Thể loại Giáo án bài giảng Thể dục 9
Số trang 1
Ngày tạo 5/26/2019 9:18:16 PM +00:00
Loại tệp doc
Kích thước 1.92 M
Tên tệp giao an doc
Giáo án dạy theo chủ đề Thể dục 9 - Năm học: 2018-2019
CHỦ ĐỀ 1
BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG (NAM, NỮ RIÊNG) - CHẠY BỀN
(7 tiết: từ 2 – 8)
I- MỤC TIÊU:
Sau chủ đề này, HS có khả năng.
1. Kiến thức:
1.1)Bài thể dục:
Biết tên và cách thực hiện bài thể dục phát triển chung liên hoàn nam, nữ riêng 45 nhịp. Một số trò chơi.
1.2) Chạy bền:
Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên
2. Kĩ năng:
2.1) Nhảy cao:
- Thực hiện cơ bản đúng toàn bài.
- Vận dụng để tự tập hàng ngày
2.2) Chạy bền:
Biết phối hợp các bước chạy, chạy hết cự ly quy định
II- NỘI DUNG:
1) Nhảy cao:
Biết tên và cách thực hiện bài thể dục phát triển chung liên hoàn nam, nữ riêng 45 nhịp. Một số trò chơi.
2) Chạy bền:
Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên
III- CHUẨN BỊ:
- Giáo viên chuẩn bị dụng cụ thiết bị,…
- Học sinh dụng cụ học tập (6 cờ góc).
IV- TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG:
Tiết 2
Bài tập bổ trợ, kĩ thuật và một số trò chơi:
1. Bài thể dục:
Học từ nhịp 1 đến 19 (Nam); từ nhịp 1 đến 18 (Nữ); Trò chơi: “Lò cò tiếp sức”
2. Chạy bền:
Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên
A- HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG:
Hoạt động lớp:
1
Giáo án dạy theo chủ đề Thể dục 9 - Năm học: 2018-2019
- Tập hợp lớp 4 hàng ngang, giới thiệu nội dung.
- Học sinh khởi động chung theo đội hình 4 hàng ngang hoặc vòng tròn: Động tác cổ, xoay cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, cánh tay, khớp hông, khớp gối, ép dọc, ép ngang.
- GV tập hợp lớp thành 4 hàng ngang (hai nhóm) để tổ chức trò chơi.
- GV giới thiệu và hướng dẫn một số trò chơi.
- Mỗi nhóm tự tổ chức chơi một trò chơi vận động.
B- HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI
Hoạt động 1
GV cho học sinh xem tranh (nếu có). GV thực hiện động tác mẫu, HS tự nghiên cứu, quan sát các động tác.
- Học sinh thực hiện các động tác sau khi đã nghiên cứu, quan sát (3-5 phút theo cặp đôi).
* Từ nhịp 1 đến 19 (Nam)
* Từ nhịp 1 đến 18 (Nữ)
- GV quan sát, uốn nắn.
Hoạt động 2
- Chia HS theo 5 nhóm tập từ nhịp 1 đến 19 (Nam); từ nhịp 1 đến 18 (Nữ);
1
Giáo án dạy theo chủ đề Thể dục 9 - Năm học: 2018-2019
- Chọn một vài nhóm lên thực hiện động tác từ nhịp 1 đến 19 (Nam); từ nhịp 1 đến 18 (Nữ). HS quan sát để nêu ưu điểm, hạn chế và đưa ra cách khắc phục, GV kết luận.
C- HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH:
Hoạt động 1
Trên cơ sở hiểu biết về động tác, mỗi nhóm từ nhịp 1 đến 19 (Nam); từ nhịp 1 đến 18 (Nữ); (nhận xét và sửa cho bạn).
