có tham gia tập luyện TDTT không

? Em tập luỵên những môn TT nào

GV: yêu cầu học sinh thảo luận nhóm

? Khi tham gia trò chơi vận động, có phải là l

- Khi tham gia các hoạt động TDTT đòi hỏi hs phải có tính kỉ luật cao, tinh thần và trách nhiệm trước tập thể, tác phong nhanh nhẹn, sự cố gắng, tính thật thà, trung thực....chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hình thành nhân cách hs

- Tập luyện TDTT thường xuyên, có kế hoạch giúp cho các em có một nếp sống lành mạnh, vui tươi, học tập và làm việc khoa học.

- Tập luyện TDTT có tác dụng phòng chống chữa bệnh và phát triển các tố chất thể lực của cơ thể như sức nhanh, sức mạnh, sức bền, sự khéo léo chính xác....

úc đó em đã tập TDTT không

? Theo em, TDTT có tác dụng góp phần nâng cao chất lượng học tập các môn học hay không? Tại sao

- Đại diện nhóm báo cáo.

- Nhóm khác nhận xét bổ sung

? Em cho một VD TDTT có tác dụng góp phần giáo dục đạo đức

? Theo em tập luyện TDTT có tác dụng phòng chống chữa bệnh không

- GV nhận xét, chốt kiến thức

Ngày soạn:

16/08/1018

Lớp:

6B

6C

Ngày dạy:

22/08/2018

22/08/2018

Điều chỉnh:

Nội dung

Phương pháp

2.Tác dụng của TDTT đến cơ thể

- Tập luyên TDTT thường xuyên đúng phương pháp khoa học sẽ làm cho cơ thể phát triển

- Tập luyện TDTT làm cho các tế bào xương phát triển nhanh và trẻ lâu, khả năng chống đỡ tăng lên

- Tập luyện TDTT làm cho cơ, xương phát triển tạo ra vẻ đẹp và dáng đi khoẻ mạnh của con người

- Tập luyện TDTT sẽ làm cho tim khoẻ lên, sự vận chuyển máu của hệ mạch đi nuôi cơ thể và thải các chất cạn bã ra ngoài được thực hiện nhanh hơn-> khí huyết được lưu thông, người tập ăn ngon, ngủ tốt

- GV dưa ra một số câu hỏi

? Tập luyện TDTT có tác dụng như thế nào đến các tố chất vận động của cơ thể

? Tập luyện TDTT có tác dụng như thế nào đến cơ, xương

? Tập luyện TDTT có tác dụng như thế nào đến tim và hệ mạch

- Tập luyện TDTT thường xuyên lồng ngực và phổi nở ra, các cơ làm chức năng hô hấp được khoẻ và độ đàn hồi tăng. Khả năng của các cơ, xương tham gia vào hoạt động hô hấp cũng linh hoạt lên. Nhờ vậy lượng trao đổi khí ở phổi tăng, làm cho máu giầu 02 hơn

? Tập luyện TDTT có tác dụng như thế nào đến cơ quan hô hấp

- HS dựa vào hiểu biết trả lời

- HS khác nhận xét - bổ sung

- Gv bổ sung kiến thức

- GV đưa thêm một số thông tin như ở cuối phần 2 (sgv/10)…Hồ Chủ Tịch đã kêu gọi toàn dân tập thể dục. Trong bài “Sức khoẻ và thể dục”….Người viết:

“Giữ gìn dân chủ, xây dựng nước nhà, gây đời sống mới, việc gì cũng cần có sức khoẻ mới làm thành công. Mỗi người dân yếu ớt, tức là cả nước yếu ớt, mỗi một người dân mạnh khoẻ tức là cả nước mạnh khoẻ.

