Giáo án Thể dục VNEN

TUẦN 31
Thứ 2 ngày tháng 3 năm 2016
Chiều Khối: 5 (T1: 5A; T2: 5C; T3: 5B)
BÀI:
I. MỤC TIÊU

II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, thoáng mát.
- Phương tiện: Còi, kẽ sân...
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC
A. HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN
+ Nhận lớp, điểm số báo cáo, phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
+ Khởi động:
Xoai cổ tay kết hợp cổ chân (2 x 8 nhịp).
Khởi động khớp cổ và ngược lại (2 x 8 nhịp).
Khởi động hông (2 x 8 nhịp).
Khởi động khớp gối (2 x 8 nhịp).
Khởi động cánh tay trái, phải, hai tay (2 x 8 nhịp).
B. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH

C. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
- Tập trung lớp và thả lỏng
- Đánh giá kết quả buổi tập
- Chỉ ra những tồn tại, ưu điểm của từng học sinh
- Hướng dẫn cho buổi học tiếp theo.
- GV xuống lớp.
================================================
Thứ 3 ngày tháng 3 năm 2016
Chiều Khối: 4 (T1: 4C; T2: 4A; T3: 4B)
BÀI:
I. MỤC TIÊU

II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, thoáng mát.
- Phương tiện: Còi, kẽ sân...
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC
A. HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN
+ Nhận lớp, điểm số báo cáo, phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
+ Khởi động:
Xoai cổ tay kết hợp cổ chân (2 x 8 nhịp).
Khởi động khớp cổ và ngược lại (2 x 8 nhịp).
Khởi động hông (2 x 8 nhịp).
Khởi động khớp gối (2 x 8 nhịp).
Khởi động cánh tay trái, phải, hai tay (2 x 8 nhịp).
B. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH

C. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
- Tập trung lớp và thả lỏng
- Đánh giá kết quả buổi tập
- Chỉ ra những tồn tại, ưu điểm của từng học sinh
- Hướng dẫn cho buổi học tiếp theo.
================================================
Thứ 4 ngày tháng 3 năm 2016
Sáng Khối: 1 (T2: 1A; T3: 1C; T4: 1B)
BÀI:
I. MỤC TIÊU

II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, thoáng mát.
- Phương tiện: Còi, kẽ sân...
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC
A. HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN
+ Nhận lớp, điểm số báo cáo, phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
+ Khởi động:
Xoai cổ tay kết hợp cổ chân (2 x 8 nhịp).
Khởi động khớp cổ và ngược lại (2 x 8 nhịp).
Khởi động hông (2 x 8 nhịp).
Khởi động khớp gối (2 x 8 nhịp).
Khởi động cánh tay trái, phải, hai tay (2 x 8 nhịp).
B. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH

C. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
- Tập trung lớp và thả lỏng
- Đánh giá kết quả buổi tập
- Chỉ ra những tồn tại, ưu điểm của từng học sinh
- Hướng dẫn cho buổi học tiếp theo.
================================================
Thứ 4 ngày tháng 3 năm 2016
Chiều Khối: 5 (T1: 5C; T2: 5B; T3: 5A)
BÀI:
I. MỤC TIÊU

II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, thoáng mát.
- Phương tiện: Còi, kẽ sân...
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC
A. HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN
+ Nhận lớp, điểm số báo cáo, phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
+ Khởi động:
Xoai cổ tay kết hợp cổ chân (2 x 8 nhịp).
Khởi động khớp cổ và ngược lại (2 x 8 nhịp).
Khởi động hông (2 x 8 nhịp).
Khởi động khớp gối (2 x 8 nhịp).
Khởi động cánh tay trái, phải, hai tay (2 x 8 nhịp).
B. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH

C. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
- Tập trung lớp và thả lỏng
- Đánh giá kết quả buổi tập
- Chỉ ra những tồn tại, ưu điểm của từng học sinh
- Hướng dẫn cho buổi học tiếp theo.
================================================
Thứ 5 ngày tháng 1 năm 2016
Chiều Khối: 4 (T1: 4A; T2: 4C; T3: 4B)
BÀI:
I. MỤC TIÊU

II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, thoáng mát.
- Phương tiện: Còi, kẽ sân...
III