Thể loại Giáo án bài giảng Thể dục 8
Số trang 1
Ngày tạo 11/7/2012 8:07:56 PM +00:00
Loại tệp doc
Kích thước 1.50 M
Tên tệp td 8 chuan doc
NguyÔn §×nh Cêng-Trêng THCS C¶nh Thuþ - Gi¸o ¸n TD 8 N¨m Häc : 2012 -2013
Ngµy d¹y:………………………………………………….:
TiÕt1
Môc tiªu néi dung ch¬ng tr×nh thÓ dôc 8
mét sè ph¬ng ph¸p tËp luyÖn ph¸t triÓn søc nhanh
Néi dung: - Môc tiªu, néi dung ch¬ng tr×nh thÓ dôc 8
- Mét sè ph¬ng ph¸p tËp luyÖn ph¸t triÓn søc bÒn
I/ Môc tiªu
- KiÕn thøc: - Ch¬ng tr×nh m«n häc thÓ dôc 8 nh»m gióp HS cñng cè vµ ph¸t triÓn nh÷ng kªt qu¶ ®· häc ë líp 6,7. chuÈn bÞ häc tËp cã hiÖu qu¶ cao ch¬ng tr×nh líp 9 :
- Kü n¨ng: - Trang bÞ cho HS mét sè hiÓu biÕt ban ®Çu vÒ søc nhanh vµ ph¬ng ph¸p tËp luyÖn ®¬n gi¶n ®Ó c¸c em tËp luyÖ ph¸t triÓn søc nhanh.
- Th¸i ®é: - TrËt tự và chú ý lắng nghe
II/ §Þa ®iÓm - Ph¬ng tiÖn
- §Þa ®iÓm : Líp häc
- Ph¬ng tiÖn : Gi¸o ¸n, SGK
III/ TiÕn tr×nh lªn líp.
§iÓm:8A………………………8B………………………….8C…………………………….
Néi dung |
§L |
Ph¬ng ph¸p - Tæ chøc |
PhÇn më ®Çu - Gv nhËn líp, kiÓm tra sÜ sè - Phæ biÕn néi dung bµi häc
PhÇn c¬ b¶n I. Môc tiªu : - BiÕt ®îc mét sè kiÕn thøc kü n¨ng c¬ b¶n ®Ó tËp luyÖn gi÷ g×n søc khoÎ n©ng cao thÓ lùc. - Gãp phÇn rÌn luyÖn nÕp sèng lµnh m¹nh, t¸c phong nhanh nhÑn, kû luËt, thãi quen tù gi¸c tËp luyÖn TDTT, gi÷ g×n vÖ sinh. - Cã sù t¨ng tiÕn vÒ thÓ lùc thi ®¹t tiªu chuÈn rÌn luyÖn th©n thÓ vµ kh¶ n¨ng cña b¶n th©n vÒ TDTT. - BiÕt vËn dông ë møc nhÊt ®Þnh nh÷ng ®iÒu ®· häc vµ nÕp sinh ho¹t ë trêng vµ ngoµi nhµ trêng. II. Néi dung : 1. Lý ThuyÕt chung 2. §éi h×nh ®éi ngò 3. Bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung 4. Ch¹y cù li ng¾n. |
2 phót 1 phót 1 phót
39phót
|
- Líp trëng trÊn chØnh b¸o c¸o gi¸o viªn - GV phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc
- Gi¸o viªn thuyÕt tr×nh HS l¾ng nghe.
