giao duc the chat cd dh
1 PHÂN PHỐI CHƢƠNG TRÌNH TUẦN TIẾT NỘI DUNG BÀI DẠY HOÏC KÌ 1 LÔÙP 6 1 2 1 – 2 Lý thuyết: Lợi ích - Tác dụng của TDTT ĐHĐN: Học tập hợp hàng dọc, dóng hàng, dàn hàng, dồn hàng, điểm số (điểm số từ 1 đến hết và điểm số theo chu kỳ). Đứng nghỉ, đứng nghiêm, quay phải, quay trái, quay đằng sau. Cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp. 3 – 4 Chạy bền: Chạy vòng số 8 hoặc (Chạy trên địa hình tự nhiên). ĐHĐN: Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
Thể loại Giáo án bài giảng Thể dục
Số trang 20
Ngày tạo 3/8/2019 10:13:24 AM +00:00
Loại tệp pdf
Kích thước 0.70 M
Tên tệp ppct90 phut pdf
1
PHÂN PHỐI CHƢƠNG TRÌNH
TUẦN TIẾT
NỘI DUNG BÀI DẠY
HOÏC KÌ 1 LÔÙP 6
1
2
1 – 2 Lý thuyết: Lợi ích - Tác dụng của TDTT
ĐHĐN: Học tập hợp hàng dọc, dóng hàng, dàn hàng, dồn
hàng, điểm số (điểm số từ 1 đến hết và điểm số theo chu
kỳ). Đứng nghỉ, đứng nghiêm, quay phải, quay trái, quay
đằng sau. Cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp.
3 – 4
Chạy bền: Chạy vòng số 8 hoặc (Chạy trên địa hình tự
nhiên).
ĐHĐN: Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, dàn hàng,
dồn hàng. Điểm số (điểm số từ 1 đến hết). Giậm chân tại
5 – 6 chỗ, đi đều - đứng lại. Trò chơi do GV chọn.
Chạy bền: Chạy vòng số 8 hoặc (Chạy trên địa hình tự
nhiên).
3
ĐHĐN: Ôn Giậm chân tại chỗ, đi đều - đứng lại. Trò
7 – 8 chơi do GV chọn.
4
5
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
ĐHĐN: Ôn Giậm chân tại chỗ, đi đều - đứng lại.
9 – 10
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng ngang, dọc, dóng hàng, dàn
hàng, dồn hàng. Điểm số (điểm số từ 1 đến hết). Giậm
chân tại chỗ, đi đều - đứng lại. Đứng nghỉ, đứng nghiêm,
quay phải, quay trái, quay đằng sau. Cách chào báo cáo,
xin phép ra vào lớp.
6
11 – 12
Lý Thuyết: Ôn Lợi ích - Tác dụng của TDTT.
Kiểm tra 1 tiết. (H/s chọn 1 trong 2 chủ đề)
1
2
TUẦN TIẾT
NỘI DUNG BÀI DẠY
Bài TD: Học 6 động tác Vươn Thở, Tay, Ngực, Chân,
7
13 – 14 Bụng, Vận Mình. Trò chơi do GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bài TD: Ôn 6 động tác đã học. Học 3 động tác Toàn
15 – 16 Thân, Nhảy, Điều Hòa. Trò chơi do GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
8
9
Bài TD: Ôn 9 động tác đã học. Trò chơi do GV chọn.
17 – 18
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bóng chuyền: Học tư thế chuẩn bị, di chuyển ( đi bước
thường, di chuyển ngang). Tung và bắt bóng cá nhân và
hai người. Trò chơi “ Chuyền và bắt bóng tiếp sức”.
10
19 – 20
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bóng chuyền: Học chuyền bóng cao tay bằng hai tay.
21 – 22 Trò chơi “ Chuyền và bắt bóng qua người ở giữa”.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
1
1
2
Bóng chuyền: Ôn chuyền bóng cao tay bằng hai tay. Trò
23 – 24 chơi “Chuyền và bắt bóng qua người ở giữa”.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
1
Bóng chuyền: Học ném bóng trúng đích bằng hai tay
trên đầu. Ôn chuyền bóng cao tay bằng hai tay. Trò chơi
do GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
1
3
4
25 – 26
Bóng chuyền: Ôn chuyền bóng cao tay bằng hai tay. ném
bóng trúng đích bằng hai tay trên đầu. Trò chơi do GV
chọn.
