Ngµy so¹n: 26/11/2017                                                                                    TuÇn 16                                        

Ngµy d¹y:                                                                                                          TiÕt 31                                                                          

tttc – ch¹y bÒn

I. Mục tiêu:

- TTTC  (NÐm bãng ): Hoµn thiÖn kÜ thuËt nÐm bãng, tËp mét sè c¸c ®éng t¸c bæ trî cña nÐm bãng.

Ch¹y bÒn: ch¹y trªn ®Þa h×nh tù nhiªn.

-Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện

2. Kỹ năng:

-Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật các động tác mới

-Thực hiện thành thạo các nội dung kiến thức ôn tập

3. Thái độ.

- Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao tác phong nhanh nhẹn.

-  Thông qua nội dung chạy nhanh rèn phản xạ nhanh cho học sinh. Rèn khả năng phối hợp cơ thể qua nội dung ném bóng.

4. Năng lực, phẩm chất.

- Năng lực cần đạt: Năng lực vận động, năng lực thể lực, năng lực lập kế hoạch hoạt động hàng ngày

- Phẩm chất cần đạt:Tự lập, tự tin, tự chủ. Có trách nhiệm với bản thân và cộng đồng...

II: CHUẨN BỊ:

1. Giáo viên: - Giáo án, còi, Tranh các động tác bổ trợ ném bóng, bóng ném, đư­ờng chạy

2. Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập

III: CÁC PHƯƠNG PHÁP VÀ KĨ THUẬT DẠY HỌC

1. Phương pháp dạy học: Ph­­ương pháp sử dụng lời nói, PP trực quan, sửa chữa đtác sai

2. Kĩ thuật dạy học: tập luyện quay vòng...

IV.TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG HỌC TẬP:

1. Hoạt động khởi động.

- Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số

- Giáo viên phổ  biến nội dung bài học

- Cho lớp khởi động: bài thể dục tay không

- Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân ,cổ tay, vai, hông, đầu gối

- Kiểm tra bài cũ: từ 1-2 học sinh

2. Hoạt động hình thành kiến thức mới.

3. Hoạt động luyện tập

-Ôn lại KT ra sức cuối cùng ném bóng

-GV yêu cầu HS biết cách phân phối sức và kết hợp thở khi chạy

4. Hoạt động vận dụng

- Giáo viên cho hs tự trao đổi các câu hỏi về nội dung bài học liên quan đến thực tiễn xung quanh hs. ( Ghi lại những câu hay của hs để tích lũy)

5. Hoạt động tìm tòi mở rộng.

Hướng dẫn HS tìm hiểu thêm các nội dung liên quan đến bài học.

HD học sinh tự học, tự tìm hiểu về bài cũ và bài mới đưa ra các câu hỏi

Ngµy so¹n: 26/11/2017                                                                                   TuÇn 16                                        

Ngµy d¹y:                                                                                                       TiÕt 32                                                                          

         KiÓm tra nÐm bãng

I. Mục tiêu:

1. Kiến thức:

- KiÓm tra kÜ thuËt vµ thµnh tÝch nÐm bãng ®i xa : nh»m ®¸nh gi¸ kÕt qu¶ häc tËp cña häc sinh trong qu¸ tr×nh rÌn luyÖn cña häc sinh.                                                   

-Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện

2. Kỹ năng: Rèn luyện kỹ năng khéo léo, chính xác. Đồng phát triển các tố chất nhanh mạnh bột phát của cơ thể, nắm và thực hiện đúng luật, phát huy kỹ năng tự rèn luyện

3. Thái độ: Nghiêm túc trong giờ kiểm tra

4. Năng lực phẩm chất.

­- Năng lực tự quản lý, hợp tác, năng lực vận động, tự đánh giá trong học tập

- Tự lập, tự tin, trung thực

II: Chuẩn bị:

1. Giáo viên:

- Bóng ném, cờ thước đo, sổ ghi thành tích

2. Học sinh: Sân bãi, trang phục thể thao

- Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập

III: Các phương pháp và kỹ thuật dạy học:

- Ph­­­­ương pháp kiểm tra đánh giá.

