Trương Văn Mạnh   –   Tröôøng tieåu hoïc Long Thành A     Giaùo aùn Theå duïc 5

 

Tuần 1                                                                                          

BÀI 1

GIÔÙI THIEÄU CHÖÔNG TRÌNH, TOÅ CHÖÙC LÔÙP

TROØ CHÔI “KT BN”

 

I.Muïc tieâu:

- Giôùi thieäu chöông trình theå duïc lôùp 5. –Yeâu caàu HS bieát ñöôïc moät soá noäi dung cô baûn cuûa chöông trình vaø coù thaùi ñoä hoïc taäp ñuùng.

- Moät soá quy ñònh veà noäi quy, yeâu caàu reøn luyeän. – Yeâu caàu HS bieát ñöôïc nhöõng ñieåm cô baûn ñeå thöïc hieän trong caùc giôø hoïc theå duïc.

- Bieân cheá toå taäp luyeän, choïn caùn söï hướng dẫn.

- OÂn ñoäi hình ñoäi nguõ: Caùch chaøo, baùo caùo khi baét ñaàu vaø keát thuùc giôø hoïc caùch xin pheùp ra, vaøo lôùp. Yeâu caàu thöïc hieän cô baûn ñuùng ñoäng taùc vaø noùi to roõ, ñuû noäi dung.

- Troø chôi: “ Kết bạn ":

- Yeâu caàu HS naém ñöôïc caùch chôi, luật chôi, tham gia chơi nhiệt tình.

II. Ñòa ñieåm  vaø phöông tieän.

- Veä sinh an toaøn saân tröôøng.

- GV chuẩn bị một coøi

III. Noäi dung vaø Phöông phaùp leân lôùp.

 

NOÄI DUNG

ÑÒNH LÖÔÏNG

PHÖÔNG PHAÙP TOÅ CHÖÙC

ĐIU CHNH

A/ PHAÀN MÔÛ ÑAÀU:

a/ Nhận lớp:

- Lớp trưởng tập hôïp lôùp, oån ñònh: Ñieåm danh, báo cáo sĩ số.

- GV nhận lớp, phoå bieán noäi dung: Neâu muïc tieâu - yeâu caàu giôø hoïc, chaán chænh ñoäi nguõ, trang phuïc taäp luyeän. 

b/ Khôûi ñoäng: Xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, khớp vai, hông, gối.

-Troø chôi: “Chim bay cò bay”

- Giáo viên điều khiển trò chơi

B/ PHAÀN CÔ BAÛN.

1) Giôùi thieäu chöông trình theå duïc lôùp 5.

- Giôùi thieäu toùm taét chöông trình.

 

- Thôøi löôïng 2 tieát/tuaàn, trong 35 luaàn, caû naêm 70 tieát.

- Noäi dung bao goàm: Baøi theå duïc phaùt trieån chung, đội hình đội ngũ, môn thể thao tự chọn…

2) Phoå bieán noäi quy, yeâu caàu luyeän taäp:

- Trong giôø hoïc giờ học thể dục quần áo hải gọn gàng (học sinh mặc đồ thể thao trong giờ tập thể dục)

- Không được đi dép lê, phải đi giày hoặc dép có quai sau. Khi đi ra ngoài hoặc nghỉ tập phải xin phép thầy cô giáo.

3) Bieân cheá taäp luyeän.

- Chia toå taäp luyeän theo bieân cheá lôùp. Vaø do lôùp tín nhieäm baàu ra.

4) Chọn cán sự lớp:

Giáo viên dự kiến, nêu lên để học sinh cả lớp quyết định. Chọn ra những học sinh có sức khỏe tốt, nhanh nhẹn, tháo vát, thông minh.

5) OÂn taäp ñoäi hình ñoäi nguõ.

-Caùch chaøo vaø baùo caùo khi baét ñaàu vaø keát thuùc giôø hoïc.

6) Troø chôi: “ Keát baïn”

- GV cho học sinh laøm maãu: Vaø phoå bieán luaät chôi.

- Chôi thöû moät laàn:

- Thöïc hieän chôi thaät.

C/ PHAÀN KEÁT THUÙC.

- Thả lỏng các khớp

- GV cuøng HS heä thoáng baøi.

- Nhaän xeùt ñaùnh giaù keát quaû giôø hoïc vaø giao baøi  taäp veà nhaø.

- GV hoâ giaûi taùn.

6 - 10 p'

 

 

 

 

 

 

2L x 8N

 

 

 

 

18 -22p'

2 - 3 p'

 

 

 

 

 

 

1 - 2 p'

 

 

 

 

 

1 -2 p'

 

 

1 -2 p'

 

 

 

 

1 - 2 p'

 

 

4 - 5 p'

 

 

 

 

4 - 6 p'

ĐH nhaän lôùp

 

 

 

 

 

GV

 

Đội hình khởi động

 

             GV

 

 

 

 

 

                      

 

 

 

      GV

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Đội hình xuống lớp

 

 

 

 

 

GV

- HS hoâ “khoûe”.