Nhóm 1:
|
Nhóm 4:
|
Nhóm 2:
|
Nhóm 5:
|
Nhóm 3:
|
|
Hoạt động 2
- Từng nhóm luyện tập động tác từ nhịp 1 đến 19 (Nam); từ nhịp 1 đến 18 (Nữ)
- Từng nhóm đánh giá kết quả luyện tập của từng cá nhân theo 2 mức: Đạt (Đ), Chưa đạt (CĐ)
D- HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG:
Hoạt động nhóm (Chia lớp thành 5 nhóm)
1. Bài thể dục:
-Tổ chức cho từng nhóm lên bốc thăm để thực hiện các nội dung sau: Từ nhịp 1 đến 19 (Nam); từ nhịp 1 đến 18 (Nữ)
- Sau khi các nhóm thực hiện xong, HS đánh giá theo 2 mức Đạt (Đ), Chưa đạt(CĐ), GV kết luận
- Đại diện nhóm có kĩ thuật động tác từ nhịp 1 đến 19 (Nam); từ nhịp 1 đến 18 (Nữ)
tương đối cơ bản lên thực hiện để các nhóm khác rút kinh nghiệm.
2. Chạy bền:
Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên
E- HOẠT ĐỘNG MỞ RỘNG:
Giáo viên giao bài tập về nhà
- Luyện tập các bài tập bổ trợ như: Từ nhịp 1 đến 19 (Nam); từ nhịp 1 đến 18 (Nữ)
, chạy bền tự nhiên.
- Tìm hiểu thêm các giải nhảy cao do tổ chức tại địa phương và một số giải lớn khác chạy bền
1
Giáo án dạy theo chủ đề Thể dục 9 - Năm học: 2018-2019
Tiết 3
Bài tập bổ trợ, kĩ thuật và một số trò chơi:
1. Bài thể dục:
Ôn: Từ nhịp 1 đến 19 (Nam); từ nhịp 1 đến 18 (Nữ); Học Từ nhịp 20 đến 26 (Nam); từ nhịp 19 đến 29 (Nữ);
2. Chạy bền:
Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên
A- HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG:
Hoạt động lớp
- Tập hợp lớp 4 hàng ngang, giới thiệu nội dung.
- Học sinh khởi động chung theo đội hình 4 hàng ngang hoặc vòng tròn: Động tác cổ, xoay cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, cánh tay, khớp hông, khớp gối, ép dọc, ép ngang.
- GV tập hợp lớp thành 4 hàng ngang (hai nhóm) để tổ chức trò chơi.
- GV giới thiệu và hướng dẫn một số trò chơi.
- Mỗi nhóm tự tổ chức chơi một trò chơi vận động.
B- HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI
Hoạt động 1
GV cho học sinh xem tranh (nếu có). GV thực hiện động tác mẫu, HS tự nghiên cứu, quan sát các động tác.
- Học sinh thực hiện các động tác sau khi đã nghiên cứu, quan sát (3-5 phút theo cặp đôi).
* Từ nhịp 20 đến 26 (Nam)
* Từ nhịp 19 đến 29 (Nữ)
1
Giáo án dạy theo chủ đề Thể dục 9 - Năm học: 2018-2019
- GV quan sát, uốn nắn.
Hoạt động 2
- Chia HS theo 5 nhóm tập từ nhịp 20 đến 26 (Nam); từ nhịp 19 đến 29 (Nữ);
- Chọn một vài nhóm lên thực hiện động tác từ nhịp 20 đến 26 (Nam); từ nhịp 19 đến 29 (Nữ). HS quan sát để nêu ưu điểm, hạn chế và đưa ra cách khắc phục, GV kết luận.
C- HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH:
Hoạt động 1
Trên cơ sở hiểu biết về động tác, mỗi nhóm từ nhịp 20 đến 26 (Nam); từ nhịp 19 đến 29 (Nữ); và ôn tập từ nhịp 1-26 (Nam), từ nhịp 1-29 (Nữ) (nhận xét và sửa cho bạn).