IV: Tổ chức các hoạt động học tập:

1. Hoạt động khởi động.

- Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số

- Giáo viên phổ biến nội dung bài học 

- Cho lớp khởi động chung bài thể dục tay không 5 động tác

- Khởi động chuyên môn xoay kỹ khớp cổ chân cổ tay đầu gối, hông ….

2. Hoạt động kiểm tra đánh giá

- Kiểm tra kĩ thuật và thành tích ném bóng xa.

- Mỗi HS chỉ tham gia kiểm tra một lần.

- Gọi theo nhóm 5 HS kiểm tra chạy một đợt .

Cách xếp loại

Néi dung kÜ thuËt vµ thµnh tÝch nÐm bãng ®i  xa.

* C¸ch cho ®iÓm :  §iÓm cho theo møc ®é thùc hiÖn kÜ thuËt vµ thµnh tÝch ®¹t ®­îc.

-Lo¹i ®¹t :Phèi hîp vµ thùc hiÖn t­¬ng ®èi chuÈn x¸c kü thuËt 3 giai ®o¹n ,nhÊt lµ giai ®o¹n ra søc cuèi cïng .

Thµnh tÝch ®èi víi Nam : >  25 m

Thµnh tÝch ®èi víi N÷   :  >  15 m

Lo¹i ch­a ®¹t :Phèi hîp vµ thùc hiÖn kü thuËt ch­a chuÈn x¸c ,cßn sai xãt nhiÒu

Thµnh tÝch ®èi víi Nam : < 25 m

Thµnh tÝch ®èi víi N÷    : < 15 m

                                                                       Kiểm tra, ngày      tháng     năm 2017                                                                                                  

Ngµy so¹n: 3/12/2017                                                                                       TuÇn 17                                       

Ngµy d¹y:                                                                                                             TiÕt 33                

«n tËp häc kú 1 : ch¹y ng¾n

I. Mục tiêu:

- Ch¹y ng¾n: ¤n mét sè ®éng t¸c bæ trî kÜ thuËt vµ ph¸t triÓn søc nhanh, kÜ thuËt xuÊt ph¸t cao ch¹y lao ch¹y gi÷a qu·ng, kÜ thuËt vÒ ®Ých

-Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện

2. Kỹ năng:

-Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật các động tác mới

-Thực hiện thành thạo các nội dung kiến thức ôn tập

3. Thái độ.

- Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao tác phong nhanh nhẹn.

-  Thông qua nội dung chạy nhanh rèn phản xạ nhanh cho học sinh. Rèn khả năng phối hợp cơ thể qua nội dung chạy ngắn.

4. Năng lực, phẩm chất.

- Năng lực cần đạt: Năng lực vận động, năng lực thể lực, năng lực lập kế hoạch hoạt động hàng ngày

- Phẩm chất cần đạt:Tự lập, tự tin, tự chủ. Có trách nhiệm với bản thân và cộng đồng...

II: CHUẨN BỊ:

1. Giáo viên: - Giáo án, còi, Tranh các động tác bổ trợ ném bóng, bóng ném, đư­ờng chạy

2. Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập

III: CÁC PHƯƠNG PHÁP VÀ KĨ THUẬT DẠY HỌC

1. Phương pháp dạy học: Ph­­ương pháp sử dụng lời nói, PP trực quan, sửa chữa đtác sai

2. Kĩ thuật dạy học: tập luyện quay vòng...

IV.TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG HỌC TẬP:

1. Hoạt động khởi động.

- Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số

- Giáo viên phổ  biến nội dung bài học

- Cho lớp khởi động: bài thể dục tay không

- Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân, cổ tay, vai, hông, đầu gối

- Kiểm tra bài cũ: từ 1-2 học sinh

2. Hoạt động hình thành kiến thức mới.

3. Hoạt động luyện tập

-Ôn lại KT 1 số ĐT bổ trợ

- Hoàn thiện KT 4 giai đoạn

4. Hoạt động vận dụng

- Giáo viên cho hs tự trao đổi các câu hỏi về nội dung bài học liên quan đến thực tiễn xung quanh hs. ( Ghi lại những câu hay của hs để tích lũy)

5. Hoạt động tìm tòi mở rộng.

Hướng dẫn HS tìm hiểu thêm các nội dung liên quan đến bài học.

