Tuần 1
Thể dục: Lớp 3A- Thứ ba 21/8/ 2012
3B 3CThứ tư 22/8/2012
TGDK 35 phút
Giới thiệu nội dung chương trình môn học và một số nội qui, yêu cầu tập luyện. Trò chơi "Kết bạn".
I/ Mục tiêu
- Biết được những nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 4 và một số qui định trong các giờ học thể dục.
II/ Địa điểm, phương tiện:
Địa điểm :Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
Phương tiện: 01 còi
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Cách thức tổ chức
1) Phần mở đầu:5 phút
- Tập hợp lớp phổ biến nội dung
- Đứng tại chỗ hát và vỗ tay
- Trò chơi: “Tìm người chỉ huy”
2) Phần cơ bản: 25 phút
* Giới thiệu chương trình thể dục lớp 4, thời lượng 2 tiết/tuần 35 tuần cả năm 70 tiết
- Nội dung bao gồm
* Phổ biến nội dung, yêu cầu tập luyện
- Dặn dò tác phong, trang phục
* Biên chế tổ, tập luyện
- Phân chia tổ trong lớp
* Trò chơi: “Kết bạn”
3) Phần kết thúc:5 phút
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát
- GV cùng HS hệ thống bền
- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài
3hàng ngang
3 hàng ngang
ĐH trò chơi
1 vòng tròn
3 hàng ngang
D.Bổ sung.
…………………………................................................................................................
………………………………………………………………………………………….
Thể dục: Lớp 3A Thứ năm 23/ 8/ 2012
Lớp 3C, 3B Thứ sáu 24/8/12
TGDK 35 phút Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ.
Trò chơi
và "Nhanh lên bạn ơi".
I/ Mục tiêu
- Biết cách tập hợp hàng dọc, biết cách dóng hàng thẳng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ. - Biết được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi theo yêu cầu của GV.
II/ Địa điểm, phương tiện:
Địa điểm :Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
Phương tiện: 01 còi
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Cách thức tổ chức
1) Phần mở đầu: 5 phút
- Tập hợp lớp phổ biến nội dung
- Trò chơi: “Tìm người chỉ huy”
2) Phần cơ bản: 25 phút
* Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ
- Cả lớp luyện tập, GV sửa chữa
- Từng tổ điều khiển, GV quan sát nhận xét
- Tập hợp cả lớp, các tổ thi đua trình diễn
- GV và HS quan sát nhận xét
* Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”.
- Nêu tên chơi
- Tập hợp theo đội hình chơi
- GV làm mẫu. Sau đó một tổ chơi thử cho cả lớp chơi
- GV quan sát biểu dương
3) Phần kết thúc:5 phút
Cho HS các tổ thi nối tiếp nhau thành 1 vòng tròn lớn, vừa đi vừa làm động tác thả lỏng thành 1 vòng tròn nhỏ rồi đứng lại quay mặt vào trong
- GV nhận xét đánh kết quả
3hàng ngang
3 hàng ngang
ĐH trò chơi
3 hàng dọc
Vòng tròn
D.Bổ sung.
…………………………................................................................................................
………………………………………………………………………………………….
Tuần 2
Thể dục: Lớp3A Thứ ba 28/8/ 2012
Lớp 3B,3C Thứ tư 29/8/2012
TGDK 35 phút
Quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn
Trò chơi: “Nhóm ba nhóm bảy”.
I/ Mục tiêu
- Quay phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn hàng và đi đều. - Trò chơi "Thi xếp hàng nhanh"
II/ Địa điểm, phương tiện:
-- Biết cách dàn hàng, dồn hàng, động tác quay phải, quay trái đúng với khẩu lệnh. - Bước đầu biết cách quay sau và đi đều theo nhịp. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
Địa điểm :Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
Phương tiện: 01 còi
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Cách thức tổ chức các hoạt động
1) Phần mở đầu:5 phút
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát
- Giậm chân
nguon VI OLET