HS ghi vµo vë
- Gi¸o viªn tãm t¾t néi dung ch¬ng tr×nh thÓ dôc 8
|
- 1 -
NguyÔn §×nh Cêng-Trêng THCS C¶nh Thuþ - Gi¸o ¸n TD 8 N¨m Häc : 2012 -2013
5. Ch¹y bÒn 6. Nh¶y cao. 7. Nh¶y xa 8. NÐm bãng. 9. M«n thÓ thao tù chän 10. ¤n tËp, kiÓm tra cuèi häc kú vµ cuèi n¨m häc. 11. KiÓm tra tiªu chuÈn RLTT. III. Mét sè ph¬ng ph¸p tËp luyÖn ph¸t triÓn søc nhanh 1. Môc ®Ých - Trang bÞ cho HS mét sè hiÓu biÕt ban ®Çu vÒ søc nhanh vµ ph¬ng ph¸p tËp luyÖn ®¬n gi¶n ®Ó c¸c em tËp luyÖ ph¸t triÓn søc nhanh. 2. Yªu cÇu - Cã mét sè hiÓu biÕt vÒ søc nhanh vµ ph¬ng ph¸p tËp luyÖn ®¬n gi¶n. - BiÕt vËn dông tù tËp hµng ngµy. A. Néi dung 1. Kh¸i niÖm - Søc nhanh lµ n¨ng lùc thùc hiÖn nhiÖm vô vËn ®éng víi thêi gian ng¾n nhÊt - Søc nhanh có 3 h×nh thøc : Ph¶n øng nhanh, tÇn sè ®éng t¸c nhanh, thùc hiÖn ®éng t¸c ®¬n gi¶n nhanh. 2. mét sè hiÓu biÕt cÇn thiÕt + Ph¶n øng nhanh + TÇn sè ®éng t¸c + §éng t¸c ®¬n gi¶n + Søc m¹nh tèc ®é + Søc bÌn tèc ®é
PhÇn kÕt thóc - NhËn xÐt giê häc - RÆn dß BTVN
|
4phót
|
HS nghe gi¶ng
- Gv thuyÕt tr×nh HS l¾ng nghe.
- GV ra mét sè c©u hái c©u hái : HS ghi vë
- GV ra mét sè c©u hái c©u hái : HS ghi vë
- GV nhËn xÐt u nhîc ®iÓm giê häc - ChuÈn bÞ bµi cho tiÕt sau |
- §¸nh gi¸ giót kinh nghiÖm:.....................................................................................................
………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………….
- 1 -
NguyÔn §×nh Cêng-Trêng THCS C¶nh Thuþ - Gi¸o ¸n TD 8 N¨m Häc : 2012 -2013
Ngµy d¹y:………………………………………………….:
TiÕt 2
mét sè ph¬ng ph¸p tËp luyÖn ph¸t triÓn søc nhanh
Néi dung: - Môc tiªu, néi dung ch¬ng tr×nh thÓ dôc 8
- Mét sè ph¬ng ph¸p tËp luyÖn ph¸t triÓn søc bÒn
I/ Môc tiªu
- KiÕn thøc: - Trang bÞ cho HS mét sè hiÓu biÕt ban ®Çu vÒ søc nhanh vµ ph¬ng ph¸p tËp luyÖn ®¬n gi¶n ®Ó c¸c em tËp luyÖ ph¸t triÓn søc nhanh.
- Kü n¨ng: - Trang bÞ cho HS mét sè hiÓu biÕt ban ®Çu vÒ søc nhanh vµ ph¬ng ph¸p tËp luyÖn ®¬n gi¶n ®Ó c¸c em tËp luyÖ ph¸t triÓn søc nhanh.
- Th¸i ®é: - TrËt tự và chú ý lắng nghe.
II/ §Þa ®iÓm - Ph¬ng tiÖn
- §Þa ®iÓm : Líp häc
- Ph¬ng tiÖn : Gi¸o ¸n, SGK
III/ TiÕn tr×nh lªn líp.
§iÓm:8A………………………8B………………………….8C…………………………….
Néi dung |
§L |
Ph¬ng ph¸p - Tæ chøc |
PhÇn më ®Çu - Gv nhËn líp, kiÓm tra sÜ sè - Phæ biÕn néi dung bµi häc
PhÇn c¬ b¶n 1. KiÓm tra
2. Mét sè ph¬ng ph¸p tËp luyÖn ph¸t triÓn søc nhanh + Nhãm bµi tËp rÌn luyÖn ph¶n øng nhanh. + Nhãm bµi tËp rÌn luyÖn tÇn sè ®éng t¸c. + Nhãm bµi tËp rÌn luyÖn ®éng t¸c nhanh. + Nhãm bµi tËp rÌn luyÖn søc m¹nh tèc ®é. + Nhãm bµi tËp rÌn luyÖn søc bÒn tèc ®é PhÇn kÕt thóc - NhËn xÐt giê häc - RÆn dß BTVN
|
2 phót 1phót 1phót
39phót
4phót
|
- LT trÊn chØnh b¸o c¸o gi¸o viªn - GV phæ biÕn nd yªu cÇu bµi häc
- GV gäi 3 – 5 HS lªn kiÓm tra. HS kh¸c nghe nhËn xÐt Nªu kh¸i niÖm søc nhanh ? c¸c h×nh thøc biÓu hiÖn c¬ b¶n ? Ph©n tÝch c¸c biÓu hiÖn h×nh th¸i cña søc nhanh ? - Gi¸o viªn thuyÕt tr×nh HS l¾ng nghe.
