Giáo án học kì 1

Kế hoạch bài dạy Thể dục 6 Năm học: 2018 - 2019 Tuần 20 Ngày soạn : 03- 01-2019 Tiết 39 Ngày dạy: 8- 01- 2019 BẬT NHẢY - CHẠY NHANH I. Mục tiêu: 1. Kiến thức: - Học sinh biết cách thực hiện các động tác: - Bật nhảy: Học một số động tác bổ trợ đá lăng trước , đá lăng sau , đá lăng sang ngang trò chơi nhảy ô tiếp sức. - Chạy nhanh: đứng ( mặt, vai, lưng)hướng chạy- Xuất phát, trò chơi “chạy tiếp sức” -Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện 2. Kỹ năng: -Thực hiện cơ bản đúng kỹ th

Thể loại Giáo án bài giảng Thể dục 6

Số trang 1

Ngày tạo 8/15/2019 7:59:41 PM +00:00

Loại tệp doc

Kích thước 1.97 M

Tên tệp giao an moi the duc 6 doc

Download

Kế hoạch bài dạy Thể dục 6 Năm học: 2018 - 2019

Tuần 20 Ngày soạn : 03- 01-2019

Tiết 39 Ngày dạy: 8- 01- 2019

BẬT NHẢY - CHẠY NHANH

I. Mục tiêu:

1. Kiến thức:

- Học sinh biết cách thực hiện các động tác:

- Bật nhảy: Học một số động tác bổ trợ đá lăng trước , đá lăng sau , đá lăng sang ngang trò chơi nhảy ô tiếp sức.

- Chạy nhanh: đứng ( mặt, vai, lưng)hướng chạy- Xuất phát, trò chơi “chạy tiếp sức”

-Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện

2. Kỹ năng:

-Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật các động tác mới

-Thực hiện thành thạo các nội dung kiến thức ôn tập

3. Thái độ.

- Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao tác phong nhanh nhẹn.

- Thông qua nội dung học rèn luyện cho HS ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đoàn kết

4. Năng lực, phẩm chất.

- Năng lực cần đạt: Năng lực vận động, năng lực thể lực, năng lực lập kế hoạch hoạt động hàng ngày

- Phẩm chất cần đạt:Tự lập, tự tin, tự chủ. Có trách nhiệm với bản thân và cộng đồng...

II: CHUẨN BỊ:

1. Giáo viên: - Giáo án, còi, cờ, tranh các động tác bổ trợ, đường chạy, hố nhảy xa

2. Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập

III: CÁC PHƯƠNG PHÁP VÀ KĨ THUẬT DẠY HỌC

1. Phương pháp dạy học: Phương pháp sử dụng lời nói, PP trực quan, sửa chữa đtác ai

2. Kĩ thuật dạy học: tập luyện quay vòng...

IV: BẢNG MÔ TẢ CÁC NĂNG LỰC:

Nội dung

Nhận biết

Thông hiểu

Vận dụng

Vận dụng cao

Bật nhảy

Chạy nhanh

Nhận biết các động tác Đá lăng trước, đá lăng sau, sang hai bên

Nhận biết được tên trò chơi nhảy ô tiếp sức

Nhận biết kỹ thuật đứng mặt hướng chạy, vai hướng chạy, lưng hướng chạy xuất phát.

Hiểu được các động tác Đá lăng trước, đá lăng sau, sang hai bên

Hiểu được cách chơi.

Hiểu kỹ thuật đứng mặt hướng chạy, vai hướng chạy, lưng hướng chạy xuất phát.

bàn chân.

Thực hiện các động tác: Đá lăng trước, đá lăng sau, sang hai bên

ở mức đôn giản

Chơi được trò chơi

Hình thành dần kỹ năng động tác

Hình thành được các động tác Đá lăng trước, đá lăng sau, sang hai bên

Áp dụng được trong các buổi học

Hình thành kỹ năng động tác

Giáo viên: Phan Thanh Ngọc Trường THCS Thủy Phù

Kế hoạch bài dạy Thể dục 6 Năm học: 2018 - 2019

Nhận biết được tên trò chơi chạy nhanh tiếp sức

Hiểu được cách chơi.

Chơi được trò chơi

Áp dụng được trong các buổi học

V.TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG HỌC TẬP:

NỘI DUNG

ĐỊNH LƯỢNG

YÊU CẦU VÀ HƯỚNG DẪN

KỶ THUẬT

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1. Hoạt động khởi động:

-Nhận lớp, kiểm tra sĩ số và phổ biến nội dung.