1
27 – 28
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
2
3
TUẦN TIẾT
NỘI DUNG BÀI DẠY
Bóng chuyền: Ôn chuyền bóng cao tay bằng hai tay. ném
1
5
6
29 – 30 bóng trúng đích bằng hai tay trên đầu. Chạy bền: Chạy
trên địa hình tự nhiên.
Bóng chuyền: Ôn chuyền bóng cao tay bằng hai tay.
31 – 32 Bài TD: Ôn 9 động tác đã học.
1
Kiểm tra 1 tiết. (H/s chọn 1 trong 2 chủ đề)
Ôn thi học kỳ 1: Trường thảo luận ôn thi, 1 trong 4 nội
dung : Lý thuyết, ĐHĐN, Bài TD, Bóng chuyền.
Thi học kỳ 1: Thi 1 trong 4 nội dung đã thảo luận: Lý
thuyết, ĐHĐN, Bài TD, Bóng chuyền.
Ôn rèn luyện kiểm tra thân thể.
1
7
8
33 – 34
1
35 – 36
Kiểm tra rèn luyện thân thể.
19
Tuần dự trữ.
HOÏC KÌ 2 LÔÙP 6
Chạy nhanh: Học chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi,
37 – 38 chạy gót chạm mông. Trò chơi “Chạy tiếp sức”.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên
2
0
1
Chạy nhanh: Học Đứng mặt hướng chạy – Xuất phát.
Đứng tại chổ đánh tay, đi nhanh chuyển sang chạy nhanh.
Ôn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm
mông. Trò chơi “Chạy tiếp sức chuyển vật”.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên
2
39 – 40
3
4
TUẦN TIẾT
NỘI DUNG BÀI DẠY
Chạy nhanh: Học Đứng vai hướng chạy – Xuất phát.
Đứng lưng hướng chạy – Xuất phát, Xuất phát cao – chạy
2
2
3
41 – 42 nhanh 30m. Ôn Đứng tại chổ đánh tay, Trò chơi do GV
chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Chạy nhanh: Ôn Đứng vai hướng chạy – Xuất phát.
Đứng lưng hướng chạy – Xuất phát. Xuất phát cao – chạy
nhanh 30m – 50m. Trò chơi do GV chọn.
2
43 – 44
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Đá cầu: Học tâng cầu bằng đùi, Tâng cầu bằng má
45 – 46 trong bàn chân.
2
4
5
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Đá cầu: Học chuyền cầu theo nhóm 2 người. Ôn Tâng
47 – 48 cầu bằng má trong bàn chân
2
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Đá cầu: Học chuyền cầu theo nhóm 3 người. Ôn Tâng
cầu bằng má trong bàn chân. Chuyền cầu theo nhóm 2
người.
26
49 – 50
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Chạy nhanh: Ôn Xuất phát cao – chạy nhanh 50m.
Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, Tâng cầu bằng má trong
bàn chân.
Kiểm tra 1 tiết. (H/s chọn 1 trong 2 chủ đề)
Bóng đá: Học di chuyển (chạy, nhảy), dẫn bóng bằng má
trong bàn chân. Trò chơi do GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
2
7
8
51 – 52
2
53 – 54
4
5
TUẦN TIẾT
NỘI DUNG BÀI DẠY
Bóng đá: Học đá bóng bằng lòng bàn chân. Ôn dẫn bóng
29
55 – 56 bằng má trong bàn chân. Trò chơi do GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bóng đá: Ôn đá bóng bằng lòng bàn chân. dẫn bóng
bằng má trong bàn chân.
Trò chơi “Đá bóng trúng đích”.
