TuÇn 1

Bµi 1: Tæ chøc líp – trß ch¬i

I. Môc tiªu.

1. KiÕn thøc:- Phæ biÕn néi quy tËp luyÖn, biªn chÕ tæ tËp luyÖn, chän c¸n sù bé m«n

                      - Giíi thiÖu ch­¬ng tr×nh thÓ dôc líp 1.

    - Trß ch¬i DiÖt c¸c con vËt cã h¹i

2. Kü n¨ng: - HS biÕt ®­îc mét sè néi dung c¬ b¶n cña ch­¬ng tr×nh thÓ dôc 1. N¾m ®­îc t¸c dông cña m«n thÓ dôc. N¾m ®ù¬c c¸ch ch¬i, luËt ch¬i.

3. Th¸i ®é: Gi¸o dôc ý thøc tæ chøc tËp luyÖn, rÌn luyÖn t­ thÕ t¸c phong, sù nhanh nhÑn khÐo lÐo.

II. §Þa ®iÓm – Ph­¬ng tiÖn

1. §Þa ®iÓm: Trªn s©n tr­êng, dän vÖ sinh n¬i tËp.

2. Ph­¬ng tiÖn: GV chuÈn bÞ 1 cßi, gi¸o ¸n, kÎ s©n cho trß ch¬i.

III. Néi dung vµ ph­¬ng ph¸p tæ chøc

Néi dung

§Þnh l­îng

Ph­¬ng ph¸p tæ chøc

1. PhÇn më ®Çu

* NhËn líp: Phæ biÕn néi dung yªu cÇu giê häc

- Phæ biÕn néi quy tËp luyÖn, biªn chÕ tæ tËp luyÖn, chän c¸n sù bé m«n

- Giíi thiÖu ch­¬ng tr×nh thÓ dôc líp 1.

* Khëi ®éng: - DËm ch©n vç tay vµ h¸t

- Trß ch¬i Cao, thÊp, ng¾n, dµi, thß, thôt

8-10 Phót

2-3 Phót

 

 

 

 

 

 

 

 

4-6 Phót

GV tËp hîp líp

 

                      

 

 

 

          

 

                          ( Gv)    

 

 

HS khëi ®éng theo nhÞp h« cña GV

2. PhÇn c¬ b¶n:

* Phæ biÕn néi quy tËp luyÖn

- QuÇn ¸o gän gµng, ®i giÇy hoÆc dÐp 4 quai

- Khi ra s©n chÊp hµnh nghiªm tóc yªu cÇu cña GV vµ c¸n sù líp.

- Khi ra vµo líp ph¶i ®­îc sù ®ång ý cña GV ....

 

 

 

* Biªn chÕ tæ tËp luyÖn

 

* Giíi thiÖu ch­¬ng tr×nh thÓ dôc líp1:

- Gåm 35 tiÕt, mçi tiÕt 35 phót

- Gåm 4 néi dung chÝnh:

+ §H§N

18-20 Phót

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2-3 Phót

 

 

 

 

 

 

 - GV giíi thiÖu, phæ biÕn néi quy tËp luyÖn

- HS ®øng trËt tù chó ý l¾ng nghe

 

    

    

    

 

                                   (GV)

- GV cïng c¶ líp lùa chän c¸n sù bé m«n do c¶ líp b×nh chän, theo yªu cÇu cña GV

- GV chia tæ tËp luyÖn. Vµ cho c¸c tæ bÇu c¸n sù tæ 

 

 

 


TuÇn 1

Bµi 1: Tæ chøc líp – trß ch¬i

I. Môc tiªu.

1. KiÕn thøc:- Phæ biÕn néi quy tËp luyÖn, biªn chÕ tæ tËp luyÖn, chän c¸n sù bé m«n

                      - Giíi thiÖu ch­¬ng tr×nh thÓ dôc líp 1.