- Khởi động:

+ Chung:

5-7’

- Lớp trưởng ổn định lớp, điểm số, báo cáo.

- Lớp đồng thanh chúc giáo viên “Khỏe” và giáo viên chúc lớp “khỏe”.

- GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.

- Xoay các khớp

- Các động tác ép cơ.

↓

 ↑



- Giáo viên điều khiển lớp khởi động.

ĐH: - 4 hàng ngang xen kẻ.

2.Hoạt động cơ bản:

a. Nội dung Bật nhảy:

* Học:

- Đá lăng trước.

- Đá lăng trước - sau

- Đá lăng sang ngang.

* Trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức”

b. Nội dung Chạy nhanh:

* Học :

- Động tác Đứng mặt hướng chạy – xuất phát.

- Động tác Đứng vai hướng chạy – xuất phát.

- Động tác Đứng lưng hướng chạy – xuất phát.

2-3 l

1-2 l

32’

10’

5’

13’

- Giáo viên cho học sinh xem tranh. Sau đó vừa phân tích vừa thi phạm động tá

- Chú ý tư thế tay, chân và thân người.

- Yêu cầu học sinh thực hiện đúng theo nhịp hô của người điều khiển.

- Giáo viên nêu mục đích, tác dụng của trò chơi và hướng dẫn cách chơi.

- Yêu cầu tất cả học sinh tham gia trò chơi.

- Giáo viên cho học sinh xem tranh. Sau đó vừa phân tích vừa thi phạm động tác

- Giáo viên điều khiển lớp thực hiện.Sau đó chia lớp thành nhiều nhóm thực hiện.

↓

↑



 - Giáo viên quan sát và sửa sai cho học sinh.

- Giáo viên điều khiển chơi

- Đội hình 4 hàng dọc.

- Giáo viên điều khiển lớp thực hiện.

↓

 ------

- Giáo viên quan sát và sửa sai cho học sinh.

Giáo viên: Phan Thanh Ngọc Trường THCS Thủy Phù

Kế hoạch bài dạy Thể dục 6 Năm học: 2018 - 2019

* Chơi trò chơi “Chạy nhanh tiếp sức”

4’

- Chú ý tư thế tay, chân và thân người.

- Yêu cầu học sinh thực hiện đúng theo nhịp hô của người điều khiển.

- Giáo viên phổ biến mục đích, tác dụng của trò chơi và hướng dẫn cách chơi

- Yêu cầu tất cả học sinh đều tham gia chơi.

- Giáo viên điều khiển trò chơi.

- Đội hình chơi 4 hàng dọc.

3.Hoạt động kết thúc:

- Thả lỏng

- Nhận xét và đánh giá tiết dạy.

3’

- Giáo viên điều khiển thả lỏng.

4. Hoạt động vận dụng ( Thời gian 2’ )

- Giáo viên cho hs tự trao đổi các câu hỏi về nội dung bài học liên quan đến thực tiễn xung quanh hs. ( Ghi lại những câu hay của hs để tích lũy)

5. Hoạt động tìm tòi mở rộng ( Thời gian 1’ )

Hướng dẫn HS tìm hiểu thêm các nội dung liên quan đến bài học.

VI. HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC

HD học sinh tự học, tự tìm hiểu về bài cũ và bài mới, tự tập luyên ở nhà.

Giáo viên: Phan Thanh Ngọc Trường THCS Thủy Phù

Kế hoạch bài dạy Thể dục 6 Năm học: 2018 - 2019

Tuần 20 Ngày soạn : 03- 01-2019

Tiết 40 Ngày dạy: 8- 01- 2019

Bật nhảy – Chạy nhanh – Chạy bền

I. Mục tiêu:

1. Kiến thức:

- Học sinh biết cách thực hiện các động tác:

- Bật nhảy: Ôn một số động tác đá lăng trước - sau, đá lăng sang ngang trò chơi “nhảy ô tiếp sức”.

- Chạy nhanh: đứng ( mặt , vai, lưng ) hướng chạy – Xuất phát, trò chơi “chạy tiếp sức”

- Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên.

- Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện

2. Kỹ năng:

-Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật các động tác mới

-Thực hiện thành thạo các nội dung kiến thức ôn tập

3. Thái độ.

- Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao tác phong nhanh nhẹn.