30
57 – 58
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bóng đá: Học đá chuyền bằng chân hoặc bằng lòng bàn
59 – 60 chân, Ôn Đá bóng bằng lòng bàn chân.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
31
32
33
Bóng đá: Ôn Đá bóng bằng lòng bàn chân, đá chuyền
61 – 62 bằng chân hoặc bằng lòng bàn chân.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bóng đá: Ôn Đá bóng bằng lòng bàn chân, đá chuyền
63 – 64 bằng chân hoặc bằng lòng bàn chân.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bóng đá: Ôn Đá bóng bằng lòng bàn chân, đá chuyền
bằng chân hoặc bằng lòng bàn chân.
Kiểm tra 1 tiết: Đá bóng bằng lòng bàn chân Hoặc
34
65 – 66
dẫn bóng bằng má trong bàn chân.
Ôn thi học kỳ 2: Trường thảo luận ôn thi, 1 trong 3 nội
67 – 68 dung: Chạy nhanh, Đá cầu, Bóng đá.
3
5
6
Thi học kỳ 2: Thi 1 trong 3 nội dung đã thảo luận:
Ôn rèn luyện kiểm tra thân thể.
Kiểm tra rèn luyện thân thể.
3
69 – 70
5
6
TUẦN TIẾT
NỘI DUNG BÀI DẠY
HỌC KÌ 1 LỚP 7
Lý thuyết 1: Phòng tránh chấn thương khi hoạt động
TDTT.
ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng dọc – hàng ngang, dóng hàng,
đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng
sau, điểm số. Học biến đổi đội hình 0 – 2 – 4 và 0 – 3 – 6
1
2
1 – 2
3 – 4
–
9 ( Từ hàng ngang).
Chạy bền: Học giới thiệu hiện tượng thở dốc và đau sốc
cách khắc phục. Chạy trên địa hình tự nhiên.
ĐHĐN: Ôn biến đổi đội hình 0 – 2 – 4 và 0 – 3 – 6 – 9
(
Từ hàng ngang). Đi đều – đứng lại.
3
4
5 – 6
Chạy bền: Học cách phân phối sức khi chạy. Chạy trên
địa hình tự nhiên.
ĐHĐN: Ôn biến đổi đội hình 0 – 2 – 4 và 0 – 3 – 6 – 9
7 – 8 (Từ hàng dọc). Đi đều – đứng lại.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
ĐHĐN: Ôn biến đổi đội hình 0 – 2 – 4 và 0 – 3 – 6 – 9
(
Từ hàng dọc, hàng ngang). Đi đều – đứng lại.
5
6
9 – 10 Lý thuyết 1: Phòng tránh chấn thương khi hoạt động
TDTT.
Kiểm tra 1 tiết. (H/s chọn 1 trong 2 chủ đề)
Chạy ngắn: Học chạy đạp sau. Ôn chạy bước nhỏ, Chạy
nâng cao đùi, chạy gót chạm mông, Tư thế sẳn sàng xuất
phát. Trò chơi: GV chọn.
11 – 12
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
6
7
TUẦN TIẾT
NỘI DUNG BÀI DẠY
Chạy ngắn: Ôn một số động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ,
chạy gót chạm mông, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau.
7
13 – 14 Tư thế sẳn sàng xuất phát, Học ngồi xổm xuất phát. Trò
chơi: GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Chạy ngắn: Ôn một số động tác bổ trợ. Học Xuất phát
cao chạy nhanh 40m – 50m.
Trò chơi: Do GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
8
9
15 – 16
Chạy ngắn: Ôn một số động tác bổ trợ. Xuất phát cao
17 – 18 chạy nhanh 50 – 60m
Trò chơi: GV chọn.
Bóng chuyền: Học Đệm bóng. Một số động tác bổ trợ.
19 – 20
10
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bóng chuyền: Ôn Đệm bóng. Một số động tác bổ trợ.
Học chuyền bóng cao tay bằng 2 tay, Phát bóng thấp tay
chính diện.