HS ghi vµo vë
- GV nhËn xÐt u nhîc ®iÓm giê häc - ChuÈn bÞ bµi cho tiÕt sau |
- 1 -
NguyÔn §×nh Cêng-Trêng THCS C¶nh Thuþ - Gi¸o ¸n TD 8 N¨m Häc : 2012 -2013
Ngµy d¹y:………………………………………………….:
TiÕt 3
§H§N – bµi thÓ dôc
Néi dung: §H§N: - ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè tõ 1 ®Õn hÕt, ®iÓm sè 1-2, ®øng nghiªm, ®øng nghØ, quay ph¶i, quay tr¸i, quay ®»ng sau, dµn hµng, dån hµng, ®éi h×nh
0 – 2 – 4.
Bµi TD: -Häc tõ nhÞp 1 – nhÞp 8. (bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung, nam, n÷).
I/ Môc tiªu
- KiÕn thøc: - §H§N : ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng vµ c¸ch ®iÒu khiÓn; §øng nghiªm, ®øng nghØ, quay ph¶i (tr¸i), quay ®»ng sau, ®i ®Òu, ®æi ch©n khi ®i sai nhÞp.
- Bµi thÓ dôc : Häc tõ nhÞp 1 – nhÞp 8
Kü n¨ng: hiÓu vµ thùc hiÖn ®ïng kü thuËt, ®óng ®éng t¸c, ®óng biªn ®é nhÞp ®é, ph¬ng híng cña bµi TD.
- Th¸i ®é: Tác phong nhanh nhẹn,kỷ luËt.
II/ §Þa ®iÓm – Ph¬ng tiÖn
- §Þa ®iÓm : S©n tËp
- Ph¬ng tiÖn : Cßi, ®ång hå.
III/ TiÕn tr×nh lªn líp.
§iÓm:8A………………………8B………………………….8C…………………………….
Néi dung |
§L |
Ph¬ng ph¸p – Tæ chøc |
PhÇn më ®Çu 1- NhËn líp - KiÓm tra sÜ sè - Phæ biÕn néi dung bµi häc 2.Khëi ®éng - Xoay kü c¸c khíp cæ tay, cæ ch©n, khíp h«ng, gèi, Ðp d©y ch»ng. - Thùc hiÖn 7 ®éng t¸c tay kh«ng. - Thùc hiÖn n©ng cao ®ïi - §¸ m¸ trong, ®¸ m¸ ngoµi - §¸ l¨ng tríc.
PhÇn c¬ b¶n 1.§éi h×nh ®éi ngò - ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng vµ c¸ch ®iÒu khiÓn; §øng nghiªm, ®øng nghØ, quay ph¶i (tr¸i), quay ®»ng sau, ®i ®Òu, ®æi ch©n khi ®i sai nhÞp.
|
10phót 2 phót
8phót 1vßng 3Lx8N
2 lÇn 2 lÇn 2 lÇn
30phót 15phót
|
LT trÊn chØnh hµng ngò b¸o c¸o GV Phæ biÕn néi dung yªu cÇu ng¾n ngän Tõ hµng 1 – 4 ch¹y thµnh mét vßng trßn quanh s©n -> võa ®i võa thùc hiÖn c¸c ®éng t¸c khëi ®éng -> Xoay kÜ c¸c khíp, Ðp däc ngang tÝch cùc -> thùc hiÖn 3 ®éng t¸c bæ trî theo nhÞp h«
GV h« cho HS thùc hiÖn – Quan s¸t söa sai.