Vởy nên luyện tập thể dục, bồi bổ sức khoẻ là bổn phận của mỗi một người yêu nước…”

Ngày soạn:

16/08/1018

Lớp:

6B

6C

Ngày dạy:

27/08/2018

27/08/2018

Điều chỉnh:

Nội dung

Định lượng

Phương pháp-tổ chức

A. PHẦN MỞ ĐẦU

1. Nhận lớp:

a. Cán sự: +Tập trung lớp

                +Báo cáo sĩ số

b. GV: +Nhận lớp

           +Phổ biến nội dung

2. Khởi động:

- Khởi động chung:

+ Tập bài TD tay không (Đầu cổ, Tay, Ngực, Lườn, Phối hợp)

+ Xoay các khớp cổ, cổ tay, cổ, chân, vai cánh tay, hông, đầu gối.

+ Ép dây chằng ngang, dọc

- Tập bài: Võ cổ truyền dân tộc.

3. Bài cũ

- Thực hiện nghiêm, nghỉ, quay phải, trái, đằng sau

6- 8p

2x8n

4x8n

4x8n

1lÇn

1-2lÇn

               Đội hình nhận lớp

                            

                           

                        

                            

                          (GV)

- HS: Lớp trưởng tập hợp lớp kiểm tra sĩ số trang phục  báo cáo số lượng.

- GV: Phổ biến ND  yêu cầu buổi  học

                                

                           

                               

                            

                          (GV)

- Lớp trưởng điều khiển lớp khởi động

2-4 HS thực hiện

HS nhận xét

GV nhận xét

B. PHẦN CƠ BẢN

1 ĐHĐN:

* Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số( từ 1 đến hết và theo chu kỳ 1-2 ) 

+ Tập hợp hàng dọc

- Khẩu lệnh: “ Thành 1(2, 3, 4...)                       hàng dọc... tập hợp!”

- Động tác: Tổ trưởng tổ 1 cách chỉ huy 0,8-1m

28- 30p

2-3lần

- GV:Làm mẫu phân tích kỹ thuật

. Các tổ trưởng cách nhau 0,2m. Các tổ viên của từng tổ cách nhau 0,6m

+ Dóng hàng

- Khẩu lệnh: “Nhìn trước...thẳng!”

- Động tác: sgv/14

- Khẩu lệnh:”Thôi!”

- Động tác: Tất cả học sinh đứng nghiêm

+ Điểm số từ 1 đến hết và 1-2 đến hết

- Khẩu lệnh: “Từng tổ( hoặc cả lớp), từ 1 dến hết...điểm số!”

- Động tác: SGV/14

- Khẩu lệnh: “Từng tổ(hoặc cả lớp), theo 1-2, 1-2...điểm số!”

- Động tác: SGV/15

* Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, cách chào, báo cáo, xin phép ra, vào lớp (SGV/15,19)

*. Củng cố

- Thực hiện các nội dung trên

2. Bài TD

*Học

- Động tác: Vươn thở

+ 5-8 như 1-4 nhưng đổi chân

- Động tác: Tay

4-5lần

2p

1-2lần

2x8n

2x8n

- HS: Thực hiện theo yêu cầu

                

                    

                  GV

                

                     

- Gọi 2-3 HS lên thực hiện cho cả lớp quan sát.

- Gọi 2-3 HS nhận xét động tác bạn vừa thực hiện.

- GV: hô cho cả lớp thực hiện

- Lớp trưởng hô

- Lớp tập luyện theo nhóm

- GV: quan sát sửa sai cho các nhóm

                              

                              

                              

                              

                         GV

- Thi đua giữa các tổ

- HS: nhận xét

- GV: nhận xét- bổ sung

                                

                           

                               

                            

                                GV

- GV phân tích, thị phạm từng động tác

- GV hô HS thực hiện từng động tác

- HS tập theo GV

+ 5 - 8 tương tự nhưng đổi chân

- Động tác: Ngực

+ 5-8 tương tự nhưng đổi chân

*Củng cố

Thực hiện 3 động tác đầu của bài TD

2x8n

3p

1-2lần

- GV quan sát sửa sai

- GV hô HS thực hiện kết hợp 3 động tác

- GV quan sát sửa sai

- Chia nhóm tập luyện

- GV quan sát sửa sai cho các nhóm

- 2-4 HS thực hiện

- HS nhận xét

- GV nhận xét bổ sung

C. PHẦN KẾT THÚC

1. Thả lỏng:

- Cho HS giũ cẳng tay, chân, hít thở sâu.