HD học sinh tự học, tự tìm hiểu về bài cũ và bài mới đưa ra các câu hỏi

Ngµy so¹n: 3/12/2017                                                                                       TuÇn 17                                       

Ngµy d¹y:                                                                                                           TiÕt 34

ch¹y ng¾n

I. Mục tiêu:

- Ch¹y ng¾n:

- Tiếp tục ôn hoàn thiện Kt chạy ngắn

-Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện

2. Kỹ năng:

-Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật các động tác mới

- Thực hiện động tác đúng

3. Thái độ.

- Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao tác phong nhanh nhẹn.

-  Thông qua nội dung chạy nhanh rèn phản xạ nhanh cho học sinh. Rèn khả năng phối hợp cơ thể qua nội dung chạy ngắn.

4. Năng lực, phẩm chất.

- Năng lực cần đạt: Năng lực vận động, năng lực thể lực, năng lực lập kế hoạch hoạt động hàng ngày

- Phẩm chất cần đạt:Tự lập, tự tin, tự chủ. Có trách nhiệm với bản thân và cộng đồng...

II: CHUẨN BỊ:

1. Giáo viên: - Giáo án, còi, cờ, đồng hồ bấm giây

2. Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập, sân bãi sạch sẽ

III: CÁC PHƯƠNG PHÁP VÀ KĨ THUẬT DẠY HỌC

1. Phương pháp dạy học: Ph­­ương pháp sử dụng lời nói, PP trực quan, sửa chữa đtác sai

2. Kĩ thuật dạy học: tập luyện quay vòng...

IV.TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG HỌC TẬP:

1. Hoạt động khởi động.

- Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số

- Giáo viên phổ  biến nội dung bài học

- Cho lớp khởi động: bài thể dục tay không

- Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân, cổ tay, vai, hông, đầu gối

- Kiểm tra bài cũ: từ 1-2 học sinh

2. Hoạt động hình thành kiến thức mới.

3. Hoạt động luyện tập

-Ôn lại KT 1 số ĐT bổ trợ

- Hoàn thiện KT 4 giai đoạn

4. Hoạt động vận dụng

- Giáo viên cho hs tự trao đổi các câu hỏi về nội dung bài học liên quan đến thực tiễn xung quanh hs. ( Ghi lại những câu hay của hs để tích lũy)

5. Hoạt động tìm tòi mở rộng.

Hướng dẫn HS tìm hiểu thêm các nội dung liên quan đến bài học.

HD học sinh tự học, tự tìm hiểu về bài cũ và bài mới đưa ra các câu hỏi

                                                                             Kiểm tra, ngày     tháng    năm 2017

Ngµy so¹n: 10/12/2017                                                                                      TuÇn 18                                        

Ngµy d¹y:                                                                                                          TiÕt 35                      

KiÓm tra häc k× ch¹y ng¾n

I. MỤC TIÊU

1. Kiến thức

-KiÓm tra kÜ thuËt ch¹y ng¾n : lÊy ®iÓm thµnh tÝch vµ kÕt hîp xÕp lo¹i tiªu chuÈn rÌn luyÖn th©n thÓ.                                                 

-Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện

2. Kĩ năng: 

-Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật các động tác

- Rèn luyện kỹ năng kiểm tra và thi đấu

3. Thái độ                                                                                                                                        - Tạo cho học sinh thói quen về cách thực hiện nề nếp học tập hàng ngày                             - Rèn cho học sinh tính cách trung thực , tự lập, vui vẻ, tự tin quyết đoán .Tinh thần nghiêm túc trong giờ học

