soạn : 05/ 09/ 2020
Tuần 1
Tiết 1
Bài 1 : Tự chăm sóc và rèn luyện thân thể
I.Mục tiêu bài học
1.Về kiến thức
- Giúp học sinh hiểu biết những biểu hiện của việc tự chăm sóc sức khoẻ, rèn luyện thân thể.
- ý nghĩa của việc tự chăm sóc sức khoẻ, rèn luyện thân thể.
2. Thái độ
- Có ý thức thường xuyên tự rèn luyện thân thể.
3. Kĩ năng
- Biết tự chăm sóc và tự rèn luyện thân thể.
- Biết vận động mọi người cùng tham gia và hưởng ứng phong trào thể dục, thể thao (TDTT).
II.Phương pháp
Thảo luận nhóm, giải quyết tình huống, tổ chức trò chơi.
III.Tài liệu, phương tiện
Tranh ảnh bài 6 trong bộ tranh GDCD do công ti Thiết bị Giáo dục I sản xuất, giấy khổ Ao, bút dạ , tục ngữ ca dao nói về sức khoẻ và chăm sóc sức khoẻ.
- Chuẩn bị tranh: Bác Hồ thường xuyên tham gia tập bóng chuyền.
IV.Các hoạt động dạy học
định tổ chức.
Bài mới.
Giới thiệu bài:
Cha ông ta thương nói “ Có sức khoẻ là có tất cả, sức khoẻ quý hơn vàng”
Nếu được ước muốn thì ước muốn đầu tiên của con người đó là sức khoẻ.
Để hiểu ý nghĩa của sức khoẻ nói chung và tự chăm sóc sức khoẻ cá nhân nói riêng, chúng ta sẽ nghiên cứu bài học hôm nay
Hoạt động của giáo viên và học sinh
Nội dung cần đạt
HS đọc truyện
? Điều kỳ diệu nào đã đến với Minh trong mùa hè vừa qua?
? Để có được kỳ diệu đó bạn Minh đã phải làm gì?
=> Hàng ngày bạn vượt đường xa bằng xe đạp để bơi, lúc đầu bị nước vào cả mũi mồn, tai, khi ngủ thì đâu ê ẩm và mỏi nhừ, Minh không bỏ buổi tập nào?
? Vì sao Minh có điều kỳ diệu ấy?
- Vì Minh có nghị lực, có sự kiên trì, bởi bơi là một việc làm rất khó.
? Vậy mọi sự cố gắng nỗ lực của Minh là vì điều gì?
- Vì sức khoẻ
? Sức khoẻ có cần cho mỗi người không? Vì sao?
=> Con người có sức khoẻ thì mới tham gia tốt các hoạt động như: học tập, lao động, vui chơi, giải trí...
GV: Tổ chức cho học sinh tự liên hệ bản thân...
HS: Cá nhân tự giới thiệu hình thức tự chăm sóc, giữ gìn sức khoẻ và rèn luyện thân thể
GV chuyển:
Sức khoẻ của bản thân có giá trị như thế nào? Cách rèn luyện như thế nào, chúng ta sang phần 2
Thảo luận
Nhóm 1: Chủ đề “sức khoẻ đối với học tập”
Nhóm 2: Chủ đề “Sức khoẻ đối với lao động”
Nhóm 3: Chủ đề “Sức khoẻ với vui chơi, giải trí”
? Giữa sức khoẻ và tiền bạc thì điều gì quan trọng nhất? Vì sao?
=>Có sức khoẻ tốt thì sẽ học tập , lao động và làm ra tiền bạc.
? Có sức khỏe tốt giúp gì cho chúng ta ?
GV : - Nếu sức khoẻ không tốt: Học tập uể oải, tiếp thu kiến thức chậm, không hoàn thành công việc, không hứng thú tham gia các hoạt động vui chơi giải trí...
? Em hãy tìm các cách để tự chăm sóc, rèn luyện thân thể nhằm bảo đảm tốt cho sức khoẻ?
GV :
- Biết giữ gìn vệ sinh
nguon VI OLET