    - Trß ch¬i DiÖt c¸c con vËt cã h¹i

2. Kü n¨ng: - HS biÕt ®­îc mét sè néi dung c¬ b¶n cña ch­¬ng tr×nh thÓ dôc 1. N¾m ®­îc t¸c dông cña m«n thÓ dôc. N¾m ®ù¬c c¸ch ch¬i, luËt ch¬i.

3. Th¸i ®é: Gi¸o dôc ý thøc tæ chøc tËp luyÖn, rÌn luyÖn t­ thÕ t¸c phong, sù nhanh nhÑn khÐo lÐo.

II. §Þa ®iÓm – Ph­¬ng tiÖn

1. §Þa ®iÓm: Trªn s©n tr­êng, dän vÖ sinh n¬i tËp.

2. Ph­¬ng tiÖn: GV chuÈn bÞ 1 cßi, gi¸o ¸n, kÎ s©n cho trß ch¬i.

III. Néi dung vµ ph­¬ng ph¸p tæ chøc

Néi dung

§Þnh l­îng

Ph­¬ng ph¸p tæ chøc

1. PhÇn më ®Çu

* NhËn líp: Phæ biÕn néi dung yªu cÇu giê häc

- Phæ biÕn néi quy tËp luyÖn, biªn chÕ tæ tËp luyÖn, chän c¸n sù bé m«n

- Giíi thiÖu ch­¬ng tr×nh thÓ dôc líp 1.

* Khëi ®éng: - DËm ch©n vç tay vµ h¸t

- Trß ch¬i Cao, thÊp, ng¾n, dµi, thß, thôt

8-10 Phót

2-3 Phót

 

 

 

 

 

 

 

 

4-6 Phót

GV tËp hîp líp

 

                      

 

 

 

          

 

                          ( Gv)    

 

 

HS khëi ®éng theo nhÞp h« cña GV

2. PhÇn c¬ b¶n:

* Phæ biÕn néi quy tËp luyÖn

- QuÇn ¸o gän gµng, ®i giÇy hoÆc dÐp 4 quai

- Khi ra s©n chÊp hµnh nghiªm tóc yªu cÇu cña GV vµ c¸n sù líp.

- Khi ra vµo líp ph¶i ®­îc sù ®ång ý cña GV ....

 

 

 

* Biªn chÕ tæ tËp luyÖn

 

* Giíi thiÖu ch­¬ng tr×nh thÓ dôc líp1:

- Gåm 35 tiÕt, mçi tiÕt 35 phót

- Gåm 4 néi dung chÝnh:

+ §H§N

18-20 Phót

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2-3 Phót

 

 

 

 

 

 

 - GV giíi thiÖu, phæ biÕn néi quy tËp luyÖn

- HS ®øng trËt tù chó ý l¾ng nghe

 

    

    

    

 

                                   (GV)

- GV cïng c¶ líp lùa chän c¸n sù bé m«n do c¶ líp b×nh chän, theo yªu cÇu cña GV

- GV chia tæ tËp luyÖn. Vµ cho c¸c tæ bÇu c¸n sù tæ 

 

 

 


+ Bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung 8 ®éng t¸c

+ Bµi tËp rÌn luyÖn TTCB

+ Trß ch¬i vËn ®éng.

 

 

* Trß ch¬i DiÖt c¸c con vËt cã h¹i

 

 

 

 

 

 

6-7 Phót

 

 

 

 

 

 

GV nªu tªn trß ch¬i , nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, luËt ch¬i

- Cho HS ch¬i thö GV nhËn xÐt thªm sau ®ã cho HS ch¬i chÝnh thøc GV quan s¸t nhËn xÐt

 

   

    

    

 

               

 

                                ( Gv)

 

Trong qu¸ tr×nh ch¬i GV quan s¸t nhËn xÐt nh¾c nhë, tuyªn d­¬ng

3. PhÇn kÕt thóc.

Cói ng­êi th¶ láng, nh¶y th¶ láng

- DËm ch©n vç tay vµ h¸t

- GV cïng HS hÖ thèng bµi häc

- NhËn xÐt giê häc vµ giao bµi vÒ nhµ

 