GV cñng cè l¹i bµi – sau ®ã cho tõng tæ tËp luyÖn díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng.
Mçi HS lªn ®iÒu khiÓn mét lÇn GV quan s¸t söa sai GV cã thÓ kiÓm tra bÊt k× mét tæ nµo. |
- 1 -
NguyÔn §×nh Cêng-Trêng THCS C¶nh Thuþ - Gi¸o ¸n TD 8 N¨m Häc : 2012 -2013
2. Bµi thÓ dôc : Häc tõ nhÞp 1 – nhÞp 8 ( SGK )
PhÇn kÕt thóc - Håi tÜnh th¶ láng tÝch cùc - NhËn xÐt giê häc - Ræn dß BTVN |
15phót
5 phót
|
GV lµm mÉu 1 -2 lÇn kÕt hîp ph©n tÝch kü thuËt. Sau ®ã võa lµm võa cho häc sinh tËp theo. H« cho HS tËp
* * * * * * * * * * * * * * * * *
GV quan s¸t söa sai
GV ®iÒu khiÓn mét sè ®éng t¸c ¦u, nhîc ®iÓm giê häc Híng dÉn mét sè BTVN
|
- §¸nh gi¸ giót kinh nghiÖm:.....................................................................................................
………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………….
- 1 -
NguyÔn §×nh Cêng-Trêng THCS C¶nh Thuþ - Gi¸o ¸n TD 8 N¨m Häc : 2012 -2013
Ngµy d¹y:………………………………………………….:
TiÕt 4
§H§N – bµi thÓ dôc
Néi dung: §H§N: - ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè tõ 1 ®Õn hÕt, ®iÓm sè 1-2, ®øng nghiªm, ®øng nghØ, quay ph¶i, quay tr¸i, quay ®»ng sau, dµn hµng, dån hµng, ®éi h×nh
0 – 2 – 4.
- ¤n tõ nhÞp 1 – nhÞp 8. (bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung, nam, n÷).
- Häc: Ch¹y ®Òu ®øng l¹i
I/ Môc tiªu
- KiÕn thøc: §H§N : - ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng vµ c¸ch ®iÒu khiÓn; §øng nghiªm, ®øng nghØ, quay ph¶i (tr¸i), quay ®»ng sau, ®éi h×nh 0 – 2 - 4.
- Häc ch¹y ®Òu, ®øng l¹i.
- Kü n¨ng: Bµi thÓ dôc : ¤n tõ nhÞp 1 – nhÞp 8.
- Th¸i ®é: T¸c phong nhanh nhÑn kØ luËt.
II/ §Þa ®iÓm – Ph¬ng tiÖn
- §Þa ®iÓm : S©n tËp
- Ph¬ng tiÖn : Cßi, ®ång hå.
III/ TiÕn tr×nh lªn líp.
§iÓm:8A………………………8B………………………….8C…………………………….
Néi dung |
§L |
Ph¬ng ph¸p – Tæ chøc |
PhÇn më ®Çu 1.NhËn líp - kiÓm tra sÜ sè - Phæ biÕn néi dung bµi häc 2.Khëi ®éng + Ch¹y nhÑ nhµng 1 vßng s©n + Thùc hiÖn c¸c ®éng t¸c khëi ®éng + Xoay c¸c khíp, Ðp däc, ngang + 3 ®éng t¸c bæ trî : - Ch¹y bíc nhá - Ch¹y n©ng cao ®ïi - Ch¹y ®¹p sau
+ - KiÓm tra bµi cò
PhÇn c¬ b¶n 1.§éi h×nh ®éi ngò - ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng vµ c¸ch ®iÒu khiÓn; §øng nghiªm, ®øng nghØ, quay ph¶i (tr¸i), quay ®»ng sau, ®i ®Òu, ®æi ch©n khi ®i sai nhÞp. - §éi h×nh: 0 – 2 – 4 |
10phót 2phót
8phót 1vßng 3Lx8N
2 lÇn 2 lÇn 2 lÇn
30phót 15phót
|
LT trÊn chØnh hµng ngò b¸o c¸o GV Phæ biÕn néi dung yªu cÇu ng¾n ngän Tõ hµng 1 – 4 ch¹y thµnh mét vßng trßn quanh s©n -> võa ®i võa thùc hiÖn c¸c ®éng t¸c khëi ®éng -> Xoay kÜ c¸c khíp, Ðp däc ngang tÝch cùc -> thùc hiÖn 3 ®éng t¸c bæ trî theo nhÞp h«( vç tay )
LT ®iÒu khiÓn líp thùc hiÖn - GV ®¸nh gi¸ nhËn xÐt cho ®iÓm
GV quan s¸t söa sai. - GV cñng cè l¹i bµi – sau ®ã cho tõng tæ tËp luyÖn díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng.