11
21 – 22
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bóng chuyền: Ôn Phát bóng thấp tay chính diện. Giới
23 – 24 thiệu 1 số điểm luật cơ bản trong bóng chuyền. Đấu tập
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
1
2
3
Bóng chuyền: Ôn Phát bóng thấp tay chính diện. Giới
thiệu 1 số điểm luật cơ bản trong bóng chuyền. Đấu tập
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
1
25 – 26
7
8
TUẦN TIẾT
NỘI DUNG BÀI DẠY
Bóng chuyền: Ôn Phát bóng thấp tay chính diện. Giới
1
4
5
27 – 28 thiệu 1 số điểm luật cơ bản trong bóng chuyền. Đấu tập
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bóng chuyền: Ôn Phát bóng thấp tay chính diện. Giới
29 – 30 thiệu 1 số điểm luật cơ bản trong bóng chuyền. Đấu tập
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
1
Chạy ngắn: Xuất phát cao chạy 40 – 60m.
Bóng chuyền: Phát bóng thấp tay chính diện Hoặc đệm
bóng
Kiểm tra 1 tiết. (H/s chọn 1 trong 2 chủ đề)
1
6
7
31 – 32
Ôn thi học kỳ 1: Trường thảo luận ôn thi, 1 trong 4 nội
dung : Lý thuyết, ĐHĐN, Chạy ngắn, Bóng chuyền.
Thi học kỳ 1: Thi 1 trong 4 nội dung đã thảo luận: Lý
1
33 – 34
thuyết, ĐHĐN, Chạy ngắn, Bóng chuyền.
Ôn rèn luyện kiểm tra thân thể.
35 – 36
1
8
9
Kiểm tra rèn luyện thân thể.
1
Tuần dự trữ.
HOÏC KÌ 2 LÔÙP 7
Bài TD: Học Vươn thở, Tay, Chân, Lườn, Bụng.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên
20
21
22
37 – 38
Bài TD: Học động tác Phối hợp, Thăng bằng, Nhảy, Điều
39 – 40 hòa. Ôn các động tác đã học.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên
Bài TD: Ôn 9 động tác đã học.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
41 – 42
8
9
TUẦN TIẾT
NỘI DUNG BÀI DẠY
Đá Cầu: Tư thế chuẩn bị, di chuyển đơn bước(Sang trái,
23
43 – 44 sang phải). Tâng cầu bằng mu bàn chân.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Đá Cầu: Tâng cầu bằng mu bàn chân. Học chuyền cầu
45 – 46 bằng mu bàn chân (Theo nhóm 2 – 3 người).
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
24
Đá Cầu: Tâng cầu bằng mu bàn chân. Chuyền cầu bằng
mu bàn chân (Theo nhóm 2 – 3 người). Học phát cầu thấp
chân chính diện bằng mu bàn chân Chạy bền: Chạy trên
địa hình tự nhiên.
25
26
27
47 – 48
Đá Cầu: Tâng cầu bằng mu bàn chân, phát cầu thấp chân
chính diện bằng mu bàn chân . Giới thiệu luật đá cầu (sân
lưới). Đấu tập.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
49 – 50
Bài TD: Ôn 9 động tác đã học.
Đá cầu: Tâng cầu bằng mu bàn chân hoặc phát cầu thấp
chân chính diện bằng mu bàn chân
51 – 52
Kiểm tra 1 tiết. (H/s chọn 1 trong 2 chủ đề)
Bóng đá: Học dẫn bóng bằng má ngoài. Trò chơi do GV
53 – 54 chọn.
28
29
30
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bóng đá: Ôn dẫn bóng bằng má ngoài. Học đá bóng
55 – 56 bằng mu bàn chân. Trò chơi do GV chọn.
Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên.
Bóng đá: Ôn đá bóng bằng mu bàn chân, Học dừng bóng
57 – 58 bằng má trong bàn chân. Trò chơi do GV chọn.
Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên.
9
1
0
TUẦN TIẾT
NỘI DUNG BÀI DẠY
Bóng đá: Ôn đá bóng bằng mu bàn chân, dừng bóng
31
59 – 60 bằng má trong bàn chân. Trò chơi do GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bóng đá: Ôn đá bóng bằng mu bàn chân, dừng bóng
bằng má trong bàn chân. Một số điểm trong luật thi đấu
bóng đá. Đấu tập.
