|
1. Mở đầu:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoc.
- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp 1.2.
- Xoay khớp cổ tay, đầu gối, hông, bả vai.
2. Cơ bản:
a. Ôn bài thể dục:
- Động tác: Vươn thở, tay,
chân, lườn, bụng.
b. Chơi trò chơi.
“ Nhanh lên bạn ơi”
3. Kết thúc:
- Trò chơi “ có chúng em đây”
- Cúi người thả lỏng, cúi lắc người thả lỏng.
- GV cùng học sinh hệ thống bài.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
- Ôn 5 động tác thể dục đã học.
|
8.10’
2.3’
2x 8 N
18.22’
5.6 L
2x 8 N
6.8’
3.5’
|
*
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
- GV nhận lớp phổ biến nội dung giờ học.
- Cho học sinh khởi động
- GV điều khiển một lần sau đó cho cán sự điều khiển GV nhận xét.
- GV chia tổ tập luyện.
* * * * *
*
*
*
* * Gv
*
*
*
* * * * *
- GV nhắc lại cách chơi sau đó cho học sinh chơi GV nhận xét.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
- Giao bài tập về nhà.
|