4-6 Phót

GV cïng HS hÖ thèng vµ nhËn xÐt giê häc                    

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TuÇn 2


Bµi 2: trß ch¬i - ®éi h×nh ®éi ngò

I. Môc tiªu.

1. KiÕn thøc:- Lµm quen víi tËp hîp hµng däc, dãng hµng

    - Trß ch¬i DiÖt c¸c con vËt cã h¹i

2. Kü n¨ng: - Thùc hiÖn tËp hîp c¬ b¶n ®óng, nh­ng ch­a cÇn nhanh. N¾m ®ù¬c c¸ch ch¬i, luËt ch¬i. BiÕt thªm tªn mét sè con vËt

3. Th¸i ®é: Gi¸o dôc ý thøc tæ chøc tËp luyÖn, rÌn luyÖn t­ thÕ t¸c phong, sù nhanh nhÑn khÐo lÐo.

II. §Þa ®iÓm – Ph­¬ng tiÖn

1. §Þa ®iÓm: Trªn s©n tr­êng, dän vÖ sinh n¬i tËp.

2. Ph­¬ng tiÖn: GV chuÈn bÞ 1 cßi, gi¸o ¸n, kÎ s©n cho trß ch¬i.

III. Néi dung vµ ph­¬ng ph¸p tæ chøc

Néi dung

§Þnhl­îng

Ph­¬ng ph¸p tæ chøc

1. PhÇn më ®Çu

* NhËn líp: Phæ biÕn néi dung yªu cÇu giê häc

- Lµm quen víi tËp hîp hµng däc, dãng hµng

- Ch¬i trß ch¬i diÖt c¸c con vËt cã h¹i

* Khëi ®éng: - DËm ch©n vç tay vµ h¸t

- Trß ch¬i Cao, thÊp, ng¾n, dµi, thß, thôt

8-10 Phót

2-3 Phót

 

 

 

 

 

4-6 Phót

GV tËp hîp líp

 

    

    

    

 

          

 

                             ( Gv)    

HS khëi ®éng theo nhÞp h« cña GV

2. PhÇn c¬ b¶n:

* TËp hîp hµng däc, dãng hµng

 

 

 

- Trß ch¬i DiÖt c¸c con vËt cã h¹i

18-20 Phót

8- 10 phót

 

 

 

8- 10 phót

 

          

    

    

   - Sau mçi lÇn tËp hîp GV nh¾c nhë, nhËn xÐt

- GV nªu tªn trß ch¬i , nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, luËt ch¬i

- Cho HS ch¬i thö GV nhËn xÐt thªm sau ®ã cho HS ch¬i chÝnh thøc GV quan s¸t nhËn xÐt

                     

    

    

 

 


 

 

                               ( Gv)

Trong qu¸ tr×nh ch¬i GV quan s¸t nhËn xÐt nh¾c nhë, tuyªn d­¬ng

3. PhÇn kÕt thóc.

Cói ng­êi th¶ láng, nh¶y th¶ láng

- DËm ch©n vç tay vµ h¸t

- GV cïng HS hÖ thèng bµi häc

- NhËn xÐt giê häc vµ giao bµi vÒ nhµ

 

4-6 Phót

GV cïng HS hÖ thèng vµ nhËn xÐt giê häc                    

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TuÇn 3


Bµi 3:  ®éi h×nh ®éi ngò - trß ch¬i

I. Môc tiªu.

1. KiÕn thøc:- ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng. Lµm quen víi ®øng nghiªm, ®øng nghØ

    - Trß ch¬i DiÖt c¸c con vËt cã h¹i

2. Kü n¨ng: - Thùc hiÖn tËp hîp c¬ b¶n ®óng, ®øng nghiªm nghØ theo khÈu lÖnh. N¾m ®ù¬c c¸ch ch¬i, luËt ch¬i. BiÕt thªm tªn mét sè con vËt

3. Th¸i ®é: Gi¸o dôc ý thøc tæ chøc tËp luyÖn, rÌn luyÖn t­ thÕ t¸c phong, sù nhanh nhÑn khÐo lÐo.

II. §Þa ®iÓm – Ph­¬ng tiÖn

1. §Þa ®iÓm: Trªn s©n tr­êng, dän vÖ sinh n¬i tËp.