32
61 – 62
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bóng đá: Ôn đá bóng bằng mu bàn chân, dừng bóng
63 – 64 bằng má trong bàn chân. Đấu tập.
3
3
4
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bóng đá: Ôn dẫn bóng bằng má ngoài hoặc đá bóng
65 – 66 bằng mu hoặc dừng bóng bằng má trong bàn chân.
Kiểm tra 1 tiết.
3
Ôn thi học kỳ 1: Trường thảo luận ôn thi, 1 trong 3 nội
dung: Bài TD, Đá Cầu, Bóng Đá.
Thi học kỳ 1: Thi 1 trong 3 nội dung đã thảo luận: Bài
35
67 – 68
TD, Đá Cầu, Bóng Đá.
Ôn rèn luyện kiểm tra thân thể.
69 – 70
3
6
7
Kiểm tra rèn luyện thân thể.
3
Tuần dự trữ.
1
0
1
1
TUẦN TIẾT
NỘI DUNG BÀI DẠY
HỌC KÌ 1 LỚP 8
Lý thuyết 1: Một số phương pháp tập luyện phát triển
sức nhanh.
1
2
3
1 – 2
3 – 4
5 – 6
Bài TD: Học: Từ nhịp 1 – 32. Trò chơi GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bài TD: Ôn từ nhịp 1 – 32. Trò chơi GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bài TD: Ôn hoàn thiện 32 nhịp. Trò chơi GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
4
5
7 – 8
Ôn tập: các chủ đề học sinh chọn kiểm tra.
Kiểm tra: Chủ đề học sinh chọn.
9 – 10
Chạy ngắn: Ôn một số động tác bổ trợ kĩ thuật: Chạy
bước nhỏ, chạy gót chạm mông, chạy nâng cao đùi, chạy
6
11 – 12 đạp sau. Học khái niệm về chạy cự ly ngắn, Giới thiệu
cách đóng bàn đạp. Xuất phát thấp. Trò chơi: GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Chạy ngắn: Ôn một số động tác bổ trợ kĩ thuật: Chạy
bước nhỏ, chạy gót chạm mông, chạy nâng cao đùi, chạy
13 – 14 đạp sau. Cách đóng bàn đạp. Học xuất phát thấp – chạy
lao sau xuất phát. Trò chơi: GV chọn.
7
8
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Chạy ngắn: Ôn Xuất phát thấp – chạy lao sau xuất phát.
Học chạy giữa quãng, Xuất phát cao chạy 40 – 60m. Trò
chơi GV chọn.
15 – 16
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
1
1
1
2
TUẦN TIẾT
NỘI DUNG BÀI DẠY
Chạy ngắn: Ôn Xuất phát thấp – chạy lao - chạy giữa
quãng. Trò chơi: GV chọn.
9
17 – 18
Bóng đá: Di chuyển (chạy nhanh xuất phát ở các tư thế
khác nhau), dẩn bóng bằng má trong bàn chân, đá bóng
bằng lòng bàn chân. Trò chơi GV chọn.
1
0
1
2
19 – 20
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bóng đá: Di chuyển (chạy nhanh xuất phát ở các tư thế
khác nhau), dẩn bóng bằng má trong bàn chân, đá bóng
bằng lòng bàn chân. Trò chơi GV chọn.
1
1
21 – 22
23 – 24
25 – 26
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bóng đá: Ôn dẩn bóng bằng má trong bàn chân, đá bóng
bằng lòng bàn chân. Học dẩn bóng bằng má ngoài bàn
chân, dừng bóng bằng lòng bàn chân. Trò chơi: GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bóng đá: Ôn dẩn bóng bằng má trong (má ngoài) bàn
chân, đá bóng bằng lòng bàn chân. dừng bóng bằng lòng
bàn chân. Học bài tập phối hợp. Trò chơi GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
1
3
4
Bóng đá: Ôn bài tập phối hợp. Giới thiệu một số điểm
27 – 28 trong luật bóng đá mini, đấu tập. Trò chơi GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
1
Bóng đá: Ôn Bài tập phối hợp. Đấu tập. Trò chơi: GV
29 – 30 chọn.
