GIÁO ÁN SỐ : 29 DUNG BÀI DẠY
theo PPCT : 29 TTTC (Bc8 ) : Ôn tập vàTrò chơi “ Cúi người chuyền bóng không để bóng rơi”
NS : 02/12/12 Chuyền bóng cao tay bằng hai tay. Ôn đi bước thường
Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên
DUNG
YÊU CẦU PHÂN TÍCH KĨ THUẬT
1.
2.thiệu ND - YC
3. tra bài cũ
? Chuyền bóng cao tay…
4. Chung -CM
- Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp
- Gv dung yêu cầu giờ học.
- Thực hiện tương đối tốt các yêu cầu đề ra
- Gv nhận xét và cho điểm
- Xoay các khớp, ép dọc – Ngang, chạy BN – NCĐ – GCM
1. TTTC
Trò chơi “Cúi người chuyền bóng không để bóng rơi”
? Chuyền bóng cao tay bằng hai tay
? Ôn đi bước thường .
2. Chạy bền
? Luyện tập
Yêu cầu : - Thực hiện tương đối tốt các động tác bổ trợ, làm quen với bóng
- Tương tự như chuyền và bắt bóng, đội nào để bóng rơi là thua cuộc
- Gv nêu rõ luật chơi và cách chơi
- Hs nắm rõ các yêu cầu của trò chơi
Yêu cầu : - Nắm cư bản được chuyền bóng cao tay bằng hai tay
- Từ tư thế đứng chuẩn bị khi di chuyển về phía nào thì chân phía đó di chuyển trước, chân còn lại bước theo, thân trên cần giữ thăng bằng cho tốt, tay co tự nhiên ở tư thế trung bình mát theo dõi bóng.
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên.
- Chú ý đến nhịp thở khi chạy
THÚC
xét
Dặn dò
- Chuyền bóng cao tay bằng hai tay
- Thả lỏng toàn thân - Chân,
- Ôn Bóng chuyền – Chạy bền
TIÊU - CẦU Tiết theo PPCT:29
- Nắm cơ bản được tư thế chuẩn bị, chuyền bóng cao tay bằng hai tay, NS:02/12/12
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên, ND:04/12/12
* : Sâân , sinh an toàn nơi tập luyện. Giáo án, sổ điểm, lưới bóng chuyền, bóng 4-8 quả
gian
PHÁP BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI
8-10’
1-3’
1x1l
2lx8n
hình 4 hàng ngang li
Gv – Hs tập hợp báo cáo sĩ số của lớp
hình vòng tròn cự li rộng, ban cán sự
hình 4 hàng ngang cự li ,
28-30’
10-20’
1x5l
1x2l
1x3l
1x5l
1x4l
1x3l
1x2l
1x3l
5-10’
1x800m/2vòng
QUAN- LÀM MẪU – GIẢNG GIẢI – SỬA SAI – PHÂN NHÓM
Thể thao tự chọn ( Bóng chuyền )
- Trò chơi “ Cúi người chuyền bóng, không để bóng rơi ”
- Hs cúi người theo từng hàng
(( (( ( ( (( (( ( ( (( (( (( (( ( ( ((
(( (( ( ( (( (( ( ( (( (( (( (( ( ( ((
(
- Luyện tập chuyền bóng cao tay bằng hai tay và kiểm tra
( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( (
(
( Đội hình kiểm tra
GV làm mẫu phân tích kĩ thuật động tác
HS quan sát và tập luyện
GV đi xen các nhóm sửa sai và làm mẫu cho hs .
3-5’
1x1l
2lx8n
1x1l
hinh 4 hàng ngang li ( ( ( ( ( (
hình 4 hang so le li ( ( ( ( ( (
hình 4 hàng ngang li ( ( ( ( ( (
(Gv
GIÁO ÁN SỐ : 30 DUNG BÀI DẠY
theo PPCT : 30 TTTC (Bc9 ) : Hoàn thiện kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay.
NS : 02/12/12 Chuẩn bị kiểm tra. Ôn đi bước trượt, chạy
Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên
DUNG
YÊU CẦU PHÂN TÍCH KĨ THUẬT
nguon VI OLET
