Giáo an TD6 CN 2016-2017

Néi dung

§L

Ph­¬ng ph¸p

A/ PhÇn më ®Çu:

1. æn ®Þnh líp:

- KiÓm tra sÜ sè.

- Phæ biÕn yªu cÇu bµi häc.

2. Khëi ®éng:

- Kh«ng

3. KiÓm tra bµi cò:

- Kh«ng.

B/ PhÇn c¬ b¶n:

? Môc tiªu cô thÓ cña ch­¬ng tr×nh TD líp 6 lµ g×?

GV: LÊy VD vÒ c¸c h×nh thøc luyÖn tËp TDTT trong cuéc sèng hµng ngµy.

GV: Tr×nh bµy tÊt c¶ c¸c néi dung cña ch­¬ng tr×nh thÓ dôc líp 6.

SÜ sè:

6A                 6B                   

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

O

I/ Môc tiªu - néi dung ch­¬ng tr×nh thÓ dôc líp 6:

1/ Môc tiªu:

- Gãp phÇn rÌn luyÖn nÕp sèng lµnh m¹nh, t¸c phong nhanh nhÑn kû luËt, tù gi¸c luyÖn tËp TDTT.

- §¹t tiªu chuÈn vÒ rÌn luyÖn th©n thÓ.

- VËn dông vµo thùc tÕ sinh ho¹t hµng ngµy.

2/ Néi dung:

Bao gåm  c¸c bµi häc  vµ c¸c tiÕt kiÓm tra - tiÕt thi .

? Em cho biÕt luyÖn tËp TDTT cã t¸c dông g×?

GV: gi¶ng gi¶i c¸c t¸c dông  cña luyÖn tËp ThÓ dôc ThÓ Thao.

C/ PhÇn kÕt thóc:

1. Cñng cè:

? nh¾c l¹i lîi Ých cña luyÖn tËp thÓ dôc thÓ thao?

2. HDVN:

-         §H§N

-         TDPT chung.

-         Ch¹y nhanh.

-         Ch¹y bÒn.

-         BËt nh¶y.

-         NÐm bãng.

-         TT tù chän.

-         ¤n tËp kiÓm tra.

-         KiÓm tra rÌn luyÖn th©n thÓ.

II/ Lîi Ých cña luyÖn tËp TDTT:

- Gióp häc sinh cã ®­îc søc kháe

-> gãp phÇn n©ng cao chÊt l­êng gi¸o dôc.

- Cã tinh thÇn kû luËt , tinh thÇn tr¸ch nhiÖm ......-> gi¸o dôc ®¹o ®øc häc sinh vµ h×nh thµnh nh©n c¸ch.

- NÕp sèng lµnh m¹nh , vui t­¬i häc tËp , lµ viÖc cã khoa häc.

- Phßng chèng mét sè bÖnh tËt, ph¸t triÓn thÓ lùc cña häc sinh  vµ ph¸t triÓn toµn diÖn c¬ thÓ cña häc sinh.

Gäi 2 - 3 häc sinh tr¶ lêi.

Häc vµ chuÈn bÞ bµi sau.

Néi dung

§L

Ph­¬ng ph¸p

A/ PhÇn më ®Çu:

1. æn ®Þnh líp:

- KiÓm tra sÜ sè.

- Phæ biÕn yªu cÇu bµi häc.

2. Khëi ®éng:

- Kh«ng

3. KiÓm tra bµi cò:

- Kh«ng.

B/ PhÇn c¬ b¶n:

?TDTT cã t¸c dông nh­ thÕ nµo ®Õn c¬ thÓ cña ng­êi luyÖn tËp?

GV: Gi¶i thÝch tõng t¸c dông cña viÖc luyÖn tËp thÓ dôc thÓ thao.

- LÊy vÝ dô vÒ t¸c dông cña tõng m«n thÓ dôc ®Õn c¬ thÓ.

VD:

SÜ sè:

6A                 6B                   

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

O

I/T¸c dông cña T§TT ®Õn c¬ thÓ:

- LuyÖn tËp hµng ngµy, th­êng xuyªn, ®óng kÕ ho¹ch gióp c¬ thÓ ph¸t triÓn vµ linh ho¹t.

- Lµm cho x­¬ng ph¸t triÓn vµ trÎ l©u. T¨ng kh¶ n¨ng chèng ®ì lªn.

- C¬ thÓ t¹o ra vÎ ®Ñp, d¸ng ®i kháe m¹nh cho con ng­êi.

. Ch¹y -> PT søc bÒn.

. Xµ -> PT chiÒu cao.

.................................................

GV: giíi thiÖu biªn chÕ líp.

Chia nhãm luyÖn tËp.

Phô tr¸ch  h­íng dÉn luyÖn tËp cho tõng nhãm.

C/ PhÇn kÕt thóc:

1. Cñng cè:

? nh¾c l¹i lîi Ých cña luyÖn tËp thÓ dôc thÓ thao?

2. HDVN:

II/ Biªn chÕ líp:

- Chia 3 tæ theo tæ líp.

Chän líp tr­ëng  líp thÓ dôc.