- Thông qua nội dung học rèn luyện cho HS ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đoàn kết

4. Năng lực, phẩm chất.

- Năng lực cần đạt: Năng lực vận động, năng lực thể lực, năng lực lập kế hoạch hoạt động hàng ngày

- Phẩm chất cần đạt:Tự lập, tự tin, tự chủ. Có trách nhiệm với bản thân và cộng đồng...

II: CHUẨN BỊ:

1. Giáo viên: - Giáo án, còi, cờ, tranh các động tác bổ trợ, đường chạy, hố nhảy xa

2. Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập

III: CÁC PHƯƠNG PHÁP VÀ KĨ THUẬT DẠY HỌC

1. Phương pháp dạy học: Phương pháp sử dụng lời nói, PP trực quan, sửa chữa đtác sai

2. Kĩ thuật dạy học: tập luyện quay vòng...

IV. BẢNG MÔ TẢ CÁC NĂNG LỰC:

Nội dung

Nhận biết

Thông hiểu

Vận dụng

Vận dụng cao

Bật nhảy

Nhận biết các động tác Đá lăng trước, đá lăng sau, sang hai bên

Nhận bết được tên trò chơi nhảy ô tiếp sức

Hiểu được các động tác Đá lăng trước, đá lăng sau, sang hai bên

Hiểu được cách chơi.

Thực hiện các động tác: Đá lăng trước, đá lăng sau, sang hai bên

ở mức đôn giản

Chơi được trò chơi

Hình thành được các động tác Đá lăng trước, đá lăng sau, sang hai bên

Áp dụng được trong các buổi học

Chạy nhanh

Nhận biết kỹ thuật đứng mặt hướng chạy, vai hướng chạy, lưng hướng chạy xuất phát.

Hiểu kỹ thuật đứng mặt hướng chạy, vai hướng chạy, lưng hướng chạy xuất phát.

Hình thành dần kỹ năng động tác

Hình thành kỹ năng động tác

Giáo viên: Phan Thanh Ngọc Trường THCS Thủy Phù

Kế hoạch bài dạy Thể dục 6 Năm học: 2018 - 2019

bàn chân.

Hiểu được cách chơi.

Chơi được trò chơi

Áp dụng được trong các buổi học

Chạy bền

Nhận bết được tên trò chơi chạy nhanh tiếp sức

Kỹ thuật và phương pháp tập luyện chạy bền

Thực hiện được phương pháp tập luyện chạy bền.

Vận dụng tập luyện thường xuyên để nâng cao thành tích, cũng như biết cách phân phối sức trong khi chạy.

V.TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG HỌC TẬP:

NỘI DUNG

ĐỊNH LƯỢNG

YÊU CẦU VÀ HƯỚNG DẪN

KỶ THUẬT

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1.Hoạt động khởi động

-Nhận lớp, kiểm tra sĩ số và phổ biến nội dung.

- Khởi động:

+ Chung:

5-7’

- Lớp trưởng ổn định lớp, điểm số, báo cáo.

- Lớp đồng thanh chúc giáo viên “Khỏe” và giáo viên chúc lớp “khỏe”.

- GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.

- Xoay các khớp

- Các động tác ép cơ.

↓

 ↑



- Giáo viên điều khiển lớp khởi động.

ĐH: - 4 hàng ngang xen kẻ.

2. Hoạt động cơ bản:

a.Nội dung Bật nhảy:

* Ôn:

- Đá lăng trước.

- Đá lăng trước - sau

- Đá lăng sang ngang.

2-3 Lần/ ĐT

32’

8’

- Giáo viên nhắc nhở lại những điểm cần lưu ý khi thực hiện các động tác đã học.

- Chú ý tư thế tay, chân và thân người.

- Yêu cầu học sinh thực hiện đúng theo nhịp hô của người điều khiển.

- Giáo viên phổ biến mục đích, tác dụng của trò chơi và hướng dẫn cách chơi.

- Giáo viên điều khiển lớp thực hiện.Sau đó chia lớp thành nhiều nhóm thực hiện.

↓

↑



- GV hô nhịp, HS quan sát và thực hiện theo hướng dẫn của GV.

Giáo viên: Phan Thanh Ngọc Trường THCS Thủy Phù

Kế hoạch bài dạy Thể dục 6 Năm học: 2018 - 2019

* Chơi trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức”

b. Nội dung Chạy nhanh:

* Học :

- Động tác Đứng mặt hướng chạy – xuất phát.

