Giáo án học kì 2

Nội dung

ĐL

Phương pháp tổ chức dạy học

1. Phần mở đầu:

a) Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.

8’

2’

Đội hình

x    x    x    x    x    x

x    x    x    x    x    x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu

b) Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Tập 5 động tác bài thể dục phát triển chung

6’

Đội hình

               x       x       x       x       x 

           x       x       x       x       x                                                                                                          

                                 ∆ GV                                                                                      

- GV hướng dẫn HS khởi động

- HS khởi động kỹ các khớp

2. Phần cơ bản:

a) Ôn đi trên vạch kẻ thẳng, đi 2 tay chống hông, đi kiễng gót

22’

5’

Đội hình

- GV nêu tên các động tác, nhắc lại kỹ thuật động tác. Hướng dẫn HS tập luyện

- HS tập luyện tích cực

- GV quan sát, nhắc nhở, sửa tư thế động tác sai cho HS

b) Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp

5’

Đội hình

- GV nêu tên các động tác, nhắc lại kỹ thuật động tác. Hướng dẫn HS tập luyện

- HS tập luyện tích cực

- GV quan sát, nhắc nhở, sửa tư thế động tác sai cho HS

c) Chia tổ tập luyện

6’

Đội hình

            x     x     x     x  (t1)         x(t2)

                                          x

                  ∆ GV                         x

                                                    x

            x    x    x    x    x(t3)         x

- Giáo viên chia tổ tập theo khu vực sân ôn đi trên vạch kẻ thẳng, đi 2 tay chống hông, đi kiễng gót và đi vượt chướng ngạt vật thấp

- HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV

- GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của các tổ.

d) Học trò chơi " thỏ nhảy ".

- Cách chơi: Khi có lệnh chơi, các em ở hàng thứ nhất thi nhau nhảy chụm hai chân về phía trước, ai nhảy đúng và nhanh về đích trước là thắng (chân tiếp xúc đất bằng nữa bàn chân và hơi khuỵu gối). hàng thứ nhất thực hiện xong về vị trí cuối hàng đứng, hàng thứ hai tiếp tục như vậy cho đến hết. hàng nào về đích trước là hàng đố thắng cuộc

- Luật chơi: + Không được bật nhảy qua vạch xuất phát trước khi bạn trước mình chưa về đích

+ Không được chạy hoặc đi.

6’

Đội hình

- GV nêu tên trò chơi, cách chơi và luật chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò chơi

- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm bảo an toàn

3. Phần kết thúc:

a) Thả lỏng 

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’

2’

Đội hình

x      x     x     x     x     x

               x      x     x     x     x     x

    ∆ GV  

- GV hướng dẫn HS thả lỏng

- HS thả lỏng tích cực

b) GV cùng HS hệ thống lại bài.

c) GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà:

1’

2’

Đội hình

x    x    x    x    x    x

x    x    x    x    x    x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học

- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo quy định  

Nội dung

ĐL

Phương pháp tổ chức dạy học

1. Phần mở đầu:

a) Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.

8’

2’

Đội hình

x    x    x    x    x    x

x    x    x    x    x    x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu

b) Khởi động

- Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập

- Khởi động xoay các khớp.

6’

Đội hình

               x       x       x       x       x 

           x       x       x       x       x                                                                                                          

                                 ∆ GV                                                                                      

- GV hướng dẫn HS khởi động

- HS khởi động kỹ các khớp

2. Phần cơ bản:

a) Đội hình đội ngũ và bài TDPTC

* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. và ôn bài TDPTC đồng loạt cả lớp

22’

16’

2L

Đội hình

x      x     x     x     x     x

               x      x     x     x     x     x

    ∆ GV  

- GV nêu tên các động tác, nhắc lại kỹ thuật động tác. Hướng dẫn HS tập luyện

- HS tập luyện tích cực

- GV quan sát, nhắc nhở, sửa tư thế động tác sai cho HS

* Chia tổ tập theo khu vực sân.