Chän líp phã  líp thÓ dôc.

- Chän tæ tr­ëng cña tõng nhãm.

- Quy ®Þnh luyÖn tËp TD:

. Trang phôc ®Çy ®ñ.

. Tù gi¸c, luyÖn tËp.

. Tu©n thñ yªu cÇu.

Gäi 2 - 3 häc sinh tr¶ lêi.

Häc vµ chuÈn bÞ bµi sau.

Néi dung

§L

Ph­¬ng ph¸p

A/ PhÇn më ®Çu:

1. æn ®Þnh líp:

- KiÓm tra sÜ sè.

- Phæ biÕn yªu cÇu bµi häc.

2. Khëi ®éng:

- Chung

- Chuyªn m«n.

3. KiÓm tra bµi cò:

- Kh«ng.

B/ PhÇn c¬ b¶n:

1, §H§N:

- TËp luyÖn c¸c ®éng t¸c §H§N ®· ®­îc lµm quen ë cÊp häc d­íi.

. TËp hîp hµng ngang, däc.

. Quay tr¸i, ph¶i, sau.

. Nghiªm nghØ

. §iÓm sè.

. Chµo cê.

. B¸o c¸o.

GV: gäi 1 - 3 häc sinh lªn thùc hiÖn c¸c khÈu lÖnh .

Nh¾c l¹i c¸c khÈu lÖnh ®óng ®Ó häc sinh nhí.

3, Ch¹y bÒn

Ch¬i trß ch¬i: 2 lÇn hÝt vµo - 2 lÇn thë ra.

C/ PhÇn kÕt thóc:

10'

2x8

2x40

30'

2 - 4

2 - 4

2 - 4

2 - 4

2 - 4

2 - 4

SÜ sè:

6A                 6B                   

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

O

- Ch¹y 1 vßng s©n.

- Xoay c¸c khíp.

GV: cho häc sinh häc theo nhãm - tæ ®· ®­îc ph©n c«ng ë tiÕt häc tr­íc.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

O

xxxxxxxxxxxx

          ^

                                                                  x

x

^       x

                              O                                x

x

x

- GV: H­íng dÉn häc sinh c¸ch ch¬i vµ luËt ch¬i.

1. Th¶ láng:

2.Cñng cè:

? TËp l¹i 3 ®éng t¸c thÓ dôc ®· häc?

    3. HDVN:

TËp c¸c ®éng t¸c hçi tÜnh ®· häc

Gäi 2 - 3 häc sinh tr¶ lêi.

Häc vµ chuÈn bÞ bµi sau.

Néi dung

§L

Ph­¬ng ph¸p

A/ PhÇn më ®Çu:

1. æn ®Þnh líp:

- KiÓm tra sÜ sè.

- Phæ biÕn yªu cÇu bµi häc.

2. Khëi ®éng:

- Chung

- Chuyªn m«n.

- Ch¹y 1 vßng s©n.

3. KiÓm tra bµi cò:

- Bµi TD PT chung.

B/ PhÇn c¬ b¶n:

1, §H§N:

- TËp luyÖn c¸c ®éng t¸c §H§N ®· ®­îc lµm quen ë cÊp häc d­íi.

. TËp hîp hµng däc.

. dãng hµng

. dµn hµng.

. Dån hµng

. TËp hîp hµng ngang.

. Dµn hµng, dån hµng.

GV: gäi 1 - 3 häc sinh lªn thùc hiÖn c¸c khÈu lÖnh .

Nh¾c l¹i c¸c khÈu lÖnh ®óng ®Ó häc sinh nhí.

2, Bµi TD ph¸t triÓn chung:

. V­¬n thë.

. Tay.

GV: thÞ ph¹m cho häc sinh quan sst vµ thùc hiÖn theo.

. Ngùc

10'

2x8

2x40

1x150

2x8

30'

2 - 4

2 - 4

2 - 4

2 - 4

2 - 4

2 - 4

4 x 8

4 x 8

4 x 8

SÜ sè:

6A                 6B                   

Líp tr­ëng cho c¸c b¹n khëi ®éng

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

O

4 -5 häc sinh

GV: cho häc sinh häc theo nhãm - tæ ®· ®­îc ph©n c«ng ë tiÕt häc tr­íc.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

O

xxxxxxxxxxxx

          ^

                                                                  x

x

^       x

                              O                                x

x

x

GV: h­íng dÉn tõng tæ häc sinh tËp, theo dâi nh¾c nhë tõng nhãm.

GV: cho häc sinh tËp - quan s¸t sö© lçi cho tõng häc sinh.

3, Ch¹y bÒn

Ch¬i trß ch¬i: 2 lÇn hÝt vµo - 2 lÇn thë ra.

C/ PhÇn kÕt thóc:

1. Th¶ láng:

2.Cñng cè:

? TËp l¹i 3 ®éng t¸c thÓ dôc ®· häc?

    3. HDVN:

2 x 8

- GV: H­íng dÉn häc sinh c¸ch ch¬i vµ luËt ch¬i.