- Động tác Đứng vai hướng chạy – xuất phát.

- Động tác Đứng lưng hướng chạy – xuất phát.

* Chơi trò chơi “Chạy nhanh tiếp sức”

c. Nội dung Chạy bền:

Chạy trên địa hình tự nhiên.

1-2 Lần

1-2 Lần/ĐT

1-2 Lần

4’

10’

5’

- Yêu cầu tất cả học sinh đều tham gia chơi.

- Giáo viên nhắc nhở lại những điểm cần lưu ý khi thực hiện các động tác đã học.

- Chú ý tư thế tay, chân và thân người.

- Giáo viên phổ biến mục đích, tác dụng của trò chơi và hướng dẫn cách chơi

- Yêu cầu tất cả học sinh đều tham gia chơi.

- Giáo viên nhắc nhở lại những điểm cần lưu ý khi thực hiện nội dung chạy bền. Sau đó giáo viên tổ chức lớp thực hiện.

- Giáo viên quan sát và sửa sai cho học sinh.

- Giáo viên điều khiển trò chơi.

- Đội hình chơi 4 hàng dọc.

- Giáo viên điều khiển lớp thực hiện.

↓

 ------

- Giáo viên quan sát và sửa sai cho học sinh.

- Giáo viên điều khiển trò chơi.



 --------

- Giáo viên chia lớp thành nhiều nhóm thực hiện nam riêng và nữ riêng.

3 Hoạt động kết thúc:

- Thả lỏng

- Nhận xét và đánh giá tiết dạy.

3’

- Giáo viên điều khiển thả lỏng.

- GV nhận xét ưu, khuyết điểm giờ học.

4. Hoạt động vận dụng ( Thời gian 2’ )

- Giáo viên cho hs tự trao đổi các câu hỏi về nội dung bài học liên quan đến thực tiễn xung quanh hs. ( Ghi lại những câu hay của hs để tích lũy)

5. Hoạt động tìm tòi mở rộng ( Thời gian 1’ )

Hướng dẫn HS tìm hiểu thêm các nội dung liên quan đến bài học.

Giáo viên: Phan Thanh Ngọc Trường THCS Thủy Phù

Kế hoạch bài dạy Thể dục 6 Năm học: 2018 - 2019

VI. HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC

HD học sinh tự học, tự tìm hiểu về bài cũ và bài mới, tự tập luyên ở nhà.

Tuần 21 Ngày soạn : 8- 01-2019

Tiết 41 Ngày dạy: 15- 01- 2019

Bật nhảy – Chạy nhanh

Giáo viên: Phan Thanh Ngọc Trường THCS Thủy Phù

Kế hoạch bài dạy Thể dục 6 Năm học: 2018 - 2019

I. Mục tiêu:

1. Kiến thức:

- Học sinh biết cách thực hiện các động tác: - Bật nhảy: Ôn một số động tác bổ trợ đá lăng trước - sau , đá lăng sang ngang. Học đà một bước đá lăng.

- Chạy nhanh: đứng ( mặt , vai, lưng ) hướng chạy – Xuất phát. Học trò chơi “chạy tiếp sức chuyển vật”

-Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện

2. Kỹ năng:

-Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật các động tác mới

-Thực hiện thành thạo các nội dung kiến thức ôn tập

3. Thái độ.

- Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao tác phong nhanh nhẹn.

- Thông qua nội dung học rèn luyện cho HS ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đoàn kết

4. Năng lực, phẩm chất.

- Năng lực cần đạt: Năng lực vận động, năng lực thể lực, năng lực lập kế hoạch hoạt động hàng ngày

- Phẩm chất cần đạt:Tự lập, tự tin, tự chủ. Có trách nhiệm với bản thân và cộng đồng...

II: CHUẨN BỊ:

1. Giáo viên: - Giáo án, còi, cờ, tranh các động tác bổ trợ, đường chạy, hố nhảy xa

2. Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập

III: CÁC PHƯƠNG PHÁP VÀ KĨ THUẬT DẠY HỌC

1. Phương pháp dạy học: Phương pháp sử dụng lời nói, PP trực quan, sửa chữa đtác sai

2. Kĩ thuật dạy học: tập luyện quay vòng...

IV. BẢNG MÔ TẢ CÁC NĂNG LỰC:

Nội dung

Nhận biết

Thông hiểu

Vận dụng

Vận dụng cao

Bật nhảy

Nhận biết các động tác Đá lăng trước, đá lăng sau, sang hai bên

Nhận biết được tên trò chơi nhảy ô tiếp sức

Biết được đà một bước giậm nhảy.