1
5
6
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Ôn tập: các chủ đề học sinh chọn kiểm tra.
Kiểm tra: Chủ đề học sinh chọn.
1
31 – 32
1
2
1
3
TUẦN TIẾT
NỘI DUNG BÀI DẠY
Ôn kiểm tra HKI (Một trong các chủ đề đã học )
Kiểm tra HKI
Ôn Kiểm tra RLTT
1
7
33 – 34
35 – 36
1
8
9
Kiểm tra RLTT
1
Tuần dự trữ.
HỌC KÌ 2 LỚP 8
ĐHĐN: Ôn đi đều, đổi chân khi đi sai nhịp. Học chạy
37 – 38 đều – Đứng lại. Trò chơi GV chọn.
2
0
1
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
ĐHĐN : Ôn đi đều, đổi chân khi đi sai nhịp, Chạy đều –
đứng lại. Trò chơi: GV chọn.
2
39 – 40
Bóng chuyền: Di chuyển, Chuyền bóng cao tay bằng hai
tay. Học: Phát bóng thấp tay nghiên mình. Trò chơi GV
chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
22
23
24
41 – 42
Bóng chuyền: Ôn Chuyền bóng cao tay bằng hai tay,
Phát bóng thấp tay nghiên mình. Học Đệm bóng. Trò
chơi: GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bóng chuyền: Ôn Chuyền bóng cao tay bằng hai tay,
Đệm bóng, Phát bóng thấp tay nghiên mình. Giới thiệu
một số điểm trong luật bóng chuyền. Đấu tập.
43 – 44
45 – 46
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
1
3
1
4
TUẦN TIẾT
NỘI DUNG BÀI DẠY
Bóng chuyền: Ôn Chuyền bóng cao tay bằng hai tay,
Đệm bóng, Phát bóng thấp tay nghiên mình. Bài tập phối
hợp. Đấu tập.
25
26
27
47 – 48
49 – 50
51 – 52
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Ôn tập: các chủ đề học sinh chọn kiểm tra.
Kiểm tra: Chủ đề học sinh chọn.
Nhảy xa: Nhảy bước bộ trên không. Học đo đà, điều
chỉnh đà, xác định chân giậm nhạy. Tập chạy đà – giậm
nhảy. Trò chơi GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Nhảy xa: Nhảy bước bộ trên không, bật xa. Học kĩ thuật
trên không – tiếp đất.Tập toàn bộ kĩ thuật nhảy xa. Trò
chơi: GV chọn.
28
53 – 54
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Nhảy xa: Nhảy bước bộ trên không, bật xa. Hoàn thiện kĩ
2
9
0
55 – 56 thuật nhảy xa kiểu ngồi. Trò chơi GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Nhảy xa: Nhảy bước bộ trên không, bật xa. Hoàn thiện kĩ
57 – 58
3
thuật nhảy xa kiểu ngồi. Trò chơi GV chọn.
Đá cầu: Tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng mu bàn chân.
Di chuyển bước đơn ra trước chếch trái, chếch phải. Đỡ
cầu bằng ngực. Trò chơi GV chọn.
31
59 – 60
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
1
4
1
5
TUẦN TIẾT
NỘI DUNG BÀI DẠY
Đá cầu: Ôn Tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng mu bàn
chân, Đỡ cầu bằng ngực. Học Đá cầu cao chân chính diện
32
61 – 62 bằng mu bàn chân, phát cầu cao chân chính diện bằng mu
bàn chân. Trò chơi GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Đá cầu: Ôn Tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng mu bàn
chân, Đỡ cầu bằng ngực. Đá cầu cao chân chính diện
63 – 64 bằng mu bàn chân, phát cầu cao chân chính diện bằng mu
bàn chân. Đấu tập.
33
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Ôn tập: các chủ đề học sinh chọn kiểm tra.
65 – 66
3
4
5
Kiểm tra: Chủ đề học sinh chọn.
Ôn kiểm tra HKII (1trong các chủ đề đã học ở HKII)
3
67 – 68
Kiểm tra HKII
Ôn Kiểm tra RLTT
Kiểm tra RLTT
Tuần dự trữ.