4. Năng lực, phẩm chất : -Tạo cho học sinh thói quen về cách thực hiện nề nếp học tập hàng ngày

-Rèn cho học sinh tính cách trung thực ,vui vẻ ,tự tin quyết đoán .Tinh thần nghiêm túc trong giờ kiểm tra

II. CHUẨN BỊ

1. Giáo viên: Còi, sổ ghi điểm, đồng hồ bấm giây.                                                                                                                                 

2. Học sinh: Häc sinh trang phôc gän gµng, sân bãi tập sạch sẽ

III. PHƯƠNG PHÁP VÀ KĨ THUẬT DẠY HỌC

 1. Phương pháp dạy học: Kiểm tra thực hành

2. Kĩ thuật dạy học: Kiểm tra theo nhóm.                                                                                                                IV. TỔ CHÚC CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC

1.Hoạt động khởi động

* Ổn định tổ chức:                                                                                                                

+ Giáo viên :KiÓm tra sÜ sè, - phæ biÕn néi dung bµi häc

+ Học sinh:

- khëi ®éng chung 5 ®éng t¸c ph¸t triÓn toµn th©n.

- Khëi ®éng chuyªn m«n, xoay kÜ c¸c khíp cæ tay, cæ ch©n, ®Çu gèi, h«ng b¶ vai

* Kiểm tra bài cũ: Không

* Vào bài mới: KT ĐHĐN

2.Hoạt động hình thành kiến thức mới

3. Hoạt động luyện tập - củng cố:                                                                                        

- GV nhận xét đánh giá giờ kiểm tra, công bố điểm

4. Hoạt động vận dụng: S¸ng dËy ch¹y 300m với VT trung bình nâng cao sức khỏe

5. Hoạt động tìm tòi mở rộng:  Tìm hiểu thành tích chạy nhanh của học sinh THCS các nước trong khu vực ĐNA

Ngµy so¹n: 10/12/2017                                                                                     TuÇn 18                                        

Ngµy d¹y:                                                                                                         TiÕt 36                      

KiÓm tra tiªu chuÈn rltt – bËt xa

I. MỤC TIÊU

1. Kiến thức

  - Thùc hiÖn kiÓm tra kÜ thuËt bËt xa t¹i chç lÊy ®iÓm thµnh tÝch  xÕp lo¹i tiªu chuÈn rÌn luyÖn th©n thÓ.                                                 

-Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện

2. Kĩ năng: 

-Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật các động tác

- Rèn luyện kỹ năng kiểm tra và thi đấu

3. Thái độ                                                                                                                                        - Tạo cho học sinh thói quen về cách thực hiện nề nếp học tập hàng ngày                             - Rèn cho học sinh tính cách trung thực , tự lập, vui vẻ, tự tin quyết đoán .Tinh thần nghiêm túc trong giờ học

4. Năng lực, phẩm chất : -Tạo cho học sinh thói quen về cách thực hiện nề nếp học tập hàng ngày

-Rèn cho học sinh tính cách trung thực ,vui vẻ ,tự tin quyết đoán .Tinh thần nghiêm túc trong giờ kiểm tra

II. CHUẨN BỊ

1. Giáo viên: Còi, sổ ghi điểm, thước đo thành tích.                                                                                                                                 

2. Học sinh: Häc sinh trang phôc gän gµng, sân bãi tập, hố nhảy, ván giậm, cuốc

III. PHƯƠNG PHÁP VÀ KĨ THUẬT DẠY HỌC

 1. Phương pháp dạy học: Kiểm tra thực hành

2. Kĩ thuật dạy học: Kiểm tra theo nhóm.                                                                                                                IV. TỔ CHÚC CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC

1.Hoạt động khởi động