2. Ph­¬ng tiÖn: GV chuÈn bÞ 1 cßi, gi¸o ¸n, kÎ s©n cho trß ch¬i.

III. Néi dung vµ ph­¬ng ph¸p tæ chøc

Néi dung

§Þnh l­îng

Ph­¬ng ph¸p tæ chøc

1. PhÇn më ®Çu

* NhËn líp: Phæ biÕn néi dung yªu cÇu giê häc

- ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng

- Lµm quen víi ®øng nghiªm, ®øng nghØ

- Ch¬i trß ch¬i diÖt c¸c con vËt cã h¹i

* Khëi ®éng: - DËm ch©n vç tay vµ h¸t

- Trß ch¬i Cao, thÊp, ng¾n, dµi, thß, thôt

8-10 Phót

2-3 Phót

 

 

 

 

 

 

4-6 Phót

GV tËp hîp líp

 

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)    

HS khëi ®éng theo nhÞp h« cña GV

2. PhÇn c¬ b¶n:

* TËp hîp hµng däc, dãng hµng

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Lµm quen víi ®øng nghiªm ®øng nghØ

 

 

* Trß ch¬i DiÖt c¸c con vËt cã h¹i

18-20 Phót

4-6 phót

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3-4  Phót

 

 

 

 - GV nªu tªn ®éng t¸c, sau ®ã h­íng dÉn mét nhãm HS thùc hiÖn GV ph©n tÝch kü thuËt ®éng t¸c, sau ®ã gäi lÇn l­ît tõng tæ ra tËp hîp vµ h« khÈu lÖnh dãng hµng

 

 

- Sau mçi lÇn tËp hîp GV nh¾c nhë, nhËn xÐt

- GV Nªu tªn ®éng t¸c, lµm mÉu ®éng t¸c vµ ph©n tÝch kü thuËt, sau ®ã h« nhÞp cho HS thùc hiÖn Sau mçi lÇn tËp GV nh¾c nhë uèn n¾n

GV nªu tªn trß ch¬i , nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, luËt ch¬i


 

8- 10 phót

- Cho HS ch¬i thö GV nhËn xÐt thªm sau ®ã cho HS ch¬i chÝnh thøc GV quan s¸t nhËn xÐt

 

 

 

( Gv)

Trong qu¸ tr×nh ch¬i GV quan s¸t nhËn xÐt nh¾c nhë, tuyªn d­¬ng

3. PhÇn kÕt thóc.

Cói ng­êi th¶ láng, nh¶y th¶ láng

- DËm ch©n vç tay vµ h¸t

- GV cïng HS hÖ thèng bµi häc

- NhËn xÐt giê häc vµ giao bµi vÒ nhµ

BTVN: ¤n tËp hîp hµng däc dãng hµng, ®iÓm sè

4-6 Phót

GV cïng HS hÖ thèng vµ nhËn xÐt giê häc                    

 

 

(Gv)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

TuÇn 4

Bµi 4:  ®éi h×nh ®éi ngò - trß ch¬i

I. Môc tiªu.

1. KiÕn thøc:- ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng. ®iÓm sè, ®øng nghiªm, ®øng nghØ

    - Häc quay ph¶i, quay tr¸i

    - Trß ch¬i DiÖt c¸c con vËt cã h¹i

2. Kü n¨ng: - Thùc hiÖn tËp hîp c¬ b¶n ®óng, nhanh trËt tù,  ®øng nghiªm nghØ theo khÈu lÖnh. Xoay ng­êi theo khÈu lÖnh. N¾m ®ù¬c c¸ch ch¬i, luËt ch¬i. BiÕt thªm tªn mét sè con vËt

3. Th¸i ®é: Gi¸o dôc ý thøc tæ chøc tËp luyÖn, rÌn luyÖn t­ thÕ t¸c phong, sù nhanh nhÑn khÐo lÐo.

II. §Þa ®iÓm – Ph­¬ng tiÖn

1. §Þa ®iÓm: Trªn s©n tr­êng, dän vÖ sinh n¬i tËp.