2. Nhận xét

    + Ưu điểm

    + Nhược điểm

3. BTVN

-Tập bài TD, ĐHĐN

- Luyện tập chạy bền

4. Xuống lớp

5 -7p

2-8n

- LT: Tập trung điều khiển học sinh thả lỏng tích cực

       

       

       

       

                          GV

- GV:Nhận xét giờ học hướng dẫn tập

       luyện ở nhà 

- GV: “ Giải tán”  HS :  “Khoẻ”

Ngày soạn:

16/08/1018

Lớp:

6B

6C

Ngày dạy:

29/08/2018

29/08/2018

Điều chỉnh:

Néi dung

Định lượng

Phương pháp-tổ chức

A. PHẦN MỞ ĐẦU

1. Nhận lớp:

a. Cán sự: + Tập trung lớp

                + Báo cáo sĩ số

b. GV: + Nhận lớp

           + Phổ biến nội dung

2. Khởi động:

- Khởi động chung:

+ Tập bài TD tay không (Đầu cổ, Tay, Ngực, Lườn, Phối hợp)

+ Xoay các khớp cổ, cổ tay, cổ, chân, vai cánh tay, hông, đầu gối.

+ ép ngang, dọc

- Tập bài: Võ cổ truyền dân tộc.

3. Bài cũ

- Thực hiện nghiêm, nghỉ, quay phải, trái, đằng sau

- Thực hiện 3 động tác: Vươn thở, tay, ngực

6- 8p

2x8n

4x8n

4x8n

1-2lÇn

               Đội hình nhận lớp

                               

                        

                          (GV)

- HS: Lớp trưởng tập hợp lớp kiểm tra sĩ số trang phục  báo cáo số lượng.

- GV: Phổ biến ND  yêu cầu buổi  học

                           

                               

                            

                          (GV)

- Lớp trưởng điều khiển lớp khởi động

- 2-4 HS thực hiện

- HS nhận xét

- GV nhận xét -  đánh giá

B. PHẦN CƠ BẢN

1. ĐHĐN:

- Ôn luyện những kỹ năng đã học

28-30p

- GV: làm mẫu phân tích kỹ thuật

- GV hô cho 1 số nhóm(4-5hs) thực hiện

- Học mới: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, dàn hàng, điểm số, dồn hàng

* Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số

+ Khẩu lệnh: “Thành 1(2,3,4...)hàng ngang..tạp hợp!”

+ Động tác: sgv/17

+ Khẩulệnh:“Nhìnphải(trái)...thẳng!”

+ Động tác: sgv/17

+ Khẩulệnh: “Thôi!”

+ Động tác: sgv/17

+ Khẩulệnh: “Từng tổ(hoặc cả lớp)từ 1 đến hết(hoặc theo 1-2, 1-2),... điểm số!”

+ Động tác: sgv/17

* Dàn hàng ngang, dồn hàng

* Củng cố

- Tập hợp hành ngang, dóng hàng, điểm số

2. Bài TD :

* Ôn 3 động tác đã học .

- Vươn thở

- Tay

- Ngực

* Học 2 động tác

- Động tác: Chân

+ 5-8 như 1- 4

2-3lần

2-3lần

3lần

2x8n

2x8n

- HS quan sát - GV quan sát sửa sai

- HS: Ôn luyện và học mới các nội dung theo yêu cầu

- Chia nhóm tập luyện

- GV quan sát sửa sai cho các nhóm

              GV

               GV

- GV: Kiểm tra nhóm cho các nhóm nhận xét lẫn nhau

                           

                               

                            

                          (GV)

- Lớp trưởng hô cả lớp thực hiện

- GV qs sửa sai

- GV phân tích, thị phạm từng động tác

- HS qs tập theo GV

- GV hô HS tập từng động tác

- GV qs sửa sai

- GVhô kết hợp 2 động tác mới

- GVhô kết hợp 5 động tác

                              

                              