3L

Đội hình

                x     x     x     x  (t1)         x(t2)

                                              x

                       ∆ GV                        x

                                                        x

               x    x    x    x    x(t3)         x

- Giáo viên chia tổ tập theo khu vực sân ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. và ôn bài TDPTC

- HS tập luyện theo hướng dẫn của GV

- GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của các tổ.

b) Trò chơi " thỏ nhảy ".

6’

Đội hình

- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò chơi

- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm bảo an toàn

3. Phần kết thúc:

a) Thả lỏng 

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’

2’

Đội hình

x      x     x     x     x     x

               x      x     x     x     x     x

    ∆ GV  

- GV hướng dẫn HS thả lỏng

- HS thả lỏng tích cực

b) GV cùng HS hệ thống lại bài.

c) GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà:

1’

2’

Đội hình

x    x    x    x    x    x

x    x    x    x    x    x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học

- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo quy định  

Nội dung

ĐL

Phương pháp tổ chức dạy học

1. Phần mở đầu:

a) Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.

8’

2’

Đội hình

x    x    x    x    x    x

x    x    x    x    x    x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu

b) Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Giậm chân tại chỗ

6’

Đội hình

               x       x       x       x       x 

           x       x       x       x       x                                                                                                          

                                 ∆ GV                                                                                      

- GV hướng dẫn HS khởi động

- HS khởi động kỹ các khớp

2. Phần cơ bản:

a) Đội hình đội ngũ

* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều

22’

16’

3L

Đội hình

x      x     x     x     x     x

x      x     x     x     x     x

∆ GV

- GV nêu tên các động tác, mời cán sự lớp lên hô nhịp và điều khiển lớp ôn tập.

- HS tập luyện tích cực

- GV quan sát, nhắc nhở, sửa động tác sai cho HS

* Chia tổ tập theo khu vực sân.

3L

Đội hình

               x     x     x     x  (t1)         x(t2)

                        ∆ GV                      x

                                                       x

              x    x    x    x    x(t3)         x

- Giáo viên chia tổ tập theo khu vực sân ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. và ôn bài TDPTC

- HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV

- GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của các tổ.

b) Trò chơi “Thỏ nhảy”.

6’

Đội hình

- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò chơi

- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm bảo an toàn

3. Phần kết thúc:

a) Thả lỏng 

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’

2’

Đội hình

x      x     x     x     x     x

               x      x     x     x     x     x

    ∆ GV  

- GV hướng dẫn HS thả lỏng

- HS thả lỏng tích cực

b) GV cùng HS hệ thống lại bài.

c) GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà:

1’

2’

Đội hình

x    x    x    x    x    x

x    x    x    x    x    x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học

- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo quy định  

Nội dung

ĐL

Phương pháp tổ chức dạy học

1. Phần mở đầu:

a) Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.

8’

2’

Đội hình

x    x    x   x    x    x

x    x    x    x    x    x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu

b) Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Giậm chân tại chỗ

6’

Đội hình

               x       x       x       x       x 

           x       x       x       x       x                                                                                                          

                                 ∆ GV                                                                                      

- GV hướng dẫn HS khởi động

- HS khởi động kỹ các khớp

2. Phần cơ bản:

a) Đội hình đội ngũ

* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều

22’

16’

3L

Đội hình

x      x     x     x     x     x

x      x     x     x     x     x

∆ GV

- GV nêu tên các động tác, mời cán sự lớp lên hô nhịp và điều khiển lớp ôn tập.

- HS tập luyện tích cực

- GV quan sát, nhắc nhở, sửa động tác sai cho HS

* Chia tổ tập theo khu vực sân.

3L

Đội hình

               x     x     x     x  (t1)         x(t2)

                                            x

                       ∆ GV                      x

                                                      x

              x    x    x    x    x(t3)         x

- Giáo viên chia tổ tập theo khu vực sân ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. và ôn bài TDPTC

- HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV

- GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của các tổ.

b) Học trò chơi " Lò cò tiếp sức ".