3
6
7
69 – 70
3
1
5
1
6
TUẦN TIẾT
NỘI DUNG BÀI DẠY
HỌC KÌ 1 LỚP 9
1
2
1 – 2 Lý Thuyết: Một số phương pháp tập luyện sức bền
Bài TD: Học từ nhịp 1 – 26 (nam, nữ). Trò chơi GV
3 – 4 chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bài TD: Ôn từ nhịp 1 – 26 (nam, nữ). Học từ 27 – 45
5 – 6 (nam, nữ). Trò chơi : GV chọn.
3
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bài TD: Ôn từ nhòp 1 – 45(nam, nữ). Trò chơi GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
4
5
7 – 8
Ôn tập: các chủ đề học sinh chọn kiểm tra.
9 – 10
Kiểm tra: Chủ đề học sinh chọn.
Chạy Ngắn: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy
đập sau. Ngồi vai hướng chạy xuất phát. Xuất phát cao
chạy nhanh 30m. Trò chơi GV chọn.
6
11– 12
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Chạy Ngắn: Ngồi vai hướng chạy xuất phát, ngồi lưng
hướng chạy xuất phát, Xuất phát cao chạy nhanh 30m.
Trò chơi GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Chạy Ngắn: Xuất phát thấp – Chạy lao – Chạy giữa
quãng – Chạy về đích 60m. Trò chơi GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
7
8
13 – 14
15 – 16
1
6
1
7
TUẦN TIẾT
NỘI DUNG BÀI DẠY
Chạy Ngắn: Ôn Xuất phát thấp – Chạy lao – Chạy giữa
quãng – Chạy về đích 60m. Trò chơi Gv chọn. Giới thiệu
một số điểm trong luật điền kinh. Trò chơi : GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
9
17 – 18
19 – 20
21 – 22
Bóng đá: di chuyển (chạy nhanh ở nhiều tư thế khác
nhau), dẫn bóng bằng má trong bàn chân, dẫn bóng bằng
má ngoài bàn chân. Trò chơi GV chọn.
10
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bóng đá: Dẫn bóng và chuyền bóng bằng má trong bàn
chân, dẫn bóng và đá bóng bằng má ngoài bàn chân. Trò
chơi GV chọn.
11
12
13
14
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bóng đá: Đá bóng bằng má ngoài bàn chân. Đánh đầu.
23 – 24 Trò chơi GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bóng đá: Đánh đầu, bài tập phối hợp chiến thuật. Giới
thiệu một số điểm trong luật bóng đá mini 5 người. Đấu
tập. Trò chơi GV chọn.
25 – 26
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bóng đá: Đánh đầu, bài tập phối hợp chiến thuật.Đấu
27 – 28 tập. Trò chơi GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bóng đá: Đánh đầu, bài tập phối hợp chiến thuật.Đấu
29 – 30 tập. Trò chơi GV chọn.
1
5
6
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Ôn tập: các chủ đề học sinh chọn kiểm tra.
Kiểm tra: Chủ đề học sinh chọn.
1
31 – 32
1
7
1
8
TUẦN TIẾT
NỘI DUNG BÀI DẠY
Ôn kiểm tra HKI ( 1 trong các chủ đề đã học )
Kiểm tra HKI
Ôn Kiểm tra RLTT
1
7
33 – 34
35 – 36
1
8
9
Kiểm tra RLTT
1
Tuần dự trữ.
HỌC KÌ 2 LỚP 9
Bóng chuyền: Chuyền bóng cao tay bàn tay, đệm bóng,
37 – 38 phát bóng thấp tay nghiêng mình. Trò chơi GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
2
0
1
Bóng chuyền: Phát bóng thấp tay nghiêng mình, phát
bóng cao tay chính diện, đập bóng chính diện theo
phương lấy đà. Trò chơi GV chọn.
2
39 – 40
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bóng chuyền: Phát bóng thấp tay nghiêng mình, phát
bóng cao tay chính diện, đập bóng chính diện theo
phương lấy đà. Bài tập phối hợp. Trò chơi GV chọn.