TËp c¸c ®éng t¸c hçi tÜnh ®· häc

Gäi 2 - 3 häc sinh tr¶ lêi.

Häc vµ chuÈn bÞ bµi sau.

Néi dung

§L

Ph­¬ng ph¸p

A/ PhÇn më ®Çu:

1. æn ®Þnh líp:

- KiÓm tra sÜ sè.

- Phæ biÕn yªu cÇu bµi häc.

2. Khëi ®éng:

- Chung

- Chuyªn m«n.

- Ch¹y 1 vßng s©n.

3. KiÓm tra bµi cò:

- Bµi TD PT chung.

B/ PhÇn c¬ b¶n:

1, §H§N:

- TËp luyÖn c¸c ®éng t¸c §H§N ®· ®­îc lµm quen ë cÊp häc d­íi.

. TËp hîp hµng däc.

. Dãng hµng

. TËp hîp hµng ngang.

. Dµn hµng, dån hµng.

GV: gäi 1 - 3 häc sinh lªn thùc hiÖn c¸c khÈu lÖnh .

- H­íng dÉn häc sinh häc c¸c ®éng t¸c §H§N míi:

. §i ®Òu - ®øngl¹i.

. §i ®Òu th¼ng h­íng.

. Vßng ph¶i - vßng tr¸i.

Nh¾c l¹i c¸c khÈu lÖnh ®óng ®Ó häc sinh nhí.

L­u ý khi di chuyÓn hµng ngoµi cïng ph¶i b­íc nhanh h¬n khi b¾t ®Çu vßng.

2, Bµi TD ph¸t triÓn chung:

* ¤n l¹i 5 ®éng t¸c TD ®· häc:

. V­¬n thë.

. Tay.

. Ch©n.

. Ngùc.

. Bông

GV cho líp tr­ëng ®iÒu khiÓn.

Quan s¸t söa lçi cho cho häc sinh.

10'

2x8

2x40

1x150

2x8

30'

2 - 4

2 - 4

2 - 4

2 - 4

2 - 4

2 - 4

2 - 4

4 x 8

4 x 8

4 x 8

4 x 8

4 x 8

SÜ sè:

6A                 6B                   

Líp tr­ëng cho c¸c b¹n khëi ®éng

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

O

4 -5 häc sinh

GV: cho häc sinh häc theo nhãm - tæ ®· ®­îc ph©n c«ng ë tiÕt häc tr­íc.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

O

xxxxxxxX

xxxxxxxX

xxxxxxxX

        O              

Xxxxxxxx

Xxxxxxxx

Xxxxxxxx

GV: h­íng dÉn tõng tæ häc sinh tËp, theo dâi nh¾c nhë tõng nhãm.

x     x    x    x    x    x    x    x

x    x    x    x     x    x    x

x     x    x    x    x    x    x    x

O

Lëp tr­ëng ®iÒu khiÓn líp tËp;

* Häc míi 2 ®éng t¸c:

. VÆn m×nh

. Phèi hîp:

GV: thÞ ph¹m cho häc sinh quan s¸t vµ thùc hiÖn theo.

GV: cho häc sinh tËp - quan s¸t sö© lçi cho tõng häc sinh.

3, Ch¹y bÒn:

- trß ch¬i: “ 2 lÇn hÝt vµo, 2 lÇn thë ra”

4, Cñng cè:

C/ PhÇn kÕt thóc:

1. Th¶ láng:

2.NhËn xÐt.

3. HDVN:

4 x 8

4 x 8

2x8

- GVquan s¸t häc sinh luyÖn tËp.

- Cñng cè bµi TD 7 ®éng t¸c.

TËp c¸c ®éng t¸c hçi tÜnh ®· häc

Häc vµ chuÈn bÞ bµi sau.

TËp vµo s¸ng chiÒu.

Néi dung

§L

Ph­¬ng ph¸p

A/ PhÇn më ®Çu:

1. æn ®Þnh líp:

- KiÓm tra sÜ sè.

- Phæ biÕn yªu cÇu bµi häc.

2. Khëi ®éng:

- Chung

- Chuyªn m«n.

- Ch¹y 1 vßng s©n.

3. KiÓm tra bµi cò:

- Bµi TD PT chung.

B/ PhÇn c¬ b¶n:

1, §H§N:

- TËp luyÖn c¸c ®éng t¸c §H§N ®· ®­îc lµm quen ë cÊp häc d­íi.

. TËp hîp hµng däc.

. TËp hîp hµng ngang.

. §i ®Òu - ®øngl¹i.

. §i ®Òu th¼ng h­íng.

10'

2x8

2x40

1x150

2x8

30'

2 - 4

2 - 4

2 - 4

2 - 4

SÜ sè:

6A                 6B                 

Líp tr­ëng cho c¸c b¹n khëi ®éng

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

O

4 -5 häc sinh

GV: cho häc sinh häc theo nhãm - tæ ®· ®­îc ph©n c«ng ë tiÕt häc tr­íc.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

O

GV: h­íng dÉn tõng tæ häc sinh tËp, theo dâi nh¾c nhë tõng nhãm.