Hiểu được các động tác Đá lăng trước, đá lăng sau, sang hai bên

Hiểu được cách chơi.

Hiểu được đà một bước giậm nhảy

Thực hiện các động tác: Đá lăng trước, đá lăng sau, sang hai bên

ở mức đôn giản

Chơi được trò chơi

Bước đầu hình thành kỹ thuật động tác.

Hình thành được các động tác Đá lăng trước, đá lăng sau, sang hai bên

Áp dụng được trong các buổi học

Hình thành kỹ năng động tác

Chạy nhanh

Nhận biết kỹ thuật đứng mặt hướng chạy, vai hướng chạy, lưng hướng chạy xuất phát.

Hiểu kỹ thuật đứng mặt hướng chạy, vai hướng chạy, lưng hướng chạy xuất phát.

bàn chân.

Hình thành dần kỹ năng động tác

Hình thành kỹ năng động tác

Áp dụng được trong các buổi học

Giáo viên: Phan Thanh Ngọc Trường THCS Thủy Phù

Kế hoạch bài dạy Thể dục 6 Năm học: 2018 - 2019

Nhận biết được tên trò chơi chạy nhanh tiếp sức

Hiểu được cách chơi.

Chơi được trò chơi

IV.TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG HỌC TẬP:

NỘI DUNG

ĐỊNH LƯỢNG

YÊU CẦU VÀ HƯỚNG DẪN

KỶ THUẬT

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1.Hoạt động khởi động

-Nhận lớp, kiểm tra sĩ số và phổ biến nội dung.

- Khởi động:

+ Chung:

5-7’

- Lớp trưởng ổn định lớp, điểm số, báo cáo.

- Lớp đồng thanh chúc giáo viên “Khỏe” và giáo viên chúc lớp “khỏe”.

- GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.

- Xoay các khớp

- Các động tác ép cơ.

↓

 ↑



- Giáo viên điều khiển lớp khởi động.

ĐH: - 4 hàng ngang xen kẻ.

2. Hoạt động cơ bản:

a.Nội dung Bật nhảy:

* Ôn:

- Đá lăng trước.

- Đá lăng trước - sau

- Đá lăng sang ngang.

* Học:

- Đà một bước đá lăng

b. Nội dung Chạy nhanh:

* Ôn :

- Động tác Đứng mặt hướng chạy – xuất phát.

- Động tác Đứng vai hướng chạy – xuất phát.

- Động tác Đứng lưng hướng chạy – xuất phát.

2-3 Lần/ ĐT

2-3 Lần

1-2 Lần/ĐT

32’

15’

12’

- Giáo viên nhắc nhở lại những điểm cần lưu ý khi thực hiện các động tác đã học.

- Chú ý tư thế tay, chân và thân người.

- Yêu cầu học sinh thực hiện đúng theo nhịp hô của người điều khiển.

- Giáo viên cho học sinh xem tranh. Sau đó vừa phân tích vừa thi phạm động tác.

- Giáo viên tổ chức lớp thực hiện.

- Giáo viên nhắc nhở lại những điểm cần lưu ý khi thực hiện các động tác đã học.

- Giáo viên điều khiển lớp thực hiện.Sau đó chia lớp thành nhiều nhóm thực hiện.

↓

↑



- GV hô nhịp, HS quan sát và thực hiện theo hướng dẫn của GV.

- Giáo viên quan sát và sửa sai cho học sinh.

↓

 ------

Giáo viên: Phan Thanh Ngọc Trường THCS Thủy Phù

Kế hoạch bài dạy Thể dục 6 Năm học: 2018 - 2019

* Học:

- Chơi trò chơi “Chạy nhanh tiếp sức”

1-2 Lần

5’

- Chú ý tư thế tay, chân và thân người.

- Yêu cầu học sinh thực hiện đúng theo nhịp hô của người điều khiển.

- Giáo viên phổ biến mục đích, tác dụng của trò chơi và hướng dẫn cách chơi

- Yêu cầu tất cả học sinh đều tham gia chơi.

 ------

- Giáo viên điều khiển lớp thực hiện.

- Giáo viên quan sát và sửa sai cho học sinh.

- Giáo viên điều khiển trò chơi.