2. Ph­¬ng tiÖn: GV chuÈn bÞ 1 cßi, gi¸o ¸n, kÎ s©n cho trß ch¬i.

III. Néi dung vµ ph­¬ng ph¸p tæ chøc

Néi dung

§Þnh l­îng

Ph­¬ng ph¸p tæ chøc

1. PhÇn më ®Çu

* NhËn líp: Phæ biÕn néi dung yªu cÇu giê häc

- ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng

®iÓm sè,  ®øng nghiªm, ®øng nghØ

- Häc quay ph¶i, quay tr¸i

- Ch¬i trß ch¬i diÖt c¸c con vËt cã h¹i

* Khëi ®éng: - DËm ch©n vç tay vµ h¸t

- Trß ch¬i Cao, thÊp, ng¾n, dµi, thß, thôt

8-10 Phót

2-3 Phót

 

 

 

 

 

 

4-6 Phót

GV tËp hîp líp

 

 

 

( Gv)

- HS khëi ®éng theo nhÞp h« cña GV

2. PhÇn c¬ b¶n:

* TËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè,  ®øng nghiªm, døng nghØ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Häc quay ph¶i, quay tr¸i

 

18-20 Phót

4-6 phót

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3-4  Phót

 - GV nªu tªn ®éng t¸c, sau ®ã h­íng dÉn mét nhãm HS thùc hiÖn GV ph©n tÝch kü thuËt ®éng t¸c, sau ®ã gäi lÇn l­ît tõng tæ ra tËp hîp vµ h« khÈu lÖnh dãng hµng

 

    

            (GV)    

    

 

- Sau mçi lÇn tËp hîp GV nh¾c nhë, nhËn xÐt

 

GV Nªu tªn ®éng t¸c, lµm mÉu ®éng t¸c vµ ph©n tÝch kü thuËt, sau ®ã h« nhÞp cho HS thùc hiÖn theo tõng cö ®éng


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Trß ch¬i DiÖt c¸c con vËt cã h¹i

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8- 10 phót

 

    

            (GV)    

    

Sau mçi lÇn tËp GV nh¾c nhë uèn n¾n

 

- GV nªu tªn trß ch¬i , nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, luËt ch¬i

- Cho HS ch¬i thö GV nhËn xÐt thªm sau ®ã cho HS ch¬i chÝnh thøc GV quan s¸t nhËn xÐt

 

    

    

    

 

 

                               ( Gv)

Trong qu¸ tr×nh ch¬i GV quan s¸t nhËn xÐt nh¾c nhë, tuyªn d­¬ng

3. PhÇn kÕt thóc.

Cói ng­êi th¶ láng, nh¶y th¶ láng

- DËm ch©n vç tay vµ h¸t

- GV cïng HS hÖ thèng bµi häc

- NhËn xÐt giê häc vµ giao bµi vÒ nhµ

BTVN: ¤n TËp hîp hµng däc dãng hµng, diÓm sè, quay ph¶i, quay tr¸i

4-6 Phót

GV cïng HS hÖ thèng vµ nhËn xÐt giê häc                    

    

    

    

 

               

 

