Trường THPT Quang Trung  Tổ: Thể dục - QP

 

Ngày soạn, 20/08/2015        tuần: 1,2

Ngày dạy: .............................       tiết ppct: 1,2

BÀI 1: ĐỘI NGŨ ĐƠN VỊ

Phần một: Ý ĐỊNH GIẢNG BÀI

I. MỤC TIÊU, YÊU CẦU :

1. Mục tiêu

- Giúp HS hiểu được ý nghĩa điều lệnh đội ngũ, nắm chắc các bước tập hợp cơ bản và biết cách vận dụng vào quá trình học tập, sinh hoạt tại trường.

- HS tự giác, tích cực tập luyện, thực hiện đúng nội dung giảng dạy.

2. Yêu cầu

- Giáo viên: giáo án, sân bãi tập luyện.

- Học sinh: trang phục, thể lực, ý thức học tập.

II. NỘI DUNG GIẢNG BÀI

Ôn tập đội ngũ tiểu đội, trung đội.

III. THỜI GIAN

Tổng số thời gian 45 phút

IV. TỔ CHỨC PHƯƠNG PHÁP

  1. Tổ chức

Ôn luyện

  1. Phương pháp

Làm mẫu qua 3 bước

V. ĐỊA ĐIỂM

Sân trường

VI. VẬT CHẤT

- Giáo viên: giáo án, sân bãi tập luyện.

- Học sinh: trang phục, thể lực, ý thức học tập.

Phần hai: THỰC HÀNH GIẢNG BÀI

  1. THỦ TỤC LÊN LỚP       thời gian 5 phút

-      Nhận lớp, kiểm tra sĩ số.

-      Phổ biến quy đinh thao trường.

-      Kiểm tra bài cũ.

-      Phổ biến ý định giảng dạy.

  1. TRÌNH TỰ GIẢNG BÀI       thời gian 35  phút

Nội dung, thời gian

Phương pháp

Vật chất

I.Đội hình tiểu đội 40’

1. đội hình tiểu đội hàng ngang. 20’

Đội hình tiểu đội 1 hàng ngang 10’

- Bước 1: tập hợp đội hình.

Khẩu lệnh: tiểu đội X thành 1 hàng ngang - tập hợp.

- Bước 2: Điểm số.

- Bước 3: Chỉnh đốn hàng ngũ.

Khẩu lệnh: nhìn trái (phải) – thẳng.

- Bước 4: giải tán.

Đội hình tiểu đội 2 hàng ngang 10’

- Bước 1: tập hợp đội hình.

Khẩu lệnh: tiểu đội X thành 1 hàng ngang - tập hợp.

- Bước 2: Chỉnh đốn hàng ngũ.

- Bước 3: Giải tán.

Đội hình tiểu đội 1 hàng dọc

- Bước 1: Tập hợp đội hình.

- Bước 2: Điểm số.

- Bước 3: Chỉnh đốn hàng ngũ.

- Bước 4: Giải tán.

 

 

 

  1. Đội hình tiểu đội hàng dọc. 20’

 

Đội hình tiểu đội 2 hàng dọc10’

- Bước 1: Tập hợp đội hình.

- Bước 2: Chỉnh đốn hàng ngũ.

- Bước 3: Giải tán.

Thay đổi đội hình

- Động tác tiến , lùi

- Động tác qua phải, qua trái

Giãn đội hình, thu đội hình

- Giãn đội hình hàng ngang

- Thu đội hình hàng ngang

- Giãn đội hình hàng dọc

- Thu đội hình hàng dọc

- Ra khỏi hàng, về vị trí

* Hoạt động 2 : Tập luyện

- Tập luyện các nội dung trên

+ Ký hiệu luyện tập :

- Bắt đầu tập :  Một hồi còi

- Dừng tập: Hai hồi còi

- Thôi tập về vị trí tập trung : Ba hồi còi:

 II. Đội hình trung đội. 40’

1. Đội hình trung đội hàng ngang. 20’

 Đội hình trung đội 1 hàng ngang. 10’

- Bước 1: tập hợp đội hình.