Nhóm 1:
|
Nhóm 4:
|
Nhóm 2:
|
Nhóm 5:
|
Nhóm 3:
|
|
Hoạt động 2
- Từng nhóm luyện tập động tác từ nhịp 1 đến 26 (Nam); từ nhịp 1 đến 29 (Nữ)
- Từng nhóm đánh giá kết quả luyện tập của từng cá nhân theo 2 mức: Đạt (Đ), Chưa đạt (CĐ)
D- HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG:
Hoạt động nhóm (Chia lớp thành 5 nhóm)
1. Bài thể dục:
-Tổ chức cho từng nhóm lên bốc thăm để thực hiện các nội dung sau: Từ nhịp 20 đến 26 (Nam); từ nhịp 19 đến 29 (Nữ)
- Sau khi các nhóm thực hiện xong, HS đánh giá theo 2 mức Đạt (Đ), Chưa đạt(CĐ), GV kết luận
- Đại diện nhóm có kĩ thuật động tác Từ nhịp 20 đến 26 (Nam); từ nhịp 19 đến 29 (Nữ) tương đối cơ bản lên thực hiện để các nhóm khác rút kinh nghiệm.
2. Chạy bền:
Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên
1
Giáo án dạy theo chủ đề Thể dục 9 - Năm học: 2018-2019
E- HOẠT ĐỘNG MỞ RỘNG:
Giáo viên giao bài tập về nhà
- Luyện tập các bài tập bổ trợ như: Từ nhịp 1 đến 26 (Nam); từ nhịp 1 đến 29 (Nữ)
, chạy bền tự nhiên.
- Tìm hiểu thêm các giải nhảy cao do tổ chức tại địa phương và một số giải lớn khác chạy bền
Tiết 4
Bài tập bổ trợ, kĩ thuật và một số trò chơi:
1. Bài thể dục:
Ôn: Từ nhịp 1 đến 26 (Nam); từ nhịp 1 đến 29 (Nữ); Học Từ nhịp 27 đến 36 (Nam); từ nhịp 30 đến 39 (Nữ);
2. Chạy bền:
Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên
A- HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG:
Hoạt động lớp
- Tập hợp lớp 4 hàng ngang, giới thiệu nội dung.
- Học sinh khởi động chung theo đội hình 4 hàng ngang hoặc vòng tròn: Động tác cổ, xoay cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, cánh tay, khớp hông, khớp gối, ép dọc, ép ngang.
- GV tập hợp lớp thành 4 hàng ngang (hai nhóm) để tổ chức trò chơi.
- GV giới thiệu và hướng dẫn một số trò chơi.
- Mỗi nhóm tự tổ chức chơi một trò chơi vận động.
B- HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI
Hoạt động 1
GV cho học sinh xem tranh (nếu có). GV thực hiện động tác mẫu, HS tự nghiên cứu, quan sát các động tác.
- Học sinh thực hiện các động tác sau khi đã nghiên cứu, quan sát (3-5 phút theo cặp đôi).
* Từ nhịp 27 đến 36 (Nam)
1
Giáo án dạy theo chủ đề Thể dục 9 - Năm học: 2018-2019
* Từ nhịp 30 đến 39 (Nữ)
- GV quan sát, uốn nắn.
Hoạt động 2
- Chia HS theo 5 nhóm tập từ nhịp 27 đến 36 (Nam); từ nhịp 30 đến 39 (Nữ);
- Chọn một vài nhóm lên thực hiện động tác từ nhịp 27 đến 36 (Nam); từ nhịp 30 đến 39 (Nữ);. HS quan sát để nêu ưu điểm, hạn chế và đưa ra cách khắc phục, GV kết luận.
C- HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH:
Hoạt động 1
Trên cơ sở hiểu biết về động tác, mỗi nhóm từ nhịp 27 đến 36 (Nam); từ nhịp 30 đến 39 (Nữ); và ôn tập từ nhịp 1-36 (Nam), từ nhịp 1-39 (Nữ) (nhận xét và sửa cho bạn).