|
- 1 -
NguyÔn §×nh Cêng-Trêng THCS C¶nh Thuþ - Gi¸o ¸n TD 8 N¨m Häc : 2012 -2013
- Häc ch¹y ®Òu, ®øng l¹i.
2.Bµi thÓ dôc ¤n tõ nhÞp 1 – nhÞp 8
PhÇn kÕt thóc - Håi tÜnh th¶ láng tÝch cùc - NhËn xÐt giê häc - Ræn dß BTVN |
15phót
5 phót
|
Mçi HS lªn ®iÒu khiÓn mét lÇn GV quan s¸t söa sai GV cã thÓ kiÓm tra bÊt k× mét tæ nµo. GV lµm mÉu 1 -2 lÇn kÕt hîp ph©n tÝch kü thuËt. Sau ®ã võa lµm võa cho häc sinh tËp theo. H« cho HS tËp - GV cã thÓ kiÓm tra 1 – 2 HS. Häc sinh kh¸c quan s¸t nhËn xÐt. - GV nhËn xÐt chung. H« cho HS thùc hiÖn. * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV quan s¸t söa sai
- GV ®iÒu khiÓn mét sè ®éng t¸c ¦u, nhîc ®iÓm giê häc Híng dÉn mét sè BTVN
|
- §¸nh gi¸ giót kinh nghiÖm:.....................................................................................................
………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………….
- 1 -
NguyÔn §×nh Cêng-Trêng THCS C¶nh Thuþ - Gi¸o ¸n TD 8 N¨m Häc : 2012 -2013
Ngµy d¹y:………………………………………………….:
TiÕt 5
§H§N – bµi thÓ dôc
Néi dung: §H§N: - ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè tõ 1 ®Õn hÕt, ®iÓm sè 1-2, ®øng nghiªm, ®øng nghØ, quay ph¶i, quay tr¸i, quay ®»ng sau, dµn hµng, dån hµng, ®éi h×nh
0 – 2 – 4. Ch¹y ®Òu ®øng l¹i - Bµi TD «n tõ nhÞp 1 – nhÞp 8. Häc tõ nhÞp 9 – 17.
I/ Môc tiªu.
- KiÕn thøc: - §H§N : - ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng vµ c¸ch ®iÒu khiÓn; §øng nghiªm, ®øng nghØ, quay ph¶i (tr¸i), quay ®»ng sau, ®éi h×nh 0 – 2 - 4.
- Bµi thÓ dôc : ¤n tõ nhÞp 1 – nhÞp 8; Häc tõ nhÞp 9 – 17
- Kü n¨ng: - Hiểu và thực hiện đúng kỹ thuật,đúng động tác,đúng biên độ nhịp điệu,phương hướng của bài TD
- Th¸i ®é- Tác phong nhanh nhẹn,kỷ luật
II/ §Þa ®iÓm – Ph¬ng tiÖn
- §Þa ®iÓm : S©n tËp
- Ph¬ng tiÖn : Cßi, ®ång hå.
III/ TiÕn tr×nh lªn líp.
§iÓm:8A………………………8B………………………….8C…………………………….
Néi dung |
§L |
Ph¬ng ph¸p – Tæ chøc |
PhÇn më ®Çu 1.NhËn líp - KiÓm tra sÜ sè - Phæ biÕn néi dung bµi häc 2.Khëi ®éng - Xoay kü c¸c khíp cæ tay, cæ ch©n, khíp h«ng, gèi, Ðp d©y ch»ng. - Thùc hiÖn 7 ®éng t¸c tay kh«ng. - Thùc hiÖn n©ng cao ®ïi - §¸ m¸ trong, ®¸ m¸ ngoµi - §¸ l¨ng tríc.
