TRƯỜNG THCS LIÊNG TRANG                                                                                         Giáo án thể dục 6.

 

GIÁO ÁN SỐ 65            NỘI DUNG: 1. Đá cầu: Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người, Học chuyền cầu                             

Tiết theo PPCT: 65                  theo nhóm 3 người. Có thể KT thử do GV chọn

Ngày soạn: 14/04/2019                          2. Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên

                                                                   

 

PHẦN & NỘI DUNG

 

YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT

 

I. MỞ ĐẦU:

1.Nhận lớp:

2.Giới thiệu ND–YC:

 

3. Kiểm tra bài cũ:

4. Khởi động:

 

GV nhận lớp, kiểm tra sỉ số, trang phục, dụng cụ, sân bãi.

Đá cầu và chạy bền.

- Yêu cầu: Thực hiện tương đối đúng các bài tập theo yêu cầu của gv.

Hs thực hiện động tác tâng cầu bằng má trong bàn chân, chuyền cầu 2 người.

Các khớp, ép dọc, ngang, 3 động tác bổ trợ tại chỗ, động tác tâng cầu.

II. CƠ BẢN:

1. Đá cầu:

 

- Ôn: chuyền cầu theo nhóm 2 người, chuyền cầu theo nhóm 3 người.

 

 

 

 

 

 

 

 

3.Chạy bền:

-Chạy trên địa hình tự nhiên: cự li 500-600m.

 

 

Ôn chuyền cầu theo nhóm 2, 3 người.

- Lưu ý: Trong chuyền cầu theo nhóm 3 người là đỉnh của tam giác, do vậy khi chuyền cầu bằng má trong hoặc bằng đùi, mu bàn chân cần đúng hướng. người đỡ cầu cần đứng hơi xoay người về phía bạn để đón cầu.

    

 

Yêu cầu: Biết cách thực hiện và thực hiện được động tác chuyền cầu theo nhóm 2 người và nhóm 3 người.

 

 

Yêu cầu: HS biết cách thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên. Biết vận dụng tập luyện thường xuyên –nâng cao sức bền –rèn luyện sức khỏe.

 

III. KẾT THÚC:

1.Thả lỏng:

2.Củng cố:

 

3.Nhận xét tiết học:

 

4.Dặn dò:

 

Chân – tay – toàn thân – phơi cá – đấm lưng.

Hs thực hiện động tác chuyền cầu và tâng cầu. Gv nhận xét và hướng dẫn khắc phục động tác sai.

Gv nhận xét thái độ học tập của học sinh, động viên, tuyên dương những hs có nhiều cố gắng, nhắc nhở những hs chưa thực hiện được.

Hs về nhà cần dành thời gian luyện tập các bài tập ở lớp và luyện tập rèn luyện sức khỏe.

 

 

Rút kinh nghiệm sau tiết dạy: ...................................................................................................................

……………………………………………………………………………………………………………..

……………………………………………………………………………………………………………..

 

GV : LIÊNG JRANG HA DIM


 TRƯỜNG THCS LIÊNG TRANG                                                                                         Giáo án thể dục 6.

Mục tiêu – Yêu cầu:

Biết cách thực hiện và thực hiện được động tác chuyền cầu theo nhóm 2 người và nhóm 3 người.

Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên.

Tiết theo PPCT: 65

Ngày soạn: 14/04/2019

Ngày dạy:  17/04/2019

 

 

Địa điểm – phương tiện: Sân bóng trường THCS Liêng Trang, giáo án, sổ điểm cá nhân, còi, cầu đá, vôi, đồng hồ bấm giờ.

 

ĐLVĐ

PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI

6 – 7’

1l

 

1l

 

1 – 2 hs/l

2l x 8n

 

 

Lớp trưởng tập hợp lớp, điểm số, chấn chỉnh hàng ngũ, báo cáo Gv. Đội hình 4 hàng ngang.

Gv phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học, thăm nắm tình hình sức khỏe của học sinh trước buổi học.

Gv nêu yêu cầu bài tập. Hs xung thực hiện hoặc Gv gọi tên theo sổ điểm.

Lớp trưởng hướng dẫn lớp khởi động. đội hình 4 hàng ngang so le rộng, đồng loạt, cuốn chiếu xoay vòng.

32 – 33’

 

 

2-3 lần

1-2 lần

3-5 lần

5–7 lần/hs

 

1-2 lần

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

hs/lần/ 500 – 600m

 

Gv phân nhóm, hướng dẫn, luyện tập động tác tâng cầu. Mỗi nhóm 2-3hs luyện tập tâng cầu.

- PP tập luyện lặp, Gv quan sát hướng dẫn sửa sai và động viên học sinh tích cực tập luyện.

- Gv hướng dẫn điều khiển đ/t không có cầu đều 2 chân.

- Gv hướng dẫn – điều khiển hs tập tâng cầu bằng đùi theo cá nhân. Sau đó phân nhóm 2 người, 3 người…

- Gv quan sát hướng dẫn sửa sai nhắc nhở, động viên hs luyện tập tích cực.

- Đội hình: đồng loạt trên sân

- Phương pháp tập luyện và sửa sai theo cá nhân – nhóm.

 

          x          x          x           x          x         x         x

 

 

 

                                                          x          x          x           x          x         x         x

 

 

 

Gv hướng dẫn – tổ chức và điều khiển học sinh luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.

 

5 – 6’

1 x 1l

2l x 8n

1l

1l

 

Gv nêu những động tác hs thực hiện còn yếu, hướng dẫn cách khắc phục.

Gv hướng dẫn, nhóm trưởng điều khiển thả lỏng. Đội hình 4 hàng ngang so le rộng.

Gv nhận xét thái độ, ý thức học tập của hs trong tiết học, động viên khuyến khích Hs.

Gv ra bài tập về nhà, yêu cầu hs về nhà cần dành thời gian luyện tập rèn luyện sức khỏe.

 

 

GV : LIÊNG JRANG HA DIM

nguon VI OLET