|
I. MỞ ĐẦU:
1.Nhận lớp:
2.Giới thiệu ND–YC:
3. Kiểm tra bài cũ:
4. Khởi động:
|
GV nhận lớp, kiểm tra sỉ số, trang phục, dụng cụ, sân bãi.
Đá cầu: Kiểm tra
- Yêu cầu: Thực hiện tương đối đúng yêu cầu của gv.
Tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân.
Xoay các khớp, ép dọc, ngang, Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông,3 động tác bổ trợ tại chỗ.
|
|
II. CƠ BẢN:
1.Đá cầu:
Kiểm tra
- Tâng cầu bằng đùi
- Tâng cầu bằng má trong bàn chân.
|
Thang điểm kiểm tra HKII
Môn Đá cầu
Đạt yêu cầu:
- Thực hiện cơ bản tương đối đúng kỹ thuật tâng cầu bằng đùi, bằng má trong, má ngoài bàn chân và các điểm tiếp xúc cầu, thành tích tâng được cầu liên tục 8 lần đối với nam và 5 lần đối với nữ. Có ý thức học tập tốt, biết vận dụng vào tập luyện rèn luyện sức khỏe.
Chưa đạt yêu cầu:
- Không thực hiện được kỹ thuật tâng cầu bằng đùi và tâng cầu bằng má trong bàn chân, chưa đạt thành tích 8 lần đối với nam, 5 lần đối nữ. Ý thức học chưa tốt, chưa chăm chỉ tập luyện
Yêu cầu: Thực hiện cơ bản tương đối đúng kỹ thuật tâng cầu bằng đùi và bằng má trong bàn chân. Biết vận dụng vào tập luyện rèn luyện sức khỏe.
|
|
III. KẾT THÚC:
1. Củng cố:
2. Thả lỏng:
3.Nhận xét tiết học:
4.Dặn dò:
|
Hs thực hiện động tác tâng cầu bằng đùi và tâng cầu bàng má trong bàn chân.
Chân – tay – toàn thân – phơi cá – đấm lưng.
Gv nhận xét thái độ học tập của học sinh, động viên, tuyên dương những hs có nhiều cố gắng, nhắc nhở những hs chưa thực hiện được.
Hs về nhà cần tập luyện thêm, nhắc nhở động viên những HS chưa đạt tập luyện để kiểm tra bù lần sau.
|