- KiÓm tra bµi cò
PhÇn c¬ b¶n 1.§éi h×nh ®éi ngò - ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng vµ c¸ch ®iÒu khiÓn; §øng nghiªm, ®øng nghØ, quay ph¶i (tr¸i), quay ®»ng sau, ®i ®Òu, ®æi ch©n khi ®i sai nhÞp.
|
10phót 2phót
8phót 1vßng 3Lx8N
2 lÇn 2 lÇn 2 lÇn
30phót 15phót
|
LT trÊn chØnh hµng ngò b¸o c¸o GV Phæ biÕn néi dung yªu cÇu ng¾n ngän Tõ hµng 1 – 4 ch¹y thµnh mét vßng trßn quanh s©n -> võa ®i võa thùc hiÖn c¸c ®éng t¸c khëi ®éng -> Xoay kÜ c¸c khíp, Ðp däc ngang tÝch cùc -> thùc hiÖn 3 ®éng t¸c bæ trî theo nhÞp
GV h« cho HS thùc hiÖn – Quan s¸t söa sai. - GV ®¸nh gi¸ nhËn xÐt cho ®iÓm GV cñng cè l¹i bµi – sau ®ã cho tõng tæ tËp luyÖn díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng.
Mçi HS lªn ®iÒu khiÓn mét lÇn GV quan s¸t söa sai GV cã thÓ kiÓm tra bÊt k× mét tæ nµo. GV lµm mÉu 1 -2 lÇn kÕt hîp ph©n tÝch kü thuËt. |
- 1 -
NguyÔn §×nh Cêng-Trêng THCS C¶nh Thuþ - Gi¸o ¸n TD 8 N¨m Häc : 2012 -2013
- ¤n §H : 0 - 2 - 4 - Häc ch¹y ®Òu, ®øng l¹i.
2. Bµi thÓ dôc : ¤n tõ nhÞp 1 – nhÞp 8
- Häc tõ nhÞp 9 – 17 ( SGK )
PhÇn kÕt thóc - Håi tÜnh th¶ láng tÝch cùc - NhËn xÐt giê häc - Ræn dß BTVN
|
15phót
5phót
|
H« cho HS tËp
GV cã thÓ kiÓm tra 1 – 2 HS. Häc sinh kh¸c quan s¸t nhËn xÐt. GV nhËn xÐt chung. H« cho HS thùc hiÖn 1 – 2 lÇn. GV lµm mÉu 1 -2 lÇn kÕt hîp ph©n tÝch kü thuËt. Sau ®ã võa lµm võa cho häc sinh tËp theo. H« cho HS tËp
* * * * * * * * * * * * * * * * *
GV quan s¸t söa sai GV ®iÒu khiÓn mét sè ®éng t¸c ¦u, nhîc ®iÓm giê häc Híng dÉn mét sè BTVN |
- §¸nh gi¸ giót kinh nghiÖm:.....................................................................................................
………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………….
- 1 -
NguyÔn §×nh Cêng-Trêng THCS C¶nh Thuþ - Gi¸o ¸n TD 8 N¨m Häc : 2012 -2013
Ngµy d¹y:………………………………………..:
TiÕt 6
§H§N – bµi thÓ dôc
Néi dung. §H§N: - ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè tõ 1 ®Õn hÕt, ®iÓm sè 1-2, ®øng nghiªm, ®øng nghØ, quay ph¶i, quay tr¸i, quay ®»ng sau, dµn hµng, dån hµng, ®éi h×nh
0 – 2 – 4. Ch¹y ®Òu ®øng l¹i - Bµi TD «n tõ nhÞp 1 – nhÞp 17.
I/ Môc tiªu
- KiÕn thøc: - §H§N: ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng vµ c¸ch ®iÒu khiÓn; §øng nghiªm, ®øng nghØ, quay ph¶i (tr¸i), quay ®»ng sau, ®éi h×nh 0 – 3 – 6 – 9, ch¹y ®Òu ®øng l¹i ®æi ch©n khi sai nhÞp.