Nhóm 1:
|
Nhóm 4:
|
Nhóm 2:
|
Nhóm 5:
|
Nhóm 3:
|
|
1
Giáo án dạy theo chủ đề Thể dục 9 - Năm học: 2018-2019
Hoạt động 2
- Từng nhóm luyện tập động tác từ nhịp 1 đến 36 (Nam); từ nhịp 1 đến 39 (Nữ)
- Từng nhóm đánh giá kết quả luyện tập của từng cá nhân theo 2 mức: Đạt (Đ), Chưa đạt (CĐ)
D- HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG:
Hoạt động nhóm (Chia lớp thành 5 nhóm)
1. Bài thể dục:
-Tổ chức cho từng nhóm lên bốc thăm để thực hiện các nội dung sau: Từ nhịp 27 đến 36 (Nam); từ nhịp 30 đến 39 (Nữ)
- Sau khi các nhóm thực hiện xong, HS đánh giá theo 2 mức Đạt (Đ), Chưa đạt(CĐ), GV kết luận
- Đại diện nhóm có kĩ thuật động tác Từ nhịp 27 đến 36 (Nam); từ nhịp 30 đến 39 (Nữ) tương đối cơ bản lên thực hiện để các nhóm khác rút kinh nghiệm.
2. Chạy bền:
Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên
E- HOẠT ĐỘNG MỞ RỘNG:
Giáo viên giao bài tập về nhà
- Luyện tập các bài tập bổ trợ như: Từ nhịp 1 đến 36 (Nam); từ nhịp 1 đến 39 (Nữ)
, chạy bền tự nhiên.
- Tìm hiểu thêm các giải nhảy cao do tổ chức tại địa phương và một số giải lớn khác chạy bền
Tiết 5
Bài tập bổ trợ, kĩ thuật và một số trò chơi:
1. Bài thể dục:
- Bài TD: Ôn: Từ nhịp 1 đến 36 (Nam); từ nhịp 1 đến 39 (Nữ); Học Từ nhịp 37 đến 40 (Nam)
2. Chạy bền:
Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên
A- HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG:
Hoạt động lớp
- Tập hợp lớp 4 hàng ngang, giới thiệu nội dung.
- Học sinh khởi động chung theo đội hình 4 hàng ngang hoặc vòng tròn: Động tác cổ, xoay cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, cánh tay, khớp hông, khớp gối, ép dọc, ép ngang.
- GV tập hợp lớp thành 4 hàng ngang (hai nhóm) để tổ chức trò chơi.
- GV giới thiệu và hướng dẫn một số trò chơi.
- Mỗi nhóm tự tổ chức chơi một trò chơi vận động.
B- HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI
1
Giáo án dạy theo chủ đề Thể dục 9 - Năm học: 2018-2019
Hoạt động 1
GV cho học sinh xem tranh (nếu có). GV thực hiện động tác mẫu, HS tự nghiên cứu, quan sát các động tác.
- Học sinh thực hiện các động tác sau khi đã nghiên cứu, quan sát (3-5 phút theo cặp đôi).
* Từ nhịp 37 đến 40 (Nam)
* Ôn từ nhịp 1 đến nhịp 39 (Nữ)
- GV quan sát, uốn nắn.
Hoạt động 2
- Chia HS theo 5 nhóm tập từ nhịp 37 đến 40 (Nam); từ nhịp 1 đến 39 (Nữ);
- Chọn một vài nhóm lên thực hiện động tác từ nhịp 37 đến 40 (Nam); từ nhịp 1 đến 39 (Nữ);. HS quan sát để nêu ưu điểm, hạn chế và đưa ra cách khắc phục, GV kết luận.
C- HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH:
Hoạt động 1
Trên cơ sở hiểu biết về động tác, mỗi nhóm từ nhịp 37 đến 40 (Nam); từ nhịp 1 đến 39 (Nữ); và ôn tập từ nhịp 1-40 (Nam), từ nhịp 1-39 (Nữ) (nhận xét và sửa cho bạn).