 

 

  Töï ruùt kinh nghieäm thöïc hieän keá hoaïch baøi hoïc:

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

Tuần 1                                                                                           

BÀI 2

ÑOÄI HÌNH ÑOÄI NGŨ - TROØ CHÔI: “CHAÏY ÑOÅI  CHOÃ,

VOÃ TAY NHAU” “LOØ COØ TIEÁP SÖÙC”

 

I.Muïc tieâu:

-  Cuûng coá vaø naâng cao kó thuaät ñoäng taùc ñoäi hình ñoäi nguõ: Caùch chaøo, baùo caùo khi baét ñaàu vaø keát thuùc baøi hoïc, caùch xin pheùp ra vaøo lôùp. Yeâu caàu thuaàn thuïc ñoäng taùc vaø caùch baùo caùo (to roõ, ñuû noäi dung baùo caùo).

- Troø chôi “Chaïy ñoåi choã voã tay nhau, loø coø  tieáp söùc” yeâu caàu HS bieát caùch chôi vaø chôi ñuùng luaät, haøo höùng khí chôi.

II. Ñòa ñieåm  vaø phöông tieän.

-Veä sinh an toaøn saân tröôøng.

-Coøi vaø 4 laù côø ñuoâi nheo, keû saân troø chôi.

III. Noäi dung vaø Phöông phaùp leân lôùp.

 

NOÄI DUNG

ÑÒNH LÖÔÏNG

PHÖÔNG PHAÙP TOÅ CHÖÙC

ĐIU CHNH

A. PHAÀN MÔÛ ÑAÀU:

a/ Nhận lớp:

- Lớp trưởng tập hôïp lôùp, oån ñònh: Ñieåm danh, báo cáo sĩ số.

- GV nhận lớp, phoå bieán noäi dung: Neâu muïc tieâu - yeâu caàu giôø hoïc, chaán chænh ñoäi nguõ, trang phuïc taäp luyeän. 

b/ Khôûi ñoäng: Xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, khớp vai, hông, gối.

- Troø chôi: Tìm ngöôøi chæ huy

 

B. PHAÀN CÔ BAÛN.

1) Ñoäi hình ñoäi nguõ:

- OÂn caùch chaøo, baùo coù khi baét ñaàu vaø keát thuùc giôø hoïc, caùch xin pheùp ra vaøo lôùp.

Laàn 1-2 gv ñieàu khieån.

-Chia toå taäp luyeän do toå tröôûng ñieàu khieån.

-Toå chöùc thi ñua giöõa caùc toå, GV Quan saùt, söûa sai nhaän xeùt vaø bieåu döông tinh thaàn hoïc taäp.

Taäp caû lôùp, cuûng coá keát quaû taäp luyeän.

 

 

 

 

2) Troø chôi: Chaïy ñoåi choã voã tay nhau, loø coø tieáp söùc.

-Neâu teân troø chôi. Taäp hôïp HS theo ñoäi hình chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi.

-Toå chöùc 1 toå chôi thöû, sau ñoù caû lôùp chôi thöû 1-2 laàn vaø thöïc hieän thi ñua chôi.

-Quan saùt nhaän xeùt bieåu döông ñoäi thaéng cuoäc

 

 

 

 

 

 

 

C. PHAÀN KEÁT THUÙC.

- Thả lỏng các khớp

- GV cuøng HS heä thoáng baøi.

- Nhaän xeùt ñaùnh giaù keát quaû giôø hoïc vaø giao baøi  taäp veà nhaø.

- GV hoâ giaûi taùn

6 -10 p'

 

 

 

 

 

 

2L x 8N

 

 

 

18 -22 p'

8-10 p'

3-4laàn

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10 -12 p'

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4 - 6 p'

1 - 2 p'

1 - 2 p'

1 - 2 p'

ĐH nhaän lôùp

 

 

 

 

 

GV

 

Đội hình khởi động

 

             GV

 

 

- Hoïc sinh 4 toå chia thaønh 4 nhoùm ôû vò trí khaùc nhau ñeå luyeän taäp.

 

 

 

 GV

 

Trò chơi chạy đổi chỗ vỗ tay nhau

 

 

 

 

( GV )

 

Trò chơi lò cò tiếp sức

 

Đội hình xuống lớp

 

 

 

 

  (GV)

- HS hoâ “khoûe”.

 

 

Töï ruùt kinh nghieäm thöïc hieän keá hoaïch baøi hoïc: ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

 

 

Trang 1

nguon VI OLET