22
41 – 42
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Bóng chuyền: Phát bóng cao tay chính diện, đập bóng
chính diện theo phương lấy đà. Bài tập phối hợp, một số
điểm trong luật bóng chuyền. Đấu tập. Trò chơi GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
2
3
4
43 – 44
Bóng chuyền: Phát bóng cao tay chính diện, đập bóng
chính diện theo phương lấy đà. Bài tập phối hợp, Đấu tập.
Trò chơi GV chọn.
2
45 – 46
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
1
8
1
9
TUẦN TIẾT
NỘI DUNG BÀI DẠY
Bóng chuyền: Ôn Phát bóng thấp tay nghiêng mình, Phát
bóng cao tay chính diện và đập bóng chính diện theo
phương lấy đà
25
47 – 48
Bóng chuyền: Kiểm tra 1 tiết:
Nhảy xa: Tập đo đà, chỉnh đà, chạy đà (tự do) nhảy xa,
chạy đà 3 – 5 bước đặt chân giậm đúng ván giậm nhảy.
Trò chơi : GV chọn.
26
49 – 50
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Nhảy xa: Chạy đà 3 – 5 bước đặt chân giậm đúng ván
giậm nhảy, chạy đà 3 – 5 bước giậm nhảy – đá lăng – rơi
xuống bằng chân giậm. chạy đà 5 – 7 bước giậm nhảy
đúng ván – đá chân lăng cao – chân giậm duỗi thẳng – rơi
xuống cát bằng chân giậm. Trò chơi : GV chọn.
27
51 – 52
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Nhảy xa: Chạy đà 3 – 5 bước đặt chân giậm đúng ván
giậm – đá lăng, chạy đà 5 – 7 bước giậm nhảy thực hiện
2
8
9
53 – 54 động tác bước bộ trên không. Hoàn thiện nhảy xa kiểu
Ngồi”. Trò chơi GV chọn.
“
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Nhảy xa: Hoàn thiện nhảy xa kiểu “Ngồi”. Trò chơi GV
55 – 56 chọn.
2
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Đá cầu: Tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bằng
chân, tâng cầu bằng mu bàn chân, di chuyển đơn bước ra
sau chếch phải, chếch trái. Đá cầu cao chân chính diện
57 – 58
bằng mu bàn chân, đá cầu nghiên mình bằng mu bàn
chân. Trò chơi GV chọn.
30
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
1
9
20
TUẦN TIẾT
NỘI DUNG BÀI DẠY
Đá cầu: Di chuyển đơn bước ra sau chếch phải, chếch
trái. đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân.
Phát cầu cao chân nghiêng mình. Một số chiến thuật thi
đấu đôi. Giới thiệu một số điểm trong luật đá cầu. đấu
tập. Trò chơi GV chọn.
3
1
59 – 60
61 – 62
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Đá cầu: Đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn
chân. Phát cầu cao chân nghiêng mình. Một số chiến
thuật thi đấu đôi. Đấu tập. Trò chơi GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
3
2
3
Đá cầu: Đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn
chân. Phát cầu cao chân nghiêng mình. Một số chiến
thuật thi đấu đôi. Đấu tập. Trò chơi GV chọn.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
3
63 – 64
65 – 66
Ôn tập: các chủ đề học sinh chọn kiểm tra.
Kiểm tra: Chủ đề học sinh chọn.
3
4
5
Ôn kiểm tra HKII ( 1 trong các chủ đề đã học ở HKII)
Kiểm tra HKII.
Ôn Kiểm tra RLTT.
3
67 – 68
69 – 70
3
6
7
Kiểm tra RLTT.
3
Tuần dự trữ.
20
© 2024 - nslide
Website chạy thử nghiệm. Thư viện tài liệu miễn phí mục đích hỗ trợ học tập nghiên cứu , được thu thập từ các nguồn trên mạng internet ... nếu tài liệu nào vi phạm bản quyền, vi phạm pháp luật sẽ được gỡ bỏ theo yêu cầu, xin cảm ơn độc giả