---------

3. Hoạt động kết thúc:

- Thả lỏng

- Nhận xét và đánh giá tiết dạy.

3’

- Giáo viên điều khiển thả lỏng.

- GV nhận xét ưu, khuyết điểm giờ học.

4. Hoạt động vận dụng ( Thời gian 2’ )

- Giáo viên cho hs tự trao đổi các câu hỏi về nội dung bài học liên quan đến thực tiễn xung quanh hs. ( Ghi lại những câu hay của hs để tích lũy)

5. Hoạt động tìm tòi mở rộng ( Thời gian 1’ )

Hướng dẫn HS tìm hiểu thêm các nội dung liên quan đến bài học.

VI. HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC

HD học sinh tự học, tự tìm hiểu về bài cũ và bài mới, tự tập luyên ở nhà.

Tuần 21 Ngày soạn : 08- 01-2019

Tiết 42 Ngày dạy: 15- 01- 2019

Bật nhảy – Chạy nhanh – Chạy bền

I. Mục tiêu:

1. Kiến thức:

- Học sinh biết cách thực hiện các động tác

Giáo viên: Phan Thanh Ngọc Trường THCS Thủy Phù

Kế hoạch bài dạy Thể dục 6 Năm học: 2018 - 2019

- Bật nhảy: Ôn một số động tác bổ trợ đá lăng trước - sau , đá lăng sang ngang. Học đà một bước giậm nhảy đá lăng - đá lăng.

- Chạy nhanh: Một số động tác bổ trợ phát triển sức nhanh. Học bật xa Trò chơi “

- Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên.

-Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện

-Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật các động tác mới

-Thực hiện thành thạo các nội dung kiến thức ôn tập

3. Thái độ.

- Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao tác phong nhanh nhẹn.

- Thông qua nội dung học rèn luyện cho HS ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đoàn kết

4. Năng lực, phẩm chất.

- Năng lực cần đạt: Năng lực vận động, năng lực thể lực, năng lực lập kế hoạch hoạt động hàng ngày

- Phẩm chất cần đạt:Tự lập, tự tin, tự chủ. Có trách nhiệm với bản thân và cộng đồng...

II: CHUẨN BỊ:

1. Giáo viên: - Giáo án, còi, cờ, tranh các động tác bổ trợ, đường chạy, hố nhảy xa

2. Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập

III: CÁC PHƯƠNG PHÁP VÀ KĨ THUẬT DẠY HỌC

1. Phương pháp dạy học: Phương pháp sử dụng lời nói, PP trực quan, sửa chữa đtác sai

2. Kĩ thuật dạy học: tập luyện quay vòng...

IV. BẢNG MÔ TẢ CÁC NĂNG LỰC

Nội dung

Nhận biết

Thông hiểu

Vận dụng

Vận dụng cao

Bật nhảy

Chạy nhanh

Nhận biết các động tác Đá lăng trước, đá lăng sau, sang hai bên

Nhận bết được tên trò chơi nhảy ô tiếp sức

Biết được đà một bước giậm nhảy.

Nhận biết kỹ thuật đứng mặt hướng chạy, vai hướng chạy, lưng hướng chạy xuất phát.

Nhận biết được chạy bước nhỏ, gót chạm mông

Hiểu được các động tác Đá lăng trước, đá lăng sau, sang hai bên

Hiểu được cách chơi.

Hiểu được đà một bước giậm nhảy

Hiểu kỹ thuật đứng mặt hướng chạy, vai hướng chạy, lưng hướng chạy xuất phát.

bàn chân.

Hiểu được động tác.

Thực hiện các động tác: Đá lăng trước, đá lăng sau, sang hai bên

ở mức đôn giản

Chơi được trò chơi

Bước đầu hình thành kỹ thuật động tác.

Hình thành dần kỹ năng động tác

Hình thành được các động tác Đá lăng trước, đá lăng sau, sang hai bên

Áp dụng được trong các buổi học

Hình thành kỹ năng động tác

Hình thành dần kỹ năng động tác

Vận dụng tập luyện thường xuyên để nâng cao thành tích, cũng nư biết cách phân phối sức trong khi chạy.

Giáo viên: Phan Thanh Ngọc Trường THCS Thủy Phù

nguon VI OLET

Thể dục 6 Thể dục 7 Thể dục 8 Thể dục 9 Thể dục 10 Thể dục 11 Thể dục 12 Khác (Thể dục)