- Cách chơi: Khi có lệnh chơi , những em số 1 của mỗi hàng nhanh chóng nhảy lò cò bằng 1 chân về phía trước vòng qua lá cờ rồi lại nhảy lò cò về vạch xuất phát và đưa tay chạm vào người số 2, sau đó đi về cuối hàng đứng. Em số 2 lại nhảy lò cò như em số 1 và cứ tiếp tục như vậy cho đến hết. Hàng nào lò cò xong trước, ít phạm quy là thắng cuộc.

- luật chơi:

+ Không xuất phát trước khi bạn trước mình chưa về đích

+ Không được chạy và lò cò chưa qua cờ.

6’

Đội hình

- GV nêu tên trò chơi, cách chơi và luật chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò chơi

- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm bảo an toàn

3. Phần kết thúc:

a) Thả lỏng 

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

5’

2’

Đội hình

x      x     x     x     x     x

               x      x     x     x     x     x

    ∆ GV  

- GV hướng dẫn HS thả lỏng

- HS thả lỏng tích cực

b) GV cùng HS hệ thống lại bài.

c) GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà:

1’

2’

Đội hình

x    x    x    x    x    x

x    x    x    x    x   x

∆ GV

- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học

- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo quy định  

Nội dung

ĐL

Phương pháp tổ chức dạy học

1. Phần mở đầu:

a) Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.

8’

2’

Đội hình

x    x    x    x    x    x

x    x    x    x    x    x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu

b) Khởi động

- Khởi động xoay các khớp.

- Giậm chân tại chỗ.

6’

Đội hình

               x       x       x       x       x 

           x       x       x       x       x                                                                                                          

                                 ∆ GV                                                                                      

- GV hướng dẫn HS khởi động

- HS khởi động kỹ các khớp

2. Phần cơ bản:

a) Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân.

- Cách so dây: Hai tay cầm hai đầu dây, chân phải hoặc chân trái giẫm lên dây (dây đặt sát mặt đất), độ dài của dây từ đất lên tới ngang vai là thích hợp

- Động tác chao dây: Chao dây sang bên trái, sang bên phải, chủ yếu quay cổ tay, hai tay chuyển động theo hình số 8, dây được quất ra phía trước – kéo xuống dưới – sang trái – ra sau lên cao, rồi lại ra trước mặt – sang phải ….

22’

6’

Đội hình

x    x    x    x    x    x

x    x    x    x    x    x

∆ GV

- GV nêu tên động tác, phân tích và làm mẫu động tác

- HS chú ý quan sát và tập theo

- GV tập chậm cho HS tập theo

- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS

- Động tác nhảy chụm hai chân: Đứng chụm hai chân ở trước dây, hai tay cầm hai đầu dây theo vị trí đã so dây để dây hơi chùng sát mặt đất ử phía sau dùng cổ tay quay nhẹ, đưa dây từ phía sau vòng lên cao – ra trước- xuống thấp ở phía trước – ra sau. Vòng quay dây cứ tiếp tục như vậy, khi dây chuyển động gần đến chân, thì thực iện động tác bật nhảy bằng hai chân lên cao khoảng 1 gang tay hoặc thấp hơn để cho dây đi qua. Động tác cứ tiếp tục như vậy một cách nhịp nhàng, khéo léo sao cho không để dây vướng chân

b) Tập nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

10’

Đội hình

               x     x     x     x  (t1)         x(t2)

                                            x

                       ∆ GV                      x

                                                      x

              x    x    x    x    x(t3)         x

- Giáo viên chia tổ tập theo khu vực sân tập cách so dây, trao dây, quay dây sau đó cho HS nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

- HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV

- GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của các tổ.

c) Trò chơi " Lò cò tiếp sức ".

6’

Đội hình

- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò chơi

- HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm bảo an toàn

3. Phần kết thúc:

a) Thả lỏng 

5’

2’

Đội hình