td7 tiet 65+66

GIÁO ÁN SỐ     : 66                           NỘI DUNG BÀI DẠY

Tiết theo PPCT :  66           Bật nhảy: KIỂM TRA

NS:14/04/2019                    Nội dung : Kiểm tra kĩ thuật chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi

                thẳng qua xà

PHẦN VÀ NỘI DUNG

YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KĨ THUẬT

MỞ ĐẦU

1.Nhận lớp

2.Giới thiệu nội dung yêu cầu

3.Kiểm tra bài cũ

4.Khởi động : Chung          Chuyên môn

-Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp

-Gv nhận lớp giới thiệu nội dung: Bật nhảy: Kiểm tra

- Không kiểm tra bài cũ.

- Xoay các khớp, ép dọc – ngang, CBN – NCĐ - GCM.

CƠ BẢN

1. Bật nhảy: Kiểm tra

Nội dung : Kiểm tra kĩ thuật chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà

* Thang điểm kiểm tra:

* Điểm ở mức đạt:

- Cả hai lần nhảy điều đúng động tác và đạt thành tích mức ‘giỏi” hoặc cả hai lần nhảy chỉ thực hiện được động tác tương đối đúng và đạt thành tích mức “Đạt”.

* Điểm ở mức chưa đạt:

- Cả hai lần nhảy điều không thực hiện được động tác.

* Chú ý: - Một số trường hợp khác, do GV quyết định.

KẾT THÚC

1. Củng cố

2. Thả lỏng

3. Nhận xét

4.Dặn dò

- Chú ý củng cố kĩ thuật chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà

- Rũ tay, thả lỏng toàn thân, phơi cá, đấm lưng nhẹ.

- GV nhận xét ưu và khuyết điểm tiết kiểm tra.

- Ôn tập kỹ thuật chạy nhanh. LT chạy bền  buổi sáng khi ngủ dậy.

MỤC TIÊU - YÊU CẦU                                                                                        Tiết theo PPCT : 66

- Biết cách thực hiện chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà.        NS:14/04/2019                                                                                   

- Thực hiện cơ bản đúng chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà.  ND:17/04/2019                                                                                                                                                                              

* Địa điểm - Phương tiện : Sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập luyện, Giáo án, sổ điểm, xà, nệm, cột dọc.

ĐLĐV

PHƯƠNG PHÁP BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI

8-10’

1-2l

2lx8n

1x2l

-Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp

-Hs báo cáo sĩ số của lớp.

-Đội hình vòng tròn cự li rộng dưới sự điều khiển của ban cán sự lớp

-Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp

28-30’

4-6hs

1x3l

TRỰC QUAN

- Gv nêu những yêu cầu khi kiểm tra

- Gv gọi 4-6 hs lên thực hiện                                           

- Điểm kiểm tra cho theo 

mức độ thực hiện của từng kĩ thuật

- Các nhóm khác chuẩn bị

                    

                    

                    

                                                                   

                                                                                            

                                            

3-5’

1x1l

2lx8n

1x1l

-Đội hinh 4 hàng ngang cự li hẹp                                              

-Đội hình 4 hang so le cự li rộng                                         

-Đội hình 4 hàng  ngang cự li hẹp                                             

-Đội hình 4 hàng  ngang cự li hẹp                                                           

                                                                                             Gv