Tuần 01 BÀI 1
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH – TỔ CHỨC LỚP ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRÒ CHƠI “ KẾT BẠN”
I/ YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Biết được những nội dung cơ bản của chương trình và một số quy định, yêu cầu trong các giờ học thể dục.
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo, cách xin phép ra vào lớp.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II/ ĐỊA ĐIỂM,PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 cò
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
ĐL
PP và hình thức tổ chức
1/ phần mở đầu
- Gv nhận lớp phổ biến nội dung, mục tiêu, yêu cầu giơ học
- Khởi động
* Trò chơi “Tìm người chỉ huy”
2/ Phần cơ bản:
a/ Giới thiệu tóm tắc chương trình thể dục lớp 5
b/ Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện
c/ Biên chế tổ tập luyện
d/ Chọn cán sự thể dục lớp
e/ Ôn đội hình đội ngũ
GV nhắc lại nội dung đội hình đội ngũ
g/ Trò chơi “kết bạn”
GV giới thiệu cách chơi và cho tiến hành trò chơi
3/ Phần kết thúc:
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá
- GV giao bài tập về nhà
6-10 phút
18-22 phút
7-8 phút
4-6 phút
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
&
Rút kinh nghiệm tiết dạy:
……………………………………………………………………………………………
Tuần 1 BÀI 2
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI
“CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU” VÀ “LÒ CÒ TIẾP SỨC “
I/ YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Biết được những nội dung cơ bản của chương trình và một số quy định, yêu cầu trong các giờ học thể dục.
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo, cách xin phép ra vào lớp.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II/ ĐỊA ĐIỂM ,PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi , 2 - 4 lá cờ đuôi nheo , kẻ sân chơi trò chơi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP:
Nội dung
ĐL
PP và hình thức tổ chức
1/ Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài học
- khởi động: Xoay các khớp Cổ tay, cổ chân, gối, hông
- Trò chơi “tìm người chỉ huy”
2/ Phần cơ bản:
a/ Đội hình đội ngũ:
- Gv điều khiển lớp ôn cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc gời học, cách xin phép ra vào lớp
- Cán sự điều khiển
- Gv chia tổ tập luyện, sửa sai và nhận xét
b/ Trò chơi: “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” và “lò cò tiếp sức”
- Gv nhắc lại cách chơi và cho tiến hành chơi
- Gv nhận xét và thưởng phạt
3/ Phần kết thúc:
- Cho HS thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học.
6-10 phút
18-22 phút
7-8 phút
4-6 phút
* * * * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
&
Rút kinh nghiệm tiết dạy:
……………………………………………………………………………………………
Tuần 2 Bài 3
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC”
I/ YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo khi bắt đầu và khi kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp.
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau. Tư thế đứng nghiêm, thân người thẳng tự nhiên là
nguon VI OLET