                               ( Gv)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

TuÇn 5

Bµi 5:  ®éi h×nh ®éi ngò - trß ch¬i vËn ®éng

I. Môc tiªu.

1. KiÕn thøc:- ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng. ®iÓm sè, ®øng nghiªm, ®øng nghØ

    - ¤n quay ph¶i, quay tr¸i

    - Trß ch¬i Qua ®­êng léi

2. Kü n¨ng: - Thùc hiÖn tËp hîp c¬ b¶n ®óng, nhanh trËt tù,  ®øng nghiªm nghØ theo khÈu lÖnh. Xoay ng­êi theo khÈu lÖnh. N¾m ®ù¬c c¸ch ch¬i, luËt ch¬i. BiÕt thªm tªn mét sè con vËt

3. Th¸i ®é: Gi¸o dôc ý thøc tæ chøc tËp luyÖn, rÌn luyÖn t­ thÕ t¸c phong, sù nhanh nhÑn khÐo lÐo.

II. §Þa ®iÓm – Ph­¬ng tiÖn

1. §Þa ®iÓm: Trªn s©n tr­êng, dän vÖ sinh n¬i tËp.

2. Ph­¬ng tiÖn: GV chuÈn bÞ 1 cßi, gi¸o ¸n, kÎ s©n cho trß ch¬i.

III. Néi dung vµ ph­¬ng ph¸p tæ chøc

Néi dung

§Þnh l­îng

Ph­¬ng ph¸p tæ chøc

1. PhÇn më ®Çu

* NhËn líp: Phæ biÕn néi dung yªu cÇu giê häc

- ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng

®iÓm sè,  ®øng nghiªm, ®øng nghØ

- ¤n quay ph¶i, quay tr¸i

- Ch¬i trß ch¬i Qua ®­êng léi

* Khëi ®éng: - DËm ch©n vç tay vµ h¸t

- Trß ch¬i Cao, thÊp, ng¾n, dµi, thß, thôt

8-10 Phót

2-3 Phót

 

 

 

 

 

4-6 Phót

GV tËp hîp líp

 

 

( Gv)

HS khëi ®éng theo nhÞp h« cña GV

2. PhÇn c¬ b¶n:

* TËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè,  ®øng nghiªm, døng nghØ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* ¤n quay ph¶i, quay tr¸i

 

 

 

18-20 Phót

4-6 phót

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3-4  Phót

 

 

 - GV nªu tªn ®éng t¸c, sau ®ã h­íng dÉn mét nhãm HS thùc hiÖn GV ph©n tÝch kü thuËt ®éng t¸c, sau ®ã gäi lÇn l­ît tõng tæ ra tËp hîp vµ h« khÈu lÖnh dãng hµng

 

    

            (GV)    

    

 

- Sau mçi lÇn tËp hîp GV nh¾c nhë, nhËn xÐt

 

GV Nªu tªn ®éng t¸c, lµm mÉu ®éng t¸c vµ ph©n tÝch kü thuËt, sau ®ã h« nhÞp cho HS thùc hiÖn theo tõng cö ®éng


 

 

 

 

 

 

 

 

* Trß ch¬i Qua ®­êng léi

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8- 10 phót

 

    

            (GV)    

    

Sau mçi lÇn tËp GV nh¾c nhë uèn n¾n

 

GV nªu tªn trß ch¬i , nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, luËt ch¬i

- Cho HS ch¬i thö GV nhËn xÐt thªm sau ®ã cho HS ch¬i chÝnh thøc GV quan s¸t nhËn xÐt

 

              

 

                 

 

                 

 

                   (GV)

 

Trong qu¸ tr×nh ch¬i GV quan s¸t nhËn xÐt nh¾c nhë, tuyªn d­¬ng

3. PhÇn kÕt thóc.

Cói ng­êi th¶ láng, nh¶y th¶ láng

- DËm ch©n vç tay vµ h¸t

- GV cïng HS hÖ thèng bµi häc

- NhËn xÐt giê häc vµ giao bµi vÒ nhµ

BTVN: ¤n TËp hîp hµng däc dãng hµng, diÓm sè, quay ph¶i, quay tr¸i

4-6 Phót

GV cïng HS hÖ thèng vµ nhËn xÐt giê häc                    

    

    

    

 

               

 

                                ( Gv)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

nguon VI OLET