- Bµi thÓ dôc : ¤n tõ nhÞp 1 – 17
- Kü n¨ng: - Hiểu và thực hiện đúng động tác,đúng biên độ nhịp điệu,phương hướng của bài TD
- Th¸i ®é- Tác phong nhanh nhẹn,kỷ luật
II/ §Þa ®iÓm – Ph¬ng tiÖn
- §Þa ®iÓm : S©n tËp
- Ph¬ng tiÖn : Cßi, ®ång hå.
III/ TiÕn tr×nh lªn líp.
§iÓm:8A………………………8B………………………….8C…………………………….
Néi dung |
§L |
Ph¬ng ph¸p – Tæ chøc |
- 1 -
NguyÔn §×nh Cêng-Trêng THCS C¶nh Thuþ - Gi¸o ¸n TD 8 N¨m Häc : 2012 -2013
PhÇn më ®Çu 1.NhËn líp - KiÓm tra sÜ sè - Phæ biÕn néi dung bµi häc 2.Khëi ®éng - Xoay kü c¸c khíp cæ tay, cæ ch©n, khíp h«ng, gèi, Ðp d©y ch»ng. - Thùc hiÖn 7 ®éng t¸c tay kh«ng. - Thùc hiÖn n©ng cao ®ïi - §¸ m¸ trong, ®¸ m¸ ngoµi - §¸ l¨ng tríc.
- KiÓm tra bµi cò
PhÇn c¬ b¶n 1.§éi h×nh ®éi ngò - ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng vµ c¸ch ®iÒu khiÓn; §øng nghiªm, ®øng nghØ, quay ph¶i (tr¸i), quay ®»ng sau, ®i ®Òu, ®æi ch©n khi ®i sai nhÞp.
- §éi h×nh 0 – 3 – 6 - 9 - Häc ch¹y ®Òu, ®øng l¹i.
2. Bµi thÓ dôc : ¤n tõ nhÞp 1 – 17
PhÇn kÕt thóc - Håi tÜnh th¶ láng tÝch cùc |
10phót 2phót
8phót 1vßng 3Lx8N
2 lÇn 2 lÇn 2 lÇn
30phót 15phót
15phót
5phót
|
LT trÊn chØnh hµng ngò b¸o c¸o GV Phæ biÕn néi dung yªu cÇu ng¾n ngän Tõ hµng 1 – 4 ch¹y thµnh mét vßng trßn quanh s©n -> võa ®i võa thùc hiÖn c¸c ®éng t¸c khëi ®éng -> Xoay kÜ c¸c khíp, Ðp däc ngang tÝch cùc -> thùc hiÖn 3 ®éng t¸c bæ trî theo nhÞp h«
GV h« cho HS thùc hiÖn – Quan s¸t söa sai. - GV ®¸nh gi¸ nhËn xÐt cho ®iÓm
GV cñng cè l¹i bµi – sau ®ã cho tõng tæ tËp luyÖn díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng.
Mçi HS lªn ®iÒu khiÓn mét lÇn GV quan s¸t söa sai GV cã thÓ kiÓm tra bÊt k× mét tæ nµo. GV lµm mÉu 1 -2 lÇn kÕt hîp ph©n tÝch kü thuËt. H« cho HS tËp
GV cã thÓ kiÓm tra 1 – 2 HS. Häc sinh kh¸c quan s¸t nhËn xÐt. GV nhËn xÐt chung. H« cho HS tËp
* * * * * * * * * * * * * * * * *
GV quan s¸t söa sai
GV ®iÒu khiÓn mét sè ®éng t¸c ¦u, nhîc ®iÓm giê häc |
- 1 -
© 2024 - nslide
Website chạy thử nghiệm. Thư viện tài liệu miễn phí mục đích hỗ trợ học tập nghiên cứu , được thu thập từ các nguồn trên mạng internet ... nếu tài liệu nào vi phạm bản quyền, vi phạm pháp luật sẽ được gỡ bỏ theo yêu cầu, xin cảm ơn độc giả