Nhóm 1:
|
Nhóm 4:
|
Nhóm 2:
|
Nhóm 5:
|
Nhóm 3:
|
|
Hoạt động 2
1
Giáo án dạy theo chủ đề Thể dục 9 - Năm học: 2018-2019
- Từng nhóm luyện tập động tác từ nhịp 37 đến 40 (Nam); từ nhịp 1 đến 39 (Nữ)
- Từng nhóm đánh giá kết quả luyện tập của từng cá nhân theo 2 mức: Đạt (Đ), Chưa đạt (CĐ)
D- HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG:
Hoạt động nhóm (Chia lớp thành 5 nhóm)
1. Bài thể dục:
-Tổ chức cho từng nhóm lên bốc thăm để thực hiện các nội dung sau: Từ nhịp 37 đến 40 (Nam); từ nhịp 1 đến 39 (Nữ)
- Sau khi các nhóm thực hiện xong, HS đánh giá theo 2 mức Đạt (Đ), Chưa đạt(CĐ), GV kết luận
- Đại diện nhóm có kĩ thuật động tác Từ nhịp 37 đến 40 (Nam); từ nhịp 1 đến 39 (Nữ) tương đối cơ bản lên thực hiện để các nhóm khác rút kinh nghiệm.
2. Chạy bền:
Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên
E- HOẠT ĐỘNG MỞ RỘNG:
Giáo viên giao bài tập về nhà
- Luyện tập các bài tập bổ trợ như: Từ nhịp 1 đến 40 (Nam); từ nhịp 1 đến 39 (Nữ)
, chạy bền tự nhiên.
- Tìm hiểu thêm các giải nhảy cao do tổ chức tại địa phương và một số giải lớn khác chạy bền
+ Đạt (Đ): Thuộc và tthực hiện các động tác trong bài hoặc có 2 – 9 nhịp động tác bị sai sót nhỏ.
+ Chưa đạt (CĐ ): Có trên 10 nhịp động tác thực hiện sai.
Tiết 6
Bài tập bổ trợ, kĩ thuật và một số trò chơi:
1. Bài thể dục:
Ôn: Từ nhịp 1 đến 40 (Nam); từ nhịp 1 đến 39 (Nữ); Học Từ nhịp 41 đến 45 (Nam); từ nhịp 40 đến 45 (Nữ);
2. Chạy bền:
Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên
A- HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG:
Hoạt động lớp
- Tập hợp lớp 4 hàng ngang, giới thiệu nội dung.
- Học sinh khởi động chung theo đội hình 4 hàng ngang hoặc vòng tròn: Động tác cổ, xoay cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, cánh tay, khớp hông, khớp gối, ép dọc, ép ngang.
- GV tập hợp lớp thành 4 hàng ngang (hai nhóm) để tổ chức trò chơi.
- GV giới thiệu và hướng dẫn một số trò chơi.
1
Giáo án dạy theo chủ đề Thể dục 9 - Năm học: 2018-2019
- Mỗi nhóm tự tổ chức chơi một trò chơi vận động.
B- HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI
Hoạt động 1
GV cho học sinh xem tranh (nếu có). GV thực hiện động tác mẫu, HS tự nghiên cứu, quan sát các động tác.
- Học sinh thực hiện các động tác sau khi đã nghiên cứu, quan sát (3-5 phút theo cặp đôi).
* Từ nhịp 41 đến 45 (Nam)
38-39 40 41 42 43 44 45
* Ôn từ nhịp 40 đến nhịp 45 (Nữ)
- GV quan sát, uốn nắn.
Hoạt động 2
- Chia HS theo 5 nhóm tập từ nhịp 41 đến 45 (Nam); từ nhịp 40 đến 45 (Nữ);
- Chọn một vài nhóm lên thực hiện động tác từ nhịp 41 đến 45 (Nam); từ nhịp 40 đến 45 (Nữ);. HS quan sát để nêu ưu điểm, hạn chế và đưa ra cách khắc phục, GV kết luận.
1
© 2024 - nslide
Website chạy thử nghiệm. Thư viện tài liệu miễn phí mục đích hỗ trợ học tập nghiên cứu , được thu thập từ các nguồn trên mạng internet ... nếu tài liệu nào vi phạm bản quyền, vi phạm pháp luật sẽ được gỡ bỏ theo yêu cầu, xin cảm ơn độc giả