Khẩu lệnh: tiểu đội X thành 1 (2, 3, 4) hàng ngang - tập hợp.

- Bước 2: Điểm số.

- Bước 3: Chỉnh đốn hàng ngũ.

Khẩu lệnh: nhìn trái (phải) – thẳng.

- Bước 4: giải tán.

 Đội hình trung đội 2 hàng ngang. 10’

- Bước 1: tập hợp đội hình.

Khẩu lệnh: tiểu đội X thành 1 (2, 3, 4) hàng ngang - tập hợp.

- Bước 2: Chỉnh đốn hàng ngũ.

Khẩu lệnh: nhìn trái (phải) – thẳng.

- Bước 3: giải tán.

Đội hình trung đội 3 hàng ngang

- Bước 1: tập hợp đội hình.

Khẩu lệnh: tiểu đội X thành 1 (2, 3, 4) hàng ngang - tập hợp.

- Bước 2: Điểm số.

- Bước 3: Chỉnh đốn hàng ngũ.

Khẩu lệnh: nhìn trái (phải) – thẳng.

- Bước 4: giải tán.

2. đội hình trung đội hàng dọc. 20’

Đội hình trung đội 1 hàng dọc

- Bước 1: Tập hợp đội hình.

- Bước 2: Điểm số.

- Bước 3: Chỉnh đốn hàng ngũ.

- Bước 4: Giải tán.

Đội hình trung đội 2 hàng dọc

- Bước 1: tập hợp đội hình.

Khẩu lệnh: tiểu đội X thành 1 (2, 3, 4) hàng ngang - tập hợp.

- Bước 2: Chỉnh đốn hàng ngũ.

Khẩu lệnh: nhìn trái (phải) – thẳng.

- Bước 3: giải tán.

Đội hình trung đội 3 hàng dọc

- Bước 1: tập hợp đội hình.

Khẩu lệnh: tiểu đội X thành 1 (2, 3, 4) hàng ngang - tập hợp.

- Bước 2: Điểm số.

- Bước 3: Chỉnh đốn hàng ngũ.

Khẩu lệnh: nhìn trái (phải) – thẳng.

- Bước 4: giải tán.

 

 

 

 

Tập luyện

- Tập luyện các nội dung trên

+ Ký hiệu luyện tập :

- Bắt đầu tập :  Một hồi còi

- Dừng tập: Hai hồi còi

- Thôi tập về vị trí tập trung : Ba hồi còi

 

* Củng cố: Phần nội dung cơ bản của bài.

- Thực hiện đội hình tiểu đội và trung đội

- Tập hợp thành 4 hàng ngang, 2 hàng trên ngồi xuống. Rồi lấy đội hình mẫu ra để giảng.

- Nói đến đâu làm ngay đến đó, hướng dẫn HS thực và theo dõi kĩ các bước.

 

 

- Lấy đội hình mẫu để giảng.

 

          số chẵn

            số  lẻ

 

 

- Lấy đội hình mẫu để giảng.

 

 

 

- HS quan sát ghi nhớ.

 

- Lấy đội hình mẫu để giảng.

 

 

 

- Gọi 1 tiểu đội thực hiện, lớp nhận xét, GV nhận xét rồi cho HS tập luyện.

 

 

 

 

- GV chia làm 4 tiểu đội, chia từng địa điểm tập luyện.

- Tiểu đội trưởng duy trì tập luyện.

- Thay đổi làm tiểu đội trưởng.

- GV quan sát sửa sai động tác HS.

- ĐH 4 hàng ngang tiếp thu nội dung

- GV phân tích và thực hiện từng bước. Gọi 3 tiểu đội lên làm mẫu.

 

          1         2     3

 

 

+ H/S lắng nghe, quan sát GV thực hiện động tác

- GV phân tích và thực hiện từng bước. Gọi 3 tiểu đội lên làm mẫu.

GV: Vũ Thị Thu Hương                                                1 Giáo án: Khối 11

 

nguon VI OLET